Грыжа, стеноз
Добрый день! Интересует опыт, у кого была грыжа до 7 мм и образовался стеноз, который давил на корешки слегка.
особой неврологии нет. боли в пояснице, которые купировались лекарствами.
Как вы дальше живете? операцию делали? или просто наблюдаетесь?
можете рассказать, а то я в трансе(((
боюсь, как сдавит мне там все и я вообще не разогнусь...
и есть ли вариант, что грыжа уменьшиться и стеноз меньше станет без давления на корешки или такого не бывает?
врачи ничего не рассказывают((
Я со стенозом живу уже лет двадцать, если не больше. Ну болит периодически спина, но не смертельно. Если прихватит то сразу начинаю расслаблять мышцы поясницы и боль проходит. Самое главное - надо постоянно заниматься физкультурой чтобы мышцы не атрофировались.
скажите пожалуйста какой у вас стеноз - сколько мм? грыжа большая?
и он давит на нервные корешки? у вас болят ноги или только поясница?
я делаю упражнения легкие каждый день. но страх пока нагнуться - у меня так защемило 2 недели назад и я разогнулась с трудом, через неделю почти все прошло. но я себя берегу.
Вам не говорили делать операцию?
Если честно, я уже не помню сколько там мм и что куда давит. Ноги не болят, только поясница и между лопаток. Ни о какой операции речь не шла. Вы поменьше боли бойтесь. Бубновского почитайте, он очень хорошо пишет о болях в спине и что с этим делать.
тракцию попробуйте. Операцию надо делать, когда уже ничего не помогает.
Я много лет алфлутопом спасаюсь. И тракцию делала (пока один раз (10 сеансов))-очень помогла.
http://vertebrolog.com/articles/9-articles/15-vytyazhenie-pozvonochnika-provocirue-grizheobrazovanie
У меня нет оснований не доверять Вашей статье, хотя, там написано, что это применяемый метод, но спорный вопрос. Автор явно противник, но есть же и сторонники. Автор-вертеброревитолог, направление, которому тоже надо денег зарабатывать, и для этого похулить других...
Плюс все индивидуально.
Как операция при гайморите, очень многие говорят, что это бестолку, что через год-два всё возвращается, но, ведь и помогает многим на долгие годы.
Моя история такая: у меня в шее 5 (или 6-не помню) межпозвоночных грыж и спондилез. Я это узнала, когда от боли в руке уже выла, и ничего, чем меня лечили (физио, НСПВП, ультразвук, иголки) не помогло. Сделала МРТ. Меня отправляли на операцию. Сделала электромиелографию (?), выяснилось, что одна из грыж и спонделезный отросток (остеофит?) пережимает нерв, отсюда и боли. На МРТ такого пережатия не видно.
Так я попала на тракцию+ узи с кариопином. (Кстати, брали туда только со снимками). Это было в 2013г. И только сейчас, в 2017 у меня появились пока еще не очень большие дискомфортные проблемы в руке. Когда станут сильно не комфортными-схожу опять на тракцию, если не поможет-тогда двинусь на операцию.
Тракцию мне делали не под собственным весом, а на специальной тракционной кровати, где нагрузка дозируется. В первый день было 5кг, в последний 30.
у вас немного другое. у меня поясничный отдел и его вытягивать вообще нельзя, подтягиваться на турнике и т.д.
в шее у меня нет никаких проблем - хотя это место не менее важное - там вообще мозг.
я пытаюсь понять, может ли канал расшириться, а грыжа втянуться, усохнуть? мрт делала на 5-й день. если там был отек и грыжа выпала, мог ли отек уйти через некоторое время и грыжа перестанет давить на корешок?
или она так и останется в том же положении. болей у меня нет. сначала были тянущие неприятные ощущения в ноге (одной) только когда лежу, стоя и сидя не чувствую ничего. хожу и сижу в машине нормально.
но поясница немного скованная все равно - хотя боли почти ушли, но я делала аккуратно дома на постели и на полу лфк в остром периоде каждый день, уколы я все прошла. направили к физиотерапевту - что он назначит не знаю.
невролог еще выписал препарат ипидакрин на 2 недели 2 раза в день.
Мне поясницу не тянули, но при мне другим -да, приходили полусогнутые, уходили прямо. Как объяснял врач-при тракции немного увеличивается междисковое пространство и грыжа как бы втягивается.
Отек может уйти-и станет легче. У меня есть еще грыжи в пояснице и в грудном отделе, В грудном иногда обостряется. Делала блокаду-не вижу особого смысла. Обычно ложусь на пару дней, пью ибупрофен 5 дней и колю алфлутоп 20 дней, мажу хондроксидом (недавно нашла новый гель (бывает мазь еще) Хонда-очень классный). Все вместе ставит меня на ногу через 3-5-7 дней.
Ипидакрин не пробовала. Нашла описание аналога http://www.rlsnet.ru/tn_index_id_24437.htm . Мне кажется, хуже от него не будет, но существенно лучше то же. Он же антихолинэстеразик, это для улучшения нервной проходимости, а у Вас такое нарушение вторично, от пережатия корешка нерва грыжей.
Физио мне никогда особо не помогало, кроме УЗИ с кариопином.
Кстати-кариопин гляньте, он наружний.
спасибо) посмотрю.
у меня есть крема хондроксид вольтарен - кстати помогали.
есть ли смысл пить еще аркоксию, я пропила ее 7 дней. вообщем-то их не рекомендуют долго для желудка.
но поясница при сидении немного ноет. я итак постоянно лежу)
Сложно сказать. Любые НСПВП сажают ЖКТ. Мне так целебрекс в высоких дозах прописали, в итоге и шею не вылечили и ЖКТ посадили.
Я обычно пью ибупрофен не больше 7 дней.
Алфлутоп поколите, супер штука.
Опыт был, две грыжи со стенозом, размер около 1 см, сделала операцию, 3 года уже прошло и прекрасно себя чувствую, врач хороший делал.
вот я вся в сомнениях - вдруг обострение будет после волны струи.
Главное специалист физиотерапевт - я пришла, он даже не стал меня спрашивать что у меня.
у вас что- спина болит? спросил меня.
я ему - у меня грыжа. и начала рассказывать - а он даже слушать не стал.
сразу писать стал(
короче как бы себе не навредить.
на лфк я записалась - похожу. а душ шарко что-то я в ужасе.
У меня стеноз в поясничном отделе 6 мм, живу с ним нормальной жизнью. И спортом занимаюсь, и все виды массажа (ну или почти все) делала. Душ Шарко суперская вещь. Но, если вы не привыкли к таким процедурам, то на следующий день мышцы могут побаливать, как после нагрузки. Это нормально, бояться не надо.
Именно душ Шарко невролог мужу запретил принимать,т.к. сильная струя воды под напором с расстояния,если попадет на грыжу,то может еще больше осложнить положение. Но разрешил мягкий подводный массаж несильной струей воды.
пришла в поликлинику, спросила - она мне - у нас у всех грыжи.
типа голой будете стоять - она будет поливать и сзади и сбоку и спереди.
а спереди то зачем струей? по груди прямо? я что-то в шоке, пришла под впечатлением)