Пешие прогулки избавляют от лишнего веса лучше спортзала

копировать

Пешие прогулки избавляют от лишнего веса лучше спортзала

Пешая ходьба в быстром темпе значительно лучше помогает бороться с лишним весом, чем регулярные походы в спортзал. Этот вывод сделали исследователи из Лондонской школы экономики.

Читать здесь: http://eva.ru/travel/read-27794.htm

копировать

Факт!!!!Я с двумя детьми так набегаюсь за целый день, что нагрузка в спортзале отдыхает)))

копировать

Это верно!! Гуляю с мелким по 3 часа подряд! Долой лишние кг!!

копировать

Было бы где ещё гулять. Кругом машинный смрад.

копировать

У нас в последнее время много стало людей, бодро шагающих с лыжными палками. Респект им!

копировать

О, моя свекровь любит с такими палками ходить! Тоже каждый день километры нахаживает))))

копировать

согласна на все 100%, очень много ходим с дочечкой,благо лесопарк рядом-)