Раздражает и психолог
Чувствую, что больше не в силах справляться с состоянием, у меня глубокая депрессия, судя по всему. Прекрасно понимаю, что без специалиста не справлюсь дальше. Но вот не могу себя заставить. Заранее раздражает, что кто-то будет сидеть и за мои же деньги будет с умным видом поучать, как мне дальше нужно жить и что мне в этой жизни нужно делать. бесит и все тут. Как преодолеть это чувство?
Мне психолог не помог. После второго сеанса мне стало откровенно жаль своих денег за просто попи...деть)) Ничего умного мне не сказали, ни к чему не сподвигли) я тоже топ здесь заводила не так давно, девочки некоторые писали, что им психолог помог. Стоит сходить, попробовать, может он вас не будет раздражать)))
Хороший психолог не будет вас поучать как жить, он вытащит из вас причины депрессии и поможет ВАМ САМОЙ найти выход из ситуации. Но повторю, это должен быть ХОРОШИЙ психолог. За немалые деньги/час.
Для начала попробуйте бесплатно в интернете пообщаться с психологом. Посмотрите, какие будут советы и рекомендации и почувствуете, как изменится ваше отношение к психологам.
У меня очень изменилось. Причем я сама еще не общалась, но почитала ответы - поняла, что психолог может быть спасением. Впрочем, как и врач и учитель и тренер.
Ну вот я люблю как Леви пишет (давно, правда, его не читала). Приятно читается, и выводы со мной на одной волне. Но вот его книжка по конкретно моей проблеме мне совершенно никак не помогла. В беседе мне много на что нашлось бы возразить:), но, к сожалению, побеседовать с ним я не смогу.
Вы сначала попробуйте, сходите разок к психологу, а потом уже раздражайтесь))
С первого раза вообще не обязательно всю поднаготную о себе рассказывать. Присмотритесь к нему, задайте ему вопросы о том, как будут проходить консультации и др. Вы даже с первого раза поймете: хотите с этим человеком работать или нет.
Консультирование- это точно не нравоучения.
Я, например, не с первого раза нашла "своего" психолога. Зато когда нашла- быстро решила свои проблемы. Сейчас уже не хожу.
толковый профессионал НИКОГДА не будет поучать, что вам надо делать и как вам дальше жить. Специалист вам задаст нужные вопросы, чтобы вы сами ответили на них. Ответ, что вам делать и как дальше жить будет исходить именно от вас самой.
нет, он ни в коем случае не будет сидеть молча - он будет задавать вопросы, много и разных. Придётся отвечать на такие, которые вообще, якобы, к делу не относятся. Возникнет даже отторжение самой ситуации - нафига сюда припёрлась? Но, главное, не волынить и отвечать честно - тогда будет толк.
Моя сидит иногда молча :-) Вопросы задает, если я пошла по второму кругу или замолчала. А потом, в конце консультации, просто подводит итог услышанного от меня :-) После этого я впадаю в шок, т.к. не ожидаю услышать такую интерпретацию мною сказанного и уходу на 2 недели "переваривать". Она ничего не навязывает, ничему не поучает, она мне открывает глаза на проблму с другого ракурса. И именно это мне очень помогает.
Точнее помогало. Я уже больше года не хожу к ней.
Ну, когда "льется поток" и помолчав)) Грамотный психотерапевт не будет перебивать клиента.
Если Вас начнут с умным видом поучать - надо разворачиваться и уходить, не оплачивая консультацию. психотерапевт НИКОГДА не будет поучать и рассказывать, в чем Вы были не правы и как Вам стоит поступать. Это основное правило работы нормального специалиста.
И не над ходить к психологам. нужно к психотерапевтам.
С другой стороны - от хорошего специалиста есть риск услышать не совсем то. что Вы ХОТИТЕ услышать. Ну и любое лечение - даже от физической болезни - это перемены, а перемены - это усилия. А усилия прилагать не все любят.
Они не поучают. Но будьте готовы к тому, что возможно надо будет сходить не к одному, чтобы найти своего. Ну, и работать тоже придется самой.
А вы попробуйте сходить. Я также думала, 4 месяца собиралась. Просто так совпало в один день, что психолога этого мне подруга посоветовала, кабинет у нее в соседнем доме и у меня был такой припадок , что я звонила к ней записываться и ревела белугой)) Короче, грех было не пойти. Хорошая оказалась женщина)
Знаю двух дам, которые пошли учиться на психологов (второе ВО), причем в приличный местный вуз (НГУ). Одна после разрыва и крушения надежд, ее бывший бил, а потом сам бросил. Вторая после развода, но там все хотя бы мирно. По моему мнению, обе пошли лечить себя )))
Первая давно практикует. Семья не сложилась, несколько раз видела ее с разными мужчинами, последний вообще не от мира сего. Не дай бог к такой попасть...
Вот прямо в точку.Навскидку знаю троих психологов.Сами не в себе.И детей воспитали более чем...как бы по мягкому сказать...не очень удачно.Скажем так...
Все эти их мантры "...отпусти ситуааааацию..."-всего лишь слова.Не более..Всего, что сами клиентам советуют, в своей жизни не придерживаются.И в любви несчастны часто.И в с емьях бардак-ни с детьми , ни с родными контактов и нормальных отношений не смогли выстроить..И эти люди будут мне что-то советовать??? Бред..
Психолог действительно ничего общего с ними не имеет. а вот психотерапевт - имеет. Например, медицинское образование.
К тому, кто называет себя "психолух", можно прийти разве что ребенка протестировать на готовность к школе, и то не к всякому.
Только найти тех психотерапевтов довольно сложно. их мало, они очень эффективны и недешевы.
Психолухов же море... После любого педвуза и краткосрочных курсов.
У меня самой педвуз в загашнике, в дипломе написано "преподаватель педагогики и психологии". Я людей консультировать в страшном сне не сунусь, но знаю, что 2 однокурсницы сняли в центре подвал и открыли "кабинет семейной психологии"....
Это разные вещи. Психолог лечит фактически "собой" - пропусканием через себя, своими мыслями и интерпретациями. Если психолог нездоров, работа не только не будет продуктивной, она скорее будет вредоносной.
Поэтому практикующие психологи обызаны регулярно проходить личную терапию. Но 1) далеко не все это делают; 2) если они не вполне здоровы психически, мало кто им об этом скажет, ведь это закрытое сообщество, а супервизоры получают за терапию оччччень хорошие деньги и у всех налаженые связи :)
Мы ведь сами себе психологи.Все знаем.Все понимаем.Другой вопрос-как следовать на практике тому, что понимаешь? Это все равно нужно делать самой.А не психологу...
Если у вас депрессия, то это не профиль психолога, даже клинического. Вам к психиатру, ну или хотя бы к психотерапевту. Но скорее всего у вас даже не она, иначе б не писали тут про психологов.
http://dpmmax.livejournal.com/376101.html
http://dpmmax.livejournal.com/372980.html
http://dpmmax.livejournal.com/373427.html
Сходите бесплатно, чтоб так не думать. Рекомендую не откладывать. Кстати, если вы осознаете, что вам нужна помощь, это уже хорошо.
У меня такое состояние было на протяжении нескольких лет, пока не рассталась с мужем. Может быть вы пытаетесь лечить симптомы а не саму болезнь? А ведь сказала мне давным давно одна знакомая как то ,,а ты не думаешь что некоторые люди специально сводят нас с ума?,, я ведь даже не задумалась об этом, а она была права.
В вашей ситуации я бы пошла к психиатру, самое лучшее лечь в отделение пограничных состояний ( у меня четверо знакомых оттуда вышли совершенно другими людьми, которые просто начали жить заново без груза депрессий, бессонниц, тахикардий и тд).
Я когда жила с мужем часто думала что мне точно нужно полежать в таком отделении, но у нас в городе такого нет, да и детей оставить было не с кем, потому что на мужа положиться нельзя было, а других помощников вообще никогда не было. Недавно мне подруга нахваливала такую больницу, но вот сейчас мне это уже не нужно, потому что уже не я а другая женщина точно так же как и я когда то гоняет мысли о суициде, не понимая что эти мысли стали приходить ей в голову только после совместного проживания с моим бывшим мужем.
Берегите себя, психологу все кишки вывернете пока найдете причину.Вы же сами знаете причину ваших проблем, работайте над этим.
Расскажу про знакомую, у нее и бессонница и тахикардия, во рту сохнет... в общем повела я ее к психиатру ( я была переводчицей), слушал он слушал ее рассказы про мужа идиота, что она чувствует на физическом уровне.Минут двадцать тридцать она все это рассказывала, он сразу резанул вердикт ,, ты не уверена в своем материальном обеспечении на будущее,,. Так и есть, девушка нашла мужика , почти на 30 лет старше, очень очень состоятельного, жила, родила, и началось...у мужика криминальное прошлое, три жены до нее, климакс, бляди, которых он и не скрывал. А она все надеялась что он все же ее будет любить как раньше. Психиатр сказал то, что она скрывала ото всех под историями про любовь к нему. Таблетки выписал, на таблетках пришла в себя,но себя не поменяла, так и терпит все ради денег, кто тут ей может помочь? Психолог послать учиться или работать? Она этого не хочет сама, она хочет как дочка получать деньги и ничего за это не делать.