Девять лучших способов быстрее заснуть

копировать

Девять лучших способов быстрее заснуть

Даже если вы не страдаете от хронической бессонницы, у вас все равно время от времени могут возникать проблемы со сном. Предлагаем вам девять рецептов быстрого погружения в сон, подсказанных американскими экспертами.

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-23600.htm

копировать

Про снотворное забыли))

копировать

1. секс
2. секс
3. секс
4. секс
5. секс
6. секс
7. секс
8. секс
9. секс

Пока не заснете.

копировать

Заснуть или засунуть?

копировать

Я себе завела два ритуала - плюшевого мишку, и маску на глаза одеваю. Если без мишки еще могу заснуть :), то без маски нет. И холодный-прохладный воздух в комнате/ теплое одеяло.