Что за проблемы с пищеварением?
Уже много лет, то лучше, то хуже, но в целом со временем хуже. Временами плохо переваривается еда, желудок "стоит" несколько дней. Пью мезим и/или уголь, стараюсь есть маленькими порциями. Если праздник и хоть немного обьемся, 100% потом прихожу в себя недели 2, пока снова желудок нормально заработает. Перестала есть многие фрукты, типа винограда, тоже дискомфорт потом, ем меньше овощей, очевидно клетчатка тоже не помогает. Врач говорит, повышенная кислотность, выписал таблетки, но я погуглила, и не очень похоже. Изжога у меня бывает, но не часто, хотя от некоторой еды вероятность большая, от пиццы или жареной картошки например. Потому пиццу тоже не ем :( Помогите плиз разобраться, может у кого-то похожие симптомы. На врача моего у меня надежды нет. Мне 39 лет.
по утрам ржаные отруби попробуйте месяцок, поможет- будете всегда их есть на завтрак
Я не автор. А лично Вы их как едите? Как нравится и правильно? Что-то совсем растерялась в интернете...Спасибо!!!
по утрам, обычно http://irecommend.ru.q5.r-99.com/sites/default/files/product-images/21765/izobrazhenie.jpg или http://i3.beloru4ka.ru/1/180/1799456/075a3e/diadar-otrubi-rzhanyje-borodinskije-200g.gif ем просто так или с кисломолочкой.
Если таких нет, то любые, заливаю, чем нравится (имунеле,кефир, сок) минут на 15-20 и ем
Смахивает на проблемы с поджелудочной. Плюс "ленивый" желудок.
Но я ни в коем случае не врач, просто похожие симптомы были у подруги.
Как при этом помогать - не знаю. Она сидит на достаточно жесткой диете и это помогает с поджелудочной. А вот "ленивый" - это уже совсем непонятно, как починить.
