внутренние бдения- кто как выходил?
Или внутренний кризис, даже не знаю, как назвать. Хочется понять почему у меня в жизни не так, как хочется, хотя стараюсь и как всё таки улучшить и материальное и само ощущение жизни, и второе наверное главнее. В разводе давно, двое детей, работаю, да, тяжело, да, помощи нет. Если кто-то был в схожем внутреннем раздрае, так скажем, какая возможно,литература помогала. Раньше думала, что я христианка, но православие меня очень сильно отпугнуло, вот не приемлю я вот этого самоуничижения, мы-рабы и т.п. Читала и слушала лекции Торсунова, там вообще по моему на женщин свалили чуть ли не всю ответственность. Слушала С. Лазарева, что-то нравится, могу к себе применить частично. Фильм " тайна", книги из серии " секрет" штудировала, опять же что-то работает..Или не заморачиваться: как идёт, так и пускай?

да не литература. крутиться надо. для этого в том числе и образование дополнительное - по нему и читать, если уж читать...
Не прикрывайтесь верой в Бога-вы циничная особа,такие только позорят остальных своим двоедушием-отвергли Бога и побежали к книжникам и фарисеям.Книжек не начитались?Читайте,если времени вагон и тележка
Да уж, религиозных плющит обычно не по-деццки. Они брызжут слюной и исходят гнусными словами, чтобы доказать нам, какие мы плохие.
Во вас плющит.
Очень вы похожи на верующую, очень ;-) бабки такие видят в церквях...гоняют теток в брюках ;-)

Ну вы даете! Какой-такой ужас у взрослой тети??! Ну обругайте в ответ, или вежливо пошлите, или просто игнорируйте невеж.
И некоторые нюансы физиологии, если так судить, тоже Бог придумал для размножения рода людского, и уж точно ничего преступного тут нет.
Расслабьтесь и посещайте храмы в чем хотите и когда хотите!

Да вот такой вот ужас мне вселили милые бабули - сторожи православной религии. Обругать не могу, послать - тоже.
Но в общем то я и захожу в наши церкви только в процессе экскурсий.
Очень нравятся католические храмы. В них чувствую себя уютно.
бог придумал, чтобы вы либо беременны были, либо кормили, так что месячные свидетельствуют о том, что плохо заповеди выполняете

для этого нужно отменить все посты и брак - как минимум.
тогда теоретически возможно было бы то, что вы напридумывали

это не я напридумывала вступать в брак не в 12, а в 32, а вместо богоугодного размножения заниматься бесовским образованием)
и не я выдумала постными вкусняшками обжираться так, что даже месячные на фоне лактации вдруг начинаются)
а вот священники вашим *мат*ам уже навыдумывали и пост отменили, чтобы те от спермотоксикоза и греховных мыслей не лопнули

Тети раньше трусов не носили и во время месячных полы кровищей пачкались. Что смущало прочих прихожан. Поэтому при кд или сразу после родов надо было сидеть дома. Все просто как валенок.

Посмотрите сайт Шереметьева, может понравится https://www.sheremetev.info/rassilka/vypusk-320-v-bolote-bespokojstva/#more-14303

Михаил Литвак, может быть? Попробуйте http://litvak.me/knigi
Я не знаю, можно ли давать ссылку, но рискну. Может кому поможет. Лично общалась с этой женщиной, столько позитива и столько мне дала вдохновения! https://psihogenetika.com/ попробуйте, может это ваше...

Мне вся фигня типа религии, материализации мыслей не помогла, я поняла, что везде есть обман, враньё и какая-то глупость. Просто забила. Ну так у меня, значит так и никак иначе. Что теперь? Убиться? А бегать за костылём в виде религии или другой секты - это ещё больше проси-ть свою жизнь, ещё и тратить деньги на эту чушь (свечки в церкви, всякие карты желаний). Ну глупо это. Забейте и не тратьте время на шарлатанов. Просто живите. Главное - не придавайте важности ничего и себе тоже.
Я в Бога-то верю, но не в книжного, а в какой-то вселенский разум, что ли. Но не понимаю, раз он меня определил, так сказать в эту жизнь, почему столько боли с моей точки зрения ненужной. Говорят, страданиями очищаемся. Да фиг там, от них можно отупеть и всё.

У вас сейчас острая фаза, конечно. Обида на жизнь, Вселенную и т.п. Может и впрямь карма работает, что искупаем грехи прошлых жизней.
Я ради любопытства сходила к астрологу, он оказался каким-то то ли блаженным, то ли юродивым, и он начал мне вещать о моих прошлых жизнях. Вот как-то так он увидел это по моей астрологической карте. Наговорил мне, что я много в прошлой жизни много грешила, когда была мужчиной-директором строительной компании в Швеции. ))) И нынешняя моя жизнь - это искупление грехов той жизни. Смешно, конечно, ну а вдруг так и есть. Мы здесь и сейчас не узнаем правду, а искать её слишком затратно и бесполезно.
судя по некоторым событиям в моей жизни, в прошлой я должна была быть как минимум инквизитором)

так инквизиторы считали себя правыми, самыми верующими и выполняющими волю бога. они своими действиями себе место в раю обеспечивали, мучая и убивая еретиков. и где тут карма? это сейчас мировоозрение поменялось, но что будет через 2-3 века? кто тогда будет считаться святым?

Вряд ли вам помогут книги, автор. К этому возрасту переосмысление жизни происходит +- у всех, независимо от мат. положения, наличия мужей/жен и прочего. Человек задумывается - зачем он живет и почему именно так, что к этому привело и как с этим жить дальше. Именно поэтому мужиков начинает корячить в сторону смены партнера, а женщин - в сторону смены работы, жилья, имиджа и прочего.
Как бы не звучало просто, но понять головой, что жизнь бессмысленна и надо просто наслаждаться той жизнью, которая есть - понять это крайне сложно. Со всех сторон довлеют стереотипы и догмы. Мне уже столько лет, а у меня до сих пор нет: и дальше идут перечисления всего того, что сам человек считает важным и нужным для своей жизни.
Мне в свое время помогло осознание того, что я много в этой жизни не пробовала, не знаю. В голове всегда есть список желаний, которые я когда нибудь реализую вслед за теми, которые реализовываю сейчас. И всегда список целей, пусть глупых, маленьких, но последовательных.
Я к чему это... Каждый сам находит этот "свой смысл жизни". А по сути - просто находишь то, что тебе нравится и интересно и живешь этим своим "местечковым" счастьем. Ведь 40 лет - это тот возраст, когда можно и нужно забить на любые постулаты и чужие мнения и жить в СВОЕ удовольствие.
так вот и не получается, потому что голова забита тем "что надо". А вы попробуйте делать "что хочу". Начните с мелочей. И увидите, что от этого никто не пострадает ) Но, конечно, я ведь вас не знаю, поэтому и советы давать трудно.
Если вы действительно подошли к порогу переосмысления, то это как роды. Будет тяжело, больно, отвратительно. Но потом обязательно наступит облегчение и наслаждение. И совсем другая жизнь ;)
о, мне 42). Цели есть, конечно, но они блин такие объёмные, что годам к 50 авось доползу)

Так Вы сама к книгам обращались или, наоборот, избегали или читали, но значения не придавали?
Я, например, считаю, что мне именно книги помогли осознать все то, что Вы перечислили. Я читала всё подряд, что попадалось:-)(начала ближе к своим 30-ти) Дал главный толчок и подготовил почву В.Леви, а дальше уже всё, что надо именно мне, ложилось на эту подготовленную почву, так что кризис 30-ти у меня был, а кризис 40-ка уже обошел.
я читательный наркоман ) Читала и читаю и в том числе книги по психологии. Но чем больше их читаешь, тем больше понимаешь ,что ничего нового не изобрели ) Все старо как мир. Можно прочитать одну книгу Карнеги, к примеру ))) и больше ничего не читать )
Если говорить про книги, то я люблю Николая Козлова. Он для меня самый читабельный и приятный.
Недавно наткнулась на "Счастье в трудные времена" какого то американского вроде автора, тоже неплохо, хотя и довольно примитивным языком написано.
Вот что можно почитать всем ) "Апгрейд обезьяны..." Обожаю эту книгу ;)
Карнеги тоже не трогает ) Но я имею ввиду, что, в принципе, психология, она как математика - после определенной черты ничего нового уже не узнаешь )
Меня каждая новая книга подталкивает пересматривать, что и как я уже применила к своей жизни, и что требуется применить на данном этапе.
Из книг Франкла посоветовала бы.
А вообще, помогает осознание того, что это нормальный возрастной кризис, и нужно просто помочь себе его пройти с пользой, выйти из него в новом качестве, нужно только подобрать инструменты для этого, каждому подходит свое - новый любовник, муж, увлечение, психотерапия, книги, поездки и т.д.
Это лучше читать. У Франкла (несмотря на тяжёлую тему) никаких особенных ужасов не описано. И он не просто выжил в концлагере (при том, что шансы выжить в его случае были невысоки), он после этого прожил долгую и насыщенную (во всех смыслах) жизнь.
Есть. Первый раз читала в 20+, но люблю до сих пор. Другому человеку я написала бы про неполное соответствие перевода, но вы, как мне кажется, читали его в оригинале :-)
Вот вы смеетесь, а мне как то сказали, что если я не люблю Мастер и Маргариту - то значит я до нее не доросла. Вот сижу ждю. )
да я знаю, что процентов 99 людей любят это произведение. А мне у Булгакова нравятся именно рассказы и повести.
Никакая она. Для юных и неокрепших умов если только )). Мне у него "Иллюзии" больше нравились. Но все это ближе к сорока годам уже слегка наивно выглядит. Я читала Баха, Лазарева, Кастанеду и иже с ними лет до 30. И практиками всякими увлекалась и в религию уходила. Все это сейчас кажется нелепым каким-то.
С годами стало очень жаль,что я умру, и ничего для меня больше будет. Жутковато слегка от этого. Очень хочется, чтобы после смерти физического тела жизнь продолжалась. Я не верю, но надеюсь )
ЗЫ: Сам Бах не совсем следует принципам, изложенным в своих книгах ))) У многих это разочарование вызывает.

в юности меня очень вдохновила. сейчас спустя 30 лет боюсь перечитывать, чтобы впечатление не смазалось.

Автор, мужика вам надо, чтоб трахнул так, что искры из глаз! А все эти книги про смысл жизни чушь собачья! Никто этого смысла не знает, пока не умрёт. А там либо темнота, либо другое измерение.

А Вы не находите, что это все равно, что посоветовать пойти поесть, поспать или отправить другие естественные нужды для решения душевных проблем - после 40-ка уже природой предусмотрено снижение либидо, т.к. функция размножения отмирает, уже другими категориями мыслить нужно начинать, не все так просто, как Вам кажется, человек(нормальный) все-таки не животное.

После 40-ка снижение либидо? У женщин оно, наоборот, бьёт ключом! И человек животное, как вам ни странно )))

Это я примитивно написала про трах. Любимого и любящего человека вам не хватает. От этого все эти мысли и метания.
Хочется сильного плеча рядом, чтоб было, кому поплакаться, кто решит ваши проблемы и поддержит в трудную минуту.

да, вы правы.Только где это сильное плечо? Как себя ни убеждаю, что женщине надо в разных направлениях развиваться, не циклиться на отношениях и мужиках, всякие семинары-вебинары слушаю,да и не просто слушаю, а реальные шаги делаю, но никуда от природы не деться.Парное я животное видать)

Умирать все будут в одиночку и никакое сильное плечо рядом в этот момент не поможет. И после смерти этого сильного плеча тоже рядом не будет. Вот в чем загвоздка.

Во-1, умирать можно и в присутствии родных людей, во-2, никто не знает, что там после смерти.

Слушайте, по Вашей наводке читаю " нектар", оказывается раньше читала только " дороги любви":). И стало мне что-то совсем грустно. Получается, человек вообще сам себе не хозяин. Его просто принуждают воплощаться и воплощаться энное количество раз, эволюционировать, развиваться. А если не хочет он, устал и т.п. Да кто ж его будет спрашивать. Не знаю, с трудом мне вериться, что ДО воплощения души сами договариваются, что, как и с кем будет происходить. Потому что в здравом уме человек не станет выбирать, приобрести ли ему смертельное заболевание или пережить детей, будучи человеком. Хочется верить, что отстрелялся один раз на земле и всё, свободен. Ан нет, возвращать будут опять в человеческое тело. А, простите до какого результата? Совершенства всё равно не достичь(

Мне астролог сказал, что душе надо побыть и мужчиной, и женщиной, и бедным и богатым, и счастливым, и несчастным, что для развития души надо все перепробовать.
И нынешняя моя жизнь - отработка кармы за прошлые жизни. "Обрадовал"...

А у вас тяга во всем достигать совершенства?) может просто любить себя такой, какая есть и благодарить за всё, что дано?
У меня то как раз нет такой тяги, но судя по книге души должны максимально развиваться, чтобы приблизиться к Богу, но это заранее провальная идея по моему:)

я бы так не говорила. По крайней мере детей надо дорастить до определённого момента.

И еще, автор! Я точно знаю, что начинаю заниматься самокопанием, когда у меня голова ничем не загружена. Стоит только себя нагрузить работой, учебой, какими то мероприятиями - на дурь места не остается )
А к 40 как раз уже и дети подросли и работа устаканилась. Получается, что вдруг появилось время... а девать его куда?
Его надо заполнить. Да так, чтобы некогда было выдохнуть )
Эка вы стереотипно-то! Не у всех к 40 годам выросли дети, не у всех они даже есть, не у всех работа устаканилась. Наверняка и у автора эти пункты не в идеале, потому и мечется. Но вы же писали в другой теме, что вас любит Вселенная, потому, увы, "сытый голодного не разумеет".
Это вы стереотипно мыслите ) Потому что "меня любит вселенная" - это вовсе не значит, что у меня все есть)
И я не пишу про 100% женского населения. Я говорю о том, что у большинства к этому возрасту появляется свободное время. Влюбленности прошли, дети подросли (у меня у самой, кстати, маленький еще).
Я пишу исходя из того, что вижу вокруг. Среди своих подруг, приятельниц, знакомых единицы - которые чем то заняты помимо дома и работы.
Одно дело всё есть, а другое то, что автор пишет, что жизнь её сильно била и она явно чем-то не удовлетворена. Вот чего вы в теории ударяетесь. Наверняка у вас и хорошая квартира, любимый и любящий муж, здоровые дети, стабильный доход. Конечно, сейчас можно и пофилософствовать, поучить других жизни. Лучше всего лёжа на тёплом берегу моря. Это как не понять: как жить без руки, без ноги, без глаз. Вы не понимаете, но поговорить хочется. )))
вы ошибаетесь. Но вам проще думать, что доволен жизнью может быть только тот человек, у которого все есть.
чтобы правильными делами загрузить, нужно направление. А то начнет, как тут советуют, декупажом и вышивкой заниматься, потом впору вообще в петлю лезть будет. Экзистенциальный кризис надо соответственно преодолевать.

ну представьте - тетка страдает, что занимается не тем, зарабатывает мало, жизнь идет не туда. И такая, не особо долго думая, а дай-ка я найду себе хобби, буду вышивать. Сидит вечерами, вышивает, мысли в голове крутятся одни и те же. Проходит три месяца - руки исколоты, глаза в кучку, новых друзей не появилось, мужчины тем более, работа старая и плохая - какой прогрес??) чем ей вышивка помогла?
лучше уж один раз сесть, подумать головой, спланировать - и вперед, менять жизнь к лучшему

В общем то я с вами соглашусь. Смешно написали )
Но и "один раз сесть, подумать головой, спланировать - и вперед, менять жизнь к лучшему" - это на словах хорошо, на деле трудно.
Чтобы найти мужчину, надо как минимум ходить туда, где они водятся. Чтобы заработать больше, надо повышать квалификацию, возможно -менять работу. Это все -долгосрочные перспективы. На них нужно время.
А жить счастливо хочется сейчас и здесь.
да, на конях одни бабы.
Лучше всего работать в каком нить крупном деловом центре, где мужиков полно. Но это самый крутой вариант для поиска.
А так - ходить в кафе с подружками, на дискотеки, ездить в поездки разные. Ничего нового еще не придумано.
вот именно это и надо обдумать - где мужчины водятся, какое повышение квалификации к улучшению карьеры приведет, и прочее.
Не просто первое попавшееся занятие схватить, время убивать, и радоваться, что хобби есть.
Конечно, это усилия. Но имхо надо направлять силы именно в эту сторону, чтобы через 10 лет не сидеть у того же разбитого корыта.

мне нравится Эволюция (выборочно, некоторые темы просто пропускаю), Лабковский, книга Эрика Ларссена "без жалости к себе", книги "Хорошие девочки не стесняются просить", "Новые правилы для девушек" и "Lean in".
Они все на разные темы, но лично мне эти книги помогли собрать в одно целое вектор на ближайшие годы.

Все и всё перечисленное вами крайне примитивно и поверхностно, кто-то зарабатывает этим, кто-то демонстрирует миру себя "умного" (-ую), не более того.
да я и сама - не Эммануил Кант, мне понравилось, много здравых мыслей. Пятикнижие Достоевского тоже перечитала за последний год, но мне в поисках себя не помогло.

Тоже соглашусь. Физическая нагрузка отлично "вымывает" из мозга проблемные мысли. Сама этим приемом частенько пользуюсь )
Если депрессия настоящая, клиническая, то это вообще к врачу. Хотя и здесь не вижу, чем жопокачание что-то ухудшит.)
У меня такая же ситуация, без гарантий на будущее. Еще климакс пришел, ниче не болит, но чего то так тоскливо постоянно. Вообще ничего не хочется, здоровье падает по многим показателям.

Будда уже давно об этом сказал: "Все наши страдания от наших желаний". Мы все хотим чего-то хорошего для нас от жизни и расстраиваемся, когда не получаем этого. Но нет плохого и хорошего, всё просто есть, примите это и вы будете полностью удовлетворены своей жизнью. Если что-то не устраивает - работайте над изменением условий, но без формирования отношения. Как-то так.
Читаю популярную механику, смотрю лекции по квантовой физике и космологии. Лекции на уровне студента, фильмы от известных ученых-популяризаторов науки. Началось все со Стивена Хоккинга, конечно, и понеслось... Очень помогает. Тоже, конечно, побег из реальности, но ничуть не хуже, чем все остальные способы. Начинаешь относится несколько отстраненно к собственным неприятностям, спокойнее. Приближаюсь к состоянию дзен таким образом.
Интересно, не вопрос. Я такими вещами зачитывалась в детстве. Потому мужнины увлеячения мне ностальгичны...так интересно было читать про кварки и лептоны с бозонами и их характеристики...спин, странность, очарованность, прелестность...в молодежных журналах такие прикольные картинки были, а в профессиональных...а профессиональные журналы смотрелись КРУТО в кармане сумки у такой в остальном непримечательной юной девы как я.
НО и интересно было...
И про стандартные модели и струнную теорию...читалось, как сказка. Посему тот самый Шелдон мне прям брат родной.
Кстати, правда, уже тогда помогало найти дзен. И определить нужный баланс между инью, янью и хренью :-)
Потом жизнь как-то вмешалась...от необходимости учить квантовые уравнения до необходимости растить ребенка, и вообще пришлось менять физику на лирику. За последнюю больше платили.
Теперь вот опять интересно...Правда, наверное, больше буду вдаваться в другое милое моему сердцу: биохимию и биофизику.
Ну, про детство вы загнули, канеш :))) Хотя нам можно уже и пококетничать :) Я про возраст. Я в детстве этим не зачитывалась, как-то прошло мимо. Вот сейчас торкнуло.
Кстати, биохимия и биофизика без квантовой физики тоже нынче никуда :)
Я про натурально детство - начальная школа, ну 10-11 лет, пока еще в Подмосковье жила, а потом до 14 где-то.
Вот такое было у меня детство...деревянные игрушки, твердый подоконник, подписка на "технику-молодежи и "знание-сила"...папины технические и теоретические журналы вместо книжек со сказками...Не, книжки со сказками тоже читались взахлеб, но тогда у меня просто какой-то бум был на книги, не расставалась. Ну и круг общения - сплошь приятели родителей - бывштие МФТИ-шники и мои приятели - дети таких же...Специфика, однако. Повезло хоть, что "откуда я, там все такмие" были, так что не казалась ну очень уж белой вороной, а лучший друг в 1-3 классах был такой же "ботаник" . Да еще и с таким же старшим братом.
Потом стала интересоваться горами и мальчиками, и биологией с химией.
А вот это по космологии не слушали?
https://www.youtube.com/watch?v=sOpGpB-JZxo
и космографии
https://www.youtube.com/watch?v=UE12RdKUtBU
