Расскажите кому не жалко.
Привет всем! Девочки,расскажите пожалуйста последовательность посещения фитнес клуба)). И еще интересует хамам и сауна. Интересует все. Что надевать, как входить-выходить, сколько там быть и тп. И Этикет конечно, что можно что не нужно. Например: скрабом можно там (хамам в фитнес клубе) пользоваться или нет. Спасибо.
Про фсе не смагу расказать, а про Итикет все же раскажу.
У дверей, где написано "Вход" надо встать, поздоровкаться, надеть бахилы (это такие синие или зеленые пакеты) на ноги, пройти к рецепшен (стойка с молодыми девочками рядом со входом) и дать им свою карту члена (член может быть сфоткан, а может и без фото).
Ну и все, получаете ключи от ящика, проходите в раздевалку.
По Итикету, какать - писать можно только в туалете, иначе вас просто не поймут местные наИтикетеные фито-няшки.
Ну и стричь волосы на лобке, попной дырке и ногах, а также стричь ногти, по Итикету можно не прилюдно, т.е. лучше в укромном уголке раскорячиться.
А нельзя,тихо указать на ошибку ? Надо же было столько говна метать. Вот люди ,последняя радость найти ошибку и указать. :crazy
Тамошний этикет соответствует этикету, принятому во всех публичных заведениях. Ничего особенного там нет. Только не пользуйтесь пахучими маслами, лосьонами и мазями. Иногда хочется сдохнуть. Да и многие компоненты у людей встречается аллергия. Сама видела, как девушку увезли на скорой с острой аллергической реакцией. Просто кто-то намазался лечебной мазью перед тренировкой, в которой были компоненты пчелиного производства. Типа воска или еще чего-то такого...
у нас регулярно кто то мажется какими-то гадостями, слава Богу у меня нет аллергии, но запах такой, что уже от входа в раздевалку "бьет по носу":scared1:evil
Это вам в Фитнес, туда и отнесут.
Приходите, сдаете на рецепции карту, получаете ключ, возможно, с полотенцем, идете в раздевалку. Переодеваетесь, идете в зал. По возвращении из зала либо в душ, либо сразу домой, если дом рядом. Скрабом в душах пользоваться нельзя, об этом, как правило, объявления висят. Волосню со всех мест удалять дома. Сильно пахнущими веществами и аэрозолями в раздевалке тоже нежелательно, но это уже как совесть подскажет.
На обратном пути меняете ключ на карту.
Надевать удобную для вас спортивную форму - футболка, леггинсы, кроссовки.
в у нас бабки раскорячивают и умасливают себя - им пох на всех...а видон там, скажу я вам..:tongue3
Бабки такие везде есть . Они полностью голые всегда . Молодые как то пытаются под полотенчиком натянуть трусы , но бабка обязательно голяком !
Перед заходом в сауну лучше помыться, смыть грязь. Это даже не этикет, а для вашей кожи, чтобы поры раскрылись.
После выхода из сауны тоже полезно душ - для укрепления сосудов. Не горячий.
Фитнесы разные бывают. Где-то сауна общая для М и Ж, а где-то по половому признаку. Как-то в сауне с мужчинами неприлично мазюкаться, хотя и сидеть с женщином и натирать себя не есть гуд, потому что все кремы и скрабы пахнут, перебивают запах сауны.
Поначалу на верхние полки не поднимайтесь, может стать дурно, сидите внизу около двери и недолго для начала.
А в целом в фитнес пришли, взяли ключ от ящика в раздевалке, там переоделись, переобулись и пошли в зал, ключ с собой.
Если с собой ценные вещи, то лучше спросите на ресепшене, может у них есть ящики для ценных вещей.
Воду с собой возьмите. Просто воду, не газировку. В большинстве клубов продают воду, но мало ли.
Вы что, в баню общественную никогда не ходили?
Все тоже самое, только фитнесс-клуб это не баня, а , скорее, аквапарк...
А что, хождение в общественную баню и аквапарк обязательные опции? :-o Ни разу не была в общественной бане, аквапарке, бассейне и фитнесе. И не хочу. Баня своя на даче, бассейном и аквапарком брезгую, фитнесом в зале не занимаюсь, я бегаю круглый год на свежем воздухе.
Какая связь между живыми людьми и вашим вопросом? Живых людей видела. В баню общественную не ходила ни разу
мне даже в страшном сне не может привидится , что я в общественную баню пойду!!!
Ключевое слово "никогда".У вас с пониманием проблемы или хотелось выпендриться?
Это вам, видимо, выпендриться хочется. На фиг сдалась ваша общественная баня, ходить туда? Я никогда не была и не хочу.
Скажу что категорически нельзя брить подмышки и п*зду в общественном душе, пшикаться сильнопахнущими дезодорантами и туалетной водой!
Говорю это, потому что регулярно вижу такую картину, может им не сказали просто.
А ещё волосы свои необходимо убирать из сливов и возле фенов.
Все про карты какие-то пишут))) А я в третий клуб хожу, и во всех - браслет, который прикладываешь на входе и которым закрываешь шкафчик. И никаких карт))
Да нет, конечно. Не дверь, а турникет рядом с рецепшином, где стоит наблюдательная девушка. Там муха не пролетит)
В таком случае ваш браслет по смыслу ничем не отличается от нашего, который выдаётся в обмен на карту. Просто я по карте ещё и полотенце получаю.
С полотенцами это вообще не связано. Дают, когда заходишь.
Смысл такой же, да, просто мы ничем не обмениваемся каждый раз)
У нас такая последовательность: полчаса кардио (я люблю эллипсоид или лыжи по-простому), потом час какого-нибудь группового занятия (их много разных, пробуйте все, потом выберете, что вам понравится), потом бассейн (можно просто поплавать, можно аквааэробику (очень мне нравится)), потом сауна или хамам, потом душ и домой))) Удачи вам! Разберетесь, это не трудно)
Про побрить ЗвИЗДУ . Я и не думала что такое кто-то может делать... Мне бы побороть стеснительность в дУше.
До того как я начала ходить в фитнес-клуб я многое не знала из того что там делают в раздевалке прилюдно:-# меня иной раз поражает, эти женщины они вообще нормальны? и есть ли у них дома душ, ванна? зачем это все проделывать на глазах у всех?
Меня дико раздражает когда мадамы (причем, далеко не красавицы) стоят в раздевалке и по три часа вымазывают себя маслами/кремами. Зрелище то еще. Когда это происходит рядом и, никуда не деться, стараюсь переодеваться максимально быстро и ретироваться))
У нас в клубе дают ключ в обмен на карту, а дальше надо зайти в полотенечную комнату и выбрать себе нужные полотенца (на выбор - 2 разных цвета, банное, для лица (пот вытирать), для ног).
Но если вы впервые - вам на ресепшене девушки об этом подскажут и все объяснят - куда идти и что делать.
Пришла, дошла :)
Карту отдала
Дали ключ и полотенце
Пошла нашла шкафчик
Переоделась, закрыла, ценное можно сдать девушкам под ключ в ячейку
Пошла заниматься
Пошла в душ
Сдала ключ
Получила карту
В бассейн все так же, перед бассейном душ, после душ. По сауне какие вопросы? Можно сначала в сауну ил потом или позже)
Если есть салон при фитнесе, можно сначала поплавать или позаниматься, а потом на массаж расслабиться)
Бритье я могу вынести спокойно . Заросли вековые мало кто бреет . В основном щетинка . Но только не скраб ДОМАШНЕГО ИЗГОТОВЛЕНИЯ из всяких обьедков и оппивков . Меня реально тошнит при виде этой блевотины в банке и когда она размазана по полу и стенам .
Товарищщи, а что многие прям крик души испускают:"не бриться!"?? Реально, народ в душевых фитнесс-центров бреется?? У них дома ванной нет, штоли? Скрабы всякие... Воду дома экономят?? Почему люди это делают в общей душевой спортклуба??
Так наверное воду экономят ! Да и гимор смывать эту дристню со стен , со шторки душевой
Лучше пойти и нагадить в клубе .
Я за три года НИ РАЗУ такого не видела. Тоже удивилась этим "крикам".
Сегодня, правда, увидела остатки кофе в душевой (в первый раз).
А я вижу постоянно . Какие то блевотные смеси из кофе , овсянки и еще каких то выжимков то ли лимона, то ли апельсина . При этом висит обьява, что скрабами запрещено пользоваться ((
Везёт... Может у вас кабинки закрытые? У нас душевые огорожены просто перегородками, так что проходя мимо невольно видишь кто там и чем занимается. Кофе всегда на стенах, волосы в сливе(