40 лет. Ролики.
Есть те, кто научился в этом возрасте кататься на роликах?
Попробовала вчера. Показалось, что как-то уж очень сложно. В теории представляю, что и как делать, но на практике ноги деревянные и дико страшно.
Кому-нибудь удалось в возрасте около 40 осилить эту премудрость? Сложно было?
Муж прошлым летом со второго раза уже вполне нормально ездил. В молодости катался на обычных коньках, ролики первый раз в 54 года надел :-)
Удалось, примерно в 39. Захотелось покататься с ребенком. Но я изначально умела на обычных коньках кататься, ледовых, может поэтому мне было проще.ИМХО, ролики то же самое, но на асфальте. Тормозить, правда, я так и не научилась :), поэтому стараюсь кататься строго по горизонтальной поверхности, никаких склонов и гор!
вот совершенно не тоже самое! даже близко нет. Я на обычных коньках какие угодно финты выделываю, и полностью себя контролирую, а на роликах контроля у тела никакого вообще! малейшая горочка и оно само куда-то вперед несется, не свернуть не остановить ничего, ноги в роликах какой-то своей жизнью живут.
Аналогично, на коньках проще. Вообще вроде ролики один из самых травмоопасных занятий. Я еще на горных лыжах катаюсь, так ролики самое жесткое занятие, управляемость хуже.
Значит, плохо вы на обычных коньках катаетесь, молчали бы уж про финты ) Если бы нормально на коньках катались, то тормозили бы "плугом" или "Т". Все тоже самое и на роликах. А для дилетантов - на роликах есть задний тормоз, там вообще ничего уметь не надо.
на обычных коньках при торможении не заносит, захотел остановиться - просто взял и остановился. Сцепление с поверхностью хорошее. На роликах же хоть плугом, хоть т, хоть задним - контроля никакого, куда развернуло по инерции туда и улетел. Кстати задний тормоз вообще сняли, потому как при торможении им постоянно назад падала (одна нога тормозит и вторая продолжает ехать и в итоге ноги разъезжались и заваливается тело назад)
еще раз, не всем дано научиться. Вот мне за почти 15 лет так и не удалось освоить, при том что и видео, и прекрасно катающийся муж учил (он вообще трюкачит на них), и сын вырос на роликах (с трех лет катался, сейчас ему 12) и я с ними весь сезон вынуждена кататься. На обычных могу, каким угодно образом, а на роликах никак. Вот просто никак, потому что контроля за телом на колесах нет. За все это время максимум, что смогла - хорошо стоять на них и потихоньку ездить по ровной дорожке, если на ней никого, кроме меня нет. Перешагнуть бортик, съехать с пологой дорожки или тормознуть - нет.
Я тоже на обычных коньках гораздо лучше, чем на роликах катаюсь. И тормоз сняла, потому что дико мешает, а торможу только с разворотом и в третью позицию, по-другому никак:) Да, встала на ролики тоже ближе к сорока.
Сцепление коньков со льдом лучше, чем роликов с асфальтом? :) Вы смешная :))
У вас просто а) нет техники, б) слабые мышцы, которые не могут удержать ноги в нужном положении.
ППКС, я на обычных коньках пару месяцев лет в 7 позанималась и лет в 10 одну зиму походила на городской каток с друзьями. Потом в 28-29 встала на роики - так что по конькам помню (кататься вперед и назад) - то и на обычных роликах. А тормозить так там тормоз есть...по крайней мере на моих - есть. И ничего не разъезжается никуда, просто ноги надо...эта...правильно ержать, задницу не распускать (пардон мой френч) .
Так что верится с трудом...Ну или просто такое вот исключение, что на льду было нормально. а вот ролики не пошли.
А вы на роликах катаетесь по ровной поверхности как лед и только горизонтальной, спусков нет? Трудность на роликах при использовании на улице-покрытие уличное разное, очень редко ровное без швов, ну и горы так сказать.
Так автор поста и на коньках , наверное, по льду каталась, а не по пересеченной местности? Конечно, спуски-бортики - там своя специфика. Это как велопокатушки по дороге - и на горном велосипеде по горам. И то. и то велосипед, но разница...большая.
Впрочем, подумала: я и на коньках-то еле стояла, потому и с роликами особых трудностей не было: сравнивать было особо не с чем. А если человек серьезно занимался фигурным катанием - то там, наверное, техника совсем другая.
Если про меня - я вообще скорости не люблю, езжу довольно медленно на ВСЕМ, в том числе и на роликах. Чтобы в любой момент остановиться. И скорость не люблю набирать на спусках. А что покрытие...так не совсем поняла, катаются же на асфальте, ну на плитке? Мне плиточные швы и мелкие неровности асфальта не мешают, а по булыжнику или гравию я и не катаюсь. Наверное, от начинающего этого и не потребует никто?
Техника толчка точно такая же. Трудности перехода с коньков на ролики обычно у тех, кто на коньках зубцами отталкивается и ими же тормозит - у роликов-то зубцов нет.
Плиточные швы могут мешать, когда они параллельны направлению движения, ну и с точки зрения амортизации ехать по тротуарной плитке очень неприятно. Причем чем медленнее едешь, тем хуже.
Но оппонент-то рассказывает, о том, что она какие-то там финты на коньках выделывает :)) Какбе финты на коньках - это несколько посложнее, чем просто ехать на роликах :))
Я 15 лет на роликах, все равно стараюсь только по ровной поверхности ездить). Скорости, конечно, развиваю, с горок не пугаюсь ездить. Но никаких рамп и подпрыгиваний )))
Катайтесь регулярно- появится уверенность, самое сложное научится тормозить. Я в Крыму живу-катаюсь, у нас то вверх, то вниз очень часто -в этом сложность, а по ровному быстро научитесь!
Летом на ВВЦ бесплатная школа работает.
Там и 40, и 50 были... кого только не было...
В 36 научилась за один день.
Как ни странно, это был день, когда тест показал 2 полоски. Почему-то после этого радостного события мы поехали покупать ролики и учиться кататься.(
Сейчас с дочкой катаюсь.
Ничего тут сложного, просто отталкивайтесь внутренней стороной конька.
Где-то в 40 и начала.
Если вы в Москве, на ВДНХ, в парке Победы и еще может быть где-то, есть (по крайней мере были) воскресные бесплатные школы для начинающих, если бесплатной нет, платных полно. Там учат ездить, поворачивать, тормозить разными способами. Я еще в продвинутую школу потом ходила, там мы аж по ступенькам съезжали и препятствия перепрыгивали. Там я так навернулась на съезде со ступенек, теперь коленка на всю жизнь, наверное, болит при нагрузке. Так что по ступенькам не съезжайте, а тормозить научитесь. Потому что штатный тормоз - это неустойчиво и ненадежно.
Штатный тормоз - это самый быстрый и надежный способ остановиться. Просто этот способ нужно освоить так же, как и все прочие. Иногда нужно переставить тормоз на другую ногу.
Должны быть хорошие ролики, очень удобные ботинки, ну и нужно затягивать потуже, иначе нога будет болтаться и уставать.
Самое главное это научиться тормозить, и особенно когда с горки съезжаете.
Я научилась после 30-ти, но так и не научилась тормозить, когда еду с горки, поэтому избегаю дорожек где есть горки, на которых может развиться большая скорость.
где то в этом возрасте и я первый раз на них вскарабкалась (точнее в 38). Первый раз меня вообще муж с ребенком умудрились под "горочку" поставить:)) доехала до газона.. плюхнулась с разбегу на задницу и орала долго, что больше никогда.. ни за что.. где мои удобные кроссовки:)) Потом поехали на ровную поверхность и я аккуратненько, полушагом...
Короче раз на пятый уже совершенно уверенно себя чувствовала:) Так что дерзайте - главное желание:)
А мне тем летом так хотелось, прошлась по городу - ни одного места без выбоин не нашла, кроме роллердрома))) Вот и вопрос отпал
моя хорошая приятельница в таком возрасте не только кататься научилась, но и мужа нашла на покатушках)
Не знаю как в 40, но мой муж встал на горные лыжи в 33, на ролики в 36, на коньки в 37. Это при том что в нем 110 кг весу и проблема с баллансом с равновесием. Кстати сейчас уже быстрей меня катается на всех 3-х:) Хотя я и лыжи и коньки и ролики в детстве освоила. Главное надевайте хорошую защиту и шлем обязательно.
Видела людей, которые в за 40 становились на горные лыжи или в под 50 начинали заниматься скалолазанием - причем с нуля и причем через пару лет уже приличных результатов достигали. думаю, что на роликах научиться вполне возможно. Может, пируэты крутить или скоростные рекорды устанвливать и не будете, но "стоять и передвигаться" научитесь. Я понимаю, это современные ролики, не ретро? Вот на ретро там серьезнее...
А ноги деревянные - так с непривычки.
Научитесь.
Если хотите быстро - найдите тренера.
Самостоятельное обучение тоже возможно, но процесс будет медленным. Некому будет ваши ошибки замечать и работать над ними эффективно не получится.
Главное для успеха - надежная полная защита: колени, локти, ладони и шлем. Обязательно!
Потому что падать вы будете много.
И ровная площадка с гладким асфальтом. Чем ровнее и глаже поверхность - тем лучше для новичка. Если есть возможность, учитесь в закрытом зале. В роллеродромах покрытие пола оптимальное.
Да, тренер еще чем хорош - может брать на буксир!
После идеально ровного пола в роллердроме страшно ездить по асфальту. Лучше сразу в парке каком нибудь, вон в сокольниках отличный асфальт для роликов
Да ладно. Страшно когда нет навыка :)
Асфальт трудно найти прям идеальный.
Но с тренером можно и на асфальте.
Да везде можно. Смелость города берет!
Блин, какой год уже с завистью смотрю на кучи взрослых тетек и дядек в парке (про молодых уж молчу) и все никак не решусь купить ролики и начать учиться кататься... Мне 38. На фигурных коньках катаюсь без финтов, без скоростей, но очень люблю, очень, прям невероятный драйв испытываю от катания на коньках! У нас роллердрома нет, к сожалению, выходить в парк учиться кататься не с кем, да там и собьют, если только глубокой ночью, а сейчас уже до полуночи народ носится. Прям хоть плачь, где ж мне научиться-то, пока пенсия окончательно не настигла! :)
Не ролики, а коньки. В 37 лет научилась, причем не по кругу, а многим вещам. На коньках до этого стояла раз 5-6 за всю жизнь.
А по-моему, это как раз самый классный возраст, когда можно учится тому, на что раньше не хватало времени. Учиться вместе со своими детьми или по отдельности )
Я в период от 30 по сей момент овладела гораздо большими знаниями и умениями, чем до 30... Там не до этого - учеба, работа, любовь-морковь и прочая хрень ))) А сейчас - красота, самый возраст чтобы делать то, что хочется )))
Согласна. Именно так у меня с коньками. В детстве не было ни коньков, ни возможностей. Сейчас научилась уже многому и ловлю кайф. Я на льду чувствую себя юной девочкой и получаю ощущение счастья.
Вот! Те же ощущения! Я каталась на коньках в глубочайшем детстве и после этого встала на коньки уже будучи мамой годовалой дочки. Встала и упала, встала и упала. И забросила коньки еще на несколько лет. А три года назад достала, купила коньки уже повзрослевшей дочке и покатились мы с ней обе :) Причем она как будто с ними родилась, я все же осторожничаю :) Так вот мы пока катаемся, столько с ней обсуждаем, сколько дома не говорим, возьмемся за руки и едем-едем, она мне то по истории параграф пересказывает, то по литературе, то школьные сплетни :)
Тоже ужасно люблю со своим гавриком кататься, поскольку в эти моменты мы принадлежим друг другу и за час -полтора столько переговорим, сколько иногда за неделю не получается )
Ага, мне иногда кажется, что дочка прям приберегает какие-то рассказы для таких случаев, чтобы пообсуждать именно катаясь на коньках, не знаю, что это за традиция у нас такая. Наверное, в такие минуты я больше ей подружка, чем мама, а дома все же... мамее становлюсь )))))))
скажите мне,как с горок съезжаете? плугом? если горка большая? притормаживаете? а если уже разогнались и неожиданное препятствие?
я очень люблю кататься на коньках. На роликах научилась не так давно, лет в 35 встала. Тоже нравится. Но на коньках могу остановиться почти мгновенно, затормозив зубцами одного конька об лед и развернувшись, а вот на роликах только постепенно "плугом". Училась в развороте, грохнулась, коленки в кровь. Но очень скорость люблю... и хочется и колется в итоге)))
на горные лыжи тоже встала пару лет назад. Круууто! Но там проще, кмк
Смотря какое препятствие. Объехать, перепрыгнуть, затормозить. Не лезть на горки, пока не научишься контролировать скорость и тормозить максимально эффективным способом - штатный тормоз роликов либо Т-стоп.
спасибо. Посмотрела видео. А принцип такой же как на горных лыжах?Упор на внешнюю ногу?
Почти. Важно понимать - и лыжи, и коньки на льду скользят. Поэтому можно резко затормозить, заложить вираж и т.п.
А ролики по асфальту катятся. Поэтому, резкий маневр невозможен. Все движение происходит только плавно и "округло".
И в этом главная сложность.
Мне самому трудно перестроится, когда с обычных коньков встаю на ролики. Начинаю падать при резких маневрах. Мозг не успевает перестроится.
Профессиональным фигуристам, например, вообще запрещают на ролики вставать.
а) если достаточно ширины дорожки, б) неумеючи змейкой можно еще лучше разогнаться ;) в) ни разу не экстренный метод торможения, для внезапного препятствия не подойдет.
Да, это так.
Поэтому, сначала улучшать технику катания, а уж потом с горки фигачить!
3 года назад купила, в 38. Периодически катаюсь. Самое трудное - сезон начинать - непривычно, даже страшновастенько, ноги здорово болят поначалу. В детстве на фигурных каталась, это помогло немного.
Про торможение - тормоз так и не осилила, поэтому ножки или плугом или змейкой, если достаточно широко и народу немного. Змейку стараюсь чуть ли не перпендикулярно дороге нарезать, иначе можно еще сильнее разогнаться. Ну и случаи экстренного торможения задницей были, и на скорости в кусты тоже.
Напульсники и наколенники обязательны!!:-)
Локти лишнее, про шлем тоже бы поспорила, хотя для ребенка это обязательное условие, а вот нажопник да, весчь, мне бы чисто для уверенности нужен. А в идеале взяла бы несколько уроков по грамотному торможению.
Угу, но если кому-то стремно, то хоть футляр для носа можно...:-)
А налокотники были убраны за ненадобностью - на ребенкиных за год ни одной царапины, в отличие от прочей защиты.
Да я про вероятность. Летом умудрилась с самоката упасть на вертикально вставший руль, итого надорвала большую грудную мышцу (месяц заживала), что ж теперь - кирасу носить?:-) Но спасибо за заботу, новичкам действительно лучше максимально обезопаситься.
Что я точно знаю - так про травму лучевых костей без напульсника - был опыт.((
Не, ну это же казуистика! Защита - она не затрудняет движений, но снижает риск серьезных травм.
Переломы - это не только месяц-другой инвалидности, это еще и длительная реабилитация!
Вот я на роликах катаюсь ну очень неплохо. Но защитой не брезгую. Потому что, чем больше умения, тем рискованней маневры. И часто падения происходят по воле случая. Наехал на мелкий песочек (не дай бог на вираже) - и все, поминай как звали!
Помню как уничтожил свой первый айфон. Мчался на скорости, прыгнул через лежачего полицейского (да еще и с поворотом). Приземлился, один конек попал на мусор, листики там какие-то, пыль - и сразу нога проскользнула. Упал на бок, успел сгруппироваться - но припечатался очень хорошо. И айфончег разбил. Эх.
А локоть уцелел. Потому что в защите!
Ой, вот до рискованных маневров типа прыжка с айфоном через препятствие я совершенствоваться точно не буду.))) Мне достаточно свободно двигаться по более-менее ровной дороге, и меня лишняя защита стесняет.
Руку я сломала давно, 15 лет назад, сама виновата. Впервые встала на чужие ролики на 4 размера больше, без защиты вообще, ну и помчалась вся такая красивая, вспомнив фигурное прошлое, напоролась на сучок и упала, подставив руку. Z-образный перелом лучевой кости, полтора месяца в гипсе. Теперь самое святое для меня - напульсники. :-))
Вот-вот! Сучок, веточка, песочек, листики, лужица. Опасность кругом подстерегает!
Лучше локти надеть, все-таки.
Вы что, на локти лишнее! Моему мужу от такого падения штырь в локтевой сустав вставляли и потом еще было два месяца реабилитации. Локти ломаются только так! Вот шлем да, по-моему, не нужен.
Мне 40. Два дня назад купила ролики, никогда на них не каталась. Катаюсь на фигурных коньках и горных лыжах. Но надела ролики и...с трудом сдвинулась с места - очень сложно! Как я поняла, стиль катания на роликах как на хоккейных коньках, а на них я не умею. Чёт расстроилась немного, столько денег потратила, вдруг не буду кататься?
Главное, все время сгибать колени и ехать, наклонившись вперед, самое опасное на роликах - выпрямившись, завалиться назад и рухнуть на копчик или руку со всей дури.
Техника катания на роликах очень похожа на хоккейную. Немного отличается торможение и виражи.
Но освоить можно, главное наработать технические элементы. Постепенно.
Начните самое простое - катание по прямой. Затем по большому кругу, чтобы нарабатывалась техника прохождения поворотов.
Я начала кататься в 37 лет. С сыном занимались с тренером. Много ) Очень нравилось. Получалось не сразу, но получалось. В группах было очень много разновозрастных учеников. Тренер говорила,что и в возрасте за 50 начинают кататься.
По поводу защиты - ОБЯЗАТЕЛЬНО всю защиту одевать - колени, локти, кисти.
1,5 месяца назад сама понадеялась на свое умение кататься и не одела защиту на руки. В итоге упала практически на ровном месте - двойной перелом правой руки - основание лучевой кости (локоть) и основание пятой пястной (кисть). 100%, что с защитой таких травм не было бы. Месяц в гипсе, рука болит до сих пор... Наука на всю жизнь ) Если, конечно, еще соберусь кататься )
Меня вообще удивляют люди, явно очень плохо умеющие кататься, но при этом едущие без защиты. Часто вижу людей в локтях и коленях, но без запястий. Кости лишние, что ли? :-о
Как-то сказала девушке, что у нее ладошки неправильно надеты, щитками наружу. Она на меня посмотрела как на дуру, сообщила, что ей так удобнее и поехала дальше :)
)))) И таких большинство... У меня муж катается ну очень хорошо (встал на ролики после очень длительного занятия хоккеем) и он ВСЕГДА ездит в защите. Вот просто всегда.
Мне всегда детей хочется остановить без защиты. И родителей их бестолковых... И все популярно объяснить.
А на запястья, как оказалось, - чуть ли не самая нужная защита....
Один вид ободранной пластмассы на защите, собссно, намекает, что не для красоты она нужна... :) А пластмасса-то попрочнее будет, чем собственная кожа.
Для этого просто не нужно разгонятся. То есть встали и потихонечку-потихонечку пошли ножки елочкой, раз-два, раз-два. На невысокой скорости что-то сломать крайне сложно.
Защиту на колени-ладони-локти!
Падать - на бок!
И не бойтесь. Не боги горшки обжигают )))
Спасибо за поддержку! ) А то ролики купила, а теперь думаю - незачем дурью маяться.(
Урааааааа!!! Сегодня впервые выехала на роликах в парк с дочкой! Я та, которая в подъезде кататься училась.) Все супер! Мне очень понравилось! Парк рядом с домом - красота!!!
