Диета 6 лепестков
Девочки кто нибудь сидел на диете 6 лепестков? Как результаты и последствия? Мне кажется диета для ленивых и на работу еду носить легче, когда только один продукт (рыба, мясо и т.д.)
я сидела 2 раза - 1й когда вошла в плато отлично, вес опять пошел вниз и не вернулся. второй раз где то через 2 мес после 1-ого - ушло 2,5 кг, которые вернулись обратно через 2 недели.
Так результат есть или вес вернулся? А тяжело на ней сидеть, хочу попробовать, чтоб если обед на работу брать то один продукт, как она переносится, есть хочется или нормально?
первый раз не вернулся, результат был и хороший. Во второй раз все вернулось, но я к этому моменту снизила до желаемого, а хотелось еще больше)
мне было не тяжело. сложным был только день на твороге.
"первый раз не вернулся, результат был и хороший. Во второй раз все вернулось"
Не поняла логики - если в первый раз все не вернулось, то зачем вам понадобился второй раз? Лукавите.
смысл мне лукавить? логика проста - первый раз скинула до определенной цифры и вес понемногу снижался, но лишнего веса у меня не мало было, хотелось еще снизить и поскорее )) - вот и села на нее второй раз.
Тяжелая диета. Не для ленивых однозначно. У меня первые 3 дня голова кружилась сильно, слабость. Надо было за 2 недели подготовиться к событию. Похудела где-то на 4 кг. Потом вернулись обратно, хотя питаться стала просто как обычно, то есть не жрала в три горла.
Точно подмечено, что не для ленивых. Это для дураков, причем как и любая другая диета.
И вы не "похудели" на 4кг. - это просто ушла вода, а потом пришла опять.
я сидела, мне понравилось. самочувствие ,кстати, хорошее на ней и похудела кг на 2 или 3.
второй раз не смогла ,правда, почему-то :). уже не так интересно :D , нарушала...
Разгрузка отличная. Никакая это не диета, хоть так и называется. Скорей, баланс восстанавливается или даже помощь в регулировке питания. Я периодически пользуюсь ею, хоть лишним весом в больших масштабах не страдала никогда. Сложного ничего нет, если головокружения, то надо искать и лечить источник краниалгий, диета тут ни при чем.
Ожидать огромных результатов от нее не стоит, изнурять же себя 5-6 кругами этой диеты могут единицы. ИМХО оптимальный вариант 2 круга подряд. Причем, в выходной день между сорваться на торт тоже не надо. Менять местами лепестки можно, но менять последовательность белковых, углеродных дней не надо, всё объяснено метаболически. Остальное по пищевым пристрастиям.
Я с понелельника начну, уже пора. Кто еще?;)
