С 72 кг до 89 кг за 4 мес..
Мне в октябре прошлого года удалили желчный пузырь, были камни. Прописали диету, но от еды постоянно болел живот. Ела через силу, по чуть чуть. Как оказалось, язва. Лечила, денол пила, омез, квамател, алмагель,овес и диета. Сейчас уже не ем только измельченную пищу, уже могу сьесть паровую котлету целиком и даже гречку.
Но после удаления желчного у меня стал повышаться вес. Началось где то в декабре, и вот за 4 мес почти 20 кг. А ем я все вареное и диетическое, иногда только могу в кашу мед добавить , в геркулес.
Была у врача, сдавала гормоны, на 5,5 тыс разные анализы, ничего не нашли, по показателям нет отклонений.
Кто знает, в чем может быть причина набора веса?
Совсем не есть не могу, опять язва будет. А ем и так мало, при язве порции ограниченные и дробно.
До операции я ела больше, и макароны, и сладости с чаем, и бутерброды на работу брала, но набора веса не было. А сейчас ем по диете №1 и №5 и вес ползет вверх
Жрать надо меньше. Особенно жирного и углеводного. Желчный удаленный точно не причём.
Жирное вообще не ем, после удаления желчного нельзя. Из углеводов только крупы иногда, маленькими порциями. Посмотрите диету стол №1 и №5, там нет ничего калорийного
Так не бывает. Пережираете точно.
Запишите все, что выпито и съедено за день, включая соки, молоко, лимонады, вино, пиво.
Какие нафиг лимонады соки и пиво. Я про это уже забыла давно, мне это ничего теперь нельзя.
Я до операции ела больше, и жареное, и хлеб и макароны. А вес не набирался вообще.
Вам ясно сказали - все записывать и считать калорийность. И измерить процент жира в организме, может быть у вас не жир вовсе накопился, а вода.
Не знаю как там в ваших канадах, мне после удаления жёлчного диету сказали минимум 3 мес соблюдать. По факту не могла есть жареное порядка 8 мес, потом по чуть-чуть. Реально организм не принимал, плохо было
"Жирное вообще не ем, после удаления желчного нельзя"
И зря, после удаления желчного можно есть ВСЕ и в любых количествах. "Нельзя жирного" это советский миф.
В желчном хранится переизбыток желчи, которая вырабатывается ПЕЧЕНЬЮ, т.е. после удаления желчного желчь не перестает вырабатываться, она просто перестает складироваться.
Предположим, что вы съели слишком много жира и у вас не хватило желчи что бы его переработать. В этом случае случится страшное.....вас попросту .......пронесет, т.е. будет одноразовый жидкий стул и ВСЕ. Организм так устроен, что выведет эти жиры непереработанными.
Так что не мучайте себя всякими диетами и столами с номерами, вам можно есть ВСЕ.
Зря вы так. Очень даже причем! У здорового человека в желчном пузыпе накапливается желчь для переваривания пищи. А после удаления желчь вырабатывает печень, совсем не в тех кол-вах, в которых могла бы накопиться. Пища не переваривается, а откладывается. А, если обмен веществ был нарушен и до операции, то все еще хуже(
Ерунда. Желчь вырабатывается ровно в том кол-ве, которое нам необходимо. ЖП - просто резервуар и помогает переварить избыточное кол-во пищи или слишком вредную пищу. Просто надо питаться часто, дробно и не жрать много гадости - а это и здоровому полезно. Это же болезнь цивилизации - камни потому что жрем много и не то.
Да прям так и откладывается, кусками. Вот съели кусок жареного мяса, он не переварился, а отложился в желудке и лежит там. И будет там лежать до самой вашей смерти:-D
Язва вылечена антибиотиками? Все что написано в первом посте - это фигня полная " денол пила, омез, квамател, алмагель,овес и диета", и антибиотиками там не пахнет.
Можно и каши не калорийные есть по ведру в день. И с маслом
Полнеете = пережираете, тратите меньше, чем сожрали, других вариантов нет.
Клацид и трихопол пила, но недолго, клацид около недели, трихопол не помню сколько. А омез и денол долго, омез и сейчас пью после перерыва, еще ферменты добавили.
Сейчас вообще кучу таблеток пью, еще по гинекологии прописали после выскабливания полипа на полгода. Уже наверно от таблеток болит желудок.
Слушайте, ну не придумывайте уже. Полгода после чего? Швы заживают за 2 недели в любом месте, на лице быстрее. Где у вас шов?
Просто вместо ведра каши, жрите полведра.
У меня шов на животе. Лапороскопию делают когда операция плановая, а когда экстренно на грани перотонита делают открытым доступом, так быстрее.
Что за швы такие?))))
После аппендицита через две недели школьники на физкультуру возвращаются, я на лыжах спокойно каталась даже.
После операции на груди через три недели в зал пошла, не нагружая верха.
Вы от чего полгода заживать собрались??? И так от сидячего образа жизни вес ползёт - хотите ещё больше???
После полостной (тем более гин. операции), по идее, полгода поднимать не тяжелее 2-3 кг и ограничить нагрузки на эту область.
Значит часто едите и порции большие. Мне поставили диабет беременных, исключила все сладкое, быстрые углеводы. Первые две недели вес сбросила, а потом адаптировалась и стала опять сильно набирать даже на полезной пище, нахожу что схомячить, так как покушать люблю. И все в рамках стола 9
Вам надо принципы набора веса понять.
Вот грамотное объяснение.
https://www.youtube.com/watch?v=UTr3s7Eyaow&list=PL93NNaS5rSmQWunx2N5ZOFV40kxSfCuSV
7 видео по 5 минут...примерно.
Выдержки из лекций по 3-5 минут:
Как похудеть?! Ожирение и избыточный вес тела!
http://www.youtube.com/watch?v=sccUMGHBA94
Что едим или почему зад растет вместо мозгов
http://www.youtube.com/watch?v=Y6uBm6EX618
Ожирение никак не связано с жирностью пищи!!!
http://www.youtube.com/watch?v=B0s0leRmBOw
Косметология vs. Диетология. Основные заблуждения!
http://www.youtube.com/watch?v=orhNSs8Ltgo
Как восстанавливается утраченного здоровье!
http://www.youtube.com/watch?v=PBsgTqHq2GQ
Гипоксия-Депрессия-Усталость-Обмен веществ
http://www.youtube.com/watch?v=_zUWLtqobTU
Что убивает людей? Всем смотреть!
http://www.youtube.com/watch?v=tUO3FrfpbKY
Секреты мужского здоровья - К. Б. Заболотный
http://www.youtube.com/watch?v=sUWEHgXyPFM
Почему нужно завтракать, чтобы не было желчнокаменной болезни
http://www.youtube.com/watch?v=3JnWoQmjunc
Камни в почках! Причины. Опасности приема кальция.
http://www.youtube.com/watch?v=Hbici4OQhtw
Здесь все его лекции:https://www.youtube.com/playlist?list=PLJ80NzF0-1dUChMF5dYweQRg7Ruko7dtC
Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/3478998.htm?messageId=94549399
Если не принимаете гормональные лекарства, то полнеете, потому что едите больше, чем нужно. Набрать можно и на диетической еде.
Знаю нескольких человек с удаленным желчным, вес не менялся.
Если жрать ведрами "диетическое", то вполне можно. Нужен баланс между принятыми калориями и потраченными.
Из гормональных только Ярину принимаю, это гинеколог выписала после удаления полипа матки. Ее полгода пить, чтобы не рос эндометрий и не было новых полипов. Врач сказала что это современный препарат и вес точно не от этого
При чем тут современный-не современный? Любой препарат может просто не подойти, а врач будет уверять, что "точно не от этого", чтобы не заморачиваться подбором нового.
От Ярины 20 кг за четыре месяца? Никогда не поверю. Я Ярину 7 лет пила. Либидо прибила - да, но на фоне Ярины сбросила 26 кг.
Я Вас понимаю как никто. После удаления желчного начался жесточайший постхолицестектомтческий синдром. Есть невозможно. Каша великий праздник. Мясо не помню даже какое на вкус уже. Макароны никак, хлеб тоже . Овощи фрукты не пролазят . Детская безмолочная каша мое все. Таблеток куча. И прет вес . И пусть эти куры , котрые кричат меньше жрать , испытают э о на себе. По другому не поймут
))) каждая курица испытала то, что ей определено, не больше не меньше. никогда не желай плохого другим! Все вернется сторицей!
Бред ...и еще раз бред.
Моя сестра после операции на 2 день кушала пельмени. Операция была 3 года назад. Кушает все тоже, что и все. За 3 года не набрала и 1 кг лишнего веса. Потому как следит за тем , что съела. После дня, когда позволяет себе лишнее- разгрузка на кефире. После 18.00 не ест никогда. Исключение - праздники. но и за столом ест немного - сыр, помидорка. не более.
У моей мамы тоже желчный удален, тоже осталась в прежнем весе. Но ей уже 65, поэтому вам в пример ее ставить не буду.
Вы просто ищете причину набора веса и жалеете себя: "Ох, у меня нет желчного, поэтому я поправилась на диете)))".
"кушает" в понимании большинства означает есть в маленьких количествах, т. е. пробовать. Вам не понять, вы, видимо исключительно жрете, пардон. Исть и кушает - одинаковые понятия? (по вашему "одна опера")
Не умничайте, Выражение "одна опера" тут неуместно, да и давно не популярно в широком смысле.
Метаболизм у всех разный. Глистатые ведрами жрут и всё равно как щепки. А кто то от запаха пухнет. Дисфункция коры надпочечников например. Вещь не приметная вовсе. А прет с нее знатно
По каллориям попробуйте посчитать.
Сахар в норме? При диабете лист салатика способен превратиться в жир, у здоровых такого никогда не будет.
Люди, вы чего привязались к автору "есть надо меньше"? Ну очевидно же, что она не переедает.Сколько же надо есть, чтобы 5кг в месяц набрать?
Автор, мама моя лет 20 назад вылечила язву.В моем родном городе на тот момент один врач проверял свой экспериментальный метод и писал диссертацию, приглашал добровольцев.Моя мама была добровольцем.Уже 20 лет (ттт) не знает,что такое язва, что значит это или то не есть.Мама ест ВСЁ, но понемногу, что-то, например, грибы, ограничено.А врач тот уже много лет лечит за деньги.-:)
Вы знаете, что такое аналогия? Если за две недели можно нажрать 5 кг, то что мешает за 4 месяца нажрать 20?
Неи сравнивайте, извините х... с пальцем. 5 кг, нажранных за 2 нед можно скинуть за 3 недели, а может и за 2. Чтобы скинуть 20 кг потребуется намного больше времени и усилий.
В этой ветке дискуссия вот об этом "Ну очевидно же, что она не переедает.Сколько же надо есть, чтобы 5кг в месяц набрать?".
Послушайте, в Освенциме толстых не было, и набрать почти 20 кило из воздуха и святого духа невозможно. Поэтому автору так и пишут. Мы же не знаем, сколько раз она дробно ест, и что и в каком количестве находится в ее тарелке?
Послушайте, задолбали вы уже со своим Освенцимом. Заело пластинку?! В Освенцим попадали относительно здоровые люди. Для работы. Хронических больных пускали в расход или на эксперименты.
Вот иногда и вправду сомнения терзать начинают, не усыхает ли при интенсивном похудании мозг. Уж лучше пару лишних килограмм, чем глупостью фонтанировать.
Я злюсь, потому что умная. А. Да. И стройная. Не согласно ублюдочному аргументу, что в Освенцима толстых не было, а потому что жру правильно, но с достаточным количеством жиров и микроэлементов для нормальной мозговой активности. Чего и всем присутствующим желаю.
Совсем неочевидно. Автору дали правильный совет - записывать все, что ест. Абсолютно все. Через пару недель станет понятно, что именно надо урезать-исключить.
И да, 5 кг набрать за месяц - легко. Особо талантливые и 10 могут, но тут нужны особые условия. А для 5 кг достаточно небольшой склонности к полноте.
Стол номер. Пять ? Это где все тушенное перетертое с кусочком сливочного масла??? Ну тогда я знаю и повторю нах ваш стол и перестать жрать. Пять раз в день это надо , но калорий то в эти. 5 раз надо давать так что бы за день было не более 1500-1800! А если вам за 45 то 1800 это не часто, лучше всегда не более 1400
А двигаетесь как и раньше? Ну и еще.. я как ни странно от любой диеты толстею. Как и от варено-пареного. Просто потому что я этого сьедаю больше, чем вкусного и не полезного.
Вы за день сколько той каши то едите ?
Ожирение никак не связано с жирностью пищи!!!
http://www.youtube.com/watch?v=B0s0leRmBOw
автор я вас понимаю, мне ничего не удаляли, но вес за год +15. еду не меняла, что произошло -не могу понять
" но вес за год +15. еду не меняла, что произошло -не могу понять"
Все-таки переедали по калориям.
Каждый год вы теряете какую-то часть мышечной массы, поэтому потребность в калориях снижается. Соответственно, если вы питаетесь на том же уровне, то начинаете толстеть.
- Подсчитайте ОЧЕНЬ тщательно калорийность съедаемого за день. Только честно. Будете удивлены. Для пущей честности - посчитайте каждый день за неделю и поделите на 7. И таки да, перетертое с кусочком масла - очень даже.
- Очень может быть, что после операции стали меньше двигаться. Плюс к преддущему - очень способствует.
- ну и стандартно: проверить и перепроверить ЖКТ, почки (на предмет отеков), щитовидку и поджелудочную - на предмет общего нарушения гормонального баланса или пред-диабетного состояния - и так далее.
Из ниоткуда вес не берется.
Автор, пофотайте всю неделю вашу еду и нам выложите.
Проанализируем)
Т.е накопите фоток и выложите за неделю)))
Ясное дело, в том, что "ничего не ед\ят, но толстеют". И не нас, а себя. Нам-то пофиг, не?
судя по тому, сколько человек в этих темах бросаются помогать, советовать, разбираться - не пофиг огромному числу народа.
Что у всех свои особенности организма, например. Я всю жизнь спортсменка, красавица, на ПП, а вот поперла тут на меня пременопауза. И питаюсь примерно также (с ограничениями) , и спорт присутствует (сил меньше, конечно, интенсивность занятий снизилась), а вес прет, как будто я тут булками с газировкой отжираюсь. Да, стараюсь контролировать, и пока худо-бедно удаётся, потому что за жизнь научена. И выгляжу лучше многих, даже здешних спортсменок, но даётся это уже через слезы, боль и усталость. Рассслабилась, тортика в выходные заточила или пару бокалов белого с тапасом - жопа растёт в режиме реального времени. Вот фигня какая-то с метаболизмом. В роду куча диабетиков, возможно, и я на той же дороге. Пока анализы все в норме. А организм вот такой вот стал.
Уважаемый автор, как и все остальные рекомендую считать калории. Поделюсь собственным опытом. Сейчас соблюдаю пост, кроме того дабы не поправиться не ем картошку, хлеб и многие каши. Остается, как мне казалось , совершенно низкокалорийное питание исключительно "трава", на таком питании я думала сильно похудеть. Ан нет, не худелось мне что то, вернее худелось, но очень медленно. Просчитала каллораж, оказалось, что на тушеных овощах, салатах и фруктах еще как можно перебрать :-)
пост и правильное питание несовместимы, ИМХО.
Белок - основа жизни.
Закончится пост - начинайте нормально питаться, тогда и успехи будут.
А вы после операции не меняли кардинально жизнь? Например, спорт, гулянки, движуха, еда была мясо в основном и тд? А сейчас малоподвижный образ жизни на кашках?
Автор, причина набора веса в данном случае - ТОЛЬКО количество калорий. То есть много еды, мало движения. Сорри.
В случае удаления ЖП есть риск развития постхолицистэктомического синдрома. Многие годами не понимают, почему поносят от какого-то продукта. И только когда начинаются приступы крайне высокой интенсивности - начинают искать причину. И находят (меньшая часть). При удалении желчного часто происходит изменение в работе сфинктера Одди. Это такой клапан, в которых входят два протока: желчный и поджелудочный. Так вот когда сфинктер Одди спазмируется - желчь, не имеющая своего резервуара (хотя в протоках со временем капсула, худо-бедно выполняющая роль пузыря, образовывается) забрасывается в протоки поджелудочной железы. Таким образом, в разной личных особенностей, может происходить планомерное повреждение поджелудочной железы, что, в свою очередь, может приводить к диабету 2 типа.
А диабет второго типа - зверь не громкий в начале. Манифестирует он о себе незаметно - желанием пить много воды. Наобором веса "из ниоткуда" (не в отёках). Далее - сахаром, давлением, и т.д. и т.п.
Попробуйте всё же более детально сделать диабетические пробы.
П.С.: желаю, что бы не он. И, прочитав, что выше написали...... толстеют не от жирного, а от углеводов (центральная проблема) и неверной связки их с жирами. Жир сам по себе фигуре вреда не приносит. Можно есть детское питание и свято надеяться, что это диета. А если посмотреть на банку, то обнаруживается, что в питании усилены именно углеводы (ну и белков тоже не мало).
У меня в практике было, что пришла женщина на составление тренировочного плана и питания. Жаловалась, что поправляется очень быстро, хотя на диете..... которая состоит из кашки утром и спортивного протеина в течение дня. Видимо, уверена была в том, что если есть слово "спортивный", то это точно про похудение...
