Бассейн - хронометр
Водоплавающие дамы!
Кто чем пользуется в бассейне для подсчёта времени/расстояния/пульса?
Сто лет назад пользовалась обычными спортивными часами, но прогресс шагнул вперёд наверняка, поделитесь опытом пожалуйста!
Спасибо за внимание :)
Расстояние считаю подсчетом количества бассейнов, пульс и время POLARовскими часами FT60 и датчиком H7. Расстояние они не умеют. Для бега Гармин, он умеет расстояние измерять, но мой на плавание не рассчитан)
Ну у меня тоже в тех что для бега лучше не нырять ))
Часы полар посмотрела, вижу что водонепроницаемые, спасибо! А датчик к ним тоже водонепроницаемый?
(я чегото думала что если древние таймекс умели считать круги и прочая то сейчас уже чтото сильно продвинутое для бассейнов есть и недорогое)
В моих polar v800 аж несколько бассейновых и уличных программ для плавания, правда, я в бассейн не хожу.
Я покупала до роста курса.
Он действительно хорош. Очень гибок в настройке контроля под любые виды тренировок в помещении или на улице. Учитывает расстояние, скорость, высоту (на улице), пульс и каденс в базовом комплекте (часы+ H7). Можно подключать доп. датчики. Куча тренировочных профилей. Играет роль тренера, а не только фиксация факта плюс заменяет фитнес браслет и смарт часы.
Т.е. эта игрушка закрывает все потребности.
У меня тоже есть Gear S, но они у меня больше как телефон на руке используются и пульт дистанционного управления телефоном, который лежит где-то там, в сумке :).
Фитнес фишки в них никакие.
По шагам врут, у меня недавно умер последний jawbone up и новый я покупать не буду, достали эти ломучие браслеты, но шаги они считали хорошо. Вот полар более-менее считает, а Gear S вечно куда-то накручивает.
Тренировки, даже если повезет и gear s допишет тренировку до конца, результат выдает какой-то вообще непонятный, они интенсивность, даже несмотря на все свои датчики, не учитывают.
Если рука недайбоже вдруг во время тренировки вспотела, все, пульс пропал.
Даже когда данные уже в s.Health выгрузились, нет суммарной информации сколько потрачено за день.
Тренировки в телефоне это вообще только таймер с какой-то странной оценкой расхода :(. Смысла в этом никакого.
Вроде даже питание можно вводить, не нет суммы наеденного.
Оценить + и - в одном экране ну никак, все в разных окошках.
Воду выпитую можно учитывать в телефоне, что хорошо, но если б можно было с часов, было б удобнее.
В общем, вроде функция и есть, а как-то не так чтоб можно было использовать.
Бутафория какая то, а не фитнес функционал.
Полар, хоть и не имеет своего модуля питания, но хоть аналитику по активности дает: 
Плюс, помимо текущей/дневной аналитики, есть аналитика по каждой тренировке.
Ну и в комп и телефон все это выгружается.
Ну
Педометр мне не нужен суперточный, 10 тыс в день это ориентировочный минимум чтобы не киснуть, а будет ли там по факту 8.5 или 11.7 не так важно
Бегаю я со Стравой, на калории не смотрю, важно расстояние/время
Полар безусловно удобнее телефона и гира тем что на ходу можно увидеть на экране сразу все, ну и для более серьёзного подхода к тренировкам навороты предусмотрены
За подробный отзыв спасибо, было интересно прочитать :)
Полар контролирует выход за пульсовые границы, которые интересны тренирующемуся.
Он отмеряет временные интервалы, считает круги и прочее.
Ну и мой трек пишет с расстоянием, скоростью и каденсом.
А уж как хорошо, что моя поларка выводит из любого леса в точку старта, вообще молчу :). Что на даче по грибы, что в битце и лосинке на лыжах, очень помогает :).
Автоматом выгружает данные тренировки в Strava.
Спасибо вам огромное! Теперь я знаю, что хочу на 23 февраля! (до 8 марта не выдержу подарок ждать))
Вы на A360 тоже поглядите, может больше подойдет. V800 все же крупноваты для ежедневной носки.
Вчера на ночь глядя почитала описание и расстроилась. Так много настроек... Мне необходим пульсометр при беге на дорожке, при занятиях на сайкле, дневная активность... Силовые пока исключила, жиры топлю кардио. Но через месяц верну их. Надо заниматься с датчиком? Бег на улице присутствует редко, бегаю с Runkeeper.
Посовееееетуйте!!! Я, вроде, ШмыШленая... Хочется деньги заплатить и пользоваться, а не мучится. Спасибо заранее.
Первое и самое главное: нет там ничего сложного. Все сделано для людей. В Polar Flow все легко и удобно настраивается.
По выбору могу сказать только одно: нужно брать полар(если полар) который работает с polar flow, т.е нынешнюю линейку.
Почему я выбрала именно v800:
Я не хочу пользоваться еще и телефоном во время тренировки, поэтому, в свое время, выбрала v800 плюс у меня много вариантов активностей, для которых нужны разные границы временных интервалов и пульсовые зоны.
Летом:
1. мы с собакой бегаем в парке и это интервальная тренировка: дойти до парка, пробежка(чередование быстро-медленно), погонять собаку тарелкой, вернуться домой. Для каждого этапа можно указать расстояние/время или отметить как свободный интервал и пульсовой коридор для каждого.
2. покатушки на веле - тут свои настройки.
3. домашний эллипс на плохую погоду тоже свое.
4. йога. Тут надо контролировать пульс в плане не выхода ха верхнюю границу, т.к. пульс учащается, когда я еще не готова к выбранному уровню сложности. Опытным путем определяем рабочий пульс и устанавливаем допустимую верхнюю границу. В отличии от остальных профилей, звук здесь отключен, часы сообщают вибрацией.
5. прогулки, в том числе и в лесу за грибами, с возможностью вернуться назад из любой точки.
6. просто контроль времени на прогулке с собакой иначе можно загуляться.
7. танцы и силовые - тут просто учет расхода.
Зимой
8. лыжи и опять свои интервалы. плюс возможность не заблудиться в лесу
Как то я давно не ходила в бассейн, но... раньше при плавании я пульс контролировала.
Еще, можно купить доп.датчики на вел, например, от них толк есть, с ними часы лучше понимают остановки и адекватнее работают в тоннеле, например.
К сожалению, в полар нельзя загрузить нарисованный маршрут, но можно взять ранее записанный поларом маршрут, загрузить его в одну из программ, которые умеют работать с маршрутами, отредактировать как надо и на телефоне запустить навигацию.
Большинству, все это не надо, ни настроек таких, не нужна блокировка пульсовых зон, ни GPS с треком, расстоянием и скоростью и возможностей A360 заглаза хватит. По большому счету, там есть все необходимое - контроль за пульсом и временем. Единственная модель полар с датчиком на руке. Если бы у него был только кардиодатчик на руке, может было бы не очень, но у него есть возможность подключить H7, а значит, это вполне приличный инструмент для тренировок, так что имеет смысл посмотреть.
Если нужно все же посерьезнее, то есть и другие модели...
Например, интересный вариант polar m400. У него есть GPS и почти все прелести жизни v800, но нельзя цеплять дополнительные, кроме H7 датчики. Зато, он заметно дешевле v800.
А еще A300, у которого нет gps, не так красив как предыдущие, но есть блокировка пульса. Это начальная модель без расстояний, скоростей и аналитики восстановления, но для тренировок, предполагающих кардио, ее достаточно. Она позволить не загнать сердце чрезмерной нагрузкой и не даст филонить.
Вобщем, я бы думала насчет вот этих трех:
http://www.polar.com/ru/products/compare?product1=84027&product2=85658&product3=85950
Даже не знаю, как вам выразить свою благодарность за такой развернутый ответ! Уже заказала v800, вечером привезут))) От A360 отказалась, GPS все же нужен. Я в теплое время или в теплых странах бегаю по телефону, программа Runkeeper. Радует, что там через каждые 5 минут говорят скорость и пройденное расстояние. Но в Америке несколько раз были сбои и тренировка "на смарку".
Сейчас к бегу я чуть привыкла, а было очень сложно. До 40 лет я вообще не бегала((( У вас огромное число активностей!!! У меня их не так много. Даже не знаю, смогу ли я настроить на домашнюю беговую дорожку, сайкл или круговую тренировку в зале((( Правда, что надо с датчиком заниматься? Пульс хочу тоже понять... Иногда на сайкле начинает сильно стучать в висках, лицо все горит... А как самой себе рассчитать эти зоны? Кроме того, что хочу топить жир ничего и не знаю... Эх, чую, дали бабе гранату(((
Ну раз заказали, то лучше подождать когда привезут и подключиться к Polar Flow. Надо будет синхронизироваться, заполнить персональные параметры и подключить нужные тренировочные профили. Они все имеют настройки по умолчанию так что даже поначалу мозг не вскипит и не надо ничего рассчитывать. Менять что-то надо уже после того, как есть с чем сравнивать и понимаешь, что мешает, чего не хватает, смотреть как удобнее.
С датчиком кардио надо заниматься в обязательном порядке, иначе, просто сердце загонишь. Тренировка сердца, выносливости - это и есть первоочередная задача. Остальное вторично. А похудение, например, это вообще в первую очередь питание, с которым лично у меня, боооольшая проблема.
Изучайте пока: http://www.polar.com/e_manuals/V800/Polar_V800_Getting_Started_Guide_Russian.pdf
и следом: http://www.polar.com/e_manuals/V800/Polar_V800_user_manual_Russian/
:)
Если что, мой профиль: https://flow.polar.com/training/profiles/2596137
я ползуюсь допотопными методами :-)
Вся техника в этом случае -"пласебу"
Расстояние считаю и все время придумываю различные задачи, проценты, доли, проплыла, осталость и т.п. Замечательное занятие для головы во время тренировки :-)
Пульс считаю сама, прикладывая два пальца на шее, секундомеры обычно висят во всех бассейнах. За 6 сек, умножаю на 10 - сразу пульс в минуту. Если времени больше, то считаю за 10-15 сек.
Все серии плаваю по секундомеру на стене.
Часами пользоваться мне неудобно, да сейчас уже и невозможно. я просто не вижу, что они показывают :-)
Вот я тоже обратила внимание что при плавании отлично мыслится, куда лучше чем даже при беге
И в прошлом ориентировалась на секундомер на стене
Но
В том бассейне где я сейчас - не работает это секундомер даже в lane swim time
В выходные - без проблем, но в будние дни до работы мне нужно следить за временем, чтобы успеть выполнить норматив и вовремя смыться