Чтобы сохранить ясность ума, нужно спать на боку

копировать

Чтобы сохранить ясность ума, нужно спать на боку

Может ли положение тела во время сна влиять на очищение мозга? Исследователи из Университета штата Нью-Йорк в Стоуни-Брук опубликовали в издании The Journal of Neuroscience экспериментальные данные, исходя из которых следует, что может. Если Вы спите на боку, мозг более эффективно избавляется от веществ, которые способствуют развитию различных заболеваний.

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-26037.htm

копировать

Что-то не очень-то верится в эту информацию.

копировать

Хм, а что говорят по этому поводу британские учёные ;-) ?

копировать

:-)))))))))))))))))))))))))))))))))))

копировать

а на ши Российсуие врачи говорят спите на спине, а то на боку внутренние органы пережимаются :))))

копировать

"Вот-вот-вот!" (с)

копировать

Дык, ясность мозгов у населения российским учёным не важна ;-) ....

копировать

Если человек контролирует как он спит - он не спит!

Открыть в форуме