Как принимать коллаген с гиалуронкой?

копировать

Купила на iherb коллаген с гиалуроновой кислотой и вит.С. Как принимать его лучше: утром, днем, вечером или без разницы, в чем лучше разводить и вообще есть какие-нибудь нюансы?

копировать

Натощак,за полчаса до еды с Вит.с или соком

копировать

С едой обязательно не смешивать?
Просто на самой банке написано, что можно смешивать с йогуртом. Да и витамин С уже в составе имеется.

копировать

С едой не надо

копировать

ок, спасибо, понятно

Открыть в форуме