недержание
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, кто сталкивался с проблемой недержания? Как с этим боролись? Может быть кто то посоветует врача хорошего? Мне 38 лет, в последний год появилась проблема, при кашле, смехе, а самое неприятное при беге ( бегать практически не могу из за этого) Спасибо!
Мне 37, недавно появилась такая проблема. Была у нескольких врачей. Уролог однозначно направила на операцию. Без операции это исправить нельзя, можно немного поддерживать упражнениями Кегеля. С годами будет только усугубляться. В общем, через гинеколога операцию можно сделать по квоте. Или самостоятельно оплатить - у нас она стоит 55 тыс. http://www.rusmedserv.com/intimsurgery/gyn10.html
Спасибо большое за ответ. А медикаментозно никак? Вы уже делали операцию?
Как с Луны свалились, чесслово... 21 век на дворе, Гугл рулит. Какие таблетки? Только операция.
Я так поняла, что кроме операции ничего не поможет, можно немного поддержать состояние - там такие мышцы, что если они разболтались, то уже обратно не собрать)
Операцию лучше сразу и делать пока еще организм может легко перенести. Я еще не делала, вот буквально пару недель назад ходила к гинекологу, чтобы начать собирать справки на квоту. Она мне посоветовала летом прийти, чтобы на операцию осенью вызвали - легче перенести будет, чем в жару. Если в начале года подавать документы, то вообще быстро вызывают. Операции делают в москве или питере, неудобно, что далеко, но я из района - мне по-любому поездка выйдет дешевле, чем оплатить операцию здесь.
Еще гинеколог должен посмотреть нет ли опущения стенок влагалища, тогда заодно еще пластику стенок сделают.
Про Кегеля Вам правильно написали, посмотрите в инете технику поджимания хвоста)). Как вспомните, так и делайте раз по 10-15 х 3-4 р. в день. Сразу эффекта не будет, мышицы тазовой диафрагмы надо накачать)
Удачи!
Кегель хорошо, но есть еще лучше штука - называется система вагитон. Я правда, забросила, но эффект хороший, не рекламирую, если что
