Дошла до ручки, ПА!! СОС!
Девочки, все, дошла до ручки, понимаю, что очень нужна помощь!! Но не понимаю, куда обратиться и что мне дальше делать.
Страдаю вегетативными расстройствами с ПА очень давно, ярко выраженными лет 7-8. Причём с каждым годом все хуже и хуже. Сначала у меня, как я теперь понимаю, были умеренные ПА со страхом перелетов, лифтов, метро.
Но в принципе с трудом, но на метро и лифт я могла себя уговорить. Со временем же все стало намного хуже.
Присоединилась агорафобия и социофобия, что может поставить крест на моей работе, а это уже серьёзно. Плюс жуткая бессонница, от которой ничего меня не спасает. И апофеозом добавилась жуткая депрессия, мир теперь видится мне в темных тонах, а первая мысль при просыпании это сожаление, что вообще проснулась.
От плохих мыслей спасает семья и ребёнок.
У многих врачей была, лечилась и у неврологов и у психотерапевтов, толку нет, с годами все хуже и хуже.
Из-за этого перестаю врачам доверять. Но в душе все ещё надеюсь найти супер специалиста или волшебное лечение, которые мне помогут...
Чувствую, что я на грани полного нервного срыва.
Куда обратиться, куда мне бежать, посоветуйте. Не могу больше.
В местный психдиспансер. На учет не поставят, таблы пропишут, понаблюдаете за собой, если что смените схему. Если позволяют средства + психотерапевт. Не понравится закончите, это ж не кабала, но хотя бы год попытайтесь. Уже почти 10 лет упущено, может за этот все изменится к лучшему, чем копить это дальше годами. ИМХО.
Да знаю я, чтотна учёт не поставят. Но и в диспансер не пойду. Ибо в нашу бесплатную медицину совсем не верю.
К платным я ходила, и таблетки прописывали и психоанализ был и даже гипноз. Становится легче, а потом опять все с новой силой.
Такая я же и говорю, что прекрасно знаю, что уже давным давно никого не ставят на учет. Но и врачам из местного диспансера здоровье своё не доверю.
Очень вам сочувствую. Я имею знакомую 44 лет с такими проблемами. Периодически госпитализируется платно клинику неврозов , еще делает специальный мед.массаж для налаживания кровотока, у нее диагноз что-то, типа ,нестабильность в шейном отделе позвоночника ( могу ошибаться, я не врач). После клиники какое-то время улучшение,но вылечиться не получается.( Хочется поддержать вас и пожелать здоровья!
Спасибо за поддержку!
Выше писала, что ходила я, но потом все возвращается с новой силой. Связываю это со слабой квалификацией врачей. Денег жалко. Но я все надеюсь, что где-то есть чудо врач, который мне поможет.
Просто ходить год к врачу я не могу без видимых результатов, это и потеря моего времени и, главное, денег.
Потом, один приём стоит 3-8 тысяч рублей, два приема в неделю, восемь в месяц, 96 в год. Итого получается от 24 до 64 тыс в месяц. Это много. Я мама одиночка с минимальными алиментами. Да, я работаю, да и родители помогут. Но я не могу тратить такие деньги впустую, если по итогу мне только хуже становится.
Автор прочитайте по ссылке препараты от бессонницы первого уровня безрецептурные- может что то поможет
http://www.sleepnet.ru/melaksen-melatonin/idealnoe-lekarstvo-ot-bessonnitsyi/
Из клиник могу посоветовать только клинику неврозов.Там лечение бесплатно. Сейчас госпитализируют без проблем на 2 недели.
Я к неврологу ходила. Был уже здесь топ.
мне прописали 3 вида таблеток. Сейчас снижаю дозы. Чувствую себя лучше.
все было как у вас,
не представляю как вы с этим живете. когда у меня первый раз случился анриал, я бегом к врачу. правда, что мы пришли к срезаму, сначала пила седативные, потом фенибут. ни фига не помогло. а вот стрезам - прям чудо. спустя пару лет уже без ПА мне психотерапевт выписывала грандаксин. этот препарат не помог, хотя его многие хвалят.
Я на антидепрессанте, только начала принимать - бринтелликс. Когда ПА, то бешено колотится сердце, ну и покалывает сердце, екает и падает сердце вниз. А у вас?
с сердцем точно также. но + у меня еще было ощущение, что я в другой реальности (по другому не напишу, т.к. так и было)+жуткий страх смерти. и все это одновременно или сразу друг за другом, но быстро, буквально за 5-10 секунд проходило. но страшно жутко было
У меня по времени долгие ПА , пару часов точно, но сердцебиение и жуткая тоска, как бетонная плита - страх
Сформулируйте какой ответ Вы тут хотите получить? Из Ваших ответов выходит, что Вам просто нужны контакты частного врача или центра, т.к. в бесплатную медицину Вы не верите и бесплатно лечиться отказываетесь, но тут же сетуете на ограниченные средства.
Да, непонятно выразилась я. Я хотела бы услышать примеры тех, кому стало лучше при ПА, особенно таких сильных как у меня. Узнать что им помогло. Чем лечились, какие лекарства или терапия им помогли. Контакт медцентра или психотерапевта, у которого есть реальные примеры вылечившихся людей конечно тоже очень надеюсь узнать. Любую информацию, которая мне поможет.
Про платно не совсем верно. Я готова платить, но только если лечение мне хоть чуточку поможет. Поймите меня тоже правильно, я уже платила и немалые деньги, а результат ... да результат такой, что мне ещё хуже, чем было. И да, я не могу выкидывать деньги на ветер.
Так вы напишите, что из лекарств вы принимаете, тогда легче будет советовать. У меня тревожное расстройство уже 9 лет. Сначала пила ципралекс пять лет, потом три года ничего, потом, через 8 лет, пришлось опять начать и добавить нейролептик. Сейчас чувствую себя замечательно.
Брат только иногда принимал транквилизаторы, когда уж совсем плохо было. Когда начал бегать, принимать перестал. Сначала ему было очень страшо бегать, бегал с пасспортом в кармане, все думал, на случай, если прям на улице умрет. Обнимал деревьйа есчо, у них брал енергию. Сеичас смешно, но ето реально ему помогло. Уже 10 лет он в ремиссии.
У меня были очень сильные физические симптомы: сильно кружилась голова, светобойазнь, понос, и т.д. Меня проверяли на рассейанный склероз. Вот его я боялась. И понеслоооооооось.
А у меня уже сама болезнь под контролем, а тревога и депрессия не проходит, бессонница ужас- ужас. Донормил один раз помог, на след ночь- как не принимала вообще
Допустим Вам напишут кто что принимал. Вы самостоятельно, без консультации, начнете пить препараты??? Еще раз хочу посоветовать сходить в БЕСПЛАТНЫЙ диспансер. Там Вам тоже дадут рекомендации, но профильные специалисты. А следовать им или нет решать Вам. И ничто не мешает дальше искать ПЛАТНЫХ врачей.
А вот глобально интересно, прошу прощения у автора топа, но это по теме. Панические атаки чем отличаются от тревожного расстройства? И еще - если ПА были во время депрессии, могут ли они уйти совсем или, если были, то в разных ситуациях будут повторяться? У меня развилась депрессия и есть ПА, недавно сама травмирующая ситуация разрешилась ( лечение болезни), а па и тревожность пока не прошли, только начала принимать антидепрессанты. Мне хотелось бы знать мнение бывалых - это пожизненная история?
Мне видится, что ПА это кратковременная ситуация, она длится несколько минут и может повторяться редко или несколько раз в день. А тревожное расстройство это постоянное состояние волнения, тревоги (на фоне которых бывают и ПА, но постоянное). Оба очень выматывают.
Вам так видится, а у меня по длительности ПА по часу и более плюс еще и тревожное состояние параллельно.
Длительность приступов может варьироваться от нескольких минут до нескольких часов, составляя в среднем 15—30 мин.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B0
Наверное это ПА , а потом долго тревожное состояние, более, чем всегда. А всегда постоянная тревога
Очень советую книгу Курпатова "ПА или невроз сеодца". Он всё по полочкам раскладывает про панические атаки. Ну и если настолько серьёзно,то и препараты тоже нужны (это уже к психиатору-за таблетками типа нейролептиков и т.п., к психотерапевту - за проработкой глубинных причин). У меня ПА начались в токстиоз на фоне скачка гормонов. Таблетки крове валерьчнки и пустырника не пила, занималась с психотерапевтом по методу когнитивно-ориентированной терапии (составляла карточки на ситуации, которые провоцировали ПА). Терапия мне не особенно помогла,считаю, что зря потратилась. А вот книга Курпатова если и не помогла, то понимание появилось, что в данной ситуации всё зависит от меня, возможные причины и т.п.
В конечном итоге я для себя поняла,что справиться с ПА помогут не таблетки,а внутренний настрой.
Всего вам хорошего, автор.