Постоянная вялость.
Недавно переболела, болела долго, пила антибиотики, еще и лето, которое никак не начнется. В общем вылилось все в то, что организм постоянно хочет спать и ничего не делать. И ладно бы если это было пару дней, но такое состояние у меня уже две недели. У кого похожее было? Чем помогали организму?
Сначала сдайте ОАК, ОАМ и биохимию, особено железо и ферритин посмотрите, с терапевтом проконсультируйтесь. А так, если пили антибиотик пропейте бифиформ какой нибудь или хилак, можно сначала одно, потом другое, месяц где то надо принимать, плюс витаминный комплекс , типа витрума что нибудь и глицин. Соблюдайте режим, ложитесь спать не позднее 23, на ночь пустырник, утром элеутрокок или женьшень можно попить, если нет аллергии на них конечно и при гипертонии женьшень нельзя, правильно питайтесь, не нервничайте)) Да, чаще гуляйте, даже "через силу", все наладится со временем!
На след. неделе записалась на прием, буду анализы все сдавать. А не много всего пить получается?
Витаминов побольше ешьте, фруктов, сейчас как раз сезон. У меня так в зимний период бывает, но я уже привыкшая, для себя давно уже нашла витам. комплекс хороший их месяц пропиваю и все отлично, как минимум до след. зимы
Да муж уже весь магазин этих фруктов мне скупил, а что толку ничего не лезет. Стараюсь гулять побольше, только опять-таки как гулять, когда пол дня льет как из ведра. А что пьете? Может мне тоже попробовать так организму помочь?