Посмотрите и подскажите

копировать

...пожалуйста. Какой "верх" подходит к моему типу фигуры. Рост 169. Вес 60.

копировать

делающий акцент на плечах, груди, шее
и скрывающий то небезупречное, что между безупречными бедпами и грудью;-)
не нужно вам облегание "вялого трикотажика" в зоне талии

копировать

Вы тоже считаете что мой живот надо драпировать? Жаль :(. До этого топа я считала, что живот одно из моих лучших мест.

копировать

у вас "высокая талия"
а ниже нее таки имеется животик...рыхловатый (на фото в профиль нет его)
возможно, вам подойдут вещи с завышенной талией))

копировать

что вы подразумеваете под "какой верх"? Какой формы, цвета, выреза? И какой будет низ? Надо же целиком смотреть, а не частями.

копировать

Форма, длина, вырез. Почему-то после последней беременности никак не могу найти подходящий фасон. Что не надену, корова-коровой.

копировать

ну вы полновата, не отнять. Вам нельзя только "верхом" заморачиваться, надо обязательно целиком смотреть. Поменьше мягкого трикотажа, побольше хорошо скроенных вещей. Вам хорошо пойдут платья с вырезом лодочкой. Глубокого декольте вообще не надо, ни в каком виде. Если трикотаж, то плотное джерси.
Для каких случаев вы одежду подбираете? На работу?

копировать

не обтягивающий бока и живот :ups1

копировать

Широкие вещи мне тоже не идут, я в них -огромная.

копировать

а и не надо широкие, просто перестаньте покупать такие лонгсливы из вискозы с эластаном, как на Вас, они уродуют кого угодно.
Ваше - СЛЕГКА приталенные рубашки и топы из держащих форму тканей - хлопка, шелка, шерсти, приталенные пиджаки в стиле кэжуал. трикотажные майки тоже можно, то тщательно выбирать плотность трикотажа, форму и посадку.

копировать

Это хлопок :). Я его специально надела для фото, чтобы форму меня видно было, голой постеснялась фотографироваться, из дома я в таком не выхожу :).
Спасибо за совет. Пиджаки я себе к сожалению, никогда не могу найти. У меня узкая спина и огромная грудь :(. А как вы считаете, какой длины должны быть топы?

копировать

ПиджакИ покупайте на размер больше и сажайте по себе в ателье. Я так делаю. Топы лучше по середину попы

копировать

про огромную грудь Вы явно погорячились:)

копировать

75F/70G это разве не огромная?

копировать

У меня такая...У Вас выглядит меньше..Но и свою я считаю большой, но не огромной...

копировать

А я считаю ((
Хотя у меня Е. ..
Но у меня под грудью обхват 80-85 - широкая гркдная клетка:sad3

копировать

Просто у Вас висит грудь, вот и все.

копировать

Наоборот. Чем "выше" я покупаю бюстгальтер, тем больше выглядит грудь.
Мне низкая нравится.
Минимайзеры, размазывающие сиськи по тулову, я тоже терпеть не могу.
Если же вы про то, что она "висит" без поддержки - ясен -красен.
Она у меня даже в размере А висела;-)

копировать

Так если "выше", то у Вас трясется, как желе.

копировать

А что же тогда огромная?

копировать

Видимо, когда до пупка свисает))

копировать

до пупка может свисать и не очень большая грудь;-)
пресловутые "уши спаниеля":sad3
когда их засовывают в бюстгальтер, их просто комкают и скручивают...и - оппа! - всего-то трешечка, или С:ups2
"пустая" грудь... не слышали?

копировать

Сочувствую, конечно... А операцию не хотите?

копировать

не хочу...я с 14 лет хожу с висячими сиськами:-7

копировать

не широкие, а именно не обтягивающие, не брать то что мало, чтобы валики по бокам и живот так в глаза не бросались

копировать

Разве у меня очень выпирающий живот?

копировать

Далеко не идеальный, чтобы его обтягивать. На первом фото выглядит пухлым.

копировать

Не слушайте такой ерунды

копировать

Здесь хорошо, на первом фото сразув глаза бросается.

копировать

на этом фото у вас шикарная вообще фигура)))
просто не носите одновременно тонкий и обтягивающий трикотаж
если тонкий - то свободный... если в обтяг - то плотный)))
алес!

копировать

Э...не ОЧЕНЬ выпирающий, но и не то, что можно подчеркивать. К слову сказать, ОЧЕНЬ немногие могут себе позволить НЕ скрывать область живота.

копировать

Такая большая грудь "выгодна" при наличии небольшого живота...нужно подбирать вещи, сидящие плотно по груди, а ниже просто прямые.
И грудь "перекроет" даже бОльший, чем у Автора животик

копировать

Отличная у вас фигура, узбагойтесь!

копировать

1. Забудьте навсегда про круглые и глубокие вырезы. Они уродуют и взрослят/старят. Покупайте топы под горло, лодочку или уже воротники.
Ваша грудь будет выглядеть много лучше.
2. Не покупайте совсем обтяг. Плохо смотрятся обтянутый живот и бока практически у всех..
3. Забудьте об узких рукавах длиной чуть выше локтя.
4. Вам можно покупать широкие вещи. Или короткие или заправляйте спереди их в штанцы/юбку, а сзади пусть болтается..

http://www.hm.com/at/product/55192?article=55192-A
http://www.hm.com/at/product/56893?article=56893-A

копировать

Увы, мне категорически не идут "под горло", у меня очень большая грудь. За остальное спасибо.

копировать

Как раз с большой грудью и надо под горло.
Круглый и глубокий вырез - для маленькой груди..

Вот такой круглый вырез - вам очень даже хорошо
http://www.hm.com/at/product/55602?article=55602-C

копировать

Да, надо попробовать такой спасибо.
А под горло возможно хорошо смотрится при пропорционально большой груди. У меня, к сожалению, 75F/70G. И получается худые плечи, тонкие руки и огромные сиськи.

копировать

Я видимо не точно выразилась. Вот такие под горло я и имею ввиду. Я не имела ввиду горло-горло :)) типа такого http://www.cosstores.com/gb/Women/Tops/Grandad_collar_top_with_frill/46885-48370015.1#c-24479
Это будет бухгалтерия да..
Кстати вот мысики вам точно хорошо http://www.cosstores.com/gb/Women/Tops/Crossover_v-neck_top/46885-17575533.1#c-85356

копировать

Да я действительно, неправильно поняла. Для меня под горло, это водолазка.

копировать

Совсем наоборот. С большой грудью под горло нельзя совершенно. Это утяжеляет и увеличивает грудь.

копировать

Да, вам под горло нельзя. Вообще с большой грудью вырез - тонкая материя....чуть глубже и будет слишком вульгарно, чуть меньше и совсем плохо.
http://figurista.livejournal.com/33391.html

копировать

вырезы вам можно любые)))
у вас очень красивые шея-плечи-грудь

копировать

Спасибо большое. На самом деле моя "верхняя часть" очень проблематична именно из-за узкой грудной клетки и непропорционально большой груди.

копировать

У вас все это вполне уравновешено плечами.

копировать

и в то же время они не широченные))
большая грудь и широкие плечи - вот это подстааава:sad1

копировать

Да, все смотрится гармонично.

З.Ы. Большая грудь в сочетании с узкой грудной клеткой и плечами - тоже не подарок....

копировать

Автор, вам нужно носить вырезы V (не очень глубокие), U и квадратные. Стойки, под горло и лодочку нельзя. Слишком глубокие тоже нельзя. Верх короткий, обтягивающий, с оборками, жабо, горизонтальными полосками, блестящий, с крупным рисунком не носить. Стиль ампир тоже не для вас. Нужно носить рубашки, блузки полуприлегающего силуэта.

копировать

Вам нельзя носить трикотаж. Вещи по фигуре, с рельефами/вытачками и пр, но обязательно из ткани, держащей форму. Какие увас параметры? Вы скорее всего располневшие часы...

копировать

Сначала пишется объём груди? Тогда 108-82-102

копировать

В общем талия широковата, а так неплохо. И рост наверное хороший?
http://www.matrony.ru/ledi-x-klassicheskij-siluet-tip-figury-pesochnye-chasy-2/
"Существует еще редкий смешанный тип фигуры, где грудь больше обхвата плеч и бедер, и тогда лучше пользоваться основными рекомендациями для типа фигуры «Песочные часы», а вот рекомендации касательно груди брать для типа фигуры «Перевернутый треугольник»."

копировать

Нет, рост фиговый, 169.

копировать

Хороший рост, что фигового? ))

копировать

В моём понимании хороший это 175-180. А 169, так себе, рост как рост.

копировать

У роста 175-180 гораздо больше бытовых проблем - это вам как обладательница такового говорю, хотя есть и очевидные плюсы :-)
А рост 170 считают идеальным женским большинство мужчин + и без каблука можно, и с каблуком, и одежду подобрать проще, и ниже среднего мужчины.....

копировать

я бы скорее на бедра подумала 108, а на грудь 102
у вас грудная клетка неширокая...

копировать

Но грудь-то приличная и в профиль это отлично видно....

копировать

В профиль грудь ужасная, или это белье плохое.

копировать

а мне не нравится, когда большая грудь торчит под углом 90 градусов...перпендикулярно полу:scared2
а вот такая...тяжеловатая - очень красиво с изящными плечами и высокой шеей:-7

копировать

Вот именно что здесь она тоже торчит.

копировать

не...она низкая))

копировать

Она смотрится именно бронебойно торчащей .

копировать

Она и есть бронебойная, размер такой :(.

копировать

Это из за выреза. С нормальным вырезом будет совсем другое дело..

копировать

Белье хорошее, дорогое, подобранное в спец магазине. Минимайзер.

копировать

да, больше смотрится на 102 и бедра 108, а уж 60 кг......сильно приуменьшено ИМХО.

копировать

Бедра вполне себе на 102 выглядят и в 60кг ничего странного нет - по типу скелета автор скорее всего нормостеник.

копировать

объемы для 60 кг и росте 169 очень большие.

копировать

Люди все разные. Вы не в курсе? Например, у нормостеника и гиперстеника никогда объемы не будут слишком маленькими. А еще тип фигуры, мускулатура и пр. У автора одна грудь только сколько весит...бррр.

копировать

да, у меня 96-77-98 и это 63-64 кг, руки-ноги не толстые и рост 160.

копировать

Ну так люди все разные. Есть у меня 2 знакомые. Одна 175/75, другая 178/62 - размер одежды одинаковый.

копировать

конечно, разные. У моей подруги такие же габариты, как и у автора, и она весит около 70 кг, я в 44 размере и вешу 60, а у автора полный 50 низ и 52 верх.

копировать

Я лёгкая. Правда-правда, не знаю чем это обьяснить. Наверное отсутствием мышц.

копировать

Тоже удивилась 60-ти кг... У меня тоже 109 разница между весом и ростом... и я худышка по мнению многих, а по факту стройная и спортивная. Но все дело в строении скелета и в мышечной массе, Мои более пухлые, но сменьшим весом подруги не верят, когда говорю им сколько вешу.

копировать

Взвесилась. 62,4 кг.

копировать

Вы по-английски читаете? http://youlookfab.com/2014/03/06/how-to-dress-the-hourglass-body-type-2014/
или вольный перевод для Верхов:
Выбирайте верх из мягких материалов (трикотаж и шелковые смесовые ткани), они облегают грудь, и сужаются в талии.
Рубашки долджы хорошо сидеть в груди, а если они узки в груди, но хороши в талии, носите их с камисолями и расстегивайте на груди.
Сверху струящихся топов надевайте более жесткий кардиган или блейзер-пиджак
Носите ремни сверху рубашек и туник.
Избегайте высокий вырез, если у вас большая грудь или короткая шея. Лучше V, овальный, лодочкой, хомут и т.д. вырез.
Топы с “запахом”
Топы с баской (пеплум)
Топы со сборками на боках
Избегайте карманов на груди
Реглан рукав, или рукава с диагональным рисунком
Длина должна быть чуть длиннее бедренной кости, или длиннее бедра (ляжки)
Топы с закругленным краем

копировать

Да читаю, спасибо.

копировать

Тогда вот вам еще информации
https://insideoutstyleblog.com/2015/05/body-shape-bible-understanding-how-to-dress-8-shape-bodies.html и далее по ссылкам.
У вас, кмк, высокое бедро, вы не совсем песочные часы, а скорее восьмерка. Но талию в силуэте выделять все-равно придется. Плюс у вас стройные ноги, переносите фокус на них тоже.

копировать

Да, это точно! Ноги длинные и стройные.

копировать

Автор, вам такие "кофточки" никак нельзя. Я тоже как то на себя подобное нацепила, удобно ведь. Потом ужахалась как получилась на фотографии. А еще мне кажется у вас ноги красивые, вам бы платьица и юбочки. Хотя я сама штаны больше люблю :( Но такую фигуру вы портите такой одеждой. Или верх нужен другой.

копировать

Нет, вы не подумайте, я в таком "в люди" и вообще за пределы квартиры не выхожу. Это я специально для "фотосессии" нарядилась :), чтоб было видно о чем речь. Без одежды сниматься постеснялась.

копировать

Понятно. Хорошая у вас фигура:) Вам надо ее украшать.

копировать

Признаюсь, я тоже считаю, что для 40 лет и четырёх детей у меня хорошая фигура :). Тем больше моё удивление, что "украсить" ее, мне не удаётся ну никак. Размер побольше - баба на самоваре, размер поменьше - сарделька перетянутая. Просто катастрофа какая-то.

копировать

Не те фасоны выбираете и не те фактуры...

копировать

Вот подпишусь под тем что аноним сказал. Не те фасоны, не те фактуры. Я сама из таких, платье летом выбирала, все не то и не так было. Нашла:) Но сколько я фасонов перемерила. Кстати второе которое купила тогда надену через месяц:) Но я и схуднула тоже как раз под него должно быть хорошо.
Мы меняемся, вкусы меняются, фигуры меняются тоже. И частенько далеко не в худшую сторону:) Поэтому смотрите ссылочки которые девочки вам накидали. И главное меряйте! И фотографируйте. И не бойтесь эксперементировать. А потом смотрите понравилось - не понравилось вам в первую очередь.
Я после поездки в Италию в таком раздае сейчас. Итальянки такие красивые и так хорошо одеваются. Кстати у многих фигуры похожи на вашу:)

копировать

Обожаю итальянок, ну и в испании дамы тоже яркие, радостные, одетые в красивые сочные цвета, естественно загорелые, с красивыми украшениями необычными.

копировать

Я сама в них влюбилась! Кожа у многих обалдеть какая. Загорелые, с красивыми волосами:) Многие молодые итальянки напомнили мне Ромину Пауер:) А красная помада как им идет! И главное надутых губ и огромных жеп не видела как у нас. Все ладные такие. Мне смешно было, но со мной пара итальянок пыталась говорить на итальянском пока моих рядом не было :)) Так что я решила что у меня надежда есть, не все потеряно.

копировать

может быть вам поменьше джинсов носить и побольше платьев? За счет стрижки, лишнего веса и мягкой фигуры, джинсы с кофточкой делают вас крестьянкой - неприхотливая удобная одежда, для физического труда. Попробуйте другие линии. Вы не слишком высокая, вам можно попробовать вытягивать фигуру - легинсами с высокими сапогами на среднем каблуке или платьем (джерси будет очень хорошо).
Я бы с таким размером груди попробовала бы минимайзер-лифчик. Пушап явно вам не надо, сразу делает вас вульгарной.

копировать

На первой фотографии на мне минимайзер и есть :(

копировать

Хороший вопрос.
у Вас фигура "подчеркнуто женственная" скажем так, то есть неширокие плечи, но выраженный бюст и...нетонкие руки, и выраженные бедра при не слишком тонкой, но заметной талии.

1)Потому я бы сделала акцент на плечах: или вырез "лодочка", или что-то с подплечниками (не большими, еле заметными), или крой, спрямляющий линию плеч. Или тогда уже что-то, подчеркивающее покатость плеч: вырез, открывающий плечи (ну скорее как летняя или вечерняя одежда, но и свитера, "сползающие с плеч" могут пойти.
2) Вы не страдаете лишним вексом, но и худобой не отичаетесь, потому тонкое и бтягивающее Вам не идет. если тонкое - то что-то свободное. Если облегающее - а это Вы себе вполне можете позволить, если в меру, а не совсем в облипку - то более плотная ткань или трикотаж.

3) насчет живота...ну скажем так, или этот топ, что на Вас на фото, ну ОЧЕНЬ нелестный для Вошего живота - или таки желателно давать небольшую драпировку или хотя бы плотную ткань.

4) кстати. и бюстгальтер лучше подобрать более поддеживающий

Ну а цвет - любой темный или нейтральный - будет беспроигрышщно. Насчет оргамента - то нао смотреть конкретно.

копировать

А мне показалось наоборот у автора тонкие руки. Особенно наверху. Я сама страдающая без рельефа рук, сразу смотрю на верх рук, автоматически:)

копировать

Э...может я неправильно выразилась. Но тонкие" тут не сказала бы. В смысле между "без рельефа" и !тонкие" - не одно и то же. По-любому при такой форме...всего руки лучше не подчеркивать узким рукавом. Носить ли топы БЕЗ рукавов - это я не скажу, пока не увижу сами руки.

копировать

Это да, надо видеть руки без одежды. Но не думаю что у автора так все ужастно что бы отказаться от одежды без рукавов или с небольшим рукавом.

копировать

Дело не в "ужасных" руках. А во всем вместе - пропорции - ну плюс таки возраст. И "отказываться" - это, может, слишком, скорее быть поосторожнее. Просто ...гм...на самом деле одежда без рукавов идет очень мало кому. Почти как радикальное мини.

копировать

Интересное замечание про бюстгальтер. Мне кажется что в более поддерживающих, меня вообще из-за моей груди не видно. Сфотографируюсь сегодня попозже, выложу.

копировать

Ну ппц ведь...

копировать

В этом у вас форма груди лучше, не смотрится перпендикулярно телу)

копировать

выглядит очень круто! но вызывающе, да! вот же природа наделила ))))
посоветуйте Ваш лифчик Jazzve из соседнего топа с кардиганами?

копировать

У меня тоже 70G? сдайте пароли и явки, что за фирма и модель бюста?

копировать

Вечером сниму и расскажу вам :).

копировать

http://www.lace.dk/commodity/14165-primadonna-lingerie-first-lady-b-bh-f-i-skaal
У меня эта модель 75f только цвет другой. Но чесгря, он на меня еле-еле налазит :(.

копировать

В этом значительно лучше.

копировать

А по-моему классно выглядит. Уж какой размер есть - лучше\, когда он хорошо упакован, а не несколько провисает. Впрочем, это я со своей колокольни "стороннего наблюдателя. Да и наверное, "носить" легче при хорошем белье?
И пропорции куда лучше смотрятся, таки теперь пнятно почему вы считаете, что у Вас живот - это "плюс" в фигуре. На ЭТОМ фото - таки да, все сразу пряменькое и ровненькое.

копировать

Совсем не в тему я...Извините..При вашем соотношении 169 см-60кг, я представила худышку...Вы вполне упитанная оказались, что странно...
Я при росте 163- 68 кг (куча лишних кг получается)...но мне кажется я даже чуть худее Вас.....Как такое может быть??.

копировать

Да мооожет))
Кстати, ни за что бы не поверила в ваше соотношение такое. Вы очень изящно выглядите, несмотря на большую грудь.
Я тоже толстой не выгляжу при таком ИМТ. Но все же коренастой ...

копировать

Я тоже коренастая:) Чесслово...Я в шоке...Я по своим цЫфрам должна быть ВООБЩЕ коровищщща...
Не буду больше никому говорить свои циферки:(
Кстати вспомнила, что несколько раз при поступлении в стационар, когда заполняют вес-рост, меня несколько раз переспрашивали, правильно ли я назвала вес..
А почему я такая тяжелая??:scared2 Есть какое-то объяснение этому фЭномену:)?

копировать

У Вас наверное мышцы, а не жир? Мышцы тяжелее жира.

копировать

В кабинете здоровья при поликлинике хоть раз были? Мама моя туда пошла после того как очередной анестезиолог в ее вес не поверил - на 15 кило ошибся и потащил ее на весы... Там ей сказали - да, и жир есть, но еще есть избыток мускулатуры (не только из-за спорта, большей частью врожденный) и лишняя вода (из-за щитовидки).
А еще чем ниже человек, тем больше у него может быть вес - т.к. кол-во крови одинаковое, внутренние органы примерно одиаковы и т.д. Пример, для роста 180 нормальным может быть соотношение "рост -115", а для роста 150 - "рост -95".

З.Ы. Вы ж в Иркутске, я ничего не путаю?

копировать

Да,я в Иркутске..
Нет у меня ни горы мышц и жира....В больницу хожу...Да,недоумевают,считают что вес мой должен быть меньше (визуально)...Просто вот странность такая...

копировать

Ну вот сходите именно в центр здоровья или еще какой кабинет где измерят % жира и пр. Любая странность имеет объяснение - плотность костей разная, мускулатура и пр. Мама моя как раз в Ирке ходила (не знаю во всех ли городах в этих кабинетах одно и то же делают), просто допекли ее за всю жизнь этим вопросом - горы мышц как у культуристов не видно, но они есть в избытке....т.н. в народе "мясное тело", не ущипнуть.

З.Ы. Привет Иркутску. :-)

копировать

И я удивилась. У меня 70 при 170 и объемы меньше намного. Но у меня мышечная масса хорошая, может поэтому.

копировать

Это да...мышцы точно тяжелее..Может и у меня такая же причина:) Я хоть и не хожу в фитнессы, но бегаю- прыгаю, лазАю по горам, :)

копировать

аааа, ну вы сравнили. Ваши горы лучше любого фитнеса! У меня дочь лазает. Фотки мне показывает. Извините но поднять свое тельце на гору это ж какая сила и выносливость нужна!

копировать

Может и так. горы покруче спотртзала будут.

копировать

Я исправилась -62,4 вчера показали весы. Я думаю что норма скорее вы, а я исключение. Я всегда мало весила. В молодости, до рождения детей, мой вес был 50-52. Если посчитать бми, то это на нижней границе нормы и даже чуть меньше. Но это не мешало мне иметь размер груди С, и внушительную широкую, хоть и плоскую попу. Худой назвать меня было сложно.

копировать

Неее...я точно не норма....Когда я после операции похудела и весила 62 кг при росте 163 -я была синий худой подросток.Торчащие плечи, острые коленки и скулы...Жуть...Хотя для нормального человека показатели 163-62 наводит на мысль о некоем пухляке с явно лишними 2-5 кг...Что я за несуразная тетка? Какие -то чугунные у меня кости что ли? У меня еще и грудь 4 размера...
Видимо Вы какая-то тонко-легко-костная...

копировать

Ага... в 23 года весила 57 кг
Еду в метро и слышу "уступите место больному ребенку" - обращается мадам к сидящему молодому мущщине...
Оглядываюсь по сторонам и понимаю, что "больной ребенок" - это я:sad3
Ну...правда, я еще и бледненькая была...после бессонной ночки:ups3
Да...костлявые плечи, руки, скалы...

копировать

Видимо у нас типаж тяжеловесный:)

копировать

И где та твоя стройность и бессонные ночки...

копировать

Мы на ты?
Знакомы?
Тогда чего прячешься?
Денег должна?
Я не о стройности писала, а о костлявости.
Стройность со мной:-7
А по ночам в моем возрасте спят)))

копировать

И я удивилась. У меня 163 и 63 кг веса, но я намного мельче и легче выгляжу. 46 размер.

копировать

у автора мышцы отсутствуют, ее вес- это ее жир, отсюда такой вид. все просто:)

копировать

Жира там особо не видно.

копировать

Вы, видимо, не в курсе состава тела:) нет мышц, значит есть жир, иначе откуда вес:) при том же росте и весе спортсмен будет выглядеть почти тощим:)

копировать

В курсе. Есть жир - есть складки. У автора хорошие ноги и руки, нигде ничего не висит, немного пролемный живот, но при таком кол-ве детей....

копировать

Вы безумно далеки от "в курсе".

копировать

Так жира много и не надо что бы его видеть :(

копировать

Вам автор кажется толстой?

копировать

Я не Батона, но мне тоже кажется толстоватой.

копировать

Нет, не толстой. НО именно "мягкой".
А что складок особых нет - так им при таком соотношении веса-роста просто взяться неоткуда.
То есть как правильно выше написали: мышц мало, вес за счет "мягонькости и "объемистости".. Лишнего веса особого нет. Просто состав тела вот такой.

копировать

Мягкой? Да у нее проблемы только в области талии и живота.

копировать

Нет она мне совершенно не толстой кажется. Мой комент был о своем, о девичьем:) Вроде и жира мало, а весь виден :)))

копировать

Ну...тут уж как повезло, у меня обратная ситуация и в этом тоже есть минусы :-)

копировать

Это точно:) Во всем можно минусы и свои плюсы найти.

копировать

Что Вам НЕ НАДО:
- обтягивающий трикотаж, вообще мягкие ткани, если они плотно прилегают к телу.
- круглый вырез, хомуты
- завышенную талию и акцент под грудью (будете выглядеть беременной)
- рукав реглан
- блузочки
- расцветка "в цветочек" и "в горошек"
- длина верха выше тазобедренной кости
- слишком пастельные тона

НАДО:
- вырез лодочкой или V-образный, английский воротник
- ткани плотные и держащие форму
- полуприлегание в области талии
- рукав желательно втачной, еще лучше с небольшим плечом (небольшим!)
- рубашки из плотной ткани, расстегнутые жакеты (не офисные пиджаки!). Рубашки расстегивать сверху на 2-3 пуговицы
- однотонные вещи, геометрический рисунок, полоски (причем горизонтальные, как ни странно они худят)
- длина верха не выше места, где начинаются ноги (нащупайте ямочку под тазобедренной костью), можно ниже.
- ассиметрия
- яркие и "строгие" цвета

копировать

Отличные рекомендации:) Украду :)

копировать

Спасибо. Что есть блузочки?

копировать

что-то такое :)

В общем вроде рубашки, но из мягкой, струящейся ткани. И часто не стандартно рубашечных расцветок.
Они здОрово "обабливают" процентов 90 тех, кто их носит :)

копировать

Вы меня убили :). Это одна из моих любимых "одежд".

копировать

Насчет реглана несогласна.

копировать

Женщины, почему вы ходите с такими животами!? Неужели 30 мин на пресс и выпады не можете потратить. Мрак просто..

копировать

во-первых, где мрак? во-вторых, от преса живот не похудеет, странно, что вы об этом не знали.

копировать

+1 только хотела про качание пресса написать. Есть же еще такие наивные

копировать

Про ПП не слышали? Там на фото его нет

копировать

А при чем здесь качать пресс и делать выпады?:mda

копировать

а вас спросили про ПП или про кофту?

копировать

конечно, лучше сожрать еще зефирку. которая уже припасена на столе)))) и думать,какой же мне верх такой надеть,чтобы я была стройная

копировать

идите уже в фитнес, я серьезно:-7

копировать

И да, может лучше ей зефирку сожрать:) Почему бы и нет? Автор отлично выглядит, ей одна зефирка будет на пользу.

копировать

А что такое ПП?
Я тока ТП знаю и ПК...

копировать

Правильное питание :ups3

копировать

блин задрали уже с этими ЗОЖ и ПП! у нас отлично выглядящая для своих лет мать 4 детей!
обалдели уже совсем... как же насрано в ваших мозгах...
хотя в наших тоже.. *оглядывается на количество обуви* ))))))))))))))))))))))))))

копировать

+ Миллион!! Задрали не то слово!

копировать

Именно)))
У меня отличный пресс - массажисты прощупывают и подозревают, что я "располневшая профессиональная спортсменка в прошлом";-)
"Уголок" раз 10 делаю леххко...и проч.
Но жыра дофига ПОВЕРХ мускулов:ups2

копировать

У меня отличный пресс. А рыхлость живота это последствия беременностей, особенно последняя беременность двойней очень неблагоприятно сказалась на моем животе :(.

копировать

Отличный пресс при дефиците мышц?)

копировать

Видите, у них все отлично и с прессом и жиром)) но с живом больше все отлично:tongue1

копировать

С чего вы взяли дефицит мышц?
Не допускайте наличия и жира, и мяса?
Биологию не учили (((
Сходите к мяснику:ups1
Или посмотрите соревнования по тяжелой или лёгкой атлетике (метание ядра типа;-)

ЗЫ: сумоисты тоже весьма спортивные ребята...с мышцамЭ

копировать

Из соотношения роста-веса автора и общего состояния тела.

копировать

Из соотношения роста-тела никаких выводов делать нельзя. Если ВСЕ мои мышцы заменить на жир, я стану легче на 3-4 кг. Тоже самое произойдёт если весь мой жир заменить на мышечную массу, разница будет не больше 4 кг. При том что допустимая вариация веса для людей одного роста гораздо больше чем 4 кг, никаких выводов из соотношения роста-веса сделать нельзя. Это вам информация к размышлению :).

копировать

Я замечательно знаю как выглядят в одном весе жир и мышцы). И какие метаморфозы происходят с телом скинни фет в процессе тренировок. У Вас обычное тело где жира много, а мышцы не развиты.

копировать

Про меня все понятно. По вашему мнению я жирненькая, я не возражаю.
Просто в принципе, ни сочетание роста/веса, ни "как выглядит" вам не расскажет ни о чем, если человек обычной, в пределах нормы комплекции. Единственный способ определить кол-во жира/мышц - специальные весы.

копировать

Автор, специальные весы кстати фигня редкостная. Не берите в голову. Вы отлично выглядите. Хорошо что еще пальцы ног не показали. А тот тут пасется один аноним , он бы вам сказал все про пальцы:)))

копировать

У нормального человека не может быть дефицита мышц. Она каждый день своих детей тягает. Какой дефицит мышц? Не обязательно заниматься силовыми что бы иметь НОРМАЛьНУЮ мышечную массу.

копировать

когда была последняя беременность?

копировать

Какая разница? 1,5 года назад. Кожа до изначального состояния уже не стянется. Во-первых возраст и эластичность кожи уже не та, во-вторых, это третья беременность, в-третьих живот был действительно огромный, дети по 3 кг каждый.

копировать

Разница есть. Если 1,5 года,то нормально. Но если бы 3 года назад, то другое дело. У вас не кожа, у вас жир.
Может диастаз есть, тоже имеет значение.

копировать

Как вы можете под одеждой увидеть жир это или кожа? В любом случае фигура моя не изменится ни через год, ни чез 3.

копировать

а это уже от вашего желания зависит, поверьте многодетной;)

копировать

Это зависит от типа фигуры и генетики в первую очередь. Про кожу и говорить нечего, здесь только пластика. Но в любом случае, я не считаю себя толстой и вполне довольна своей мышечной массой, по крайне мере той, которая расположена ниже груди. Разговор ушёл в не туда.

копировать

ни от какой генетики не зависит, я тоже в нее верила, когда была толстой:)

копировать

Я, кстати, тоже думала фууу на девуше,которые свои попы и животы выставляют в инсте. Пашу третий месяц, результат есть, но работать и работать еще. Одежда на мне теперь выглядит совсем по-другому.

копировать

А мне нравится смотреть на людей которые работают и в процессе. Намного интересней чем на "образцовые" попы и животы.Образцовые рекламируют всякую фигню и дают плохие советы.

копировать

А что у нее на животе должны быть мышцы и кожа?

копировать

А какой живот у автора "такой"? У нее есть и мышцы и жир, все нормально. Это нормально для женщины иметь жир. И у автора он не в огромном количестве. Не все могут и хотят довести % жира до цифры сопоставимой с мужскими параметрами. И все длая того что бы живот был "идеальным"
Вашими упражнениями на пресс и выпадами живот не убрать. У всех разная генетика и конституция. Мне, например, нужен очень маленький %жира что бы кубики были видны. Живот у меня всегда есть:) И в этом совершенно ничего плохого нет.

копировать

Анус, а почему вы пишете такую чушь? Лучше бы это время самит потратили на те самые пресс и выпады, если неймется.

копировать

Автор и такие как она будут прикрываться беременностями, генетикой и возрастом :) и твердить что они в прекрасной форме :)
и такие же как она охать и ахать, какая у нее прекрасная фигура :)

копировать

Фигура у нее действительно неплохая, была бы талия на 10см уже - была бы идеальная. Не завидуйте.

копировать

вы вот сейчас серьезно? с завистью?
моя талия 63, бедра 95 и рост 175 :) вы реально полагаете мне есть чему завидовать? и лет мне столько же!!!

давайте поговорим о генетике?:)

а уж такая грудь - это просто жесть, ну тут правда генетика :)

там все нужно убирать, не только талию, там и ноги и попа, и руки, вот совершенно все - отсутствие спорта, явно автор есть что попало, ну и общее состояние тела рыхлое. И я говорю не об идеальном, а о нормальном привлекательном теле.

копировать

Хаха, прежде чем говорить о своей "прекрасной" фигуре поставьте фотку. Мы и посмотрим:)
Мне вас жалко даже стало. Вы такая бедная...мозгами. У вас они рыхлые и завидовать тут нечему. Лучше уж с "рыхлым" телом быть, чем с такими мозгами.
О, добавлю "ест что попало" поэтому рыхлая это очень большое заблуждение. Вы Миро-неудачницу начитались?

копировать

ну уж попа-то отличная)))
в профиль очень красивый прогиб))
выпуклая немелкая попа....и на ее фоне заметная талия
что с ногами не так?
по крайней мере в джинсах никаких изъянов не видно: длинные, прямые, не "тяжелые"
руки не рельефные, но и не рыхлые...без "крыльев", с тонкими запястьями

копировать

Да, есть. Вы не написали про грудь - у вас она плоская? Жопа маловата....это плохо. Вы можете сколько угодно вещать о своей красоте, только это не так.
А у автора хороший рост, прекрасные пропорции, длинные ноги и т.д.

копировать

реально при таком росте жопа 95 - либо плоский блин, либо фигура типа "банан"
хорошо для подиума, а для реальной жизни...плачевно((((
это я говорю как обладательница такой же жопы при гораздо меньшем росте...

копировать

Я в курсе...я как раз высокая и с фигурой часы. Была моя жопа когда-то как раз таким блином...брррр. Ну а банан - это значит ни талии, ни выпуклостей.

копировать

ну....значит вы реально красота красивая)))
если и выпуклости, и "формы", и общее изячество без уклона в андрогинность при вашем росте
но....таких единицы...

копировать

Да, мама всю жизнь это твердит, а я поверила далеко не сразу. Мне повезло - узкие запястья и щиколотки, маленький размер ноги относителньо роста и пр., даже лишний вес не портит это все - я людям кажусь стройнее, чем есть. В общем искренне не понимаю современную истерию по поводу худобы и 90-60-90 при росте 180 - это ж вешалка, а не женщина. :-)

копировать

а зачем обязательно спорт. Не всем это интересно и нужно)) Ну и пусть рыхлое и не идеальное. Да всем начхать сколько у вас или еще у кого бедра и талия. Людей интересует исключительно своя жизнь, дети, работа и тд, а не какая попа у анонима)))

копировать

а аноним наверное считает что быть спортивной верх счастья. а остальные все завидуют.

копировать

Вам нельзя решать проблему верха, не поняв что там внизу.
Верх с декольте, хрудь в пуш ап поместить, для дома для семьи какую-нибудь тунику с леггинсами, а так вам надо наверноее помногослойнее и верх немного приподнять. Попробуйте поэкспериментировать с платьями какими нибудь даже совсем почти вечерними, но короткими, а сверху пиджак или с комбинезонами. Мне не нравится, когда фигуру такую дробят, тут умение нужно.

копировать

Пуш-ап с такой грудью? вы в уме??

копировать

Конечно. У автора плохой бюстгалер и грудь вниз плывет.

копировать

КМК Диана фон Фюрстенберг- для вас лучший выбор. Платья, сарафаны, туники- все у нее на ваш тип фигуры. Если для вас не бюджетно- то посмотрите силуэты и детали и ориентируйтесь на них при выборе. Такой женственной фигуре надо платья носить, а не верхи-низы.
http://www.dvf.com/dresses/all/