Пять главных ошибок женщин на диете
Пять главных ошибок женщин на диете
Летняя пора - совсем не повод отложить стремление к идеальной фигуре, и многие женщины продолжают соблюдать диету, несмотря на обилие дачных посиделок и отпуск. Однако результаты даже в этом случае могут совсем не радовать. Если так случилось, подумайте, не совершаете ли вы самые распространенные ошибки людей, сидящих на диете?
Читать здесь: http://eva.ru/health/read-31545.htm
разве в России худеющие женщины пьют диетические газировки?
не думаю, что всё так запущено.
ну и на калорийность орехов не мешало бы посмотреть тем, кто советует их как перекус.