как сделать кожу упругой?
здравствуйте. мне 28. фигурой своей я довольна. полный 46 размер, но у меня все соответствует друг другу. т.е. ОГ 100, ОТ 76, ОБ 100. Есть животик после родов двойни, ну и хрен с ним. я категорически не довольна своими ляжками. кожа на них дряблая. в прошлом году такого не было. а сейчас даже в шортах стыдно стало выходить на улицу. плак(((
Кржу подтянуть не проблема массажами. Старвак, LPG, медовые массажи, ручные атицеллюлитные.
Плюс обязательно обертывания.
Очень хороший эффект лично у меня.
Обычно хватает 5 сеансов массаж + обертывание, чтобы здорово все подтянуть.
Плюс пара сеансов солярия.
Эффект держится недолго (пару месяцев), но летом у меня лично все как-то само разглаживается, только после зимы надо кожу простимулировать.
Все что вам лично нравится, я делала замес с глиной, кофеином, витамином в 12 и чередовала с глина+ масло грейпфрута.
На ламинарии дала аллергию сильную.
Я в салоне делала. Там грязевые обертывания или водорослевые, сверху в термоодеяло заворачивают, и час в грязи там паришься. Неприятно - ужас, но эффективно.
спорт и диета (правильное питание). Всё!
Остальное- так... временно и вряд ли вообще эффективно.
в 28 лет? Ещё как даст!
Мне во всяком случае очень спорт и правильное питание помогли избавиться именно от дряблостей. Живот после родов был дрябленьким и ноги в цилле... Сейчас вот нету циллика и дряблоты.