Мобильные приложения для фитнеса
Всем привет) Хочу поболтать про разные приложения для фитнеса и похудения)
Сегодня лазила по новой, десятой, винде и обнаружила приложение Health & Fitness (Здоровье и фитнес). Может, все уже видели и только я слоупок, но, в принципе, мне понравилось) Оно также есть для иос и, думаю, для андроида. В нем есть различные тренировки с удобным фильтром - для разных уровней подготовленности, времени, полов и т.п.; есть упражнения йоги, пилатеса и силовые. Также считает шаги, синхронизируется с приложением Здоровье на иос. Мне, например, понравилось несколько тренировок - мои однообразные уже несколько надоели. И удобно: пришла в зал, весь план в мобильнике)
Из недостатков - тупит избранное (не отображаются добавленные в списке избранных), недостаточно подробно прописана техника выполнения упражнений, что приводит к конфликту: новичкам придется искать технику где-то еще, а продвинутые и сами в состоянии себе тренировку распланировать. Но я лично - уже не новичок (технику освоила), но и не продвинутая (постоянно чуть меньше полугода хожу). Так что мне-нормально. Ну и еще пара недочетов есть.
Еще я пользовалась шагометром Moves (не нравится, что нигде вес не задается, от чего подсчет калорий еще более неточный), UP (от jawbone - удобно калории считать) и iGym Free. Вот насчет последнего хотела спросить: может, вы знаете еще какие приложения для ведения плана тренировок? Меня оно, в принципе, устраивает, но вдруг что-то понравится больше? Важно, чтобы была база упражнений, структурированных по различным мышцам и возможность пополнять эту базу.
Ну и буду рада послушать про другие приложения) у меня айфон, но пишите про все платформы - вдруг еще кому будет интересно)
