Самой возрастной женщине-бодибилдеру - 80 лет
Самой возрастной женщине-бодибилдеру - 80 лет
Эрнестина Шеперд (Ernestine Shepherd) из Балтимора - самая пожилая женщина-бодибилдер в мире. Несколько дней назад этой удивительной энергичной женщине исполнилось 80 лет.
Читать здесь: http://eva.ru/travel/read-31555.htm
10% жира - это очень круто! а отчего кожа на лице такая гладкая? вода и белки так влияют или тут косметолог/пластический хирург поработали?
Одно только на ум приходит - да ладно??? )) Круто, становится стыдно за себя сразу, то времени нет, то желания нет, отговорки ))
Умничка, конечно, нереальная!!!
Сила воли у человека огромная, не всем дано(.
Чтобы поддерживать такую форму столько лет в ёё биологическом возрасте, то это ещё и денег хороших стоит, т.к. помимо питания + витамины и спортпит обязателно, т.к. органы не вечны, к сожалению...