По следам ухода за собой
Мне 42 года, муж, дети 13 лет и 1,4. Я работаю, работа серьезная, интересная и ответственная, доход тоже приносит. На работе провожу примерно 10 часов, час до нее добираюсь в среднем. Семь часов сплю ( по крайней мере стараюсь, учитывая годоваса.
В оставшиеся 5 часов + выходные я должна уместить оставшуюся жизнь.
Из домашних дел на мне готовка, организация всего на свете, и стирку запустить. Остальное делегировано. Но каждая моя поездка в салон - это чувство вины. Я краду время у детей на себя.
Я делая шеллак на руки раз в три недели, а на ноги в два раза реже.
Раз в три недели делаю эпиляцию голени-бикини- брови.
Раз в месяц парикмахерская - тонирование волос, стрижка через раз. Раз в месяц-два косметолог - что-нибудь уколоть.
Дома мини-макияж пять минут, крем или сыворотка лицо и руки, маска раз в неделю, 15 минут зарядка не каждый день. Все( . Ну еще раз в год курс массажа для спины. Читаю статьи про уход в 40+ и понимаю, что это или для тех, кто не работает, или для тех, кто без детей.
Что еще можно добавить не очень затратно го по времени, но с хорошим эффектом? Желательно дома?)))
Работая 10 часов и делая домашние дела вы только и делает что бегаете по косметологам. На мой взгляд достаточно.
а на мой взгляд, она по ним не бегает, а лишь поддерживает себя в надлежащем виде. Бугеть- это каогда ежедневно там гриву причесывать.
Готовка-готовьте то,что получается минут за 15. Стирку старшему поручите загружать и вынимать. Организация всего на свете -это чего ? Я в рабочее время многое успеваю.
А в остальном -шелак делать вообще перестала. Дома лак -гелем крашу. Мне тоже было жалко на это 3 часа. Сейчас 15 минут и руки в порядке на 2 недели. А косметолога и парикмахера домой зовите, все экономия времени. А вообще да,любой уход это не деньги,это время и настойчивось.
нет,его на дней 5 максимум хватает,то один ноготь облезет,то другой...не нравится
Да, конечно.
Их много разных. Шеллак - это как памперс)))
Просто имя собственное стало нарицательным.
Если ногти хорошие - рекомендую Блюскай китайский. Очень хорошо держится.
Или Джессику (США).
сам Шеллак стоит не очень хорошо - могут быть сколы уже через неделю.
Почему три часа?
Максимум полтора занимает снятие покрытия, гигиенический маникюр + покрытие.
У меня всегда 3 часа,потому что френч делала. А один цвет да,часа полтора.
У меня и френч столько же занимает.
И сейчас я прикололась к матовому - там тоже слоев больше...
Я просто искала мастера, который при ПРОЧИХ РАВНЫХ - сноровист. Я больше полутора часов сидеть не могу - задница болеть начинает(((
У меня как в вашем первом варианте. Я привыкла к длинным ногтям и когда короткие,у меня ощущение что мне пальцы подрезали)))
И косметолог, и парикмахер мои по домам не ходят( . А чужим доверяться страшно. Вот ногти и эпиляция - все равно вокруг дома салончики использую, надо бы кого-то найти. Но пару раз пробовала через инет - не понравилось(. Буду дальше пробовать
У меня на работе мало что получается, там загруз серьезный.
Все - это отпуска и выходные, покупку одежды детям через инет, подарки родственникам и друзьям, запись ко врачам для всех, лагеря, развлечения, выбор кухонной техники и мебели, книги и игрушки, олимпиады для старшей, доп занятия для младшей, выбор сада, банковские дела - да миллион всего, я все время со списком
А почему этим муж не занимается?
Как минимум напополам с вами?
Ведь вы же работаете.
Вся серьезная техника, игрушки и гаджеты сыну, серьезные оплаты через инет - это мужнина забота у нас. Притом что я не работаю.
Занятия с ребенком математикой и программированием - тоже муж
Совместные просмотры каких-то неинтересных мне, но интересных сыну фильмов - тоже муж.
У мальчика должно быть мужское воспитание))))
Он тоже работает. На нем обе машины целиком, все регулярные квартплаты нам и родителям, инете, паркинги, штрафы и налоги за всех. Все разъездные дела, потому что он легко может с работы уехать на несколько часов, потом вечером или в выхи догнаться. Все форс-мажоры, типа заболевшей сопровождающей у старшей дочери, дозакупка скоропортящихся продуктов, ребенок младший утром и вечером - когда 15 минут, а когда и час-полтора. Всякие олимпиады и конкурсы у старшей - отвезти-привезти, все родительские просьбы забрать- ко врачам- купить что-то не в инете. Причем и его родители, и моя мама частенько. Да много всего у семьи возникает...
В 42 редко у кого годовалый ребенок. Поэтому и времени не хватает. Чаще все-таки уже подросшие дети, которые помочь по дому могут: приготовить, убраться, и такого чувства вины нет.
Вы делаете филлеры каждые два месяца?:scared2
Я чаще раз в полгода-то боюсь...
Раз в год ботокс в лоб и раз год гиалуронка в носогубки и скулы. Чаще - можно же буграми пойти:scared1
Нужно ждать полного рассасывания препарата... а он минимум полгода стоит.
А вообще у меня все так же, как у вас... хоть времени жопой ешь;-)
Стрижка-окраска, правда, реже. У меня очень мало седины и вьющиеся волосы - так что нет необходимости стричься чаще раза в три месяца.
Какими буграми??? О чем вы?? Кто вам сказал такую чушь, что надо ждать полного рассасывания?? Колоться не значит только филлеры. Мезотерапия, биоревитализация. И филлеры можно чаще, по показаниям.
Нет показаний колоть филлеры чаще. Потому что если гель рассасывается раньше - значит, плохой препарат. Или не подходит.
Очень у многих женщин неровная кожа ... будто целлюлит на роже. Это именно результаты инъекций.
Из известных персонажей - только Марину Малафееву припомню. Обсуждали в свое время... Вот у нее было очень заметно.
И фото есть. Я их вставлять, пожалуй, не буду... это неэтично по отношению к покойной...
Я филеры колю раз в полтора года, знаю женщин, которые раз в полгода колят. Т.е. скорость рассасывания зависит от многих фактров. Чаще чем раз в полгода колоть в одно(!)место не хорошо, конечно. Тоже видела перебор. Но бугров никогда. Вот от неправильно поставленных нитей неровности на коже могут быть.
бугры от филлеров - не от частого использования, а от неправильного введения (гиперкоррекция, контурирование и пр),а так же бугры могут быть из-за нитей....еще чаще,чем от филлеров.
ждать рассасывания полного филлера не нужно. как увидите,что объем потерян, тогда и подкалываете...
На это дело подсаживаешься и чем больше колешь,тем больше подсаживаешься. Улучшайдинг дело такое:Р
Уход для женщин после 40 для тех, кто сделал детей вовремя и вырастил их. И карьеру сделал и может себе позволить время на себя. И конечно, кто может себе позволить выспаться, жить для себя и не быть лошадью
Так у меня и ребенок вовремя сделанный есть, и карьера. И вторая в 40 лет - сейчас полно таких мамочек.
Автор, меня несколько возумутило, что делает ваш муж? Вы работаете наравне с мужиком, имея двух детей, один из которых совершенно еще маленький и другой в переходном возрасте. Почему вы готовите, вы занимаетесь домашними делами, стирку запускаете тоже вы? Что муж ваш делает? Только работает и отдыхает?
Там как раз почти всю домашнюю работу делает либо муж, либо...няня ребенка(?)
Из домашних дел на мне готовка, организация всего на свете, и стирку запустить(с)
Другое дело, что какие-то "вопросы глобальные" - выбор школ, организация поездок, крупные покупки, банковские вклады - т.е. то, что с моей точки зрения зона "мужской ответственности" - решает жена.
Имхо, в этой семье жена не совсем женские роли играет... ну и - предположу - мужчина не совсем мужские.
Но в каждой семье свои гендерные установки, разумеется.
Просто лично мне это странно.
Школы и поездки у нас женская доля ответственности). Банк - я работаю в Банке, мне по пути. У нас мужская зона - компы, девайсы, машины, все регулярные платежи, считая налоги, все дела, которые требуют поездок в будни, дозакупка продуктов, форс-мажоры, просьбы родителей. глобальное планирование финансов. Да миллион еще всего, типа старшую вечером от подруги привезти) или из лагеря встретить, в лагерь проводить. Я только к врачам и в случае болезни мчусь
Он тоже работает. На нем обе машины целиком, все регулярные квартплаты нам и родителям, инете, паркинги, штрафы и налоги за всех. Все разъездные дела, потому что он легко может с работы уехать на несколько часов, потом вечером или в выхи догнаться. Все форс-мажоры, типа заболевшей сопровождающей у старшей дочери, дозакупка скоропортящихся продуктов, ребенок младший утром и вечером - когда 15 минут, а когда и час-полтора. Всякие олимпиады и конкурсы у старшей - отвезти-привезти, все родительские просьбы забрать- ко врачам- купить что-то не в инете. Причем и его родители, и моя мама частенько. Да много всего у семьи возникает...
Скопировала сверху, чтобы снова не набирать. У меня к нему нет претензий, он и по ночам встает, и в выходные может утром дать мне часик поспать... Хотя сам сова, и для него это подвиг
Попробуйте не делать шеллак, в просто покрывать руки и ноги бесцветным покрытием, в 42 здоровые ногти круче смотрятся и 2 часа времени экономии. В освободившееся время пиллинг или массаж лица. И Вам так надо готовить? Муж требует? Годовасу готовит няня, остальные едят в школе/на работе/доставку из ресторанов и кулинарии, мамина стряпня это праздник. Есть доставки уже нарезанных и приготовленных продуктов, их готовить быстрее. А остальное у Вас как у всех, кто работает по 10 часов. Спите больше.
Вы вполне достаточно "занимаетесь собой" с учетом вашей загруженности.
ЗЫ: ни разу не было сожаления о рождении второго ребенка?
Сорри за вопрос.
Просто... вот для меня бы это было абсолютно лишнее звено в вашей - вполне понятной и гармоничной для меня (до ТЕХ пор) - картине мира:ups2
не, ни секунды. Далеко не сразу получилось, шли к этому долго, сложно и дорого. Брак второй, старшая от первого, у второго мужа детей других нет. Так что без вариантов). Но мне очень нравится, море положительных эмоций)).
Да я же не говорю, что легко. На маникюр плевать нельзя, работа не подразумевает, что можно без него прийти. Я перед НГ договорилась с одной массажисткой, она ходила ко мне 2 р в неделю на обертывание + массаж домой, с 10 до 12. Массаж классно, а обертывания мерзко, мокро(((( хотя эффект был, ноги похудели и выглядели получше. сейчас вес ползет, как я не бьюсь с ним, спорт в расписание не помещается. Да и эффект отпуска проходит, утром вставать все труднее. Но я жду 1,5 лет, со старшей после полутора стало становиться проще
Я о другом немного.
Например, у меня такая кутикула что маникюр могу делать 1 раз в месяц-два + придать форму дома и отполировать, на лак время не трачу. Разумеется, я не стану ходить в салон часто по этому поводу. Волосы у меня длинные, седины нет (ттт) - в салоне бываю 2-3 раза в год, кончики подравниваю. Зато я соня и это святое..... Обертывание я делала все го один раз - грязь какая, сверху теплое одеяло...в общем я уснула )))
Дома обожаю принимать солевые ванны курсами и делать всяческие процедуры "за 5 копеек".
В общем каждому надо найти свое.
У нас без лака как-то не подразумевается. То есть я буду единственной женщиной без лака в огромном офисе. Ну и должность накладывает свой отпечаток, нельзя там выглядеть "не совсем".
Поскольку я готовлю ( а чужую готовку они не едят, 2 раза пробовали разных людей), лак облупится через день. Спа-салон я сделала себе на дому ( всякие бани-сауны, джакузи, хамам, тропический душ и массажн кресло), но даже дома все это включить времени хватает нечасто. Седины у меня полно, ужас просто. Овал вниз ползет, последние кг не уходят.
Я решила заняться поплотнее, почитала, и поняла, что у меня столько времени просто нету((.
У меня скорее вопрос - как работающие женщины с 2 детьми любого возраста успевают все это делать?? Ведь если после работы ехать в салон, а не домой, дети будут огорчены и разочарованы. А если не ехать в салон или спорт, постепенно превращаешься в старую каргу((. Может, изобрели какие-то домашние аппараты? Может, есть чудо-операции, а я все пропустила в своей беготне?
Никак не успевают, выглядят плохо.
Либо дом заброшен, либо дети беспризорники, муж сбежал от бардака. Потому что реально нужны каждодневные усилия.
Офисный график личной жизни не подразумевает.
Э...ну как бы тренажеры можно купить и домой. Главное - ими пользоваться (!).
Седина - ну кому как, можно в салон ходить, а промежду визитами в салон тональные бальзамы использовать - не каждые же 2 недели краситься?
Лишние кг уходят не на массажах, а когда кушаешь меньше (дико извиняюсь, но истерики про гАрмоны, "обменвеществ" и возраст не принимается, ибо чушь).
Насчет овала, который вниз ползет - так тут надо упражнения (помогут на первых порах и вкупе с утратой лишних кг) - а потом уже пластику. Притирки и примочки с уколами это так...на пару дней.
Насчет "чужуюготовку они не едят" - я тоже очень извиняюсь, нго сколько времени бедняжки дети сидели голодными, "не евши" немаминой стряпни? Аж полчаса?
То есть детей всегда можно приучить (если жто не младенцы) несколько следить за собой и уважать мамино время...если конечно сама мама не считает, что должна за ними с сиськой наперевес бегать до окончания школы. То же и мужа касается. В конце концов, жена не сидит дома, а работает, вот пусть муж тоже участвует.
Готовить можно в перчатках...по крайней мере выполнять те действия, от которых лак облеает. И(или) к остальным - чистке овощей, мытью посуды - привлекать мужа и детей.
Лак можно выбирать очень светлый, почти бесцветный.И на коротких ногтях.
Меньше видны мелкие царапины, выглядит куда аккуратнее и изящнее, чем разноцветные облупленные узоры на отрощенных когтях (хорошо, что уже не нарощенных)
тренажер стоит - беговая дорожка. До 22 мои дети не спят, после 22 спят соседские. Хочу вот попробовать коврик под нее купить, просто на полу громко((.
Про вес ниже написала - последние кг без спорта не уходят. Я работаю головой, если совсем есть перестаю, то и думать не выходит. С 73 до 60,5 дошла, потом отскочила на 62-63. Хочу 57, как достичь - ума не приложу(.
Про еду - нее, у нас все хитрее. Они не обозревшие, не наглые. Но! Если невкусно, муж покупает какую-нибудь хрень, и со старшей дочерью делится. В итоге к моему приходу они либо " неголодные" по разным причинам, либо еще хуже. Муж на мои попытки это обсудить говорит - ну я не могу это есть, и ее понимаю. Я не в детском саду, где насильно кашей кормили. Если тебе сложно - не готовь! Мы справимся и так! А дочь - подросток, и он с лишним весом, а едят всякую фигню(. Я так не могу(. ногти стригу коротко, за три недели отрастают, конечно. Но не особо, я еще мелкой зубы мажу и все такое - длинных не бывает. Но яркие, никогда бледным лаком не пробовала, может, в след раз попробую. Хотя муж тоже яркие ногти любит, ярко-красный - самый любимый)
Вы вроде писали, что есть няня у Вас? Почему не научить ее готовить по Вашему вкусу?
Я няне ребенка записала рецепты, что и как надо делать. Не всех блюд конечно, а тех, которые ребенок не ел в ее исполнении. Потратите пару часов один раз, зато потом минус куча проблем.
Маникюр - либо шеллак делайте, либо экспресс-маникюр + светлый или бесцветный лак.
И задавите кгрвзения совести, ходите в салоны, сколько надо. Я вообще считаю, что годовалый ребенок и не вспомнит, когда мать приходила с работы. В отличие, кстати, от 5-тилетки, например. При условии конечно, что рядом с ним в это время есть любящий взрослый.
Ребенок конечно не вспомнит когда мать приходила с работы, а мать не будет помнить своего ребенка годовалым. За то ж...у массировать и шеллаки после работы будет помнить-это и есть настоящее счастье, чегоуж. Живем чтобы работать, а работаеми чтобы жить. Замкнутый бег по кругу, круглосуточный день сурка.
У кого память как у золотой рыбки, тот и мужа вечером не вспомнит, простившись с ним поутру :).
Если женщине нужны шеллаки и салоны для хорошего самочувствия, значит они должны быть. Не все дома сидеть попу ребенку подтирать. Себе тоже надо время уделять.
"Если невкусно, муж покупает какую-нибудь хрень, и со старшей дочерью делится. В итоге к моему приходу они либо " неголодные" по разным причинам, либо еще хуже. Муж на мои попытки это обсудить говорит - ну я не могу это есть, и ее понима" -вотоночто...
То есть дело не во "вкусно", а что муж "покупает всякую хрень".
Так что же такое готовите ВЫ, что не хрень (надеюсь), и что детям вкусно? и едят?
И почему этого не может готовить приходящий работник? И почему муж не понимает, что девушке с лишним весом нельзя есть всякую хрень? А он-то сам Аполлон в идеальной форме? А он готовить не может?
Странно как-то...Не манипулирует ли ВАми Ваш муденек, пикрываясь детишками?
Впрочем...размеется, мне со стороны легко говорить, а у Вас - своя жизнь ...Вам видее. Вы свои проблемы и свою семью лучше знаете.
Просто в игру "да...но" можно играть бесконечно, но ищраешь-то сам с собой и всегда приигрываешь :-(. И кто хочет что-то изменить - ищет возможности, а остальные ищут причины.
Как-то так.
Ну и еще одна максима: обычно все не так плохо, как кажется.
Наверное, как-то все вырулите, особенно когда ребенок подрастет и из пеленок вылезет. Удачи.
Я не сдохла, у меня трое дошкольников. Я работаю, и не только в будни , но и в выходные приходится посвящать время работе, по вечерам в будни тоже. В салоны хожу, каждый месяц волосы, брови форму раз в 2 недели. Ногти сама через день вечером крашу, так привыкла занимает 10 минут, смыть и нанести лак. Сами ногти крепкие, поэтому форму раз в неделю придаю и все. Сплю 6 часов в будни.
я бы делала уколы, нужно хорошее увлажнение, это не очень много времени занимает.
С другой стороны, вопрос с кем сравнивать. Это типично российскиий подход (даже московский, наверное) - если ты не ходишь к косметологу, на обертывания, на маникюр три раза в неделю - то ты лох позорный, нищеброд и уродина.
Я живу в Германии, поход на маникюр здесь - это событие, может быть, пару раз в год женщины по особым праздникам его делают. Педикюр - только летом. Про уколы в морду почти никто не слышал, думают, это какие-то страшные процедуры типа пластической хирургии. И эти женщины как-то умудряются выходить замуж и рожать детей.
Я к тому, что вы можете дать себе послабление и никто от него не умрет. Когда со временем будет посвободнее, можете с чистым сердцем проводить хоть все свободное время у косметолога, если душа пожелает.
Другая правда жизни состоит в том, что все эти безумные инвестиции времени и денег в лицо и жопу улучшают последние два места ну процентов на 15. Имхо стоит трижды подумать, стоит ли игра свеч. Имхо это просто безумие - тратить на маникюр три часа и рисовать что-то на ногтях. 90% красоты - это стройность, хорошие зубы, улыбка, красивые волосы, выспавшаяся женщина в красивой современной одежде.
Я все это понимаю, считала, что делаю необходимый минимум по возрасту. Потом почитала всякие статьи и топики про уход за собой, и поняла, что делаю я в разы меньше, чем большинство. Ну пусть у многих в 40+ детям не год, а 5-7. Там подготовка к школе и почемучки, маминого внимания нужно не меньше. Ну вот когда раз в полгода на 10 массажей лица взять время? а потом на 10 массажей попы? Курс того, курс сего... я даже не говорю про деньги, где взять время женщине с детьми и работой? а таких ведь абсолютное большинство. У меня еще все хозяйство на наемных людях, и то я не успеваю НИЧЕГО
А зачем нужны массажи лица непременно раз в год?
Вам косметолог советует?
Я колю 2 раза в год гиалуронку курсом, спрашивала у косметолога про массаж, ответ- Зачем? Вот ответьте зачем массаж лица так непременно нужен? Никто из моих знакомых массажи не делает.
А зря....массаж лица очень хорошая штука особенно для тех, кому физ.активности не хватает.
у меня косметолог "свой", она осознает реальность. Поэтому нет, не советует. Она даже ботокс мне пока не советует, колет гилауронку разной плотности в разные места, я не вникаю.
Почитала инет, уход за собой в 40+ набрала в поисковике.
У меня 13-летняя по объему моего внимания не уступает годовалой. Только по ночам спит))
ну вот я после родов худела-худела, с 73 после роддома похудела до 60,5. Потом стало 62-63. Хочу 57(((((((. Но никак. Еще меньше ем - ору на подчиненных и соображаю плохо. Ем так, чтобы голова не кружилась - 62-63. Мне все говорят - нужен спорт. Как?? Когда??? Дома есть дорожка беговая, после 22 соседи прибегают. До 22 - дети не спят.
Есть абонемент в клуб напротив подъезда - с июля ни разу не была.
Мне перед НГ массажистка предложила на дому обертывания + антицеллюлитный массаж. Минус размер на джинсах)) Купила 26, радовалась, как ребенок). Хотя вес никуда не сдвинулся, но все как-то подтянулись и разгладилось. Попа - это я условно выразилась про весь антицеллюлитный комплекс
Вот уж радость так радость, временно намассировать ж..у и влезть в 26 размер.
Гм...ну значит не так уж все фигово. И попа в порядке, и на массаж времени хватает...может эт Вы просто заж...в уныние впали? Ну там зима, знаете, холода...:ups1
опять же очень легко пересмотреть чуих инстаграммов, где все прям такие...ну такие...:chr3
ну домохозяйкам с деньгами тоже надо себя чем-то занять, не маникюром, так обертываниями.
У меня есть склонная к полноте подруга, с хорошим аппетитом. Плюс дома муж, который ест исключительно свежее, соответственно подруга треть дня у плиты. Как-то рассказывала про дико модного диетолога и сколько денег тратит на питание по особой программе. Ну что я могу сказать, если не можешь закрыть рот и не жрать, то трать деньги и время на диетолога. Кому что.
В общем, меньше слушайте эти россказни, ориентируйтесь на себя.
Мне 41, муж (который что есть, что его нет), дети 12 и 5. Автор, Вы - герой, по моим понятиям... У меня нет времени ни на что. А Вы много чего успеваете, а ребенку всего годик.
У меня похоже, если иду в салон - сразу же совесть гложет, а как дети одни... Старший пельмени готовит, младшую кормит и ее укладывает... Поэтому если вечером куда ухожу, то это либо род.собрание, либо по работе. Работа у меня интересная и ответственная. Живу в Германии. Процедуры типа уколов тут никто не делает. Маникюры и парикмахерские, правда, мои коллеги женского пола посещают, но моя фирма скорее исключение. У меня время на маникюр - раз в год. Мне, простите за подробности, надо год как спираль менять, мне до врача не дойти. Я сделала курс мезотерапии - два года назад (но не уколы, а током, тут уколы не делают) и год назад микронидлинг, косметолог сказала, три года могу не приходить :). Только пилинг/витамин С/крем дома. Это делаю. У нас в офисе есть фитнесцентр, я не могу на фитнес пойти, т.к. бегу после работы как сумасшедшая ребенка из сада забирать, а то садик закрывается, потом развожу/забираю с кружков, потом ужин, если успеваем, а иногда и без ужина. Успокаиваю себя тем, что в нашем возрасте лучше поспать лишний час и не поесть лишний раз, чем салон/фитнес. С Нового Года дала себе установку - спать не меньше 7 часов. Сплю 6-6.30. Кошмар. Парикмахерская - раз в три месяца, крашу корни потом сама, я вся седая (но про это никто не знает :)). Депилируюсь сама дома. Спорт - с детьми на выходных - ну там бассейн, каток, лыжи. На фитнесс хожу в обеденный перерыв раз в месяц :( Из плюсов - рост 174 вес 59, морщин нет, волосы густые, волнистые, помыл и можно скакать на работу. До работы 15 минут (это здорово экономит время!) Мечтаю, когда появится время на себя. Где его найти??! С нянями у нас не получается (Германия, своя специфика), уборщица, правда, есть, готовлю на неделе по минимуму. Закупаюсь в субботу, в перерыве между отвезти/привезти ребенка на кружок. Много занимаюсь детьми. Косметолог говорит: у меня неправильные приоритеты :) У меня дети, дом, я, а должно быть Я, муж, дети, дом :)
Автор, вы смешная. Вы хотите одним задом на всех стульях усидеть.Взвалили на себя непомерно, вот и не успеваете ничего. Вас муж в ребенкин год на работу погнал? стоило в 40 лет делать эко, так хотеть ребенка, чтоб тут же забросить его на няню и пахать, как лошадь от зари до зари? Вы не можете себе послабление в графике сделать с учетом возраста ребенка?