Упражнения
Как-то давно сюда заходила. Тут была тема с упражнениями разными из ютуба. На разные участки тела, сушка и прочее. Может, кто знает? Очень нада((
Спасибо за ссылку. Но было другое: занятия вёл мужчина, а ютубовский канал с каким то женским именем фамилией. Больно уж мне нравились их занятия.
Анна Куркурина? Она и ведёт. Ну, да, выглядит, как мужик. Но что ж тут поделать? :-)
Ой, девки, ржу сама над собой)))
Я думала это мужчина. Ну типа, Анне некогда. Занятия ведет помощник. ))) умереть не встать)))
Ну вот такая она, тетя как дядя. Но при всей своей оригинальности - дает толковые упражнения, и такой как она точно НЕ станете. То есть наверное, чтобы когнитивного диссонанса не случилось - проще воспринимать ее именно как тренера-дядю...который разрабатывает программы и для теть. бывают же такие?
Мне проще: я ее помню еще "в ее бытность тетей". Выглядела как нормальная себе тетя, но спортом уже занималась и тренировала.
Стесняюсь спросить - что же с нею стало?)))
Вот всегда меня интересовало, - для чего люди сознательно идут на такой внешний вид - толкательницы ядра/диска, гребчихи?
Тут вот какое дело. Там тетя была изначально...ориентирована этак
http://www.fitnessera.ru/anna-kurkurina-koe-chto-interesnoe-iz-biografii-samoj-silnoj-v-mire-uchitelnicy.html
Как я понимаю, пока к "этому" относились совершенно нетерпимо - она просто много занималась спортом, чтобы стать очень сильной тетей, а потом уже "вышла из шкафа" - и стала очень сильной тетей, которая вроде бы дядя. Но при этом, как понимаю, они все же НЕ транс и тренировки у нее очень толковые и для обычных теть в том числе. Она оченбь четко ставит вопрос - мол, девушки, если будете заниматься по моим программам - такой, как я не станете, не бойтесь.
Но, кстати, и насколько я помню по эпизодическому знакомству больше 10 лет назад, что сейчас говорят - человек очень милый и обаятельный и на редкость адекватный и харизматичный - несмотря на теперь уже неординарную внешность и стиль жизни.