Как заставить себя выбраться в холод?

копировать

Погода сейчас ужасная. Холодно. Очень. Оделась тепло - взмокла в метро, вышла - замерзла-продуло. Оделась прохладно - околела на улице. А морозы будут до 10-го. Как спасаетесь? Делитесь рецептиками:)

копировать

А вы попрыгайте. На улице. Помогает.

копировать

А лучше дома:-) Попрыгать и никуда не ходить:-)

копировать

Дома же вспотеет)

копировать

мембраны
Или норка...только не в облипку... и легкая... Анорак))
Выбирайте

копировать

В метро расстегнуться.

копировать

ну дааа.. Это же так просто))
Снять головной убор, перчатки...

копировать

Я всегда в метро раздеваюсь:-) Шапку, шарф в карман или сумку, куртку расстегнуть. По весне и осени, когда в метро совсем тепло, куртку снимаю.

копировать

трупердам это слоооожно:sad3

копировать

Да ничего, справляюсь:-) Чего там сложного, это ж не приседать или отжиматься:-)

копировать

муж твой тоже в метро раздевается?

копировать

до трусов!:-7
Маршрут сказать?

копировать

мне не помогает такое "раздевание"
у меня вся спина мокрая
и подмышки

копировать

А что вы носите теплого?
У меня обычная одежда: куртка на овчине, свитер-самовязка и хлопковые водолазки, вместо шапки шарф. В метро шарф с головы скинула, куртку расстегнула (если далеко ехать) и никаких проблем.

копировать

Одеваться многослойно, в помещении все снимать/расстегивать.

копировать

Вчера гуляла в лесу: футболка, флиска, плюшевые спортивные штаны (сорри, никак не запомню их истинное имя :)), сапоги с тинсулейтом, длинный пуховик (пальто), фапотька, варежки.
Недолго, правда - около часа раз, потом сугрев дома, потом еще час. Не замерзла ни разу.
Сын в том же самом, только у него пуховая куртка чуть выше колена и брюки с флисовой подкладкой

копировать

Одевайтесь правильно)) В метро раздевайтесь.
Мы вчера в очереди в музей Космонтавтики простояли в очереди на улице аж 1,5 часа,
я замерзла на самом подходе только. Благодаря правильной одежде, была в дубленке.

копировать

термобелье и одежда-текс

копировать

В термобелье( синтетика или меринос) и айспике мерзну безбожно, стоит только на 5 минут остановиться. В дубленке или пуховике начинаю подмерзать гораздо позже.

копировать

Надеваем с мужем зимние рыболовные костюмы и идём активно гулять с собакой. С собой термос горячего чаю. Часа полтора продержаться на улице реально.

копировать

А чё вы там, мерзните, да? *сочувственно*
Ну..одеваться надо правильно и послойно. И смотря для какого перемещения, как надолго, куда, в город ли, по улицам или тц/моллы/ашаны эти ваши.. И обувь. Ноги должны быть в тепле. Всегда. Мне очень уютно в городе в норковых шубах и очень комфортно в пуховиках и флисе за городом.
Хм..посмотрела ваши московские градусы, ну холодно, чо. Надо стараться избегать резкой смены температуры и потовыделения, на улице сразу станет холодно. В помещении можно снять верхнюю одежду и шапку.

копировать

Да никак,перебежками))) Если перебегать подольше,наверно,привыкаешь)) Но если повода нет особого,потусуемся чуток - и в тепло))) После почти апрельского тепла - к холодам приноравливаемся как-то уж очень постепенно))))

копировать

я ужасная мерзлячка, но вчера пробыла на улице в общей сложности полтора часа. не сказала бы что прям ужас как холодно. ветра нет, приятный морозец, снег опять же, который смягчает градус. позавчера по ощущениям еще теплей было. конечно и от одежды еще зависит кофмортность прогулок. если в ней в помещении жарко, то неприятные ощущения на улице гарантированы. сегодня обязательно выйду, там все такое белое-белое как я люблю)

копировать

-20!!!

копировать

предупреждать же надо! :))))))

копировать

вышла вчера с собакой уверенная,что в сквер с ней схожу. оделась соответственно. а фик-собака сказала-сама гуляй. вокруг дома пробежалась по делам и домой галопом.

копировать

с утра ходила на базар за продуктами, замерзла - жуть.. Сейчас вот надо в парикмахерскую и к подруге идти.. А я дома согреться не могу после утреннего *моциона*.. И как заставить себя опять выйти на улицу?? у нас -28..

копировать

Сижу дома, любуюсь видом из окна, красиво, а как еще спасаться? :) муж все куда-то зовет, а я не хочу пока, наслаждаюсь бездельем :)

копировать

Одежду правильную подобрать нужно, обувь, и будет вам счастье.
Я бы одела пуховое пальто, угги, варежки и шапку.
А вообще это морока, ездила я зимой в Россию пару лет назад в шубе... тяжелой и старой.
Угги конечно же не красят, тогда надо искать хорошие кожаные с мехом сапоги. В общем зима и красота в помещении не состыкуются никак.

копировать

Пуховик - как раз неправильная одежда для поездок в метро. В нем очень жарко.

копировать

да, в дешевом пуховике, наверное, хреново. Купите правильный, качественный пуховик и будет все в порядке.

копировать

В дешевеньком баоне в метро реально прела спина, после него несколько лет обходила пуховики стороной, считая их жутко жаркими и носила мембрану, в которой мерзла на остановках, несмотря на правильные слои, надетые под куртку. В прошлом году купила фирменный хороший пуховик - не нарадуюсь! Просто небо и земля, не холодно, не жарко, совершенно комфортный.

копировать

только перебежками, выхожу если на маршруте будет возможность греться каждые минут 10 где-то или на машине.

копировать

Этот мороз когда-нибудь кончится? 5 дней дома сижу)))

копировать

никак. Мы догулялись....у всех бронхит с температурой. Из обуви выиграли мои типа угги. Мембрана в тепле отсыревает и потом мерзнут.ноги сильно.

копировать

Йо-мое :( Поправляйтесь!!!!

копировать

спасибо, стараемся

копировать

Выздоравливайте!

копировать

спасибо

копировать

термобелье вам в помощь и согревающие стельки

копировать

Морозы до -10 - это не морозы, а вполне тёплая для зимы погода. Не -40 же на улице.

копировать

Мда? В НГ -20,-25 было, так, херня, за городом утром все -30 ощущались

копировать

У нас не до, а после:-)
Хотя вчера я уже как-то полегче дышала, может привыкаю.....
Нет, не хочу привыкать! Пусть тепло вернут!
Вчера противные Ургант с Познером показывали прекрасный Тель-Авив - хочу туда!

копировать

Тоже хочу тепла! Не люблю холод и длинные зимы.

копировать

Вы ведь из Сибири? Я часто бывала в командировка в Новосибирске и Красноярске зимой, ощущения с Москвой сосем разные.

копировать

Это миф и самовнушение. :) При РАВНЫХ показателях влажности, ветра и температуры ощущения будут ОДИНАКОВЫМИ. Остальное - самовнушение. :)
Разница начинает ощущаться при температуре ниже -35 градусов, потому что влага "вымораживается", и влажность естественным образом понижается. А минус 20-25 градусов по Цельсию во всех городах России ощущается одинаково с поправкой на ветер и влажность. :) В настоящий момент комфортная температура в Москве (ВДНХ) -18 градусов (фактическая - 13 градусов). В Кемерово (ЕМНИП, ваша визави оттуда) комфортная - минус 23 градуса, фактическая - минус 18 градусов. Влажность и скорость ветра одинаковы: 80 % и 2 м/с. Даже направление одно - юго-восточный. :)

Ну, и вдогонку. Я живу на севере, причем в нефтяном городке с малоэтажной застройкой. У нас постоянная смена населения, частый приток людей из средней полосы и южных районов России и Восточной Украины. Первые годы они очень сильно переживают из-за морозов, затем быстро привыкают.

копировать

значит самовнушение, в Красноярске при -20 было не так холодно, как в Москве в - 10. я даже гуляла там вечером с удовольствием.

копировать

В Красноярске при -20℃ холодно и очень ощутимо на коже лица. Я живу в Норилъске и здесь сухой климат, но когда циклон и дует ветер, то снег липкий и при тех же -20℃ намного холоднее , а потом, не успев остыть, сразу -40℃, и пока не станет сухим, эти два часа вообще ад для кожи.

копировать

А я всё не могу привыкнуть к холоду - мерзну. Всю жизнь живу в Сибири, а до сих пор страдаю, если зима выдаётся холодная (когда -30-40 держится неделями). Полгода зима - это выматывает.

копировать

Да, из Сибири. Но -40 - это -40, это вам не -10 в Москве. При -40 трубы лопаются и транспорт из строя выходит. И дышать на таком морозе нужно осторожно.

копировать

В Москве тоже бывают -40(раньше чаще), в 40-х годах было до -54 зафиксировано. А этом веке в 2012 держалась -35. Москва плоха именно перепадами с +8 до -22 за два дня или от +30 до 14.

копировать

Да у нас такие же перепады бывают. Климат резко континентальный.

копировать

К нам в школу в 9 классе пришел мальчик из Сибири (папу военного в Москву перевели). Он говорил, что наши -20 намного холоднее по ощущениям, чем сибирские -30. Рассказывал, что там в -30 спокойно гуляли с друзьями и вообще не чувствовалось мороза. А тут в -15 уже дубак.

копировать

В метро всегда раздеваюсь. Не представляю как некоторые даже шапку не снимают, я бы взмокла. Вчера погуляла нормально, не замерзла. Прошагала 5 км (с шагомером), когда вернулась на градуснике было -16 Москва. "Спецодежды" для холодов и термобелья у меня нет. Но я хожу, а не стою на месте. С ребенком гулять на площадке - это однозначно замерзнуть.

копировать

Шуба. На улице тепло. В метро не жарко.

копировать

Предпочитаю одежку с капюшоном, шарфы, шапки не ношу - не люблю, в метро обязательно расстегиваюсь. Вот на елки ездили, тонкий джемпер и шубка, ни разу нигде не замерзла, везде же почти бегом, не успеваешь просто мерзнуть:)

копировать

Нормально.
Каждый день гуляем, по два раза. )
Одеваемся тепло, пока никто не замерз. Двигаться побольше - выход.
Если просто ходить и смотреть достопримечательности (на Поклонке были) - это да, холодно.
Но, мы на машине, не в метро. В метро в этом плане действительно сложнее ( жарко.

копировать

Морозы не люблю, в морозы по улице не хожу:-) Вчера у нас было -23, а сегодня красота - всего минус 13:-) Жарища практически:-)

копировать

для меня, можно сказать, открытие года, мембрана и изософты хороши до первого теплого места, дальше отсыревают и замерзают, это наш вывод после прогулок по Москве, ничто не сравнится с натуральными уггами и шубой.

копировать

+1000

копировать

Угги самая теплая обувь, факт, очень мягко и удобно в них, а шубы у меня все с короткими рукавами чета, а пух есть теплющий с мехом внутри, вот в нем мне хорошо :)

копировать

у меня и ребенка какие-то иные отношения с мембранами))
Я в машине не снимаю куртку...и потом не холодно на улице
Куртка Айспик. Ребенок всю жизнь в мембране. Пуховики у него были только два раза по зиме. Но не для тепла, а для понтов;-)

копировать

к курткам у меня особо претензий нет, т.к. их в кафе мы сняли. А вот обувь...после кафе нормально грели только угги, мембрана отсырела.

копировать

Любая синтетика на раз до пропотевания и смены температуры, затем надо просушивать или менять- это закон. Особенно с обувью так, для меня прям испытание такую обувь пользовать, потому в тундру беру разную обувь, в том числе и пуховые краги. А шерсть и мех улучшение бывает, шкуры ещё, так живут жители крайнего севера, им никакой мембраны не надо.
И по плотности тканей известно, что по-разному можно их комбинировать, а не носить что-то одно.
Но ж не думаете, что заболели бронхитами из-за мембраны?;)
Выздоравливайте!

копировать

конечно не думаю, я то как раз была в уггах и ноги не замерзли...не знаю от чего мы все (4 человека в разной одежде) заболели с высокой температурой и кашлем.

копировать

Так вирус небось подцепили.

копировать

нас всего было 8 человек. таскались мы по разным местам. Мужчины -2 взрослых и 3 подростка по каткам, девочками 2 взрослых и пятилетка -двор, игровая. Вместе были только в центре....Скорее переохлаждение. Заболела только наша семья, семья сестры нормально.

копировать

Заболевают не от переохлаждения. Я тут сама перемерзла как-то, пришлось постоять на улице... Даже темпа слегка поднялась дома уже, потек нос. Ничо, с утра как огурчик.

копировать

Инфекция, ясное дело ж.
Бронхитом надо прям умудриться всем разом заболеть:mda

копировать

Подтверждаю, инфекция. После прогулки по ТЦ, ровно через сутки, слегла с температурой и бронхокашлем...тоже первое ощущение было, что бронхит...

копировать

прошло быстро, как инфекция или тянулось как бронхит? А то я бы на шашлык в Клин на праздники сгоняла бы...Чем лечились?

копировать

Третий день пошел, лучше намного, температуры нет, но кашель мешает...чувствую завтра поднимусь уже...эргоферон, амвимакс питье, чай с медом - много, некст на ночь от ломоты и температуры, микстура суприма-бронхо...

копировать

Ооо, я это открытие сделала уже очень давно, на примере первых и единственных моих мембранных ботинок. Больше никогда! Никакой мембранной обуви и мембранной одежды для меня и моих детей :-) Свои новенькие супер технологичные ботинки я просто выбросила после первой же недели носки. Более холодной и капризной обуви я еще не видела, с таким же успехом можно было в обычных кроссовках выйти в мороз на улицу. Да и с одеждой сложилось не лучше. Шуба или банальный пуховик гораздо теплее, плюс не надо париться с подбором правильных поддев. Ну их нафиг, эти мембраны.

копировать

Неправильно одеваетесь. Под мембрану, термобелье нельзя надевать хлопок. Отсыревает он, а не синтетика. Ткань поддевы должны быть как минимум смесовая, а лучше - синтетическая или шерстяная.

копировать

я больше про обувь...к курткам особо претензий нет, их в теплых местах снимаем или расстегиваем.

копировать

Не знаааю... Я щас ношу синтетику адидасовскую, отлично. Пипец может случиться, если постоять в жаре. Носок я поддеваю хлопковый под шерсть, это неправильно на самом деле, если нога взмокнет, то все, приехали. Наверное, угги теплее. Но я перестала носить натуральное зимой, реагенты мгновенно убивают обувь. В любом случае, идти тепло. Когда стоишь, начинаешь мерзнуть от ног до кончика носа.

копировать

А мы в Сибири:) в -23 сегодня каталась на лыжах. Так здорово-мороз и солнце! Планировали час, а увлеклись на два часа. Прибежали с мороза румяные и голодные. Разбросаои пл теплому полу заледенелые штаны и рукавицы и сами звездрчками легли. Жизнь хороша все же:)
Но как говорится-каждому свое. Я в Питере в ноль трясусь от промозглости и ничего с этим поделать не могу. А у себя все детство в минус 40 в школу не ходили, а на катке наяривали , и все ни по чем.

копировать

а мы вчера на каток с детьми выходили, аж два раза, около 12 и вечером, не холодно совсем было, по часу катались. Сейчас опять собираемся. Москва

копировать

Мы сегодня два часа по лесу на лыжах бегали, лепота, снежок, ветра нет, воздух свежий))) Подмосковье.

копировать

Я сегодня съездила на фитнес, потом надо было через дорогу от дома в пару магазинов, в общей сложности минут 15-20 от силы на улице, ноги замерзли в зимних на натуральном меху ботинках:-(

копировать

Уже потеплело, не сцыте!