Пяточная шпора
Одной знакомой помогли в поликлинике - ультразвуком или чем-то ее разбивали, но это помогает не всем...увы.
Моей маме не помогло и укол не помог (да и не стоит ими злоупотреблять). В итоге она много какие народные ср-ва перепробовала, помогло надолго это:
Пятку намазать кремом, приложить к ней ватный тампон с дёгтем, обернуть пищевой пленкой, сверху носок. Спать так всю ночь. 3-4 ночи и боли отступают надолго (год-полтора).
Мне ничего не помогало пока само со временем не прошло. Делала и физио, и народными методами.
А у вас точно шпора? Ренген делали?
Я как-то заводила тему про шпору, но у меня снимок не подтвердил. Врач сказал мазать обезболивающими мазями, но они мне не помогали. Спасибо одной еварушницы, дала совет - по утрам тянуть ступню, напрягать пальцы ног и как бы тянуть их вверх к коленкам. Натягиваются икроножные мышцы и пятка. Это очень больно, но постепенно боль стала отпускать. Таким образом еще снимают судороги на ногах. Через месяца я смогла нормально ходить.
Попробуйте.
