витамины Е и А
Правда ли, что если витамин Е пить один без витамина А, то он не будет действовать?
Сколько по времени его пить?
Пью его для повышения либидо и для общего оздоровления, но переборщить не хочу.
Вы думаете, что тут сидят учёные, которые проводили исследования этих витаминов? Иначе какой смысл задавать подобные вопросы на этом форуме?
Для либидо попробуйте Левзею (табл на основе растения маралий корень). И очень хорошо при сезонных депрессиях.
А как таблы называются ? Я хотела купить настой спиртовой для тренировок , так нигде нету((
Правда или как? Сколько пить? Может ли витамин Е помочь улучшить качество яйцеклетки?
Мне врач сказала, что нормы хватает и в продуктах питания.
"В 2004 году пришли к заключению, что опасным витамин Е становился, когда его принимали больше 150 мг в день. это «лошадиная» доза, которая в 10 раз превосходит рекомендуемую суточную норму. Но в большинстве исследований фигурировали дозы от 400 до 2000 мг — ведь именно столько рекомендовали для защиты от рака и болезней сердца. Смертность среди участников исследований, принимавших 400 мг, была в два с лишним раза выше, чем у тех, кто довольствовался обычным количеством витамина Е. А в 2005 году выяснилось, что у сердечников, защищавшихся такой же дозой витамина Е, на 13% чаще развивалась сердечная недостаточность.
Среди находок, связанных с витамином Е уже в этом году, не только рак лёгкого, но и туберкулёз. Он чаще развивался у курильщиков. Курение, судя по большинству исследований, образует гремучую смесь с витаминами." (с)
http://www.aif.ru/health/life/2414
жесть!а я прочитала, что витамин Е называют женским витамином, т.к. он сохраняет молодость кожи, волос и т.д. поэтому кто его пьет в старости выглядит моложе своих лет. также прочитала, что витамин Е нормализует гормональный фон, улучшает качество яйцеклеток и может даже повысить АМГ, из-за чего я и решила его попить.
т.е. употребляя этот самый витамин Е я рискую умереть от рака, но при этом молодой и красивой?
Вы статью прочитали? таких статей в сети много. Вы хотите, чтоб я сейчас рассказала больше чем профессор? Ученым вы не доверяете и думаете, что у анонима на еве данных больше?