Pole dance очень тяжело?
Никак не могу решиться, хоть и очень хочется..
Занимаюсь стрип-пластикой, очень хотелось бы на шест, но без акробатики:) боюсь, вообще не смогу. Вес большой, 75кг, руки, наверно, надо иметь ого-го?? А падения?
Поделитесь опытом :)
Если бы очень хотелось, то давно уже пошли бы да попробовали. Подруга ходит, нравится и получается, не падает, но в синяках ходит вся. Руки у нее никакие не ого-го, но она и сама худенькая
когда я стала за 70 кг при росте 164, я завязала c PD, при том что занималась несколько лет и у нас было акробатическое навравление. У меня начали болеть суставы даже при том что висы на ногах и перевороты для меня проблемой не были. Вес действительно великоват. А какой без висов, переворотов, стоек и облетов PD? Никакой, так, пошлое облизывание шества, ну хождение вокруг. Тоска зеленая без трюков.
Вот до 65 спущу вес, тогда попробую вернуться, т.к. до сих пор не отпускает и даже йоги мне нехватает.
Шест - это полет. Невероятные ощущения.
Я полтора года занималась pole dance. Сначала будет больно, но потом кожа привыкнет. Вся в синяках я не ходила. Страшных падений из-под потолка не было. Руки сами привыкают к нагрузке, но тренажерного зала мне не хватало.
Шест без акробатики - это как? Как стриптизерши, просто топтаться у шеста? Тогда и смысл от занятий?
