Про упражнение с полотенцем, кто пробовал?
13.02.2017 19:57
http://fb.ru/article/193617/yaponskiy-metod-pohudeniya-s-polotentsem-otzyivyi-vrachey
Девочки, я реально не понимаю, что при этом происходит? Ведь многие спят с валиком под поясницей всю ночь, а тут прям написано, что даже сложно лежать!:scared2
Хотела попробовать, да прочитав про то, как потом осторожно надо вставать, я испугалась.
Может тут есть медики? Прокомментируйте, пожалуйста
?
13.02.2017 21:21
Не знаю что происходит, но это уже опробовали моя подруга, ее мама и тетя, моя мама. Все говорят что эффект есть с первого раза - спине сразу легче.
Anonymous
13.02.2017 21:36
Ух ты! А там вот еще один момент: говорят, что с проблемной спиной нельзя делать, у меня сколиоз, например, плюс в шейном отделе о/хондроз, как-то боязно...
автор
