Успокоительные средства.
Есть что-то реально действующее, но не антидипресанты? Нервная работа, муж который год работу найти не может, сложный ребенок в переходном возрасте. Нервы сдают постоянно, боюсь, что на нервной поче заработаю себе какое-нибудь серьезное заболевание. Постоянно срываюсь на родстенников. Мне 45, наверно, уже и предклимактерические симптомы наблюдаются, хотя ни на что другое пожаловаться не могу. Никаке персены, тенотены и афобазолы на меня не действуют.
попробуйте ароматерапию! Но только она будет работать при условии, что Вы будете использовать масла ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА, не поддельные, - это принципиальный вопрос.
Самое простое - эфирное масло лаванды 3 капли в аромалампу (не больше!перебор лаванды не успокаивает, а перевозбуждает). Хорошо выводит из стрессовых состояний ветивер (выводит из глубоких депрессий!), пачули, иланг-иланг - когда накрывает, можно прямо из флакона вдыхать (10 глубоких вдохов). И что важно - в сон не клонят эти масла.
Можно в ванну покапать ( на соль сначала, потом соль в ванне растворить), например, можно ванны с эфирным маслом аниса принимать, - очень хорошо успокаивает. Эфирное масло полыни считается сильным антидепресантом.
Из более легких - эфирное масло бергамота, оно тоже не клонит в сон, т.е. можно и днем его применять.
Но еще раз повторю - натуральные эфирные масла должны быть действительно хорошего качества, - помогают только действительно натуральные масла, а не их химические заменители!!
Попробуйте ципралекс. Это АД ,но в хорошем смысле этого слова . В Евпропе его продают вообще без рецепта ( хотя все другие строго по рецептам) если кто поедет ,пусть Вам привезут дженерик эсцеталопрам . Он ничем не хуже , а стоит 6 евро .
Не, ну молодцы вы, конечно! Посоветовали женщине самый настоящий АД, с периодом залезания, когда колбасит хоть в окно сигай и нужно пить транки, и с непростой схемой слезания. Легенький, говорите?! И это, эсциталопрам - действующее вещество, правильно. Но дженерик и сам ципралекс - это две ОГРОМНЫЕ жирные разницы по ощущениям людей, данный препарат принимавших не в пользу дженерика.
Ципралекс без рецепта? Смелые люди. Подтверждаю, препарат такой...что лучше без назначения и КОНТРОЛЯ врача не принимать.
Если персен, тенотен и афобазол не помогают, то и адаптол не поможет. Ну, может совсем чуть-чуть легче станет если месяц его пропить. И то, на какое время.
у меня тоже Персен, Тенотен и Афабазол мимо. НО (!) мне помогла настойка пустырника, пью 4 раза в день по 30-40 капель (6 пипеток накапываю в пол стакана воды).
После того, как выпила 4 бутыли настойки - почувствовала себе реально терминатором. Теперь пью курсами 6 бутылок - перерыв 10 дней, потом опять, начинаю чувствовать, что раздражаюсь и закипаю, и по новой 6 бутылок.
В свое время плотно сидела на АД, разных, назначал психиатр, т.к. лечилась у него по поводу термоневроза.
Всегда с нервами не алле у меня, а тут, казалось такая фигня, но помогает, причем реально помогает.
Здоровья ВАМ!