Двухлодыжечный перелом со смещением
Велосипед, матьиво... Уже 2 недели в гипсе, всего на 10 недель. Есть несколько вопросов:
1. как часто делают рентген? мне врач расписал чуть ли не каждые 3 недели, действительно, надо так часто? мне в стационаре и так уже 3 сделали, плюс флюро. переживаю.
2. сколько потом длится реабилитация после снятия гипса? сразу ведь не закроют больничный?
3. можно ли что-то делать уже сейчас, чтобы мышцы не совсем ослабли?
4. буду рада любым советам, любой полезной информации
В гипсе была 3 месяца. Рентген где-то в середине срока и в конце. Там главное увидеть, что начала образовываться костная мозоль.
Наступать разрешили только после снятия гипса. Ходила с палочкой и в эластичной повязке, т.к. был страх, что нога подвернётся снова. Обувь соответствующая - на широком небольшом каблуке и хорошо держащая голеностоп.
Сразу больничный закрыть не должны...
В восстановлении помогли физиопроцедуры - дома делала парафиновые аппликации - вечером до утра. Хорошо снимали отёк, который появлялся к вечеру, если долго бывала на ногах.
Потом был массаж - не самая приятная процедура. Но на массаж приходила прихрамывая, а уходила - нормально.
Мышцы да, ослабли, икроножная мышца похудела сильно. Но восстановилась быстро. В период ношения гипса никак мышцы не напрягала никак.
Год ходила прихрамывая и оберегая ногу. Было сложнее спускаться по лестнице, чем подниматься. Через год начала забывать, что у меня была сломана лодыжка.
До сих пор неудобно спать на жестком матрасе на спине, когда пятка лежит прямо на матрасе, - как-то в голеностопном суставе становится неудобно... А сразу после снятия гипса делала такую мягкую баранку - под пятку.
Правда, было всё это лет 30 назад...
Не переживайте! Всё заживёт!