Синдром беспокойный ног

копировать

Мучаюсь перед сном много лет, раньше как то не думала об этом, думала моя особенность, оказывается болезнь. Ноги ни секунду не могут лежать без движения, особенно вечером, сразу неприятные ощущения в ногах, дрыгаю ими (((
Может кто то порекомендует врача? Или расскажет как борется с этим?

копировать

Обливать ноги холодной водой не пробовали?

копировать

Раньше делала приседания перед сном, помогало немного. Сейчас суставы не позволяют

копировать

Попробуйте попить магний.

копировать

А что у вас с гемоглобином и железом?
Синдром беспокойных ног бывает при железодефиците.

копировать

это полинейропатия, при некоторых заболеваниях бывает, обычно назначают берлитион\тиогамму\эспалипон (это все препараты тиоктовой кислоты), чтобы не заниматься самолечением сходите к неврологу для начала, а там он Вас отправит дальше, если это не просто отдельный синдром, а симптом болезни..

копировать

Синдромом беспокойных ног и связанными с ним нарушениями сна занимаются сомнологи.

копировать

Все советы приняла к сведению!