Есть люди с диагнозом фибромиалгия?
А как вам этот диагноз поставили, по каким критериям? У Вас постоянные сильные боли в мышцах? Я не в России, мне пару раз ставили просто миалгия, но это была острая стадия сильной мышечной боли, её снимали таблетками (нимесил, микодалм, нейромультивит). А на то, что болит то тут, то там, но не очень сильно, диагноза как такового не ставят, списывают на остеохондроз и невроз (есть также нарушения сна). Я нашла хорошую массажистку, которая работает с болезненными триггерными зонами, делает глубокое разминание мышц. Хожу к ней второй год раз в неделю, и вот благодаря этому, живу теперь практически без болей. Ну и ещё плюс к этому спортом стараюсь заниматься (йога, аэробика, ходьба.)
Стараюсь максимально расслабиться и глубоко дышать :) Первое время боль вообще невыносимая была, в триггерных точках, и по всем мышцам. Не знаю, как я вытерпела. Но постепенно стало легче. На второй год уже только отдельные точки дико болезненные остались, а сами мышцы вообще не болят почти во время сеанса.
Именно диагноз мне не ставили, но были похожие симптомы. Начала пить антидепрессанты (по другой причине, под наблюдением врача), боли прошли.
Может быть все-таки дождаться постановки диагноза??? Вроде при похожих проблемах рекомендуют провести миографию, но не уверена на 100%, погуглите на всякий случай...
На антидепрессантах, наверное, в принципе болевой синдром от многих причин проходить начинает... )
Дождаться чего, не поняла.
У меня фибромиалгия, ищу людей с таким же диагнозом, может быть кто-то хочет поделиться что ему помогает?
У меня ушли именно беспричинные боли в теле, которые не снимались никакими обезболивающими. А так - если объестся капусты - ощутимо болит живот, несла тяжелую сумку - растянула руку, тоже вполне нормально болит, пока не заживёт. Просто в нашей поликлинике слова такого даже не знают, фибромиалгия, у них или "вы так хорошо выглядите, что у вас может болеть", или "ну что вы хотите, возраст, пора уже, это не лечится". Википедия тоже говорит, антидепрессанты применяют.