10.11.2015 12:03
Пешие прогулки избавляют от лишнего веса лучше спортзала
Пешая ходьба в быстром темпе значительно лучше помогает бороться с лишним весом, чем регулярные походы в спортзал. Этот вывод сделали исследователи из Лондонской школы экономики.
Читать здесь: http://eva.ru/travel/read-27794.htm
11.11.2015 09:55
Факт!!!!Я с двумя детьми так набегаюсь за целый день, что нагрузка в спортзале отдыхает)))
11.11.2015 15:36
Это верно!! Гуляю с мелким по 3 часа подряд! Долой лишние кг!!
11.11.2015 15:52
Было бы где ещё гулять. Кругом машинный смрад.
11.11.2015 16:33
У нас в последнее время много стало людей, бодро шагающих с лыжными палками. Респект им!
11.11.2015 18:21
О, моя свекровь любит с такими палками ходить! Тоже каждый день километры нахаживает))))
12.11.2015 10:48
согласна на все 100%, очень много ходим с дочечкой,благо лесопарк рядом-)