Подводные камни похудения...
Доброго времени суток всем! Разъясните мне такую штуку о похудении. Сбросила недавно 10 кг. Нынешний вес в 57,5 меня вполне устраивает. Больше худеть не хочу. Но пошло лето и дико хочется мороженого. Я взвешиваюсь по много раз на дню. Обратила внимание, что если вес достигает отметки 58,6 днем и если после этого до утра не кушать, с утра опять моя норма.
Теперь, собственно, вопрос. Если я кушаю любимое лакомство и отказываюсь ради этого от ужина, может быть так, что мороженое отложиться на заднице, а компенсация потери веса пойдет за счет груди, например? То есть вес то остается, который меня устраивает, но за счет похудения не того, что надо? И вообще, что надо кушать, чтобы худела только задница или хотя бы чтобы грудь не уменьшалась?
Всем спасибо за советы.
взвешиваться надо один раз.Утром после туалета.
Всё остальное - фикция, гоняние жидкости туда/сюда.
Автор, извините, но похоже, что похудение отразилось на Ваших умственных способностях
Морожено можно раз в неделю.
Взвешиваться каждое утро, взвестесь вечером перед сном и утром будете поражены куда улетучились грамм 300 за ночь.
После душа тоже иногда есть отвес, от ванны.
Жопа худеть одна не станет, она отдельно может только накапливать.Титьки нальются только если попа раздобреет хорошо.Выбирайте, грудь и попа или ни груди ни попы
У меня за ночь уходит 600-700 г.
У меня грудь сейчас уменьшилась (вместе с жопой, кстати). Вот я и думаю, что по весу могу себе позволить мороженку, но взяли сомнения, не отложится ли эта мороженка где попало...
Так вы скушайте ее днем, потом потренируйтесь и все уйдет. Все же нельзя себе постоянно отказывать, раз в неделю даже качки едят мороженки, если хотят, или тортики, если не на сушке перед соревнованиями.
