Запор после Наринэ
У меня были очень неприятные ощущения в животе +изжога и тяжесть после острого, слишком сладкого. Начиталась про Наринэ и пропила полторы недели Наринэ в таблетках -все стало гуд, все, что беспокоило -исчезло, в животе красота...но ...теперь замучили запоры. извините за подробности -какие -то овечьи какашки и они даются с трудом...
посоветуйте, что от запоров таких может помочь.
Свекла. Морковь. Квашеная капуста. МНОГО воды (подозреваю, что запоры из-за недостатка жидкости). Ну и не есть сладкого и острого, чеужтам.
Внимательно читаем: КВАШЕНАЯ. Две большие разницы: поверьте человеку с крайне чувствительным ЖКТ ;-)
Лично меня вообще ни от какой не пучит, а вот соседка моя именно от квашеной раздувается, аки шар, в области живота.
Странно. По идее квашеная капуста - это ферментированный продукт, который переваривается легче, По аналогии с кефирами и другими кисломолочными продуктами, которые легче переносятся людтьми, чувствительными к молоку. Говорите, соседка нормально переносит сырую капусту, но страдает от квашеной?
