Стельки при плоскостопии

копировать

У меня застарелое плоскостопие, чтоб оно дальше не развивалось, сделала у ортопеда стельки. Пока еще колени не болят... Но в них надо ходить около 5 часов в день. Зимой они хорошо вставали в зимние сапоги, было очень удобно, ноги и свод стопы не болели.
Но стельки широкие, а нога и обувь у меня узкие, в весенне-летнюю обувь не лезут стельки (( А ноги без них начали болеть.
Еще на фитнесе я только в них, но это 2 часа в неделю.
У меня работа надомная, т.е. надо бы в домашнюю обувь стельки пихать. Но у нас дома лакированные лестницы, по ним нельзя в обуви с твердой подошвой...
В чем мне бы дома на ногах ходить, чтоб туда стельки влезали и было бы не очень страшно внешне? Бабушкины тапки с задником не подходят ((

копировать

Я дома во время обострений хожу в кедах. Вот прям с утра шнуруюсь и вперед. Даже если вам кеды будут широковаты, то шнуровка их удержит.

копировать

Может просто вторые стельки заказать под другой тип обуви?

Открыть в форуме