Жиросжигающие коктейли
Последнее время часто стала слышать о коктелях для похудения. Они реально работают или это очередной лохотрон? Кто-нибудь пил коктейли для похудения? Какой лучше?
Ну вот, например, я в аптеке видела турбослим коктейль, леовит.
Знакомая делает коктейли дома из кефира и чего-то там еще намешивает. Читала про замоченную в кефире гречку и хлопья овсянки.
Вот только насколько это все эффективно... хотелось бы реальных отзывов услышать.
Это просто еда.
Еда в которой не очень много калорий.
Можете и сами гречку сварить, овощи, фрукты.
лохотрон
из достаточно безопасных жиросжигателей есть два напитка
- кофе (есссно без сахара, можно с молоком)
- зеленый чай
все остальное либо опасно , либо полная шняга
Это не то, что лохотрон, а дополнение к правильному питанию. Мой любимый такой: молоко + немного овсяной крупы+ половинку банана + мед и на завтрак. Но это скорее натуральный вариант протеина, чем жиросжигание.
самый эффективный коктейль из этой серии это кефир со свежим имбирём....только бумагой туалетной запаситесь :-0
