а вот действительно почему
хочу разобраться. почему так много на западе людей долгожителей .наши же пенсионеры мрут, как мухи. у моей знакомой ,тетка живет во франции. так она все плюется ,что старичья очень много.я вот думаю, что им помогает так долго жить .
хм... моя бабка с 14-ти работала на заводе (во время войны) в 2 смены, спала по 5-6 часов в сутки... всю жизнь прибухивала, не особо заморачиваясь на качество напитков... питалась жутчайшими магазинными пельменями и сосисками, самыми дешевыми... бОльшую часть жизни как подорванная пахала на огороде, с производительностью мини-трактора :)... из врачей была только у гинеколога - подозреваю, только потому, что иначе было декретные не получить, а то рожала бы дома... из таблеток только анальгин раз в несколько лет пила (при особо могучем похмелье :))... дожила до смерти без единой пломбы в зубах... умерла в 86 абсолютно, феноменально здоровой - только потому, что погиб ее любимый сын, мой дядя... просто расхотела жить...
ну, и при чем тут пенсия, здравоохранение?
хотите сказать, что сейчас рафинированные барышни, необремененные ручной стиркой, стоянием в очередях за колбасой из туалетной бумаги и тыпы имеют сейчас больше стрессов, нежели те, кто ВОЙНУ и послевоенное время прошел???? Ну вы и дура!!!
Сейчас изобилие, даже избыток информации. Не каждый мозг может ее перерабатывать без нервов. А от нервов все хвори.
Угу. Причем тут чей-то мозг? От рака молодежь пачками мрет когда, сейчас или в 40-е? От инсультов, инфарктов, сейчас или в 40-е? А считается, что онкологию и инсульты провоцируют в том числе и стрессы. Люди крепче были изначально. Был естественный отбор. Сейчас его нет. Откуда возьмутся здоровые люди, если дети поголовно больные? И кого родят эти дети?
стрессы от информации сильнее, чем стрессы от взрывов, от повесток, что твоего мужа, сына убило, от голода???? Да вы ДУРА!!!
Глупая женщина, почему тогда этих болезней почти не было? Возьмем послевоенные годы, когда никого взрывами не убивало. Жизнь тяжелая была, но этим не болели.
вы верно про себя написали, именно вы - ГЛУПАЯ, добавлю еще, и недалекая тетка!
Почти не было? Было. Сестра моей прабабки умерла совсем молодой от рака печени, оставив сына-школьника. Сестра другой прабабки умерла от пиелонефрита. Был рак, и от него умирали, причем, заметьте, обезболивания почти не было, особенно в глухих деревнях.
вы считаете, что в 37-ом люди не испытывали нервных потрясений? Или во время войны их мало было?
У вас много нервов? Думаете, их было мало у людей, переживших революцию, войны, эвакуацию, оккупацию, голод, бомбежки, репрессии, холод, разруху, работу на заводах и фабриках, пахоту в колхозах? И информации у них было для их уровня не меньше. У них на глазах менялась страна несколько раз.
Именно так. В войну все силы организм мобилизовывал для выживания. А сейчас есть время поблажить, давление пять раз в день померять, заячий помет к уху поприкладывать... У меня дед, войну прошедший, лучше себя чувствует, чем мать моя, дочь его. Потому что он войну прошел, он в канаве три дня помиралл, ему пофиг ваще на дождик-давление-метеозависимость. А мать малахова смотрит и целый день валяется с сериалами и семками, да мармеладом.
Вот так, и мои деды, блокаду пережившие, до 90 с хреном прожили. Говорят, голод спас)
Это поколение послевоенных детей, зачатых и рожденных истощенными годами войны родителями, после войны реально несколько лет еще жрать было нечего. Мой покойный дед тоже войну прошел, вернее, две войны. Жил с мешком лекарств и тонометром: гипертоник, сердечник и еще почечник до кучи, но прожил до 89 лет.
Дело не в единичном примере,а в среднем по больнице.На Западе очень многие доживают до таких лет ,сохраняя полную жизненную активность ,именно,благодаря качественной еде,хорошей воде,хорошему воздуху,широкой информации о правильном питании и плюс медицина.
У вашей бабушки от рождения могучее здоровье + видно в детстве и продукты и вода и воздух были качественными,техпрогресс еще к ним не дошел.
Самое попадалово у тех ,кто уже в загазованных городах вырос на полностью отравленных продуктах и еде.Тут только отличнейшая медицина может вытянуть продолжительность и качество жизни.
При СССР было вполне себе здоровое питание. Не разнообразное, где-то спартанское. Но продукты были не химозные. Экология - где как. А вот культуры правильного питания не было, физкультурой не увлекались. У кого огород, те там физкультурились, а горожане особо нигде. А мужики часто мрут от алкоголя.
Что значит при СССР?СССР это 70 лет,посчитайте сколько поколений и какие разные времена.Мои бабушка и дедушка выросли при СССР на овощах-фруктах с родного огорода,на чистом воздухе .И хотя ,еды не было вдоволь и не было теплой одежды,а потом были и война и после войны и советские очереди в промышленном Харькове,здоровье было у них зашибись,дожили до90 почти,правда с медицинскими вмешательствами.А мама и тетя с послевоенным детством и с питанием от пуза ,так как были хорошие военные пайки,но само это питание уже было не того,уже были и консервы,и колбаса,и маргарин.Я тут шикарную кулинарную книгу 50-х годов почитала,там описано как и что готовится,про консервы -мрак,масло перекипячивали несколько раз,чтобы аромат зелени и кореньев проникли.И здоровье у обеих -ужас,моя мама умерла в 70 лет ,а активный образ жизни потеряла в лет в 60 и это при израильской медицине.
Вот я и пишу про пищевые привычки. Моя мама послевоенная тоже на офицерских пайках росла. Ели в 3 горла, масло это, сало, постоянная выпечка, очень много еды. Синих кур не ели, треска считалась едой для бедных. Овощи - это было то, что едят с едой. Причем у бабушки был лишний вес, и у мамы тоже. Это красиво считалось, худоба - значит костями греметь. И да, со здоровьем у мамы смолоду не айс. Хотя родилась от здоровых родителей, и экология неплохая, а вот так.
А моя мама очень худая,конституция такая.Она масло не ела в детстве,только маргарин,соседи даже думали,что она неродная,так как ей мама масло не дает.С сосудами проблема,все позабивала себе консервами и маргарином,и до последнего и мама и свекра хоть мытьем-хоть катаньем -спрэды кушают и гостей накормить пытаются,а не сливочное масло.
Мои на маргарине жарили. А поскольку жарили все подряд, вареное считалось невкусно, то вот. И тесто для пирогов на нем месили, а потом пирожки на нем же жарили. Не знал никто, что это вредно. Да еще туда же культ еды в послевоенные годы.
У нас пирожки пекли, а не жарили на масле. прабабушка считала вредным. Но бабушка-химик работала с оксидами урана и плавиковой кислотой, и им никто не говорил, что это вредно:(.
У семьи мамы не было офицерских пайков, дед демобилизовался и ушел доучиваться в институт, а бабушка неходячая после родов свалилась на инвалидность, война догнала. Ели и камбалу, и треску, а синие куры считались за роскошь. Детей откармливали манной кашей и рыбьим жиром, фу.
Потому что экология была лучше и сосиски с пельменями натуральнее. Меньше химии. Моя бабушка такая же - в мае 90 лет. Одно отличае - работала на химзаводе поэтому зубы так себе.
Хм - и вы всерьез уверены, что каждой первой бабке везет так же, как вашей? К чему тогда первый вопрос?
Люби себя и плюй на всех - и в жизни ждет тебя...
Знаю трех долгожительниц от 80 и до 95. Незамужние, если мужья и были, то развелись лет 40-50 назад), следящие за здоровьем, все худые - правильное питание, не переедают, профилактика лекарственная килограммами - лет с 40, регулярное - раз в полгода/год - посещение всех врачей + анализы крови и т.п. Кремами пользуются обе до сих пор активно (это для лица, это для рук, для ног, для ..опы). Восьмидесятилетняя - гинеколог раз в полгода до сих пор.
Активный образ жизни + зарядка ежедневная, типа 10-минутка.
И ОЧЕНЬ, нет ОООООЧЕНЬ, любят себя.
Долгожитель-мужик один, ему за 90 лет. Год назад съехала крыша. А до этого до 90 лет ездил на машине!!!, шевелился физически и мало ел. Добавлю. После смерти жены, лет 15 назад. Сменил несколько гражданских жен, все они были младше его на 20-30 лет))) Может за наследство с ним жили, фиг знает) Мужик был очень шебутной и позитивный, пока крышу не снесло(
Да ,так и есть).
Моя тётка 83-й год.Всю жизнь жила для себя.Из забот:помазать кремиком ручки и сходить в парикмахерскую. До пенсии бухом доработала и всё.Никаких дач,огородов,никаких мужей,детей,внуков. Организм как часы:кушает,какает,спит,гуляет.И ....е@ёт мозги всем ,всех учит жить,рожать,воспитывать детей и пр. и пр.
Помирать не собирается).Недавно сестра её устроила скандал ей,мол Петровна ! да собери ж себе смертённый узелок,в чём тебя хоронить-то?! Та на неё как на дуру смотрела,мол зачем?)))))))
Моя прабабушка.
Всю жизнь жила для других.
В парикмахерскую не ходила. Носила длинные волосы прибранные.
Да, физическая активность была ограниченная. После рождения последнего ребенка, по словам фельдшера, у нее оказалось "слабое сердце".
Прадед запретил ей физически работать. Так... разве что по дому. Ни полевых работ, ни "скотины", ни даже огорода...
В 94 умерла. И то... только потому, что очень хотела. Надоело жить. Скучно стало. Бога просила "забрать".
Однажды просто не проснулась. Праведница.
а откуда лично вы знаете, что она праведница? Ну, вот откуда вы про ее грехи то знаете? Были они или нет, а?
+1. О, это моя тетя. Ни мужей,ни детей,ни забот. Вся жизнь прошла и идет в заботах о себе,любимой.Хобби тети-вынос мозга мне и сестре моей. Слава Богу я в другом городе живу, а сестре достается.) Мне кажется она проживет лет 100 (дай конечно Бог). Пока ей 75. Но не встречала ни одного человека,который дал бы ей этот возраст.
моя бабушка в парикмахерскую не ходила, и в поликлинику тоже. ничем не мазалась, ела нормально так, и еще ужинать без стаграмм не садилась, сколько ее помню. ну правда овдовела в 50 и работать - как на пенсию вышла в 55 - не работала. Из зарядки предпочитала мытье пола в разных видах. 86 лет проскакала реальным конем! мне бы так...
И моя до последнего пол мыла руками.
Не любила "лентяйку".
И меня хвалила, когда я, беременная, пол мыла, наклоняясь: "Молодец! Верти-верти попой - рожать будет легче";-)
А у мужа бабушке 94. Никогда не ходила по врачам, раз 5 может была только. А последние лет 30 - ни разу. Для себя тоже не жила, все для дочери (моей свекрови), потом внуки родились - она ими занялась, работала до 85 лет. Сейчас не очень здорова - глухота и глаукома, почти ничего не видит. Но в разуме, обслуживает себя сама
Вы говорите о тех, кто старше 100 лет?
У меня в роду довольно много тех, кто жил до 90.
Надеюсь, что еще будут.
Но у нас в роду нет алкоголиков.
В западной европе, в том числе и во франции, очень много стариков в процентном отношении. Потому как молодых мало.
Да, средний срок жизни тоже выше, но для восприятия "старичья очень много" этого не достаточно, да и о большом количестве долгожителей не говорит.
Насчет "наших пенсионеров" говорите только за себя. Если ваши родственники мрут, как мухи, чуть перешагнув пенсионный рубеж, то далеко не у всех такая же ситуация.
в Люксембургском саду очень много пожилых бегает и прыгает через скакалку:-). им это нравится. где у нас можно так заниматься? на лыжах в парке на пр.вернадского? я под дулом не пойду. а вот по саду пробежалась с дочкой с большим удовольствием)))
Может нервы? Жизнь более размеренная у них . Тоже про это думала , особенно после того , как прочитала о средней продолжительности жизни в Монако! И ещё- мне кажется нашим пожилым скучно , как -то у нас старость не в радость у многих ((( Уходят на пенсию и чахнут . Могу судить по своему отцу -он места себе не находил .. На работу нормальную не берут естественно - сторожем он работать не хотел и т.д. Не мог найти себя - маялся ... ((( я понимаю , что это не у всех так , но многие .
Смотрите. В Канаде пенсия в 68. Мало кто выходит на пенсию в 68, стараются еще поработать. Но и даже оставив свою основную работу, продолжают работать на работе попроще, типа в библиотеке, или почтальоном, или собак стричь (можно свой бизнес маленький открыть), или кафе открывают. Работают. При этом с внуками особенно не сидят, живут своей жизнью, отдельно от детей. Путешествуют, да и без путешествий в своей стране можно и в походы ходить, и ездить другие провинции с друзьями, по музеям ходить. Очень активный образ жизни.
+1 у нас в госпитале много медсестер которым 70+, понятно что работают они не полную ставку, но они продолжают работать.
К сожалению , сейчас большинство пенсионеров сокращают . Я Когда искала для пожилого отца дело-именно для мужчины за 70 лет найти ничего подходящего не могла(( особенно если мужчина ещё с техническими мозгами , ..он видел себя инженером , никак не мог перестроится на разнорабочего подай-принеси или сиди сторожи... Да и вариантов особенно не находили ... :( у женщин пенсионерок -как ни странно , больше вариантов работы..и они более мобильны. У нас все же мало работа для пожилых .
Незнаю , есть в России организации для пожилых людей ... Помощь им с работой -занятием .. досугом .. Вряд ли . Это было бы очень здорово!
А спасение утопающих дело рук самих утопающих. Нет работы - начни сам свое дело. Да тех же собак выгуливать.
Раньше было 65. Можно и раньше, но зачем? Это еще молодые достаточно дееспособные люди, зачем на пенсию? Да и работа - это 3-4 тыс долларов в месяц после налогов, дополнительно к пенсии. Разве плохо?
Так и в Канаде на пенсию не прожить :). То есть можно прожить, но это не будет комфортная жизнь.
Моей бабуле идет 101 год, она 1915 года рождения. Деревенская. Старший ребенок в семье. Пережила коллективизацию и ВОВ. Родила мою маму,. овдовела (дед погиб на войне). Второй раз замуж не вышла. Всегда работала, до самой пенсии. на заводе и на лесозаготовках по нескольку месяцев в год ежегодно от завода принудительно. Потом (на пенсии) переехала к маме (своей дочери) и жила с нашей семьей. И тоже всегда работала по дому , весь дом на ней держался. Последний год конечно уже ощутимо сдает. Иногда путает меня(свою внучку) и мою маму(свою дочку). Путает своих правнуков иногда, у нее 3 правнучки и 1 правнук. Еще несколько лет назад, я у нее спрашивала - бабуля - ну как вот так, смотри, ты и голод пережила, и лишения, вообще у нее жизнь была близко не сахарная. и смотри какое у тебя здоровье до сих пор? А она всегда говорила: а у меня такая нервная система была - что вот ничего меня не задевало, как будто все мимо меня. Вот такая у нее устойчивая психика видимо была, которая позволяля сохранить и душевное спокойствие и физическое здоровье . Почти не пила таблетки. Считала, что антибиотики очень вредно. Даже в последний раз когда болела бронхитом - лет 6 назад - отказывалась пить антибиотики. С мотивировкой - очень вредно для здоровья. Всегда обладала фантастической памятью, бытовой. Что где лежит, как сделать, где найти и тд. Образование 4 класса. Ну и еще всю жизнь вязала - наверное развитая мелкая моторика ей позволяет сохпррнатяь память и относительно трезвый ум до сих пор. Жить устала. Реально устала. Видимо вот наступившая немощь очень ее гнет. Все разговоры теперь начинает на тему: за что мне такое наказание,устала. почему бог не прибирает.
И конечно никаких кремов, массажей и выездов на курорты в ее жизни не было вовсе. Мы самая обычная среднестатистическая семья, не из Москвы.
Так что наверное единственная причина долгожительства - это все таки генетика. ну и устойчивая психика:)
И старятся в России женщины намного раньше.
В жизни слишком много стресса.
Для русских вообще характерен усталостный тип старения. Потому мы и кажемся более старыми.
Радость уходит куда-то с годами((( глаза не горят . Боюсь это от "жизнибезлюбви и безвнимания" у нас женщины за 40 чуть ли не пожилая тетка считается.. Типа куда тебе ?
+1 у нас стрессы, другое питание, образ жизни, здравохранение, социалка. Там пожилой человек считается с 70л. и они против этого.:-)
Как в Голландии старики и старухи на великах гоняют - это меня наверное первое, что поразило :-)
Может климат? Сейчас только лыжи :) наверное до мая только велосипед . Потом.. В пятиэтажках особенно лифт не потаскаешь ((( и действительно сложно с велосипедом , сама езжу , но сноровка . Иногда велосипед на себе таскаю .
Чем дальше от москвы - тем больше велосипедов.
Особенно меня поразило, что на них так ловко ездят пожилые женщины с избыточным весом
Угу, моя пра тоже на таком гоняла, при чем ноги уже вообще не ходили, а на велике крутила педали по 20-30км на раз. И картошку мешками возила и сено копнами, и велик был аля 'урал' с убитой звездлчкой и кривой рамой.
Именно!
Я тоже от этого угорала (по-хорошему).
У нас по умолчанию велосипедист - это хипстер в кедиках;-)
А на Украине - грузная тетя пенсионного возраста... причем багажник нагружен...
Раньше во многих семьях были мотики с колясками для передвижения по сельской местности... сейчас, видимо, не выпускают их. Да и дорого.
У нас в средней полосе в сельской местности тоже ездят активно - меня это сильно поразило, т.к. в моем родном регионе такого нет.
Плохая экология, плохая медицина. Мне кажется это две большие причины по которой в России люди живут меньше.
как она может быть прекрасной? Даже на даче. Случайно попавшая в землю батарейка будет отравлять все вокруг, а вы будете думать, что едите экологически чистое со своего огорода. Три раза хахаха. А сколько еще всего в земле. Изучайте ботанику и экологию.
Тогда почему постоянно дети болеют? Это и есть следствие очень плохой, ухудшавшейся экологии.
Мне кажется , ту дело еще и в моральном настрое и ментальности.
Наши люди:) , выйдя на пенсию, живут по принципу "ну вот, буду доживать свой век"...Понятно, что при таком настрое ни мечтать, ни к чему- то стремиться, ни начинать каких- то новых дел, увлечений не хочется и не можется.Так было много лет назад, так осталось и теперь, хоть и появился некий пласт "других" пенсионеров-обеспеченных и оптимистично смотрящих в светлое будущее..Соответственно -подобный настрой не придает ни физических сил, ни душевных...Человек просто проживает день за днем, угасая, возможно , и питаясь лишь бы чем, если помощи кроме заслуженной пенсии нет никакой.
А иностранные пенсионеры, выйдя на пенсию-только начинают воплощать в жизнь свои мечты, благо финансовое положение ни в какое сравнение с "нашим" не идет-путешествуют , летают по всему миру, что доставляет радость и окрашивает жизнь в совершенно иные краски...
Бывая на море, постоянно обращаю внимание на стариков -иностранцев-им лет по сто, дрябленькие, на вид слабенькие, но по пляжу наяривают , взявшись трепетно за ручки..кажется, вот Щас упадут,,,ан нет...Прут по самому солнцепеку, часто без головного убора, пьют виски-пиво, курят, едят вреднючую фри...Посмотришь вечером в кафешке-сидит этакая бабуленька-одуванчик, а у самой в руке стаканюга шнапса, а в другой-сигара, улыбается, ей хорошо, ногой дрыгает в такт музыки.....Ну неужели у них нет в таком возрасте гипертониии? ишемии? других проблем? Почему их не пугают многочасовые перелеты, которые и для молодых и здоровых людей чреваты побочками в здоровье?
Потому что НЕ доживают, а живут? Еще и планируют-куда на след.год рвануть..
А мои родители после 60- ти даже ко мне не едут в гости (сутки на поезде) потому что давление, потому что сердце...любая дорога может осложнить проблемы...
У моей подруги-француженки из Грасса - парфюмерной столицы Франции, где она всю жизнь проработала на парфюмерном заводике в лаборатории, пенсия 800 евро будет. Пенсионеркой она станет в конце этого года, ей будет 62. Не знает, как жить дальше на своем Лазурном побережье. Квартира съемная. )
Она может продолжать работать, ее ведь никто с работы не погонит. Может другую работу найти. Может собачек водить гулять, или кошечек смотреть. Может с детьми нянькой сидеть.
да, по статистике долгожительницами чаще всего бывают незамужние/ранние вдовы женщины)))