Плоскостопие?
Добрый день, дорогие!
Вот уже несколько лет болят стопы.
Началось всё лет 5 назад. Сначала на правой пятке появилась шпора. Потом ещё одна там же. потом стала болеть левая пятка. (Но был ребёнок маленький и не до себя было какое-то время). Когда ступни начало "жечь", съездила к ортопеду в ЦИТО. Диагноз: плоскостопие, рекомендации: массаж, ванночки, ношение спец.обуви из салона на рекламке из рук врача... Приценилась к той обуви и поседела. Для нас тогда это были нереальные деньги. На время забыла.
Прошло несколько лет. Дитё выросло. Деньги появились. Ступни болят и горят. Даже как-то "ломает" их, когда стою босиком на прохладном полу.
ВОПРОС: ПО ОПИСАНИЮ ПЛОСКОСТОПИЕ? И стоит ли идти снова на консультацию? Или идти прямо в хороший салон для подбора обуви\стелек? Наверное и тапочки домашние нужны со стельками, да?
Вам лучше сделать подометрию, и если все не так плохо, то несколько пар стелек, что вы этой обувью так заморачиваетесь, если у вас не китайские кроссовки?
Думаю не многие доводят свои ноги до такого состояния. Давно уже надо было подобрать специальные стельки и удобную обувь. Обувь не обязательно покупать в ортопедическом салоне, в продаже полно удобной обуви хорошего качества.
Дешёвая обувь качественной не бывает. Не хотите платить - ногам будет только хуже.
Вы, видимо, не знаете, что когда в семье маленький ребёнок и мама в декрете, иногда бывает так, что родителям нет возможности покупать качественное.
абсолютно моя история. вплоть до цито.
ноги заболели резко сильно.вам нужно все прочитать про шпору и плоскостопие. Лечение стандартное, сначала рентген, потом если острая боль таблетки и мази, ванночки, компрессы (димексид, диклофенак в ампулах+новокаин) курсами, обязательно индивидуальные стельки. Я тоже не стала делать в цито (все врачи дают рекламки, ибо получают процент), поезжайте в Сурсил Орто. Готовые стельки и подпяточнки - ерунда. Лучше на заказ.Потом берегите ноги, я например очень аккуратно стала заниматься в спортзале, почти исключила выпады и приседания.
Есть еще ударно-волновая терапия. Но дорого.
удачи!
Огромное спасибо Вам! Да, у меня тоже резко. Всё шпоры беспокоили. Надеялась, что пройдут со временем. А потом вся ступня стала гореть :-( Спасибо за рекомендацию! Почитаю!
И Вам - удачи и здоровья!