Болит спина
Посоветуйте, пожалуйста, действенные методы (согласна уже даже на народные:) и аптечные средства от болей в спине, в частности, в пояснице. Давненько болит уже, пока никак не выберусь в больницу, к сожалению.
Надо бы МРТ сделать, что бы определится-это остеохондроз или грыжа, а то может таблетки бесполезны.
Я пью ибупрофен 3 дня по 2 таб 3 раза в день, 5 дня по 1 таб 3 раза в день. Параллельно колю алфлутоп 10-20 уколов. Параллельно пью что-то типа Артры полгода.
Очень помогла тракция.
По хорошему надо мышечный корсет укреплять, но мне самой лениво
Если боли такие, что уже согласны на все, то все же лучше выбраться к врачу. И про МРТ вам правильно сказали.
Тоже хотела завести тему про спину, но спрошу тут. Уже месяц болит спина справа от позвоночника, около лопатки. По ощущениям, боль мышечная, при неудачных поворотах ощущение, что мышцу сводит, иногда бывают прострелы от позвоночника. Рентген показал усиленный кифоз грудного отдела позвоночника, остеохондроз грудного отдела позвоночника, спондилез, патологический кифоз шейного отдела и остеохондроз шейного отдела. Подскажите, может ли что-нибудь из перечисленного давать такую боль? И что с этим можно сделать?
Все перечисленные Вами дегенеративные изменения позвоночника имеются практически у всех к 40-ка годам, а то и раньше. При этом спина болит не у всех. Болят спазмированные мышцы и зажатые нервы, особенно у тех, кто много нервничает и проводит много времени в одной позе (сидячая работа). У вас, судя по описанию, очень сильно спазмирована мышца, она и болит. Самое лучшее, что вы можете сделать в данной ситуации - это найти хорошего массажиста и пройти курс массажа у него. Ещё можно иголки, ну или любые физиопроцедуры на снятие напряжения. И в дальнейшем надо регулярно заниматься ЛФК, плаванием, йогой и т.п., иначе боли будут возвращаться. Таблетки в данной ситуации могут лишь снять отёк и боль, но не решат проблему в целом.
Спасибо! Да, мне 38 лет и у меня сидячая работа. На массаж начала ходить, сделала уже 4 сеанса, но сильно лучше не становиться :( Хотя исчез писк в ухе :) Просто надоела уже эта боль и начинаю бояться каких-нибудь страшных вещей :(