начинаю диету Дюкана. Кто со мной?
Девочки!
Сразу скажу, что силой воли не обладаю. Но постараюсь ....Сегодня первый день атаки. постараюсь ежедневно отчитываться.
Рост 164 см., вес 76,5 кг., возраст 42 года.
Присоединяйтесь! Может нам вместе будет легче?)))):ups3
"Сразу скажу, что силой воли не обладаю"
с таким настроем толпу единомышленников сложно будет собрать.
Как будто уже расписались в несостоятельности.
Любые изменения требуют организованности и дисциплины.
Без этого и начинать не стоит.
а я всё-таки попробую)))) настроена решительно. А так, просто правду написала о себе.
Все мы поначалу робели:) Но, сжав зубы, продолжали идти вперед!:)
А про толпу... один в поле тоже воин, да еще какой:)))
Дюкан, кто прошел и остался в живых? (4719 просмотров)
Показать все (195), Адрес темы: http://eva.ru/topic/64/3320388.htm
: "Дюкан"
http://eva.ru/topic/64/3192124.htm
Диета Дюкана. Кто худел?"
http://eva.ru/topic/64/3122900.htm
Жму руку и желаю терпения и удачи! У вас все обязательно получится!)))
Сколько кг планируете скинуть? На сколько месяцев рассчитали диету?
Какими продуктами запаслись?:)
Нееее.... летом никаких дюканов :). Фрукты, ягоды. Как Вы без арбузов и дынь?
Я на дюкана осенью, как арбузы сойдут, вернусь :)
Все верно... Дюкан хорош темной, промозглой осенью, когда и так от безнадеги повеситься хочется... Вот тогда добавляется... Дюкан (помните анекдот про козла?:) и тогда жизнь сразу расцвечивается новыми красками, и мрачная осень-зима проходит почти незаметно, за бесконечными дюкановскими хлопотами:))))))