Спасть на полу.

копировать

Есть такие, кто перешел спать на твердый пол. Поделитесь впечатлениями.

копировать

А какого эффекта вы сами ждете от этого действия?

копировать

Всегда и везде, в прошлые времена, в гостиницах и прочих санаториях - стаскивал матрацы на пол и спал там со спутницами. Меньше было звуков...)))

копировать

страна гордится вашей прошлой потенцией, но вопрос был несколько не об этом.

копировать

Вы Автор?

копировать

=D>=D>=D>=D>:D

копировать

а как же клопы?

копировать

Клопы или в самом матраце, или на его оборотной стороне...)))

копировать

Ааа. ..мы тоже так делали с первым мужем - в гостях у его бабули))) но ПОСЛЕ мы все же перебирплись на скрипучий диван. И уже просто спали до утра )))

копировать

Самое эффективное средство!)))

копировать

Дабы умерщвлять плоть? Или какая-то иная цель?)

копировать

для этого дела хорошо ещё гвоздей добавить )))

копировать

Я всё детство из-за сколиоза проспала на доске, сверху была подложена то ли ткань, то ли тонкий матрас. Т.е не голая доска, был лёгкий смягчающий эффект.. Нормально было.

копировать

Моя сестра тоже так спала!

копировать

так же спала, сначала на полу с тонким одеялом, потом на кровать положили деревянный щит. нормально, да :)

копировать

а я всё детства мечтала о подушечке...даже самой маленькой. Но когда смогла её себе позволить, оказалось, я не умею на них спать. В итоге у меня дохленькое подобие подушки) А в детстве меня мама стимулировала сравнением с Суворовым)))

копировать

у меня дома тоже дохлое подобие, а вот в гостиницах страдаю: и на том, что там лежит спать не могу, и совсем без ничего под головой тоже не могу :sad3

копировать

я тоже в подростковом возрасте долго стала на доске. нормально было, после замужества к матрасу привыкать пришлось.
а вот к подушкам всегда была не равнодушна: люблю, чтобы большая и плотная.
а теперь еще и вторая нужна - для ног.

копировать

Моя мама спала на снятой с петель двери. Положенной на кровать. Когда у нее был остеохондроз в 32 года.
Целый год спала.

копировать

я вообще это не представляю. тем более при остеохондрозе. встанешь, как палками битая (((

копировать

Вы пробовали?
После такого встаешь реально отдохнувшей.

копировать

Увы, но эти мучения были совершенно напрасны(( Излишне твердое спальное место, как и излишне мягкое, препятствует сохранению физиологичной формы тела при сне.

копировать

Это были рекомендации д.м.н. Мироновой из ЦИТО.

копировать

Нынешние врачи дают другие рекомендации)
А что - реально помогло?

копировать

Помогло )) наряду с курортным лечением, физиотерапией и много чем еще.
Маме предрекали в 32 года инвалидную коляску.
Сейчас ей 72. Ну...не купается ниже 25 градусов и не поднимает тяжелее 10 кг

копировать

А где там мучения?

копировать

+1 про дверь. Свекор так спит уже 30 лет. Сколиоз.

копировать

я спала полтора месяца, вынужденно. на таком тонком совеццком матрасе на полу. ничего не отвалилось, не заболело, но и разницы с мягким матрасом не было особой. мне в деле здорового сна важнее свежий прохладный воздух, а жесткость матраса не важна.
муж сбежал на второй день, говорит, что на жестком у него спина отваливается.

копировать

А зачем?

копировать

Сласть на попу? Сладкое для попы что ли, чтобы поправилась?

копировать

Вы имеете в виду кто спит на твердом полу без матраса?
наверное какие-нибудь продвинутые йоги.
А если на пол постелить твердый и высокий матрас-то лично для меня так спать еще удобнее, чем на кровати.
Я устроила себе такое ложе в саду в палатке- она широкая двухместная и там -на палаточной прослойке из пластика- 2 матраса и сверху полноценная постель со всеми необходимыми и приятными атрибутами. Обожаю там спать летом когда тепло.

копировать

А зачем это? Сейчас огромный выбор очень удобных ортопедических матрасов.

копировать

Довелось спать на полу. Поверх ватного одеяла. После первой ночи - все болело и ломило, будто палкой били. Несколько дней привыкала. Но в целом - без удовольствия.
Но у меня привыкание ко всему - ортопедическая подушка, матрас.

копировать

в докондиционерные времена всё время летом спала на полу у балконной двери. Но мне нормуль, я сколиозница с досками вместо матраса, гипсовой кроваткой и корсетом

копировать

Неужели как-то помогает, если спать на жестком? Я про сколиоз.
У меня такое впечатление, что наоборот все искривится там.. наше тело не прямое же, ни со спины, ни с боку...

копировать

Я вот тоже удивляюсь. Каким образом спанье на доске может помочь сколиозу? Физиологию процесса бы объяснил кто...

копировать

а в гипсовой кроватке, когда голову ни на сантиметр не повернуть?

копировать

тоже не понятно совершенно
разве этим возможно что-то исправить?

копировать

насколько я помню, там цель не исправить, а остановить.

копировать

Роза, т.е. вас , маленькую девочку, таким образом лечили?

копировать

Зачем спать на твердом полу? Для осанки? Меня все детства родители укладывали спать на фанерный лист на кровати, жестко(, осанке не помогло, приспособилась спать на животе.

копировать

+1 Зачем? я спала на доске в детстве или на кровати,но мне было без разницы. А потом читала, что нет смысла, иногда даже вредно спать на доске, все по показаниям. Ребенку подложила на икеевский матрас коврик туристический, чтобы не очень мягко было на матрасе.

копировать

Спим с мужем уже лет 7 на полу. На кровати спать со временем стало неудобно, попросту не высыпаюсь и все болит. Если что, кровать есть, матрасы хорошие и новые, но не то.)

копировать

Уже 2 месяца сплю на полу из-за собаки. У него дископатия и микроинсульт был, сейчас не может на диван прыгать и очень расстраивается.

копировать

Спим на полу после переезда на новую квартиру. Ну, точнее, на тонком матрасе, изначально предназначенном для сглаживания неровностей дивана. Кровать не купим, пока не сделаем ремонт. Мужу нормально было, а мне жестковато, и я добавила еще два одеяла, стало неплохо. Ну, никакой разницы с кроватью, может чуток пыли только побольше внизу, не знаю. Но я пыли не боюсь.

При сколиозе (у меня небольшой грудной, не прогрессирует) на жестком спать нельзя из-за прогиба поясницы - этот прогиб нужно поддерживать. Иначе по утрам поясница у меня болит. Пусть сколиоз и грудной, но позвоночник - единая система, с ним нужно осторожнее. На относительно мягком у меня ничего по утрам не болит. Спать - все равно на чем, главное чтобы было комфортно, и тело отдохнуло, и все.

копировать

А я на лужайке перед домом спать люблю: матрас+спальник
Но редко - никто моей страсти не разделяет, а одной все же стремно

копировать

Я - автор. Сплю на полу сейчас из-за остеохондроза. Это мой второй переход на пол.Первый был в 90-х после прочтения книг по оздоровлени. Какой был результат не помню. Сейчас сплю на советском шерстяном ковре. На него ватное одеяло с пододеяльником и орто подушку. Мне нравится. Но не знаю, как это подойдет худеньким, у меня еще жирок свой вместо матраса подстелен. Хотела бы узнать, есть ли такие.

копировать

Я выше писала - и я, и муж очень худые - все равно на полу нормально. Был здесь подобный опрос и как минимум человек 10 писали, что тоже на полу спят.)

копировать

Ура, значит я не одинока.

копировать

Я третий год сплю на твёрдой поверхности (в кровати, но на дощатой основе без матраса). Вынужденная мера из-за поясницы. Когда спала на высоком матрасе, то периодически возникали сильные боли в пояснице. И возникали они резко утром, когда с постели вставала. Т.е. я сделала вывод, что моей спине не нравится, когда попа во время сна проваливается вниз. Видимо, при таком положении то ли позвонки смещаются, то ли мышцы спазмируются, не знаю. Но, с тех пор как стала спать на жёсткой поверхности, такие боли не повторялись ни разу.

копировать

Вот вот. У меня руки почти не немеют теперьна полу.

копировать

Я спала пару лет на полу. После прыжков с парашютом пострадала спина. Спасал только жесткий пол. Помог мануальщик уже после рождения сына. Два сеанса и жизнь заиграла другими красками. Сейчас спим на максимально жестком матрасе.

копировать

А я не могу на жестком матрасе.У МЕНЯ супермягкий матрас с пружинами, но также люблю и на полу на ковре, могу днем заснуть нечаянно