Что изменилось после 40+ ?
Дамы, после 40+ что изменилось в вашем мировозрении, самочувствии, самоощущении?
прям в 40 ? или позже?
мне 45+ и то я не могу сказать, что я сильно сдала, а вот с весом да, к сожалению, резко поправилась за год (после того как 45 исполнилось) на 12 кг. С этого нового года занимаюсь похудением - результаты есть, но такие махонькие, не сравнить с тем как я худела до 40.
Моя мама сказала что у нее здоровье стало хуже (как раз в этом возрасте ей было плохо, а диагноз не могли поставить почти год - все на нервы списывали, оказалось гипотреиоз и АИТ), зато дети были уже почти взрослые, мат.положение стало лучше, впереди еще были поездки в другие страны, несколько переездов внутри страны и пр и пр. Хорошее время.
Проблемы с щитовидной железой. Она почти не работает, организм разрушает сам себя (все системы).
Вообще-то гипотериоз при АИТ прекрасно компенсируется регулярным приемом тироксина. Сама имею счастье иметь и то, и другое. Пью тироксин, прекрасно себя чувствую, не считаю, что у меня со здоровьем все плохо. Это у вашей мамы характер такой.
может быть, не конец света, но знакомая с таким диагнозом не выглядит здоровой: отечная, один глаз навыкате и живот неестественный какой-то. невусов много по шее. ей 44.
Ну-ну, желаю Вам никогда не узнать что гипотериоз бывает ОЧЕНЬ разным. Болезнь не всегда развивается так, как написано в учебниках. Есть пациенты, организм которых выдает абсолютно нестандартные реакции. Заместительная терапия помогает не всем и дело тут не в подборе. И пр и пр. На самом деле это очень тяжелый диагноз, который влечет за собой массу последствий. Внешне, кстати, такие больные зачастую выглядят прекрасно - много моложе своих лет и стареют они куда позже ровесников (и это тоже из-за щитовидки). Но на самом деле у них истощается НС, ухудшаются память и внимание, очень сильно страдает сердце, может быть остеопороз, у женщин бесплодие и т.д. и т.п.
Блин, вы все это рассказываете мне, у которой диагноз? Да - есть нетипичное течение болезни, но оно и называется - нетипичное. У большинства все прекрасно компенсируется, мне это говорили несколько эндокринологов.
доживешь, узнаешь! Ну или не узнаешь. Сорок лет ума нет, это уже до конца.
У меня все как-то мрачно и депрессивно стало - сама цифра 40+ ужасает и морально подавляет, поняла что потерпела полное фиаско в материнстве да и в целом, положа руку на сердце, жизнь просрала.
Глобально менять что-либо не ощущаю в себе сил.
депрессия, апатия, усталость физическая, отсутствие интереса к работе и друзьям, постоянный страх за здоровье, недоверие к врачам и т.д. и т.п.
Всем выше о прожитом зря. Это кризис сорокалетний. Переоценка. Это пройдет :)
Меня оно миновало - совпало с необходимостью оперировать сына... как-то не думала тогда о себе и цифрах. Потом накрыло эйфорией от того, что все позади. Так и осталась с непереоцененными достижениями :)
Потерпите немножко.
И, кстати, менять в этом возрасте можно многое. И самой меняться тоже можно и нужно :)
Не прошло, мне уже ближе к полтиннику.
И я не о невозможности менять что-либо в принципе, я о бессилии и уже в общем о нежелании что-то делать. Если можно так сказать — я смирилась с тем, что жизнь пошла куда-то не туда и в этом виновата я сама. Теортетически могу представить появление некоего белого знамени на горизонте, до которого захочется доскакать, но практически силы есть только на вялое ежедневное шевеление.
Да ну, не о чем :)
Меня окружающая действительность убивает. В таком... макро смысле. Не конкретно моя жизнь или жизнь семьи, а ширеЕ и глубжеЕ. А в остальном... к чему-то новому стремлюсь - учусь, тренируюсь, надеюсь еще подрасти в профессии. И внутри больше, чем на 32 себя не ощущаю
:-) главное, чтобы не переборщить с ощущением возраста душевного. Грань можно потерять. Мой свёкор уже близок к этому - почти 80 ему, хорохорится, что жизнь ещё вся впереди, айпады/электронные книжки освоил, машину два года назад поменял, весь такой-растакой самостоятельный, к нашим компаниям тянется (40+ - 50+), попробуй назвать его стариком - реально обидится в усмерть. А мы с мужем переживаем, ибо физическое здоровье таки даёт о себе знать, на сколько бы в душе не чувствовал. По-хорошему, ему не только машину новую взамен старой не надо, ему вообще уже машину не надо водить. Но он настолько в эйфории своей душевной молодости, что на реальность ему наплевать. Это я так, взагали о возрасте реальном и внутреннем.
Все мы учимся чему-то новому, и в профессии тоже. Но есть определённые жизненные отбивки, которые вернуть взад нельзя. А они и есть причины для последующего следствия, когда всё лень и понимаешь, что выше головы не прыгнешь, ибо поздно пить Боржоми. Вообще, эта тема философская, она - бесконечная.
Пока держусь, у меня матушка перед глазами... Аки дитя малое :(
Но опускать лапки не хочу, буду взбивать молоко в масло, пока силы есть :)
а не надо лапки опускать ни в коем случае! просто я о том, что раньше хватало собственного желания и веры, что весь мир тебе поможет, ибо ты хочешь - и шёл вершить подвиги во взятии очередной собственной высоты; то сейчас осторожничаешь и начинаешь рационально просчитывать все варианты.
В двух словах - раньше сердце вело и вера в собственные силы, а сейчас - всё пропускается через другое сито и упирается в "А оно, действительно, так необходимо, чтобы менять уклад и поступаться спокойствием?"
Вооот, я до этого состояния еще не доросла, видимо :) Пока еще есть вера, хотя рациональное начало у меня очень сильное... смешно сказать, я о пенсии думала еще в институте, все друзья ржали :D
Вот опыт жизненный - штука неоднозначная, это точно. С одной стороны помогает делать оценки и прогнозы, а с другой, когда подружится с рацио..., может и помешать сделать то, что в молодости получилось бы легко и без оглядки. Как с сальто: пока делаешь его, не думая, все хорошо получается, но стоит только задуматься о возможности сломать шею, как все, лучше не делать
правильно: легко и без оглядки. У меня со сменами в жизни, которые я проворачивала, менялось практически всё окружение. Сейчас на это уже не пойду. И не потому, что другое не найду, а потому что сил и труда, вложенных в постройку этих отношений реально жалко. Сейчас уже жалко. А раньше было наплевать - казалось, что ресурсы бездонные.
Ой, это же очень глобальные вопросы! Полностью поменять жизнь, включая окружение (а вот мы об этом думаем, к сожалению... Чем дальше, тем серьезнее... пока только старики держат) - это очень сильно. На такое я и в молодости с трудом решилась бы.
Но есть же и другие перемены, не такие мощные, но способные встряхнуть, приободрить, добавить свеженькую струю в жизнь. Вот на них нужно решаться, не пугая себя старушачьим возрастом :)
:-) это по аналогии с делами, которые у прокурора, и делишками, которые у всех остальных? Логично вполне. Есть перемены, а есть переменки; первые - для старта в жизни, когда сил полно и впереди поле непаханное, а вторые - для возраста 40+, чтобы в свежей струе поплескаться :-)
Это Вы плохо рассмотрели ;-) - у меня растяжки, висячие сиськи, варикоз(все это правда не возрастное, появилось оооочень рано), ну а морда лица утратила былой вид уже от возраста, конечно.
Нее, не наговаривайте на себя) Вы очень приятная такая деушка и с хорошей фигурой, молодец Вы! А дети...все устаканится и наладится со временем, подождите немного, она повзрослеет еще чуть-чуть)))
Ощущение, что жизнь просрана появляется и у очень успешных людей. Да, собственно, мало кто избегает этого ощущения))
Вот наладите вопрос здоровья и депра отступит!))
https://www.youtube.com/watch?v=umqEide1okM Молодость и прошлое. Александр Палиенко.
Уверенности в себе прибавилось. Что касается здоровья, то оно начало сдавать после 50, от 40 до 50 - сил полно.
что последует за сим опросом-мля?
миллионы образованных женщин превратятся в полмиллиона радостных клуш 40+, которым возраст не помеха?
или какой новый слоган придет на смену миллиону образованных?
Эх, девчонки. Ничего мы с вами не понимаем.
Пару лет назад я общалась с дамой - ей было лет 85. Жена генерала КГБ. Полжизни прожила заграницей. Она показывала мне фотки - это я, совсем молодая, мне тогда 50 было.
В моем доме живет женщина, бабушкой ее назвать язык не поворачивается. Ей сейчас 94 года. Год как она гуляет с вокером. До этого бегала сама. Путешествовала. Да не просто так, а в круизы по Балтийскому морю из Канады. По-моему даже в Россию заезжала.
Она в прошлом балерина, очень худая. Что делает сейчас - плавает два раза в день. Да не просто плавает, а спортивно, в очках, минимум полчаса в один раз, не останавливаясь. С такой же бабушкой играет в настольный теннис.
Когда я на нее смотрю - мне в свои 48 уже не хочется жаловаться на болячки.
Вот мне тоже 40 исполнилось .. Ничего во мне не изменилось , душа молодая , здоровье ттт разницу что в 30 что в 40 не ощущаю . Сыну 10 лет , муж есть , любовник есть . К деньгам стала относится проще да и вообще ко всему . Никогда не откладываю на завтра , много читаю, занимаюсь фитнесом , путешествую с ребенком . Квартира в ипотеке , машина есть , работа и мозги слава богу тоже . Люблю своих подруг , рада что все на позитиве , все шуршат .
Мироощущение не особо поменялось, но ощущаю, что прыгучесть уже не та. Плюс толстею (хотя ем как и раньше, не больше). Плюс дети как-то резко выросли (все кроме младшего), плюс двое внуков появилось. Словом, то, что возраст у меня уже не юный, осознаю.
В 46 разогнала метаболизм существенно. Первый раз увидела цифру на весах 61, в тридцать думала, что меньше 70 весить никогда не буду. Но вкалывать приходится изрядно. Рост 175.
Стала выносливее. Совершенно перестала спорить с мужем, уж и не помню, когда каждый свое отвоевывал. Очень дружно живем.
Тщательнее стала оберегать свой мир. Людей фильтрую.
И я с Вами . Только я на меньше 80-ти даже не недеялась . Потом стала 55 , но дряблая и жалкая с обвислой попой и животом как холодец.
К 46 могу есть все , что захочу без последствий . Тоже вкалываю по полной в зале . Вешу 63. Месяц не занималась из за жары -потеряла два кг массы. Сейчас надо срочно набрать взад !
Мне бы мудрости Вашей с мужем не спорить . С этим пока не справляюсь .
Офф Ложитек, bуенос диас, я вот чего нарыла про детокс соками. Вы не пробовали, во всех странах вроде такое есть ?
http://blondycandywellness.com/detoks-na-sokax-lichnyj-opyt/
Спорт, правильное питание и вода. Но реально много спорта у меня, ежедневно два часа. Суббота выходной.
А почему говорят, что нельзя каждый день тренироваться? типа мышцы должны отдыхать, иначе такие тренировки не на пользу, а наоборот вредны?
Это если одну группу мышц. У меня на три дня расписано, отдых по два дня получается. А ходить всегда полезно.
Вы же не на фитнесс- бикини готовитесь. Хотя. Я смотрю на свои результаты и если поднапрячься, подсушиться, то можно и на конкурс. Для тех кому за сорок пять)))
Но. Все же. Правды ради. Каждый год сдаю анализы полные, для контроля. По результатам вчерашних : нехватка натрия(но я перед этим неделю на бессолевой сидела и потела как конь. Объяснимо + у нас жара в разгаре +32), буквально на несколько десятых повышен креатинин( опять же эту неделю взяла повышенные обороты, но по-мужским нормам в пределах нормы) и мочевина(или как правильно? мочевая кислота, если на русский перевести). Все остальное в норме. Витамин В12 повышен.
Тогда понятно, вы одни и те же мышцы каждый день не качаете, и все же это жесть, на мой взгляд)) качать одну группу мышц 2 часа..... давно в таком режиме тренируетесь? я вот вообще не могу себя заставить( пробовала как-то, но групповые занятия, мне тяжело( и после тренировки еле в себя приходила, лишнего веса нет вообще, но как будто слабость какая-то...
Два часа общая тренировка. Двадцать минут дорожка скорость 7 км/час, около часа силовые (10 упражнений в среднем 3 подхода по 12, ну скручивания по 50) и потом еще минут сорок на дорожке, тоже где-то 7-7,5 км/час. Нормально. Несложно.
Ну это для вас несложно, у вас выносливость выше среднего, или это остальные такие слабаки?? я вот точно знаю, что такую тренировку в 40 лет не выдержу... да еще и каждый день.. Респект!
Выносливость тренируется. И этим необходимо заниматься, чтобы сохранить остатки здоровья :)
Я через день бегаю полчаса, а потом круговая силовая тренировка на час-полтора на все группы мышц. И растяжка на сладкое :)
Как найти стимул?? Понимаю, что это нужно, но лень(( причем периодически начинаю, но хватает недели на 2 не больше(
А здоровье - не стимул?
Постараться вырастить ребенка, будучи не обессилевшей?
Минимизировать вероятность повесить на шею ребенку себя в болячках?
Не залезать в автобус, кряхтя и скрипя, а входить, гордо выпрямив спину?
Сдать норму ГТО? :)
Принять участие в марафоне?
А тело? Чтобы не дрожало, как холодец в анекдоте?
Вариантов - миллион, я только свои перечислила
Все верно, все понимаю, со всем согласна, но мне почему-то так тяжко после тренировки, реально тяжело, еле ноги волочу( это когда на групповые ходила), а с книжкой на диване поваляться такой кайф) хотя в детстве и юности была очень спортивная... В общем, уговорить себя никак не удается(
Выше верно написано. Все тренируется. Никто не заставляет сразу так себя "истязать". Начинала с 15-минутной разминки, полчаса силовых, и десять минут заминки. Скорость где-то 5,5- 6 км/час была. И веса смешные были, гантельки по килограмму-три. Это я сейчас приседания с 50 кг делаю и становую. А раньше просто приседала, без веса.
Как давно вы тренируетесь? И что вами движет, скажем так, или какой у вас стимул?
Уныние сорока лет. Я выше писала, что в 44 начала тренироваться, сейчас 46.
А вы читать умеете? Он не все время повышен. Так вышло, что были усиленные нагрузки. Мы с врачом это обсудили. Я пересдаю кровь периодически. А я честно написала. Могла бы и не упоминать.
Это если у мирно сидящей на булках тетечки креатинин повышен, то тревогу надо бить. У меня другой вариант. И мой врач лучше знает надо бить тревогу или нет.
У меня в мировоззрении в 40 лет ничего не менялось.
Зато все резко поменялось в 50. Стало скучно жить.
бесполезность существования ощутила окончательно (до 40 были лишь смутные подозрения) :-)
Активная личная жизнь, которая подпитывала энергией и поднимала настроение и придавала жизни смысл. Карьерный рост и перспективы, которые после 40-ка уже мало у кого просматриваются - если ты же не на хорошей должности, то дальше достичь чего-то проблемно. Здоровье, которое постепенно ухудшается почти у всех, до 40-ка мало кто о нем думает.Этого достаточно, что бы ощущать себя совсем иначе.
*на бегу* У кого иначе - нет времени отписываться. Жизнь ключом бьет. :-)
Ерунда все это. Почему-то все чаще стала замечать на еве темы про эту возрастную отметку. Не бывает так, чтоб разом у всех в один год. Мне 41, сейчас читаю и понимаю, что так называемый кризис "40 лет" я переросла где-то в 33-35, абсолютно безболезненно для себя, возможно с ущербом для окружающих, потому что стала более эгоисткой. Ну и последние пару лет на погоду чаще "гундю", должен же быть кто-то или что-то виноват. )))
Чего это у всех? Я выше отписалась, так у меня все замечательно.
Самый крышеснос и веселуха у меня была с 18 до 30. С 30 до 37 какая-то болотная жизнь была. В 37 резко все изменила. Веселуха мне не нужна, ценности поменялись. Был период около сорока, когда казалось, что все в прошлом. Но в 44 спорт и новые цели, меня взбодрили. Сейчас жизнь прекрасна, но не двадцать лет.
Как-то Вы мимо смотрели :-) У меня и моих реальных подруг все ок, ттт пока никаких проблем (серьезных) проблем со здоровьем, некоторые стали мамами недавно, планов громадье, жизнь прекрасна и удивительна ;-)
Мне 42, чувствую себя лет на 30. Со здоровьем пока всё нормально. Тёткой себя не ощущаю. :)
Я вот как то ближе к 45 изменилась. В 40 мне было некогда, родился младший ребенок и я носилась егозой, пытаясь все успеть, через два года умерла мама и мир рухнул, казалось я взрослая и самостоятельная, а почва из под ног ушла. Почти три года ее смерть принимала, училась жить в мире где ее нет, изменилась я сильно за это время. Действительно повзрослела, помудрела, узрела такие оттенки которые ранее не воспринимала. И вот после 45 вдруг как то обрела легкость бытия, какую то внутренюю свободу от себя самой, тихую и спокойную окрыленность. Я спокойная, я не нервничаю, я научилась понимать себя и окружающих, меня перестало раздражать то что бесило раньше. А поскольку упадка сил и каких то признаков менопаузы я не ощущаю то кайфую пока на этом этапе жизни. Он мне нравится больше чем 20 плюс или 30 плюс, несмотря на появляющиеся морщинки на лице.
Внешне - стала выглядеть на свой возраст.
Внутренне - стала равнодушна к мнению окружающих.
И то, и другое как-то резко произошло.
Оптимизма прибавилось, какой-то свободы. Изменилось отношение к карьере, появилась какие-то новые навыки в бизнес-общении. Да и вообще какое-то спокойствие наступило. Захотелось больше путешествовать, и это стало возможным. Нежнее стала относиться к стареющим родителям и к бунтующему ребенку. К мужу только отношение не изменилось.
Здоровье, думаю, еще полетит, но ближе к 50, когда там будет эта самая менопауза. Да и хрен с ней, как-нибудь будем бороться.
Вес практически не изменился, мне 44 уже, вешу 56-57 при росте 165, в 35 весила 54-55. Лицо, конечно поплыло, но не сильно пока, грудь вообще как в 25.
Но мужчины смотреть в мою сторону стали гораздо реже:-), это явственно ощущается после 40-ка. Может потому что я всё же обращаю внимание на более -менее молодых мужчин, мужики старше 50-ти как-то вообще мною не воспринимаются.
И самое удивительное для меня самой - я ужасно устала работать, устала от ежедневной гонки, от нервотрепки. И это при том, что всегда была трудоголиком и представить себя домохозяйкой не могла даже в страшном сне. Сейчас я начала об этом мечтать...При этом понимаю, что муж уже не зарабатывает столько, сколько 10 лет назад, а ребенок еще относительно маленький, поэтому покинуть работу никак не удастся. А если в кризис сократят, что реально, то с улицы в этом возрасте уже не возьмут, а знакомых , которые могут пристроить, у меня почти нет. И что молодежь вокруг имеет гораздо более крутое образование, чем мои два. Вот это навивает некоторую панику...
Все как-то мягко изменяется... Ну вес, конечно, больше стал, внешность попроще, хотя стараюсь за собой ухаживать, здоровье тоже похуже стало... Мне 47 будет.
Зато стало больше радости, как это ни странно, особенно в связи с вышеперечисленным;), стала получать плоды трудов, ну и этим летом решила кардинально поменять жизнь и получить новую профессию, совершенно никак не связанную с предыдущей. Причем работать и учиться приходится одновременно и объем поглощаемой информации просто зашкаливает. Сначала было невероятно тяжело, а сейчас втянулась и получаю неимоверный кайф, драйв и радость:)
Я строчкой выше, тоже закрадываются мысли о смене профессии. Видеть уже не могу огромные таблицы цифр. Рассажите, как вы решились пойти учиться? И на кого? Мне очень интересно, реально.
Про смену профессии. Про профессии я уже нет никто... Когда-то закончила ВУЗ, но работала по специальности целых полгода и то в начале 90-х:) Удачно замужем, детей растила да домом занималась, поэтому особо и не напрягалась, работала в охотку в фрилансе, писала курсовые и дипломы по анализу предприятий, короче, все устраивало. А в этом году стало явно посвободнее с временем, захотелось работать, вернее так - РАБОТАТЬ:)
Мне невероятно повезло в том, что работу предложил изначально именно муж, не знаю, узнала ли бы я об этой вакансии и уговорил работодателя, чтобы меня взяли на испытательный срок. Сейчас я свежеиспеченный специалист по камеральной обработке данных, это связанно с лазерным сканированием. Сначала я отнеслась очень скептически, как можно работать в этой сфере с нуля, люди же ВУЗы заканчивали, а я вот так приду? Пришлось прочитать несколько учебников по геодезии, закончить 2 курса по AutoCad и Civil 3D, освоить самостоятельно 3 довольно объемные программы швейцарские программы по сшивке и моделингу лазерных сканов и сейчас учу Revit и скоро пойду на курсы по его освоению. В мае я думала, что ничего не получится, и даже плакала:)))), тяжело было очень, а потом открылось второе дыхание, и вчера меня даже повысили до ведущего специалиста, прямо горжусь:) И на работе мне безумно интересно, это невероятно крутое направление, очень передовое и просто сказочное, люди проходят за день с прибором завод, я это в офисе обрабатываю, а уже на следующий день есть огромная 3мерная модель, ну чудо же... Раньше на это несколько недель уходило, в лучшем случае...
На мой взгляд, в смене профессии самое трудное это убедить, что ты сможешь справиться с обучением и освоишь профессию, вот получить кредит доверия сложнее всего, ну и потом себя побороть, совсем непросто непросто первое время, но мозг это тоже мышца;), тренировке он подвергается, да учится не так просто как до 30 лет, но вполне и вполне возможно, второе дыхание откроется во чтобы то ни стало, только руки не опускать и все:) Ну и работа должна захватить, без новой влюбленности в свежеиспеченную работу ничего не выйдет - да ну, на каторгу-то ходить?
ИМХО, если уж менять профессию, то на что-то по-настоящему захватывающее и стимулирующее:)
Удачи Вам и анониму, все получится и даже не сомневайтесь, не может не получиться, если этого хотеть!
К 40 нет, а вот ближе к 45 стало меняться многое, увы в худшую сторону. Вес держать намного труднее. Депрессии появляются. Болячки начинают вылезать. Причем такие, о которых и не подозревала: в прошлом году радикулит схватил. Суставы. Лактозная непереносимость. Щитовидка (пью гормоны, иначе волосы вылезают пачками).
Вот с лицом как раз меньше всего проблем. Наверное, благодаря тому, что я много лет пользуюсь ретинолом и кислотами. Поплыло лицо чуток, конечно, но это не страшно. По крайней мере меня устраивает и никаких операций делать не собираюсь.
Главное - здоровье, здоровье и еще раз здоровье. А внешнее старение я переживу.
Мне 56. Ношусь еще больше, чем в 40. Потому как в 40 было блаженное время. Дочери практически взрослые и появилось время и возможности для себя. Сейчас трое внуков и радость общения хочется разделить со всеми. Плюс еще работа, хоть и не постоянная, муж, родители мужа. Внешне конечно изменилась, но не резко, постепенно, поэтому никакого шока не испытываю, глядя на свое отражение в зеркале. Стала мудрее, терпимее, нежнее. Единственное, что стала замечать, что плохо реагирую на пониженное атмосферное давление - сплю как сурок в такие дни и стала чуть медлительнее... Но в душе застряла где-то в гвозрасте 25-28 не старше ))))))))))
Изменилось все.
Не могу похудеть--раз.
Совершенно ушел из жизни секс--два.
Чувствую себя уродливой--три.
Стала мизантропом, предпочитаю одиночество--четыре.
Разочаровалась в друзьях--пять.
Пропал вообще всякий смысл в жизни--шесть. Вот разве что ребенок держит.
В общем, в возрасте 40+ нет ничего хорошего. особенно, если ты живешь в России, где женщины этого возраста считаются глубокими старухами и не могут рассчитывать на отношения с хорошим мужчиной.
Что за глупости вы сочиняете? У меня не просто хороший, отличный российский мужчина. Мне 44. Рядом с ним чувствую себя на 20. Старухой себя не считаю, думаю, он тоже.
Мне 39,вес начала набирать,хоть и не ем особо и спортом занимаюсь.На внешность пока не жалуюсь.Но очень стареть не хочется.Здоровье да,подводит и этого боюсь больше всего.
Да. С весом не знаю, что делать. До сих пор привыкла так худеть - перестаешь жрать сладкое, и вес сам уходит. А в остальном питаешься обычно - смотришь, чтобы поменьше жирного и мучного.
Но последние пару лет этот способ уже не катит...
Тогда делайте не как привыкли. Считайте калории, подключаете активный спорт. И все нормуль будет. Не верю, когда говорят, что похудеть не могут. Мне 46, приходится двигать булками активнее.
Например, неделю сижу на 1300 ккал, заметила, что по показаниям пульсометра, за свои обычные семь км, меньше сожгла калорий, да и пульс ниже был, так я еще два километра навернула, плюс скорости прибавила. Добила свой обычный расход калорий.
Когда жру до 2000 ккал, то пульс выше, больше выгорает.
Стареть будем все. Точка. ))) Если вы сейчас потратите прекрасные годы на ожидание старости, потом будете кусать локти и думать думы о бездарно прожитом времени.
Поняла, что надо-таки купить шубу, в пуховиках, особенно тех фасонов, что висят в магазинах, уже некомильфо как-то :) Это, если в шутливом тоне :) А если серьезно, то чуЙствую, что организм иногда подает условные сигналы и к ним необходимо прислушиваться. Кстати, повысилась коммуникабельность, раньше я была более зажатой в общении. И еще стала равнодушна (ну, почти равнодушна) к сладкому, видимо, наелась :)
Ну так и выражение это не в 21 веке появилось, а гораздо раньше, когда мамки все молодые были :)
Перед климаксом организЬм выдает эстрогеновую "прощальную гастроль". Тетки хорошо выглядят и бодры, какое-то время. Кстати, у выражения "бабье лето" оттуда же ноги растут.
в 40 лет я встрелила любовь всей своей жизни. трахались как кролики и в тех же местах, что и кролики (оба были не свободны). да и сейчас, по прошествии 11 лет, я бы не прочь. просто надоела сама ситуация, потому трахаль был послан. а другого, увы, мне не надо.
Попа больше не орех, провисла и сплющилась, зараза!
Молодые парни смотрят сквозь меня, а раньше шеи сворачивали.
Появились морщинки на руках и пигментные пятна.
И еще, впервые в жизни, за последние 2 недели МНЕ ТРИ РАЗА УСТУПИЛИ МЕСТО В МЕТРО МОЛОДЫЕ ПАРНИ!
Рыдала два выходных подряд - я старая, больная и страшная уродина((((
Ой, да ладно вам :)
Мне пару раз в метро место уступали, вечерами, когда я упаханная вдрызг с работы ехала. Я только порадовалась - какие внимательные и воспитанные люди вокруг :)
Прекратите катить на себя бочку, вы молодая, здоровая и прекрасная, просто в те моменты были слегка подуставшая
да нет, в те моменты вроде была обычной, просто сорокалетней теткой(((И давно я так не рыдала, о том, что молодость прошла, юность, свежесть и непосредственность. И еще, впервые в жизни я стала завидовать молодым, раньше их просто не замечала, и уж тем более не сравнивала с собой. А тут у меня новая соседка появилась, молодая девочка с двумя детенышами, посмотрела я на нее... и впервые в жизни позавидовала, ее молодости, понимаете????
Не переживайте - даст Бог, она доживет до преклонных лет, тоже сморщится и пойдет пятнами. Молодым завидую, что у них болячек меньше и много чего хорошего еще впереди.
не понимаю, рыдать о прошедшей юности, свежести? завидовать молодости? глупо как-то. Совсем глупо. У вас была плохая молодость? Или сейчас всё плохо?
Насчет уступили место не надо убиваться! :-) Иногда просто уступают место приличные мужчины)
Стала ценить свою жизнь. Стала ей наслаждаться в данный момент, а не откладывать на потом. Стала чуть эгоисткой в своих желаниях.
Вы знаете в этом мире все относительно. Я вот тоже раньше ныла, ой ну все, я старуха, мне 42, ну все жизнь закончилась и т.д. и. .т.п.
А недавно пошла к врачу узи сосудов делать и доктор меня спрашивает, а сколько вам лет? Оказалось, у меня атеросклеротическая бляшка в сонной артерии ее перекрывает... и тут вдруг мне подумалось, боже мне же еще так мало лет, всего 42... и все? все закончилось????
а в ы говорите морщинки.....
Внешне.В разы труднее поддерживать форму.Много тренируюсь,чтоб более менее.Явных морщин нет,но все равно возраст считывается,при том что тело в относительной форме и лицо вроде.Впервые стала задумываться о пластической хирургии.
Молодежь воспринимает соотвественно,хоть как ни выгляди.Недавно молодой мужчина привлекательный попросил показать отель(от там место зарезирвировал).Увидели в это время коллеги с работы(молодые).Потом,кстати,он предложил прогуляться по городу,я отказалась.Там как на работе возникли вопросы,со смехом рассказала историю.Там молоденькие девочки сказали,типа я должна радоваться,что на меня ЕЩЕ смотрят мужчины!!!Да,смотрят,мне всего -то 42 года!!!А для них видимо -мамонт.
я вообще не понимаю почему все так зациклены на мужском внимании? неужели это так важно в жизни? мне 31, но че то они меня уже подзадолбали, ничего нового я от них не увижу и не услышу, путешествия гораздо больше эмоций дают
Многие после 40 озабочены поискам мужчины - или после разводов, или так и не получилось семью создать, и в последний вагон.
зачем в 40 то замуж выходить?? сороколетние мужики говнистые, ладно бы свой который с 20 лет например
Ну не замуж, а хотя бы так, постоянного партнера. Затем что после 40 женщине часто нужно больше чем когда-либо то ни было такое мужское плечо рядом.
А многие в этом возрасте еще и наконец-то любви хотят - по молодости выходили за "хорошего мужа", чтобы как у всех был муж и дети, в 40 дети взрослые - а муж то не любимый и никогда не был. Начинают искать любовников. И ведь находят моложе.
Ой да не правда ваша, мне правда уже сорок пять. Развелась с мужем, отдыхаю. Мужчины попадаются, интересуются, а я не хочу втягиваться в отношения. Так сильно обожглась в браке, что боюсь к кому то привязаться, вернее стала уж слишком разборчива плюс опыт, плюс знание расстройств личности ограждают меня от необудманных поступков. А вагон может быть и в шестдесят, еще есть время.
Вот когда они перестанут вас задалбливать, то есть вообще перестанут в вашу сторону смотреть, тогда и поймете важно или не важно)))
Кто же Вам так самооценку занизил? Повышайте ее-и на мнение окружающих будет плевать. И, это -дурой себя не называйте:) Начните уже с этого:)
Пока все неплохо. Один деть вырос, второй маленький еще. Иногда думаю, что второго бы не было, сейчас бы наслаждалась жизнью по полной, расслаблялась и отрывалась, но понимаю, что эти заботы и хлопоты о детях и есть жизнь. Нужно растить детей, смысл жизни в продолжении жизни.
Главное, здоровье. ЗОЖ придерживаюсь и стараюсь привить его всей семье.
кому нужно? вам?
я вот охренела сегодня от питерских сводок, взрослые дети от 45 до 60 убивают своих престарелых родителей, да и некоторые родители не отстают, режут своих взрослых детей.
http://www.gazeta.spb.ru/1878904-0/
http://www.gazeta.spb.ru/1878158-0/
http://www.gazeta.spb.ru/1794462-0/
http://www.gazeta.spb.ru/1791060-0/
http://www.gazeta.spb.ru/1790789-0/
http://www.gazeta.spb.ru/1777130-0/
http://www.gazeta.spb.ru/1784992-0/
http://www.gazeta.spb.ru/1788833-0/
И что вы этим хотели сказать? Маргиналы были, есть и будут. Резали, режут и будут резать, причем в мелких населенных пунктах половина таких преступлений вовсе не регистрируется, потому что легко избавиться от трупа. И что с того? Какое это всё имеет отношение к тому, что сказал человек выше? Ваша логика - отсутствие дети = гарантия, что вас не зарежут на старости лет?
моя логика, что дети это лотерея, кому хочется тот в нее играет. И, кстати, с чего вы взяли, что это маргиналы?
я о взрослых детях и пожилых родителях, большинство как раз не выигрывает.
глупо делить, у меня как раз пример перед окном, дочь лет 55 орет постоянно на мать лет 75. А уж по жизни то несколько десятков наберется очень скверных примеров плохого отношения взрослых детей с пожилыми родителями.
дети-это "что посеишь,то и пожнешь".Детьми надо заниматься,любить их,а не избавляться от них путем компьютеров и гаджетов.
Полюбила себя, потом полюбила людей. Стала гораздо спокойнее. Не ругаюсь практически. "Зацепить " меня можно теперь только конкретным ухудшением чего либо в моей жизни. Ну там оштрафовать или премии лишить или вещь мою сломать. А слова и то , что про меня думают другие вообще не волнуют. Даже развлекают. Жизнь моя мне стала нравится. А! и научилась за здоровьем следить. 2 раза в год к стоматологу как штык! на гигиеническую чистку. К гинекологу добровольно хожу, сказал бы кто мне об это 20 лет назад не поверила бы.
Вот! С возрастом ( мне 38 лет ) полюбила себя, все свои недостатки. По поводу людей - стала к ним совершенно и абсолютно равнодушной. Соответственно "положила хрен" на мнение окружающих, кроме собственного мужа и близких друзей.
Однако что интересно, стала больше ценить общество женщин, а не мужчин.
Скоро и люди станут вам приятны и забавны. Когда их мнение пофигу их вполне можно любить.
Мне они в массе своей скучны, я про закрутки-экономии не люблю вещать ( кроме как не еве ) а подискутировать хочу про японскую литературу, рентабельность трюфельных лесов и особенности поведения собак породы Акита, вообщем только с товарищами о таком можно.
как легко вас зацепить то оказывается, достаточно премии лишить. ну с кризисом то все возможно и лишение премий тоже.
Ну так я за деньги РАБОТАЮ! А вас, что уменьшение дохода не цепляет? Это плохо, между прочем, когда деньги пофигу, то денег и не будет. Примета такая.
Уменьшение дохода не от балды. Голосовать надо разумно, чтобы верхушка сменялась и не жирела в руководителях. Когда смена реальная, то и о избирателях думают, а так тока скрепы с вензелями. Плевать всем на ваш доход.
А я осуществила свою мечту)))) Получила первые в своей жизни права и они на мотоцикл)))) Теперь вся в поиске транспортного средства, семья в шоке!!!!!! а я счастлива)))))
Да по-моему, все только лучше стало. Поумнела, стала ко многому терпимее и расслабленнее. Отношения улучшила с окружающими, снова вышла замуж. За год до 40 летия сменила профессию. За месяц до 40 летия -похудела на 10 кило. Ставлю новые задачи для себя.
Единственная разница -раньше казалось, что впереди куча времени. А сейчас понимаю, что если и куча, то небольшая. Из-за этого практически все, что делаю, оцениваю с т.зр эффективности. Всегда спрашиваю себя "зачем"? Нужно ли мне это? Приведет ли к цели, которую я ставлю?
Ну так далее.
В 40 села за руль автомобиля
В 41 встала на роликовые коньки
В 44 - вспомнила, что такое велосипед
В 46 - пошла в тренажерный зал
В 47 начала периодически ездить на работу на велосипеде
В 47 в один руль проехала 4850 км Москва-Прага_Берлин-Варшава-Москва
Здоровье... После 45 стало сильно садится зрение, в 46 вылезла грыжа, но сейчас ттт ремисия
Общее сомочувствие не хуже и не лучше, чем в более рание годы. Всегда было низкое давление и периодически мучали головные боли.
Но у меня дети не очень взрослые может поэтому пока времени нет болеть...
Хочу сменить специальность, возможно даже учится пойду.
Ну до 80 еще 30 лет, надо же чем то заняться... смеюсь
Самое страшное-это родители начинают уходить. И ты становишься крайней у небу.
Мне смерть родителей сильно подкосило здоровье.
Я больше всего боюсь именно этого (мне 36), ТТТ. Хотя родители еще молодые и бабушки живы, но здоровье родителей хуже.
Да это страшно... Я за два года потеряла папу и маму... Но одно радует - они там вместе и ИМ хорошо...
Ничего обычного в этом нет. Если родители умирают в возрасте за 85, тогда еще ничего....
Я нормально рассуждаю. 85 это уже тот возраст, когда и умереть можно и детям/внукам не так больно будет.
моя подруга в 28 лет без мамы осталась,мама умерла в 50.Думаете ,это нормально?Правильно вам написали,когда умирает старенькая мама-это в порядке вещей,когда же молодая мама умирает-это сложно принять.
Откуда именно 85? Почему не сразу 100? И что такое "порядок" вы в состоянии понять или это слишком сложно?
А может это для Вас сложно?! На мой взгляд смерть родителей это куда страшнее, чем смерть маленького ребенка. И нормальным порядком это будет только в возрасте после 85. Почему? Потому что уже человек достаточно пожил и его родственникам не будет так больно.
Вы настолько маленькая, что у вас нет детей, зато родители - ваше ффсе? Ну бывает... Только в этом случае обсуждать сей вопрос с вами мне неинтересно, поживите для начала, жизненного опыта наберитесь, поумнейте что ли... Напомню - вопрос в топе адресован тем, кому за 40. Хотя допускаю, что инфантилы возможны в любом возрасте.
Порядок — гармоничное, ожидаемое, предсказуемое состояние или расположение чего-либо (с) С точки зрения гармонии именно родители уходят ДО детей. Именно это - нормальный порядок вещей
Меня перестали приглашать на свидания...завела эту тему в соседнем разделе...мне стали советовать ходить в кафе...ага...дело то совсем не в этом...увы
Накрыло этим летом - за неделю/две появился жир на талии, живот! Я всегда была стройной!!! кроме беременностей, в форму приходила быстро (с каждым ребеноком все дольше, но восстанавливалась). Плоский живот - моё второе я, я не могу жить с жиром! застрелюсь. Да, 46 с половиной мне. Не уходит. Голодать не могу - хочу есть. Изменяется гормональный фон. Появились прыщи не лбу (это вылечу). Усталость, гипотония появилась, сил на детей не хватает уже, мозг выносят - как дальше? Не, я встряхнусь ещё, немного похандрю, выясню с гормонами и лечением, привыкну (или уберу?))) к животу - все будет норм. Но сейчас хочется застрелиться.
обманула, вы правы. Выяснилось, что не преклимакс ни фига - беременность))) так что стрельба отменяется. Темку что ли завести... "4-й ребенок в 47?"
В чем вы увидели мрак?
Если со здоровьем нет проблем, то жизнь радует.
Ну, а пессимисты, нытики и вечно недовольные- это не от возраста, а от характера.
Не у всех, конечно. Но многие ответы поразили безысходностью. Про взгляды вьюношей мимо тебя, кажется странным. Зачем нужны взгляды ровесников собственных детей?
Не утрируйте, не про ровесников детей речь, ровесники нас самих тоже взоры больше обращают на 25-ти летних)
ответственность почуствовала бОльшую. За своё здоровье, за своего ребенка, что если что со мной случиться- будет плохо в первую очередь ему. Надо вырастить хотя бы до совершеннолетия. Как раз на пенсию пойду в ребенкины 18.
У меня отлично. Я развелась, все программы по детям, квартирам выполнены, живу чисто в своё удовольствие.
Догуливаю всё, что не догуляла в молодости.
Правда, все поклонники делятся на две категории: мой возраст - романтика, интриги, есть о чём поболтать, но до секса лучше не доводить - всё грустно) ( ну и они, понятное дело, почти все женатые к тому же)
И для секса- молодняк, который 22 - 28 лет.
Причём такие симпатичные!! Я в молодости на таких издали смотрела, а тут
они на меня кидаются, извиняются за свой возраст, я не очень сначала понимала, что происходит, но они целенаправленно ищут постарше, и если ты для 40 выглядишь неплохо, то ты прям ценишься!!
Видимо, им очень хочется бурного секса без обязательств.
Ну а мне обязательства от 25летних точно ни к чему)))
Ну и вообще, стало много приключений, всяких безумств. Вернула старые хобби, которые бросила замужем. Нагоняю всё, что пропустила, пока растила детей.)))
Два года назад сменила профессию, на любимую, почти ту, на которую училась)
Перечитала, самой удивительно сколько всего хорошего))))
Родила еще одного ребенка, чувствую прилив сил, муж друга признался в любви, хотя я это и так знаю уже 20 лет ))) но люблю мужа, хотя приятно внимание мужчин ))) единственное от чего сейчас страдаю - не могу заниматься спортом, только дома, а дома я не могу - не дисциплинированная, вот скоро отдам в сад и пойду заниматься собой. Подруги рядом, свой дом, здоровье отличное,все прекрасно, чего и вам всем желаю.
Лишь после сорока стала считать себя симпатичной, появилась уверенность в себе.А до этого считала себя гадким утенком. Взростила в себе кучу компексов, непонятно откуда взявшихся... Стало легко жыть.Все ж таки уверенность в себе-великая сила.
Почти 39. Готовлюсь к 40+.
Занимаюсь фитнесом усиленно (ранее никаким спортом не занималась).
Планирую к 40 достичь понятных и уверенных результатов и побед в номинации "фитнес-бикини". После этого (или во время) хочу работать тренером в фитнес-клубе крупном. Доказывать и вдохновлять, что в 40+ будучи многодетной и не очень, можно выглядеть лучше, чем в 25. Благо нынешнее поколение расслабленное :)
...это помимо психотераевтической работы, в которой тоже непрерывно заканчиваю одни специализации и продолжаю на других. :)
А мне ещё 5 лет до 40 и я поняла, что лично мне принять возраст будет трудно. Я уже недовольна, что мне 35. Даже не могу конкретно объяснить почему)) Близкие знают, что я недовольна возрастом и начинают рассказывать небылицы, что кто-то там со стороны меня видел и сказал, что думал, что мне 25 и прочую ерунду:D В 40 я, наверное, совсем морально сдуюсь.
Делаю 1,5 часовой воркаут с гантелями и своим весом и контролирую основные показатели здоровья, чтоб не одряблеть. Расстроилась сильно после последнего чек апа. Опять холестерин. В прошлом году мне удалось диетой снизить до верхней границы, а потом расслабилась и вуаля. Думаю, в 40 здоровье станет хуже, стааааааааарость наступит:'(:'(:'(
Блин, ну что за фигня? Мне 43 ттт никаких проблем со здоровьем, хотя я спорт частично задвинула пока, но собираюсь заняться, зато люблю сухое вино с подружками или с мужем пить и положительными эмоциями подпитываться. Результат - никаких депрессий, а только лишь безумное желание жить и действовать.
Да, наверное)) Но недовольство возрастом есть, неприятное чувство. В 30 я была очень довольна))
Я просто навсегда поняла для себя, что от старости и смерти розарии агро еще никто не уходил, ну так чего же расстраиваться по поводу того, что НЕИЗБЕЖНО. Да можно продлить молодость,хотя опять же кто знает где и как нам уготовано уйти... Поэтому вывод - надо жить и наслаждаться каждой минутой...
Это все понимают) Но понимание не мешает иметь вот то самое чувство - медленного старения и недовольство этим))
Да я бы не сказала, что все понимают, огромное количество людей живут так, как будто у них есть еще в запасе как минимум парочка жизней... А вообще, лучше тратить энергию на положительные моменты, чем на нытье и страдание.. Хотя думаю мазохисты меня не поймут ;-)
Китти, вы хоть здраво себя оцениваете, поддерживаете. Тело мне реально очень сильно удалось подтянуть на глазах буквально, за отпуск и после отказа полного от хлеба и макарон ну и + качалка в зале. А у меня подруженция детства превратилась во что-то совершенно несимпатичное с мочалкообразными прядями серо-мелированых волос, а фигуру во что она превратила, отдельная тема, тк она жрет кофеты и варенья килограммами с детства, только вот ягодке 39 лет уже.
А сказать ей ну язык не поворачивается, она в депрессии постоянно, нервы не в порядке-жалко:(
Ей мама её говорит, но она не понимает.Лучше все-таки немного излишне критично к своей внешности относится, чем ей восхищаться.
Я себя лет с 20 старухой ощущаю, это очень плохо, но с этим ничего не сделать. Хотя мне нечего особо подтягивать, кроме левой сиськи)))))))))))))))))))))))))
Я так пила, пила. Все время в хорошем настроении. Потом такие отходняки начались и настроение только минут 20 хорошее, когда выпьешь, а дальше суровые будни алкоголика. Вот десять лет не пью, конечно нет уже тех цветастых взрывов веселья, но вполне себе ровное, хорошее настроение частенько бывает. На спорт силовой подсела, так после него даже взрывы хорошего настроения, отдаленно напоминающие пьяное веселье.
А мне в испанском госпитале прописали каждый день по триста . Каждый !
Антихолестериновая диета. И по три чашки кофа натурального . Вот выпечку комерсиаль нельзя никакую и никакое масло кроме оливкового экстра вирджен...Креветки тучу холестерина содержат , а я их килограммами поглощала ...
Все. И внешность тут дело десятое. Про себя-то я знаю сколько мне, и дети подросшие забыть не дают) Мое золотое время на данный момент 25-35, тогда я была счастлива полностью и без оговорок.
+100500, только у меня с 27. Сейчас-это какое-то жалкое существование....а дальше только хуже.
Зря вы так, у мамы моей муж умер, ей было 68, она погоревала, а сейчас говорит самое лучшее время для нее наступило.живет сама для себя ( я много лет живу в другой стране, навещаю ее), ни под кого не нужно подстраиваться.
Всё равно - это уже не молодость. Самые лучшие годы, согласна с авторами выше - у меня были 25-35, потом я ребенка родила, жизнь уже изменилась сильно, ну а когда вышла на работу после декрета в 39 сразу заметила на контрасте, как возраст вносит свои явные коррективы.
В 68 уже наверно окончательно принимаешь что тебе не 30, свыкаешься с этим, успокаиваешься может быть. А в мои 43 еще очень свежи воспоминания о себе той поры и переходить из девушки в женщину (пусть и молодую) мне трудно психологически. Не, я бодра, весела, оптимистична местами еще, но это уже все не то, не то..
Решила и я написать в этот топ (50). Последние 2 года хожу в очках, очень сильно растолстела, потому что много жру, сейчас вешу 80, в 45 лет я ещё была 65 кг. Двигаюсь по-прежнему очень много, каждый день 20 км на велосипеде, раз в неделю плаваю по часу, на работе никогда не пользуюсь лифтом. Очень сильно устаю. Нахожусь в постоянных переживаниях за очень больную маму и взрослых детей. В остальном нет проблем. У меня есть увлечение, которое для меня является лучшим лекарством от всех бед))) Я развожу английский сад. Мне никогда не бывает скучно. Раньше до 40 лет я любила общение, сейчас ненавижу. Не отвечаю на звонки знакомых, не отвечаю на письма...Всех друзей-знакомых в игнор.
ну матушка,так нельзя...надо записаться на финскую ходьбу,и вес сбросите и общение...авантажные деды...
Чего мне на неё записываться? Я и без записи хожу по 5 км в выходные. И деды меня не интересуют))
Каждый день 20 км на велике:-о?! И толстеете? Ничегосе.... Что же Вы едите тогда, если при таком расходе калорий еще полнеете? Или это что то гормональное. Насчет общения заметила такую фишку у многих своих приятельниц - после 40 пропало желание общаться....живут только домом, дачным огородом, проблемами детей и работой... )
Да, толстею. Видимо, много сладкого ем. Периодически диетничаю, но не выдерживаю и 2-х дней.
Свинтус, вы что-то зажёвываете, проблему какую-то. Вы должны ее принять, если даже она не решаема.
У меня был такой период в жизни, зажёвывала тоже, нажрала три-четыре кила.Я вам настоятельно рекомендую почитать одну из моих немногих любимых блоггерш по этому поводу:
http://blondycandywellness.com/byt-tolstym-i/
Не факт. Я легко наедаю 2-4 кило, когда нахожусь дома (примерно 7 мес в году), и быстро сбрасываю их, когда нахожусь в путешествии (оставшееся время). Все потому, что в поездке мне некогда валяться на тахте и распивать кофий (к которому автоматом идет что-то вкусное).
Спасибо. Прочитала. Кое в чём не согласна. Худоба тоже может очень плохо отражаться на внешности. Знаю одну девушку 40+. У неё что-то вроде орторексии, очень следит за правильным питанием и занимается спортом. У неё лицо 60 летней.
Считаю, что тем кому за 40+ немного жира не помешает.
Ну это же на велике, а не пешком )) Тем более, с большим перерывом в середине.
Мы в Голландии поехали на маршрут 36 км без какой-либо подготовки, с коротким отдыхом, с нами были дети 9 и 12 лет, ну устали к концу, но не запредельно. Часть народу пошла после этого в большой теннис играть.
Мы недавно семьей проехали 18,5 км на великах. По окрестностям дачным. Вот ни разу не устала, хотя местность не самая ровная - и пригорки были, и горки.
А бежать долго не могу. С ранней весны бегаю с 5К и все на 4 неделе - максимальный беговой интервал 5 минут, потом шаг.
Вот так странно - когда еду (велик, ролики, коньки), не устаю вообще. Муж обзывает терминатором :) Ходить могу долго, от завтрака до ужина легко. А толком бежать - никак :)
Гормональное. Я тоже раньше думала , что потолстеть это +3 кг ( какой ужас!) Я даже не представляла как это не будучи беременной можно потолстеть на 10 кг. Это сколько же нужно жрать?:-)
Ага :-) с 42 лет каждый месяц +1 а то 1,5кг. Каждый месяц! По итогу +12кг. Я в беременность так не поправлялась. В течение дня ! вес может колебаться в пределах +/- 2-2,5кг!
вы заменили обещение в реале на общение в виртуале, так проще жить, не вы одна такая.
Возникла лактозная непереносимость и (пардон) метеоризм. Приходится более тщательно следить за тем, что ем.
А до 45 не знала, что это такое.
У меня к 40 очень сильно упало зрение, и я, которая никогда не носила очки, сейчас просто страдаю, особенно на работе.
В остальном явных проблем нет пока. Конечно, больше устаю, это нормально.
Иногда еду в транспорте, оглянусь вокруг и понимаю, что большинство людей вокруг меня - моложе меня. Когда впервые обратила внимание на это - поняла, что вот он, возраст.
Весной я заболела и в автобусе мне парень место уступил. Я заплакала, так мне себя жалко стало. Но у меня была температура 39+)))
А до этого мужчины 40 лет место не уступали?!??! Они вообще-то часто привлекательным женщинам место уступают - и не от жалости вовсе. Что-то у вас с системой координат не то
Езжу в московском метро каждый день. Отрадно видеть, что уступание мест (не только мне) не такое уж редкое явление. Да, полно мужчин-не мужчин, сидящих, расталкивающих и т.д. Но часто вижу и молодых мальчиков, уступающих места женщинам. Но я вообще склонна замечать хорошее в людях :)
Упало зрение, часто болит голова, лишний вес. Больше хочется побыть одной, подумать о чем-то. Хочется поменять местожительство, куда-то сбежать, от себя наверное. Не хочу работать, задолбало, все одно и тоже и нет светлого будущего. Греет одна мысль, что сдам всю недвигу на пенсии и свалю жить куда-нибудь, там поживу, потом сям поживу. Сейчас ребенок как-то держит в реальности, А вот подрастет, свалит, И я осяду в вакууме. Не нужно будет суетится, с кем-то общаться, погружусь внутрь себя полностью, никому ничего не должна, работа накуй, замру просто для внешнего мира. Чет устала от него, от людей, от обязательств, что надо соответствовать, как-то активничать, что-то устраивать. Хочу вглушь надолго или взаграницу, в глушь, где никто не знает, по-русски не понимает, смотреть в точку целый день и выходить только в магаз за продуктами. Устала я наверное.
Вот выше написали,что вроде как странно циклиться на внимание мужчин.Мне это непонятно.Ояень люблю внимание и комплименты,это держит в тонусе.Как это может быть все равно в 42 года?Хочу ,чтоб и в 80 было не все равно.Бог создал мужчин и женщин,а не бесполых существ.
Дауж к 40 знаешь цену комплиментам и прочим играм полов. Приятно слышать, но и как-то в зобу дыхание не спирает от них, уже слышано-переслышано. И как-то приятной неожиданности в них нет - знаешь как выглядишь, на что тянешь, т.е. самооценку мне не сильно они поднимают. Я теперь наоборот, могу спокойно и чучелом ненакрашенным-невыспавшемся и черти как одетым прийти, пох. А по молодости - ни за что, умру но форсу не брошу. Теперь по-стариковски, как удобно, а не как модно и красиво))
Во-первых не у всех есть, во-вторых многим свой давно надоел, в-третьих часто нужно что-то еще для тонуса. Хотя знаю женщин, которые с 20-ти на одном зациклились и им больше никого не надо, но таких меньшинство. Им можно позавидовать , наверно), но мне этого не понять, или мне просто не повезло.
Один, что бы и любимый и любящий и после 40-ка всё это сохранивший - ну сколько у нас таких семей - процентов 20% от силы....
это очень сильно зависит, достоин ли тот, кто это говорит того, чтобы его слова ценили. От большинства их слова гроша ломаного не стоят и обращать на это по меньшей мере глупо и смешно, только дуры клюют
Так. А как у кого климакс проходит? Делимся впечатлениями, меня приливы замучали.
А не рано в 40+? Я вот заметила, что гораздо легче, чем раньше, могу вспотеть, но этому должны быть провоцирующие обстоятельства - шла быстрым шагом, зашла в душное теплое помещение... полминуты - и у меня уже вся физиономия в бисеринках пота, ну и все остальное тоже :-( Это ОНО или нет еще?
Я вот тоже не знаю оно или нет...У меня так же. Но это все началось после занятий фитнесом . Где то через год.
Мда... а я-то тут сижу на генетику надеюсь - мама уже на пенсии была, а все еще прокладки покупала(видела в шкафу), т.е. у нее только после 55-57 цикл прекратился. Помнится что сразу она начала как-то резко стареть - морщины, дряблость тела... хотелось бы все эти "прелести" попозже получить, конечно. Правда сейчас ведь гормонозаместительная терапия есть? Толком не интересовалась пока...
то, что после 45 месячными назвать уже нельзя, выделения скудные, мажет черным, поэтому без прокладок никак, вашей маме не повезло, климакс у нее затянулся. Морщины это фигня, от дряблости тела плавать хорошо в морской воде, все подтягивается, только лицо, конечно, не затрагивает.
Да у нее вроде нормальные были, помню она уже после 50 как-то жаловалась, что наоборот иногда усиливаются практически до кровотечения, она по этому поводу обращалась к врачу, ей чистку рекомендовали, но она отказалась.
Почему такой срок - после 45? А как же некоторые рожают даже чуть не в полтос?
Мне самой сейчас 43 - пока не заметно, чтобы М собирались прекращаться, немного короче и слабее стали, ну этому я только рада, а так все по графику, без сбоев.
значит с эндометрием были траблы, и было, действительно, кровотечение.
рожают в полтос самостоятельно зачав, выносив и родив те, кто обычно имел много детей, у них родильный механизм натренирован.
Да, есть вот такие рубежи, 40, 45, дальше не могу сказать, еще не дошла до 50.
да фиг знает, я вот тоже последние пол года так, только температура +36 на улице(живу в теплой стране) и 15 кг лишнего веса у меня, не захочешь вспотеешь. Вот щас попробую похудеть и проверю
Не было - ни приливов ,ни отливов ,ни перепадов настроения. Просто краник закрыли .И все. Даже не поняла- в чем разница с тем- что было - и что стало . А наслушалась страшилок- и крутит ,и вертит ,и будешь не такая....Чего не такая....Лучше спать только стала . И все.
Плохо:-( Не сделала ни одного аборта, а теперь две чистки уже за год:-( Иначе кровотечение не останавливается:-( Восстанавливаться после них трудно , опять наркоз...:-(
Приливов нет.
Смена настроения и повышенная тревожность и возбудимость есть.
предпочитаю реальность, но она у всех разная, поэтому смените окружение, а может это вы таких притягиваете?
Мне 40, жду малыша, так что раскисать нет возможности. Единственное, что поменялось, это усугубилась моя интроверсия. А так все норм. Как перешагиваешь 40 летний рубеж, понимаешь, что пугает больше сама цифра, а жизнь как течет, так и течет.
Наконец-то поняла про себя, что все эти годы не знала и не понимала, какая же я удивительная и замечательная
Мне 42 будет. Внешне меняюсь какими то скачками. заметила в 35 резкое ухудшение-морщинки появились, потом в 41 тоже резко-овал лица поплыл, мешки, посередине лба морщина большая. Прямо так-утром встала и увидела))) И тоже заметила по мужчинам на улице-не обращают внимание,как раньше, не заглядываются. Обидно. В магазине "женщиной" назвали уже несколько раз. Не хочу стареть!)))
Но это только внешние проявления. В остальном все так же осталось.
А у меня тоже самое резко наступило в промежуток 44-46.. Овал поплыл к 45 ближе . И тоже никто не заглядывается уже ...а раньше ,буквально в 42 еще ,отбою не было . Вон гляжу Зудина морду подтянула и опять красотка..
Тоже наверное надо собираться с силами и деньгами ..Неохота с обвислой мордой жить
мне скоро 44, сегодня меня узнали на улице почти через 30 лет после учебы в школе (училась там до 8 класса), вот это да.... Значит не так сильно изменилась)
ой, такой же историей и я себя успокаиваю, но я бы и сама узнала узнающих)) только контраст между тем что было и тем что стало таки очевиден. и только у единиц он со знаком "+":-(
Ребёнок уехал в другую страну. Почуствовала себя свободной. Расслабилась по самое нихачу:) Т.е. до 40-ка была, как сжатая пружина, а с ребёнкиным отъездом стала пружина отпущенная:) Которая болтается в ту сторону, куда нравится:)
Гораздо больше стала тратить на себя.
Время побежало ещё быстрее.
Стала законченной совой. Встаю в 2 часа дня:)
