А нет ли у кого такой методики?
Простите, если туманно.
Я верю, что такая методика существует в природе. Может у психологов... Может, кто-то сталкивался или сам для себя разработал рецепт.
Может, мы с вами вместе ее разработаем. Или мне подскажут ключевые слова, по которым это искать.
Вот в чем вопрос:
бывают такие ситуации, которые кожей ощущаешь, а объяснить, облечь в слова не можешь. И у меня такая ерунда сейчас имеется. Мне думается, что более мудрый или наблюдательный человек понял бы, в чем дело. А я хожу вокруг, да около.
Какие вопросы себе следует задать, чтобы пролить свет на ситуацию и объяснить себе же самой свои же ощущения или свою интуицию?
Конкретнее если. Я испытываю дискомфорт в присутствии одного человека. И не могу себе объяснить, почему. Человек ко мне тянется, относится хорошо, камня за пазухой не держит (вроде бы), вообще этот человек не подлый (это 100%). А у меня начинается нервный зуд от общения с ним.
Я должна себе объяснить, почему. Скорее всего ответ нужно искать в себе, а не в этом человеке. Но как?
Ну, может, потому, что он к вам тянется, вам и неприятно? Он вас напрягает. Почему, вот вопрос.
Не общайтесь, вот решение проблемы. Зачем вы продолжаете общаться, если он вам неприятен?
Есть лишние 3-7 тыс? Сходите к психологу. Нет? Пишите тут бесплатно, зададим вам столько вопросов, сколько нужно))
Знаете, я уже думала, чтобы сходить к психологу. У меня есть проверенный, берет 4 тыс. за раз, который меня знает давно, поэтому долго объяснять не придется. Думаю, за один визит сможем разобраться. Но, во-первых, это возможно только после НГ. Во-вторых, это не дело, из-за такой ерунды мотаться к психологу. Надо учиться анализировать самостоятельно. Тем более, что проблема не жизненно важная. Просто меня уже любопытство одолевает.
самый очевидный вариант - в его поведении, мимике, голосе, речи, запахе - есть нечто, что встречалось вам ранее у человека, который вам навредил или просто был резко антипатичен
а вообще я такие сигналы стараюсь учитывать.
Он просто вам подсознательно кого-то напоминает, даже может какого-то героя фильма или романа, кто был вам неприятен. Вы давно забыли про этого героя, но где-то там у вас остатки неприязни засели, вот таким образом всплыли. Только и всего.
Вы сами ответили на ваш вопрос - он к вам тянется, нарушает вами созданное пространство и этим раздражает вас. Вы хотите его оставить на более длинной дистанции, а он ее укорачивает. Вам некомфортно и это нормально, это же не ваш ребенок, или муж или мать, с которыми можно близко быть
Тут, видимо, человек очень закрытый и неопытный в общении, редко кто такими вопросами задается.
Кто? Я?
Я коммуникациями профессионально занимаюсь. Что не мешает мне строить личные границы там, где есть потребность.
В данный момент меня терзает любопытство, в чем же все-таки причина. Потому что с человеком общаюсь уже много лет, не плотно, но регулярно. И каждый раз одинаковые ощущения, дискомфорт. А на поверхности объяснений нет. ТАкое редко бывает. Обычно или сразу ясно, в чем дело. Или удается нормально выстроить общение, наладить коммуникацию на всех уровнях, раз есть необходимость.
Если общаетесь несколько лет, то почему сейчас это внезапно оказалось так срочно, что даже нельзя дождаться посещения психолога после нового года?
Мой вам совет, разберите встречи с этим человеком по косточкам.
Вот к примеру , моя знакомая ,, ты чего то толстая такая... Ты худая совсем...Танька сказала что ты .... А вообще где твой муж, мой дома уже,,,,
Еще знаете как бывает, когда ты лично сделаешь гадость человеку и потом не можешь с ним встречаться, разговаривать.. может вы нагадили ему.
Бывает так что под личиной видимого внешнего благоприятного отношения к вам скрывается ненависть и зависть. Это проскальзывает в маленьких словечках, фразах, мелочах. Вот именно они иногда могут понять истинное отншение к вам того или иного человека.
поэтому вспоминайте разговоры, ваши ощущения.
Мне вот кавалер один ,, ты говоришь по ( местный язык, мы с ним на инглише, у меня он лучше), я говорю что нет . Он ,, а вот моя бывшая жена прекрасно говорит, работает в банке, зарабатывает много. ...,,, и ПРИ этом он хочет чего то от меня!!! То опуская то хваля свою жену при мне.
ну так и задайте себе вопросы, что конкретно вы чувствуете и в какие конкретно моменты?
другой методики нет, кроме как сосредоточиться на своих ощущениях и поразмыслить над ситуацией...
Чаще всего перенос подсознательный. Например, у вас был неприятный случай с женщиной по имени Галя, или блондинкой, или какой-то национальности, или с золотым зубом или с нервным тиком и тыпы. Было, прошло, быльем поросло. Но люди с золотыми зубами с тех пор вам внушают опасения. Или пришла сотрудница новая на работу, формально не придраться, но вам она дико неприятна, зовут Галя. А вы цепочку эту даже и не зафиксировали в сознании, да уже и забыли про ту Галю, первую. Обычно так и бывает чаще всего.
Может Вы визуал, а он кинестетик и постоянно дотрагивается до Вас при общении. Не смогла с одной приятной дамой общаться(( меня раздражало постоянное дотрагивание её при разговоре и очень близкая дистанция ко мне.
Или Вы визаул, а он аудиал. У нас так с мужем, мне надо чтобы когда я говорила он смотрел на меня )) требую этого, он привык, хотя он аудиал ))
------------
Визуал - человек, воспринимающий большую часть информации с помощью зрения.
Аудиал - тот, кто получает основную информацию через слух.
Кинестетик - тот, кто воспринимающий информацию через другие ощущения (обоняние, осязание и др.) и с помощью движений.
Дискрет - человек, у которого восприятие информации происходит через логическое осмысление, с помощью цифр, знаков, логических доводов. Эта категория людей встречается реже всего, а детям, в том числе и школьникам, обычно вовсе не свойственна.
хм, я как раз дискрет. есть что-то и визуально, но далеко не все.
Н-р, как летают самолеты - не понимаю. Надо силы так разрисовать, причем по максимуму - тогда пойму. Это оно?
Прочитайте вот это http://kalab-ok.livejournal.com/1295.html Стенограмма сессии психологического консультирования. Я тоже задаюсь подобными вопросами, решила узнать, как эти проблемы решают специалисты. Возможно это что-то прояснит.
