Предменопауза-страдания
Предменопауза-страдания
Мне 44, вроде еще молодая, но врач сказал что признаки предменопаузы. Стала потеть, настроение скачет, запах какой-то появился, неприятный.
Что делать? Как вы справляетесь?
Спасибо!
Почему вопрос сюда, а не врачу? Пусть он вам расскажет, что делать. А вы нам расскажете...
Врач ничего не посоветовал кроме лекарств. У меня вопрос не медицинский, а психологический. Все ли чувствуют изменения, что вас мучает?
44. Тоже самое что и у вас. Это естественный процесс угнетания женской функции.
Тоже запах? Меня это больше всего угнетает. И волосы лезут. И вообще как-то все вдруг тяжело стало. Как взбодриться?
Пейте рыбий жир. Только не по капсуле в день, а столовую ложку минимум, или стока капсул, скока разрешено максимум в дневном потреблении.
И все витамины группы Б, конечно.
Ну и пейте лекарства. Мне 47. Из признаков преклимакса - скачки давления перед крититическими днями. Расстройство сна, если понервничаю. Не усыпить себя ничем. Конечно же, скачки веса.
Я с 40ка лет на фито-гормонах. Беру у косметолога. Они от Эриксон.
Сейчас ещё на Агнукастоне. Сидеть нужно несколько месяцев. Табсов от давления не выписали, сказали, что агнукастоном снять должно...
Диету соблюдайте, не будете потеть и вонять. Надо исключить полностью все острые приправы (лук и чесок тоже в сыром виде нельзя) и отказаться от красного мяса. Кофе и крепкий чай тоже под запретом. Больше пить чистой воды, гулять, высыпаться и не нервничать.
ЗЫ: мне тоже 44, гормоны скачут, но при этом не потею и не воняю. Из биодобавок масло вечерней примулы желательно пить или льняное.
На диете, не ем мучное, сладкое. Специи по минимуму. Кофе не пью. Слежу за весом. Запах чувствую все равно.
А может вам мыться со специальными средствами? Вы у доктора спрашивали? Или воды пить побольше?
Да, конечно, анализы сдаю регулярно, с гормонами уже пару лет назад проблемы начались.
Ну в пот бросает, как будто разогрели из нутри. Просыпаешься горячий и в поту. Но интересно пот не везде.
Мне 45, пока ничего не чувствую, цикл как обычно четкий, запах обычный, настроение ровное, я после 40 как в целом еще более уравновешенной чем была стала. Потливость иногда есть, когда немного поправляюсь, худею и проходит это. Единственное что меня беспокоит так это давление приходится контролировать и резерва сил нет, я как то сразу устаю и мне нужно время для восстановления. В юности было иначе, силы быстро возвращались.
Мама начала жаловаться сразу после 40 лет на приближение климакса, поэтому я тоже жду. Хотя может чуть позднее у меня этот период наступит потому что последнего ребенка я родила в 40.
Автор, что то вы рано засобирались. Я до 51 скакала аки конь. Сейчас 55, я себя периодически ненавижу, все разваливается, вот все! И если не пью ЗГТ, надо же перерывы делать, скачки давления, аритмия, тахикардия. Вообще хожу и умирать собираюсь)))) Но честно сказать, сейчас лучше. Вот когда началось, иной раз 100 метров пройти не могла.
Но это не у всех так.У меня патологический климакс.
У меня соседка в момент климакса сошла с ума, по двору в ночнушке бегала, в психушке полежала. Потом терапию подобрали гормональную, лет 6 нормальная , работает.
А у другой знакомой приливы до 150 раз в день были, уволилась с работы . На ЗГТ сейчас ничего, с мужем по Турциям отдыхает.
Я тоже знаю женщину, которая попала в психбольницу на фоне климакса- острый психоз. Понятное дело, что предрасположенность была, но вот подхлестнул он ее.
46, цикл уже не так стабилен, как раньше, в остальном вроде нет изменений. Нервная, раздражительная бываю, так это от сложностей жизни скорее)) наверное...
А все сразу. В организме все связано. и если нарушеается баланс одного, то следует и нарушение другого. Но у всеъ по-разному, и всегда можно как-то сгладить проявления...по крайней мере так мне говорили (точнее, маме и приятельлице)
Я только что была у своего гинеколога и задала вопрос конкретно на тему, зависят ли половые гормоны от гормонов щитовидки. Она ответила, что яичники сами по себе могут работать неправильно, все мы стареем и болеем по-разному, это генетика плюс в прошлом какие-то болезни могли повлиять. У меня как раз такая ситуация. Дисфункция яичников даёт сбой только половых гормонов, всё остальное у меня в норме. А у моей приятельницы наоборот, с гормонами щитовидки проблемы есть, а по гинекологии всё нормально, хотя она старше меня.
У меня в 39((, пила фитогормоны при приливах, уже 4 года, то лучше, то хуже. Не ожидала так рано, у мамы в 48 началось, не знаю от чего зависит
у мамы трое, причем третьего в 36 лет родила, у меня двое, думаете в этом дело?