Че это? Старость?
Неужели усе? Я всё считаю себя молодой девкой. Вернее считала. А тут за год прям сдала. На шее мини-папиломы выскочили. Лишний вес за год прилип. 10! кг явсю жизнь вес был 68-70, а тут 80. Брыли провисли. Колено болит. Ноги все в сосудистых звездочках, ооочень много вылезло за последнее время. Волосы седые увеличились в 2 раза. Прохожу диспансеризацию 2 раза в год по работе. Врачи говорят ну, а что хотели. После 30 организм на "убыль" идет. Я это к чему? Есть еще такие? Просто потрещать, не для раздела здоровье.Кто внезапно начал стареть себе на удивление. Я как-то не могу еще свыкнуться с этим, что началось у меня это старение несчастное.
Хм... мои параметры. 38. 175. Только до вес был максимум 77 после родов и ГВ. В этот момент обострились и у меня ваши мысли про старость и дряхлость. И колено, и ваще. Я решила все достаточно банально - пошла в фитнес-бассейн. Оно стало сильно лучше и моложе чувствоваться. Только нужен, я считаю, личный тренер.
Не, наслаждайтесь, что ТОЛЬКО вот это всё. :-)
К 45 начнёте о другом переживать. :-)
и о чем? мне 45 уже исполнилось. ничего из перечисленного автором у меня нет.
блин, когда уже люди перестанут обобщать!
Ну нет, и радуйтесь этому.
Могу написать, о чем начинаются переживания:
внуки,
начинают умирать одноклассники от инфарктов-инсультов,
в организме начинаются гормональные изменения, и подруги-одногодки с опаской начинают идти к онкологу - на всякпож, а потом вместе ждём результатов,
родители не молодеют...
вы, наверное, всю жизнь прожили в одном городке, да еще и в одном дворе.
если вас волнуют ваши одноклассники (!!!!!!) Это в 45 лет-то!
я за это время не только город, страну проживания поменяла. а многие и континент...
какие могут быть переживания об одноклассниках? тут уже об одногрупнниках плохо помнишь, разве что с последнего ВО общаешься с парой.... и то, уже 17 лет прошло... а со дня окончания школы - страшно написать даже.
и да! мои родители умерли - папа, когда мне было 32, мама - в мои 37. мне больше не за что переживать.
только память хранить...
У вас что, интернет только на Еву проведен?
У меня вот ОК есть, и оттуда мне пишут.
А группа однокурсников недавно собиралась на 20-летие выпуска, вон в вайбере так и осталась группа от организационного периода.
А еще у меня есть контакты, вяло оживляющиеся, да, но из отряда в Артеке.
Не все переступают через людей после того, как ушел непосредственный контакт.
Да, меня волнует, что начинает уходить от возрастных причин МОЁ поколение. Мои одногодки. Не спились-под поезд попали, а именно от тех причин, по которым умирают именно в этом возрасте.
Кстати, да, я после окончания школы сменила уже четыре города и две страны. Но это не мешает помнить мне и одноклассников, и - о ужас!!! - людей, с которыми я ходила в детский сад. Это вообще шесть городов назад было, из которых четыре - сильно "за"-миллионники.
Кстати, если вы забыли тех, с кем 5 лет учились 17 лет назад, то это оно, возрастное... путь в деменцию.
поверьте,не все так зависимы от долбоклассников, как вы.
я на фб - с левой фамилией, на долбоклоасниках - мужчина из бельгии с соот-щими именем и двойной фамилией, в контакте - под именем и девичьей фамилией мам и т.д.
нафига мне эта куча чужих по сути людей? :scared2
когда они только появились, были в новинку, была под своим фио, без школы и без обоих уни, латиницей, и то примчалась куча народу, выяснить, как я живу. а я в свою частную жизнь не люблю пускать никого, кроме 2 подруг, испытанных временем. да и люди эти уже давно чужие, у них свои семьи, интересы и друзья.
потупить (отдохнуть от бега в колесе повседневности) мне хватает 2 форумов.
но есть и такие как вы - с зависимостью. вам нужно получать котиков и заек))))
"Жизнь твоя проходит в этой суходрочке" (с)
Сука из Фейсбука, Алиса Вокс, Группировка ЛЕНИНГРАД,
https://www.youtube.com/watch?v=7Fl7T6hh_ZQ
Зы. соцсети - зло.
Вы всегда такая скоропалительная в выводах? Совсем необязательно быть зависисмой, достаточно получать уведомления в почту о том, что кто-то что-то написал, и читать это "что-то" оттуда, из почты.
Какие котики и зайчики? Вы вот о них знаете, а я понятия не имею. Это где?
Вопрос, кто зависим. Да еще чтоб под левыми фамилиями региться...
Меня в ОК благодаря реальной девичьей фамилии нашёл дальний родственник, я для него оказалась единственной ниточкой к той части рода, который уехал в другую страну. А он генеалогическое древо составляет. Не то, что бабушки-прадедушки.
А до времен Петра 1 уже докопался.
Но я поняла, можете не повторять, вам эта толпа чужих людей совершенно неинтересна. Как обычно бывает с теми, кто старается вычеркнуть нелицеприятное прошлое, видимо.
И цитаты, в общем-то, под стать.
а зачем вы вообще зареганы на долбокласниках под именем бельгийского мужика????
дык я ж писал а: поначалу поддалась всеобщему ажиотажу - все побежали, и я побежал (с), зарегистрировалась под своим именем, но латиницей. только имя, фамилия, год рождения. начали приходить все, кому не лень, какие-то запросы на добавления, бред. удалять аккаунт не стала, просто изменила все до неузнаваемости. в друзья никого не добавляла.
оставила для чего: живу уже давно не в РФ, здесь за скачиванием фильмов может от 900 евро штрафа прилететь. смотрю там фильмы онлайн. также как в вКонтакте. не всегда и не все можно на ютубе найти. качество картинки там хорошее.
ерунда, возраст тут не при чем
мне было 30 лет, четверть класса на том свете.. наркотики, онкология, самоубийства из 38 человек -16 уже нет в живых. Пять лет как не собираемся на встречи однокашников
И о чем же? А то мне как раз )))) Я помню года два назад на работе у кого-то голова заболела, прибежала дама в кабинет в бухгалтерию, я как раз туда тоже зашла, а там кабинет человек на 15, ну и все как начали доставать из сумок косметички, пакетики, сумочки с лекарствами, я охренела и еще одна дама, нам было за 40, остальные кто сильно младше. кто чуть старше. У меня разве что активированный уголь где заваляется и аскорбинка ))) Я понимаю, что наверное повезло, но люди разве не понимают, что таблетками убивают себя гораздо сильнее? И что к каждой таблетке потом еще 3-4 надо будет и так в геометрической прогрессии (((
Что-то по описанию подумала что 50. решила "вот к чему надо готовиться".
Это не старость, это вы себя распустили.
это не старость, а переходный возраст)). Мне 55, те же симптомы, только мордагладкая, тянет на 40 лет
Так у мегя их дофига, и все меньше маковой росинки, кто возиться будет?
Это активизировался папиросой вирус. Есть таблетки специальные, что родинки и папилломы не росли новые. Вам к врачу надо обратиться.
У меня одну неделю оставался след после удаления папиллом. Месяц - после удаления бородавки.
у меня с мая....и все есть следы...уже меньше заметны, но есть....хорошо что не на открытых частях....вы чем делали? я током
Рановато ИМХО. Хотя посмотрите на маму/папу-бабушку/дедушку-тетю/дядю - что с наследственностью?
Я старше вас на 9 лет, пока из перечисленного только седина, но и она у меня с 19 лет. Правда, это семейное, мои предки долго держались
Мне 40, родила в 38. Лишний вес после родов был 3 кг, сбросила, когда начала ходить по 10 км в день, но я и ем немного. Колено болело адски, пью хондропротекторы, хожу - больше никаких болей.
Седые волосы появились после сильного стресса в 33, за 7 лет их не особо прибавилось.
Старость, знаете ли, в голове :).
А я так боюсь рожать, мне 40, уже критически 2 года отвергаю эту мысль второго ребенка, но так надо, понимаю что семье надо, ребенку надо. А мне страшно, развалилась вся в здоровье, волос нет, зебов нет, суставы болят, головная боль усиливается. Про финансы для второго вообще молчу, лажайки в плане будущего мат.обеспечения нет для второго вообще. Как рассмотреть?
Честно скажу, что в 41 я бы рожать не стала. Я боялась в 38 рожать, случайно получилось. Суставы стали болеть после родов - сижу на хондропроекторах курсами. Зубы, да, детка сожрала, как и волосы. Но сейчас через почти 2 года после родов волосы восстановились.
Лужайки особо не было, но я работаю дома с первого дня выхода из РД.
Если бы второй ребенок получился сразу, рожала бы, но строго до 40, сейчас в 40 уже нет. Но у меня первая - подарочная, поэтому сразу и побоялась, что второй раз снаряд в одну воронку не падает :) А страшно и сейчас, т.к. хочется вырастить и дать образование, но тут такое дело, что и молодые умирают, поэтому возраст не показатель, главное - настрой.
Спасибо Вам. Я не решусь, скорей всего, возраст 40 тут не помеха как просто цифра, больше тревожит здоровье к возрасту зачатия, беременность, а надо же жить всеми силами. Конечно, смерть настигает и молодых, но надо смотреть на жизнь в позитивном ключе. Меня накрывает желание моей семьи размножаться еще, ребенок просит но понимаю что даже теоретически когда все же это и если это случится, то кроме нас с мужем уже не будет никому нужды, ребенок растет и взросления, уже поздно для меня. А вот ни поддержки, ни нянек, ни общего веселья не будет точно. Спасибо Вам за рассказ.
Знаете, хоть и пугает поздняя беременность. Но! Я помирала только первый триместр. Просто в лежку лежала, а потом резко, как выключили в 12 недель. Правда, мяса за беременность я ела считанный разы. Всю беременность много ходила (гуляла с собакой), в 33 недели я еще ездила в офис.Поэтому беременность не самое страшное. После родов мне тоже было достаточно легко, я настравалась на то, что дите будет сутками орать, но нет. У нас был четкий режим, я старалась ее укладывать, как только видела, что вот-вот начнет уже кукситься.
И у меня было КС, многих пугает. Я начала сразу пеленать живот в РД, в результате у меня нигде и ничего не висит.
В принципе, если бы знать, что второй ребенок будет таким же, можно было решиться, тем более, дочка к лялькам очень нежно относится. Но страшно, т.к. родителям моим по 76, брату 53, если с нами что-то случится, одна надежда на племянницу, т.к. ей 28, но двоих моих она точно не потянет, это тоже останавливает.
Я родила в 29 лет, кое-как удалось забеременеть на стимуляции яичников, если б не получилось бы пошли бы на эко точно, рожать мне хотелось, ребенок был долгожданным и беременность была несложной, ер на 41 неделе, крупный плод, но смогла. Очень долго не могла похудеть, после рождения через 2 года только пришла в норму. И посыпалось мое здоровье сразу после окончания кормления гв, А это 2 года гв. Потом свои дела, думала параллельно о второй, но мысли все время не давали покоя, очень боялась непоправимых сдвигов. В 35 заболела серьезно, через 2 года удалось справиться, все время себя поддерживаю. Хочу научиться пить витамины для себя, для мужа и ребенка, почитала уже тему про витамины. У меня тоже возрастные родители, возрастной брат, я тоже рождена в 30, расчитывать в случае чего только на жену брата, что она справится и не бросит, ей сейчас 47. А это страшно, не могу так поступить. Они, кстати, тоже возрастные и как-то раз зашел разговор, что если что, я полностью буду заменять их детям семью. Сама невестка родила второго в 42, может, взрослый первый тоже поучаствует если вдруг несчастье, но ему самому 17 лет только. Да, поздно мы запрягали, долго думали, карьера работа, лужайка, вот мой итог. Они решились всё же, я так и нет.
Ну а что, прям обязательная программа - второй ребенок? Один есть и хорошо
ага, и пигментные пятна в голове, и носогубки, и гусиные лапки, и артрит. ага ага.
Папилломы у меня в каждую беременность выскакивали, по молодости. Убрать их можно без труда, следов не останется.
Седина началась в 25.
Вес был самым большим к годику первого ребенка, пипец, 175/75. Тогда и колени болели адски, но как похудела - прошло.
Брыли пока не провисли, мне 42. Может у вас от лишнего веса? 80 кг для нашего с вами роста - это очень много.
Вот, тему практически у меня "с языка" сняли
Пока что самое тяжелое- это осознание. Как бороться ( и надо ли) - рецептов полно: это и ЗОЖ, и косметология, фитнесы и здоровый сон...
Но вот осознание... (меня еще и люди раздражать стали, нетерпимость и категоричность цветет буйным цветом)
А вам сколько?
"меня еще и люди раздражать стали"
Я думала я одна такая нервЕнная становлюсь ) Ужас , иногда видеть никого не хочу.
И я людей не люблю.
Девочки , у меня бизнес связан с общением постоянным . Деньги приносит, а здоровья нет. Спала сегодня 3 часа, возможно , так будет всю неделю. Вся на нервах. Как отдых - сплю нормально.
Что делать-то?
Ровно в 37.5 начала разваливаться. Как кнопку включили. Вес, ноги, суставы, вены, волосы. Кошмар короче.
Ну вес штука индивидуальная...... Лично у меня всегда было 52 кг при 170 см и мне 80кг ооооочень много.....
Папиломовирусы и к молодым цепляются, но не всегда активно распространяются. это от индивидуального иммунитета зависит. какой образ жизни ведете? Что радует в жизни? Если ваши занятия приносят удовлетворение и радость, то и иммунитет крепче. Это научно доказанный факт!!!
30 лет - это юность еще. Если стали сдавать резко, то подумайте, ч о в вашей жизни не так: в работе, дома, в душе..... здоровье ооочень сильно зависит от общей удовлетворенности окружающим.... если здоровье сильно и резко хромает, то это повод задуматься: что не так, что нужно менять в своей жизни......
Физическое старение это одно,а вот ,когда придёт понимание,что лучшее -позади,а впереди белые тапочки,это нечто иное. Вот,где веселуха начнется.
Я после 42 сдала. И тоже как-то сразу. Но это все фигня. Главное...сами знаете что.:)
почему так рано?(((очень не охота, я прям поблёкла, была яркая красотка, а сейчас унылая и как пылью покрытая(
что пьете? для чего? помогают? грудь не болит? волос на лице нет лишних? .....запров? тошноты? пардон за вопросы)
Ливиал
Даже не знаю, что такое "приливы")
Для здоровья и молодости.
Ничего плохого нет.
Волосы на ногах стали расти. ..Раньше не было. Эпиляцию делаю раз в месяц.
Я тоже не сдаюсь)) вот брекеты поставила)) к имплантанту готовлюсь)))))
А сколько по времени ставили? Мне тоже надо, очень нужен живой отзыв. Про цены страшно спросить, миллионы, наверное. Мне 4 штуки надо точно.
Мне 4 поставили за один раз с одновременным удалением трех зубов на нижнюю челюсть - через три месяца можно коронки ставить. Если на верхнюю - через шесть.
Нет, под местным. Сама операция совершенно не больно. Больно когда отойдет и заживает, но таблеточки помогут. Все терпимо.
+100 тоже самое. морду подкалываю. фитнес каждый день, кожа не старая, энергия бьет ключом. М-Цикл как обычно 26-28 дней.
Я вот еще ничего не колола и пока не хочу, фитнес тоже оооочень редко, надо бы увеличить...с циклом все ок, пока...
Стареть мы начинаем с 20 лет уже :) А вообще у меня в течении жизни болели и коленки и что только не болело . Но проходило . Волосы седые не проблема . А брыли могли и от 10 кг лишних появиться . Вообщем диагноз-это не старость . Это повод заняться собой . А сосудистые звездочки у меня с 19 лет, от таскания ребенка с коляской по лестницам. Старость это после 80.
А я не столько физически чувствую приближение старости, сколько морально. Вот раньше такая заводная была. Могла сорваться куда угодно и когда угодно. А сейчас чувствую, что частенько пропадает интерес к прежним интересам и увлечениям. Как-то все не так как обычно. Не, я и на спорт хожу, и велики мы с мужем купили. Но многие вещи остаются позади. И какая-то я домоседка стала. И праздники какие-то стали... Застолья одни, а вот раньше..... Мне 44.
пилять, ну, какой спорт, какой спорт? "на спорт не хожу-у-у" - Не занимаюсь спортом, а не не хожу.
а валидол зачем? Ладно бы корвалол.
Сердце вроде без тахикардии )).
Не, меня даже "ихних" не выводит, или "созвОнимся".
Выводит почему-то "попИла" и "на спорт" )))
Мне на пользу пошло некоторое...замедление.
Я бешеная была. Все думали - вштыренная:ups3
Весна, ну прекращай уже в тинейджера играть. Ну полтиник уже, а ты все вштыренная. Живешь воспоминаниями одними
У меня эти признаки в 34 начались. В 41 у меня уже не было месячных. И я резко постарела. На фоне своих одногодок я выглядела ужасно. Спорт и пп мне не помогли. Как я старалась вернуть молодость( Эх. Были бы деньги, я бы мезо сделала, всего тела, подтяжки, угольчики витаминов. Сейчас забила. Живу себе потихоньку.
ужас, в плане подгузников и ора ночью, я ща а кошмарном сне представляю себе возню с младенцем, муж не против третьего дитяти, но я пас. Подожду внуков.
:-) Да все как-то прошло в позитивном коматозе :-) А сейчас бегает 3-летнее чудо - одна радость...
Поздравляю! Моя средняя пять дней назад получила :-) Ну да - именно так и переводится позитивный коматоз :-)
судя по окружающим, таких как вы меньше, таких как я больше. Вам повезло.
Я еще. В 38 родила, адски сложно не было. Дочке 1,10, сложно стало сейчас, т.к. надо совмещать работу и дочку, пока никак не могу график выстроить нормальный :)
ладно звезды. Меня недавно скрутило. Идти не смогла, пока боль в одной точке на ноге не прошла. Минут 10 как жилу выкручивало или как игла откуда-то внутри ворочатся начала, даже не знаю как объяснить, но это не судорога, по-другому. Сказали, закупорка вен. В родне нет ни у кого, то есть предпосылок наследственных нет. А вот у меня началось. Из лишнего веса, кг 5 только. Ладно бы я хоть больше 70-ти весила, но нет же.
Закупорка. А мне 45 всего. После первого случая были еще несколько раз такие же ощущения, но чуть полегче, секундно, но были. Звезды же лет 5 назад появились, пока пару штук только.
Ээх... Старость не радость, да. Я вот недавно с кровати встать не могла, поясницу прихватило, боль ужасная. Два дня не разгибаясь. А мне только 40. :(
А я и счас могу сорваться куда-ньть - чуть-чуть до 45-ти осталось, вечно всех собираю и навостряю куда-ньть. Только вот для меня теперь главное выспаться ))))) Если раньше я спокойно ночами гуляла-плясала, то счас если и бывает такое - то после просто обязателен длинный и здоровый сон.
А что касаемое всяких, болячек, то врач мне сказала: "Ну что вы, милочка, Вам же уже за сорок!" ;)
Так и колдыбаемся: то понос, то золотуха. То спина болит, то живот, а потом десны, а потом цистит, а потом отеки, а там и давление, а потом коксартроз, и остеохондроз и т.д. и т.п. .....
Поговорила, с подругами - разного возраста - у всех тоже похоже... (
Короче, выживаем как можем. Поговорила с мамой, говорит, климакс у нее поздно начался. Так что пока ждем-с.. ) Ну а между делом штурмуем новые горизонты и ведем очень насыщенную жизнь ) Чего и Вам советую.
Вы большая молодец! Возьму на заметку вашу поездку на о.Мадагаскар, мечтаем там побывать.
Я тут волос у себя нашла седой , так удивилась . Мне всего то 42 .. Пока вроде никаких именений не вижу. Но у меня мама в 43 от рака умерла . Так что главное это здоровье . А так вроде все пока как в 20 по ощущениям.
И у меня то понос то золотуха. 4 кила никак не сброшу,литсо поплыло,еще и бородавку подошвенную на пятке обнаружила:scared2
Пошла в гробешник себе одежу выбирать,видать старость подкрадывается . 39 мне.
Подошвенная бородавка-то тут при чем? :-D:-D Вон мои 10 летние из бассейна притащили.
Бородавка меня просто добила. Я поняла,что я превращаюсь в тетку ,еще и с бородавкой на пятке,совсем.пи....ц!:scared2:animal2
Удалила я ее уже:party2
Ай да ладна...возраст - это одно, а старость...она в голове. Лишний вес "прилип" не потому что сам по себе, а потому что стали кушать больше, а двигаться меньше, и воттоканинада, что нет. И брыли оттулда же, если лишних 10-15 кило, то конечно же лишнее повиснет, и не только на лице.
И колени, конечго же, заболят - лишние 10+ кило таскать к и так не маленькому изначально весу.
Седые волосы - это, конечно, природа, но у многих седина уже в 25 лет, и что?
То есть...ну в общем, старость, потому что забили на себя и отмазки ищете в возрасте. ПРичем и возраст-то...за отмазку не канает. Сорри, низачет.
И мне интересно, что е у вас там за доктора такие, которые человеку, которому еще 40 нет - говорят - мол, ашовыхатели, возраст...
Обмен стал замедленный.) То есть ешь столько же, а вот двигаться нужно больше.
Насчет врачей - тоже в шоке. Таких не встречала, но меня даже старорожавшей в 35 лет не называли.:)
у меня тоже вес сам нажрался за полтора года, ем так же, а обмен веществ уже не как в шешнацать. Я после 35 начала замечать изменения. Это естественный процесс, че уж. А забили на себя это как? Я живу как и жила, а старость подкрадывается уже очень заметно. Я на год старше автора. Появились пигментные пятна на руках и артрит зацвел. Тахикардия, брадикардия ни с того ни с сего, Так что...
Нет, увы, ем как и раньше (я и раньше поесть любила), двигаюсь много, но толстею (причём, что всего обиднее, очень неравномерно толстею). Не знаю, есть ли разница в кг (если она и есть, то небольшая), но внешне это очень заметно. В советы "двигаться больше" не верю.
и я не верю, если только кардио по часу в день, по шагомеру у меня выходит 20 тысяч шагов. По работе хожу много, двигаюсь много. К вечеру ноги гулят, ступни болят.
Ну так ешьте меньше;-) Я после сорока разъелась от души, а потом повернула в обратную сторону.
Просто "меньше есть" не поможет. Я худела только с токсикозом, когда не ела ничего почти в течение полутора месяцев. Но в обычной жизни так жёстко себя ограничить нереально (да и не нужно). Но главное -- худею я совсем не там, где надо. Лицо худеет (а оно и так худое) и верхняя часть туловища (там тоже излишков нет), при этом тяжёлый низ остаётся.
Аналогично, коллега (с) Я тоже так рассуждала с 42 до 49, а потом что-то щелкнуло - и порции убавила, физическую активность прибавила. Я правда и до 40 себя ограничивала, потом позволила несколько лет расслабухи.
У меня для моего роста лишних 20 кг, набрала за последние 10 лет, слаба на покушать, люблю выпечку и шоколад. Сейчас занята стройкой и дачей-огородом, даже при условии, что рот не закрывается, уже за 2 месяца скинула 3кг, представлю, на сколько я бы похудела, если бы слезла с машины на велосипед и привела в норму питание, 10 смело можно предполагать.
Я с 32 в поликлинике слышу "у вас возраст!", а ходить туда приходится ежегодно - требование закона.
Тут главное просто не вслушиваться в подобную чушь
Меня так гинеколог огорошил, когда я к нему пришла не как обычно, провериться, а с проблемой. Первой за все мои годы и оказавшейся пустяковой. "Ну а что Вы хотели, организм уже не работает как часы, возраст-то у Вас какой, климакс скоро":scared2
По теме: в ужасе от себя внешне- и седина полезла, правда пока локально, и морда лица мне моя не нравится, думается мне, что выгляжу старше своего возраста, но физически еще ого-го, что морально угнетает, т.к. кажется мне, что я буду молодящейся бабкой- старой снаружи и молодой внутри. Энерджайзер в теле бабы Яги. Сзади пионерка, спереди пенсионерка...:'(
не в этом дело "кушать больше, а двигаться меньше".
Двигаюсь явно больше в разы, ем меньше, вот лет до 30 мела хорошо )). А сейчас порции уменьшены, сейчас ем треть порции того, что раньше ела. Перекусы вечером такие же. А вот вес... на 10 кило больше.
Поменялся обмен веществ после родов. Потому что, после родов сразу похудела до своего веса, а вот потом, ем так же, а вес рос.
Не может он поменяться от родов или от беременности. Обмен веществ вообще не может поменяться без длительного и серьезного воздействия на него. Все эти "обмен веществ поменялся" - пустые отмазки
еще как мегяется, нельзя же быть такой неграмотной, в таком вопросе ,в наше время...
Неграмотным можно? Одним словом -эстрогены. Любимую здесь щиколодку со свитой из вырабатываемых ее гормонов - туда же. Пролактин. Кортизол.
При тиреотоксикозе худеют. Я, кстати, поправилась...Оказывается, есть "житрный базедов"...:-О Удалили щитовидку после рецидива- минус 10.
Еще очень худела после родов- тоже минус 10 от добеременного веса. Но там слишком молока много было, видимо. организм не справлялся. у меня все поправлялки - худелки(сильные) связаны с болячками...
Не-не, мы не об этом.
Я жду от грамотного анонима ответы на свои вопросы :) Заодно все желающие смогут узнать что же такое обмен веществ и что на него может одномоментно повлиять в худшую сторону :)
да просвещайтесь, жалко что ли.
http://med-instrukcia.ru/meditsinskie_stati/kak-uskorit-metabolizm/
https://estet-portal.com/articles/krasota-i-zdorove/izmeneniya-metabolizma-kak-menyaetsya-obmen-veshchestv-v-20-30-40-i-50-let
Научные изыскания от профессоров уж ищите сами, выше в пересказе для простых людей.
Угу, между строк было написано про микроорганизмы (с)
Можно было не напрягаться и дать ссыль хоть на газету Правда, все одно чушь и ни о чем :)
Эх, не склалось у вас показать свои знания, не склалось
а зачем мне чего-то демонстрировать тому, кто уже сто раз написанное не хочет читать?
Ну что на это скажешь..."ем треть(!) порции, а вес на 10 кило больше." ...ага.
И поменялся обмен веществ после родов...ну Вам виднее.
Тогда...эта...от нас-то чего надо?
Впрочем, что я спрашиваю, вопрос-то понятен: "есть ли еще такие?" - конечно, есть, куда же без. "Неужели усе?" - ну да, для ТАКИХ - усе. "Не могу смириться " - а придется: каждому воздается по вере его.
конечно, виднее.
Если ем меньше, чем раньше, не мало, и именно меньше, двигаюсь больше.
При этом раньше вес не набирался, а теперь набирается.
От вас ничего не надо, просто поправила вас, что вы ошибаетесь вот здесь:
"Лишний вес "прилип" не потому что сам по себе, а потому что стали кушать больше, а двигаться меньше,"
Про смириться, это вы автору пишите, мне вес некритичен, мне с таким весом даже больше нравится, у меня другое, усталость вечная к 38 годам подвалила, и если раньше для дна 4 часа и выспалась, а то и меньше, то сейчас по 8 часов надо спать, и то устаю очень быстро.
Вот касательно усталости - это уже не хихи. От этого кмк все и идет, в том чисде и ограничение активности и набор веса.
Серьезно пишу- проверьте ту самую щитовидку только правильно. Потому что судя по опи санию, это мжект быть "оно самое". Возраст подходящий, симптомы (вместе с "непонятнооткуда" набором веса - тоже.
Сто раз умоминала про приятельницу в такой е ситуации, которая и на диетах силдела, и у психотерапевтов лечилась, и АД принимала...пока не проверила "ее, родимую" - и за пару месяцев все вылечилось, И вторую, которая с нее пример взяла. Обем на тот момент было "сильно за 30", но вряд ли сильно за 40, то есть до "собственно старости" еще жить и жить.
Я в 38 была реально молодой девкой хотя выдала как раз замуж дочь:).Фигура была идеально стройной, тонкой, морда лица-без единой морщинки-сединки, никаких тебе целлюлитов..попа, как орех....Выдавали дочь замуж-ведущие не верили, что мы родители невесты:)
После 47 -ми лишь увидела признаки увядания-поплыл овал, стала немного поправляться, причем при том же активном режиме жизни, упругость кожи стала уходить, наметился целлюлит,,,короче стало очевидным, что молодая уже не молода:) Но только после 47 ми ! ...
У всех возраст начала увядания разный.Но на мой взгляд в 38 -чрезвычайно рано....
Вам около 55 же? Т.е Вы за 7 лет прям быстро постарели, стали выглядить на свои?
Такое может быть?
В 45 ещё девочка, а потом бац- тётя( ухоженная , но на свой возраст , как ни крути)
Именно так и происходит.Я русским языком написала, что в 47 стали только появляться признаки увядания, Но уже обратной дороги нет..Куда ТЕПЕРЬ то они уже денутся (признаки увядания)?, если я не делала и не делаю никакОго вмешательства? Вот с 47 до моих 54 -х и пошло все по нарастающей.Да, теперь уже тетя:) а была почти девушка:) Хотя и сегодня ко мне в аптеке обратилась с "девушкой" женщина моего возраста:):):)
Не верю. Вы в 45 выглядели на 45, а в 54 стали выглятмть на 54.
Просто в 54 старость близка , признаков старости больше .
Вы же в 45 не выглялили на 30?
Или у вас именно так и было , в 45 на 30, а потом , после 47, резко сдали и большими темпами увядание пошло , год за 5?
Может, запросто. И не за 7 лет, а за пару-тройку. Особенно, если появились проблемы со здоровьем.
Год за 5 прям?
Просто в 54 человек старее выглядит.
В 45 ещё не старая. Поэтому и кажется , что резко сдала.
Или прям в 45 на 30, а потом - бац, резко на 54?
В 38 я была ого-го-го. Меня смерть мамы подкосила-мне 42 было. Резко стала выглядеть на свои годы, здоровье резко ухудшилось.
Примерно такая же история. До 40 выглядела лет на 5 моложе паспорта. После смерти мамы резко на свой возраст. Причем на "так себе" свой возраст. Слезы не омолаживают, чего уж там.
На работе коллега, считает, что она в свои 39 ого-го еще, как девка молодая. Смешно( Я сколько встречала теток в радиусе этого возраста, все максимум на свои выглядят. Но, когда пытаются убедить окружающих, что у нее попа как орех или еще там что, ну смешно и грустно. Конечно, 38 это еще молодой возраст. Но организм уже берет своё. И изменения очень заметны у многих.
В моем окружении все 35-40, выглядят одинаково хорошо, лет на 10 моложе. Собственно, мне про мои 37 тоже не верят, максимум 30 дают.
Если Вам смешно-смейтесь:) Смех укрепляет и продлевает жизнь.
Я выше тоже написала , как и Ваша коллега, что в 38 выглядела отлично.И это не мое (как и у Вашей коллеги) заблуждение.Это мнение всех окружающих было тогда. На сегодняшний день все мои коллеги обозначенного возраста выглядят именно как девочки за редким исключением (нездоровая полнота)..Все абсолютно стройные, модные, с красивыми длинными волосами, ухоженные..Красотки сплошь...Я сейчас на них смотрю и понимаю почему мне тоже многие не давали тот возраст даже на свадьбе у собственной дочери. 38- это еще молодость.
Можно в 39 выглядеть девушкой. Никто на орех попу не проверяет и морщинку под глазом не ищет.
Моему отцу долгое время давали на 10 лет моложе, были неприятные казусы для мамы. Хотя, наверно, изменения таки были. Человек воспринимается в общем.
Из того, что потрясло- армянка 45 лет, которая выглядела на 30. Они с мужем у нас ремонт делали. Народ думадюл, что это армянин с русской девочкой. А девочка та на 5 лет старше его была. И имели они 2 детей.
"Человек воспринимается в общем." -- Так и есть. Мне, к примеру, разные люди про мои фотографии из серии "выписка из роддома с 5-м киндером на 5-й день после родов" дружно говорят, что я там прям молодо выгляжу (хотя там все мои 39 лет хорошо видны, как мне кажется), но вот люди так видят.
Что-то почитала и ужаснулась. Какие-то все климакстерички. 40 лет и климакс, на мой взгляд, несовместимы. 40 лет это все ж ещё молодость. Хоть и зрелость. В 40 лет секс улетный, самое то. А главное, уже точно знаешь, чего хочешь. Я в свои 44 о климаксе даже думать не хочу. У мамы он случился под 60. У ее родных систер тоже где-то далеко на пенсии. Еву страшно читать. Не климакс это у вас, а усталость, недосып и недотрах. И общее состояние неудовлетворённости.
40- ранний климакс, а 60 - поздний, и это не лучше.... Потом, климакс - это прекращение менструации. А гормональный фон начинает падать лет за 10- ть. Это, кода месячные как часы ходят, никаких приливов и прочего. Но организм уже готовится. Мне гинеколог сказала, что лучше иметь небольшой избыток веса на момент наступления Не зря же женщины начинают поправляться. Кстати, климактеричек, как вы их название, многих как раз прет на секс и непотребства.)
На либидо у меня никак не отразилась менопауза))
И бабушка, и мама беременели в возрасте около 50.
У меня менструации прекратились в 42, чему я очень рада, если честно))
Мне 44, чувствую себя на 30. Выгляжу, считаю, неплохо. Генетика, моя мама и сейчас в 70 хорошо выглядит. Бабушкой её назвать язык не поворачивается.
До сих пор у меня нет "гусиных лапок", носогубок. Не нравится мне моя шея, видно, что кожа теряет тургор.
Вес у меня давно лишний, всё хочу похудеть
А вообще, считаю возраст в голове. Если человек молод душой-это главное.
бля, да чтож такое, пишут что нет ни лапок ни носогубрк, тургор хороший, чтож у меня -то хрень с лицом? и прочими частями тела, старею неизбежно. 39 лет мне
Это еще и генетика. Моя мама реально в 55 выглядела на 45, сдала сильно после стресса в 58.
В принципе, сейчас ей 76, после инсульта, но выглядит моложе, чем ее ровесницы.
Брату 53, тоже можно дать максимум 45. Себя оценивать не буду, т.к. я к своей внешности критично отношусь :)
Да есть и лапки и носогубки, у кого-то больше, у кого-то меньше, ооооооооочень многое зависит от генетики и типа кожи. У моей свекрови до 60 лет кожа была гладкая и шелковистая, вот от природы такая, тонкая, сухая, но она за ней ухаживала - умывалась исключительно молоком, крем у нее был какой-то, сделанный своими руками. Ну и отношение к своему отражению в зеркале разное, кто-то увидит только положительные моменты, кто-то только отрицательные.
ПРо лапки, носогубки и тургор здесь никто до вас не писал :)
Посмотрите внимательно на стартовый пост
Лапки небольшие есть,носогубок нет,тургор хороший,мне тоже 39. Но у меня 5 кил лишних:scared2
вот тут советуют больше двигаться. начала делать зарядку. обычную зарядку, не фитнес.
надорвала сухожилие на голеностопе((( месяц с опухшей ногой ходила( и че делать теперь? как от лишних 10 кг, нажранных за 5 лет, избавиться?
сажусь на диету, жру одну овсянку, худею за 2 недели на 2 кг. стоит позволить себе пирожок, они опять возвращаются((((
Как Вы так умудрились??? Плавать ходите - идеально. Есть надо все, но небольшими порциями, иначе организм будет ныкать запасы.
Да потому что Вы все не правильно делаете. Перед зарядкой нужно обязательно размять тело, подготовить его к нагрузкам. И по еде нужно не две неделе на овсяной каше сидеть, а начать правильно питаться. Тем самым вы разгоните метаболизм, и съеденный пирожок не отложится на вашей талии.
Там не то, чтобы жир, он скорей отечность спровоцирует. Которую убирать дня два-три. Проще действительно не срываться, чтобы потом не добавлять еще "санкций" к собственному организму.
Говорю, опираясь на собственный опыт. Как только сахар/мучное в организм попадает, на следующее утро привес. Достаточно одного пирожка или нескольких, т.е. штук 5, конфет. От одной конфеты нет.
А у меня носогубки . Не решаюсь колоть. Расскажите кто колет, чем и как часто?
я колола раза 3 с 35 лет(мне 39). Но я колю в скулы, носогубки сами подтягиваются от этих уколов. Колю в эластобьюти, очень все аккуратненько получается.
И я к вам, старушонкам 40 лет, примкну.
1. Начало потихоньку отказывать ближнее зрение. Внезапно поняла, зачем нужны увеличивающие зеркала для макияжа. Замечаю кругом людей, которые для того чтоб рассмотреть мелкие этикетки, отодвигают предмет от морды подальше. Эти люди стали повсюду, и мне их оч жаль.
2. Одна коленка скрипит как дверь, реально издает кошмарный скрежещущий звук. Если куда-то войти в тишине, то всем станет ясно, что приковылял заржавевший железный дровосек.
3. Руки. Стали какие-то нехорошие. Дистрофично-птичьи кисти. Чо с ними делать.
Смерть, карочи, впереди. Маячит уже.
некоторые этикетки написаны таким мелким шрифтом, что я и в молодости бы не прочитала со 100% зрением.
В молодости их К глазам тянут, а стапперы - ОТ глаз.
И настанет такой момент, когда кончится длина руки, и придется ставить на полочку и отбегать подальше и оттуда всматриваться. Или лупу с собой носить. Я вот давеча видела продавца с лупой, разглядывала срок годности. Молодая еще баба внешне, но я смекнула по лупе, что и она уже внутрях вся износилася. Очень много скрытых старперов вокруг, но всех выдают мелкие этикетки. Никакой ботокс не спасет.
ерунду пишете острота зрения не зависит только от возраста, дети в очках старики по вашему?
У детей близорукость и дальнозоркость. У старичья - близорукость и пресбиопия. Дальнозоркость лазером можно убрать, а пресбиопию нет.
Так-то.
пресбиопия у людей с дальнозоркостью и с близорукостью, тоже откорректировать можно заменой хрусталика, например.
Ну вот у меня она и есть, и близорукость и дальнозоркость. А про хрусталик чота мне засела мысль. Это лучше пораньше делать или дотянуть наоборот до полной дряхлости?
Ой, я со школы вынуждена была носить сначала очки, потом линзы. У меня близорукость.
А вам только сейчас приходится бороться с дальнозоркостью Подумаешь!
Кстати, в Самсунге с 7-й модели начиная есть инструмент: "Лупа".
У меня 6-ка - я просто фоткаю что-то очень мелкое - а потом увеличиваю на экране.
С коленками - да, надо бы физиотерапию попробовать + очень хорошо помогают теплые грязевые обертывания. Мы с мужем в прошлом ноябре съездили на такой курорт, прошли легкий лечебный курс - уж почти год, как все Ок.
Дык и у меня близорукость. А тут терича еще и это! Попробуйте вот подмышки эпилировать, скосив туды глазья. Никуя ж не видать.
А расскажите, что за физиотерапия и обертывания.
Плять, а вот и еще открытие, терь понятно, почему стариканы так любят обмусоливать темы здоровья.
Ну писец, я ж хотела помереть молодой. Уже в 20 знала, что тридцатник - это старость. А сорокет это уже что-то совсем замогильное. А вдруг будет еще и пиисят? :sad3
Подмышки - это сняв очки для коррекции близорукости :) И книгу читать тоже так (в ридерах, кстати, можно шрифт увеличить), и вязать-шить тоже так - все без очков. У меня мину 6, я точно знаю :)
А в магазин я хожу с увеличительным стеклом :D Потому что линзы - не очки, их так просто не снимешь
Дык если линзы от близорукости снять, все равно ж виднее вблизи не становится. Скоро на ощупь придется выдирать волосинки. А если, допустим, голубь накакает на плечо, то тоже будет не видать без зеркала. Не видно же именно ближние сантиметров 10. Очень мешает эта слепая зона почему-то.
Я вблизи все вижу. Даже не увеличивая/уменьшая шрифт в ридере. Но без линз и без очков
Ааа, вам свезло, у вас значит не началась старческая пресбиопия. Дальнозоркость это так называется по-научному, когда имеется в виду предмогильная возрастная категория.
Началась. Из-за этого при нормальной коррекции близорукости я не вижу мелкие этикетки, не могу шить и вязать в очках, не могу делать маникюр и многое другое тоже не могу. Сняв очки, легко решаю проблему
У вас нет в ванной настенного шкафа с зеркалом??? Это к вопросу о подмышках.
По второму вопросу: почитайте здесь по-русски, мы не в России, смысл давать инфу на другом языке
http://otnogi.ru/bolezn/artroz/fizioterapiya-pri-artroze-kolennogo-sustava.html
Нам делали с ультразвуком массаж (на колени и стопы, пятки), горячие грязевые обертывания - очень хорошо помогают, спец.джакузи лечебные - для позвоночника, ног, и пр. потом еще гель лечебный наносили с помощью чего-то типа ультразвукового аппарата - так он проникает в глубокие слои тканей - ааа, в той ссылке это (выше) это именуется электрофорез! Потом мне еще током делали, сначала было некомфортно, но после процедуры супер.
Наверняка, есть и в России, и в Белоруссии такие санатории или курорты. Мама моей подруги едет в Белоруссию на такой курорт.
А раньше можно было без зеркала. :'(:'(:'(
Пошла читать про электрофорез, мерси. Звучит-то как старчески. ЭлектроФОРЕЗ. Жуть. :|
электрофорез была популярная процедура в совке в косметических салонах, на молодухах отрабатывали, а мне ожог сделали.
поделом тебе, мукла престарелая!
если ты страну, в которой родилась, называешь, значит, не зря тебя покалечили.
Я не злая, я справедливая. И уважительно отношусь к своей стране, даже имея паспорт другого государства.
Да. Дабы не повторяться.
"Вы когда ничего не понимаете, сидите тихо-тихо, и молчите, дуя себе в попку.
А для начала помогите хотя бы одному человеку ходить без палки, как это делает Бубновский,
вот тогда будете писать свое "высокое" мнение.
Уже писала:
http://eva.ru/topic/230/3413669.htm?messageId=91859306
"нас тут уже две знатные пиарщицы - я из Германии пиарю, а девушка - не знаю, откуда, спросите ее сами:"
http://eva.ru/topic/230/3413669.htm?messageId=91861450
http://eva.ru/topic/230/3413669.htm?messageId=91861267
Я близорукая. Если нужно посмотреть мелкий шрифт, просто поднимаю очки на лоб.
Зато минус уменьшился с 3,5 до 2:-7
Так грят, это миф, что минус убирается плюсом. У меня вот не убрался, стало и то и то сразу. :sick4 Повезло вам.
Не миф. У мамы так же. Сейчас вообще без очков любых ходит - в 73))
Разве что "на выход" надевает:ups3
он не совсем убирается, а уменьшается. У меня тоже и -4 уменьшился до -3, зато читать - очки снимать надо, задолбалась. Но читать без проблем, а вот нитку в иголку...
А у меня неожиданно ни с того ни с сего начали по утрам болеть суставы пальцев рук, особенно больших пальцев. Что со мной вообще не представляю, предрасположенности нет, подагры нет, ревматизма нет, спорт присутствует, пальцами щелкала давно, потом остановилась. Лишнего веса совсем немного, 5 кг. Мне 40, сижу в шоке, уже месяц болят по утрам руки:sad3 Витамины может какие попить?
Уколы поделать? Таблетки пить? Моя мама колет себе раз в полгода, но ей 70 почти.
Таблетки. Но вы к врачу забегите сначала, мало ли чо там. Но пока не сцыте, скорее всего быстренько уберется. На время.
Куча анализов, ожидание и потом скажут всё нормально. Я сдавала кровь на ревм.факторы в апреле, была норма по многим показателям биохимии. Что еще предпринять?
Когда у меня заболел сустав на безымянном пальце, травматолог, к которому я притопала, будучи в уверенности, что это травма (перегрузила кисти в зале перед этим), отправил меня к ревматологу. И на кровь: С-реактивный белок, мочевая кислота, клинический анализ с лейкоцитарной формулой и СОЭ.
Правда, боль прошла, до анализов и ревматолога я не дошла. Но по словам травматолога это могло быть началом артрита, он как раз с суставов пальцев и начинается
Я тоже сдавала срб, ревм.факт, развернутую кровь и лейкоцитограмму, биохимию сердечную всю, артрит по анализам не скажут. Блин, надо начинать лечиться? Хондроитин? А в таблетках есть? те же iherb продают?
Хондроитин есть в таблетках, есть на айхерб, да. Какой конкретно - не подскажу, не знаю
лучше глюкозамин с хондратином. пить долго... месяца 3 min. потом пару раз в год курсами. мне нравится solgar.
Очень хорошо подобные симптомы достаточно быстро убирает Вобензим с iherb, тот, который у нас продают - ни о чем.
Есть еще на хербе один отличный комплекс - Animal Flex. Пью и то и другое курсами.
Неа, название производителя :))
Вот https://ru.iherb.com/pr/Universal-Nutrition-Animal-Flex-The-Complete-Joint-Support-Stack-44-Packs/27238
Тоже болели суставчики на руках. Прошла докторов, ничего не нашли, кроме стандартного возрастного изменения. Единственное, что я вынесла полезного из поликлиники - это не переохлаждать кисти рук. У меня низкое давление и руки постоянно холодные, вот их надо греть любыми способами.
Ну и к диете организм пришел сам. Я перестала есть мясо. Точнее не перестала, но сократила его потребление до минимума. Как где -нить мяса переберу, на утро суставы болят=(
Витамины пью курсами, но они на боль в суставах не влияют.
Хондропротекторами тоже пользуюсь курсами.
Но боли в кистях убрались именно диетой=)
Я помню была уже тема, несколько лет назад, женщины 40 лет жаловались на ухудшение здоровья, прям вот по достижении именно 40. Мне было в районе 35-36, я еще тогда про себя подумала, нифига подобного со мной не будет, я ж здоровая и полна сил как молодой сайгак, ни одного привода в поликлинику! А сейчас 41, и что имеем: поясница отваливается, базалиому удалять, щитовидку проверять, давление пошаливает, ну и узнала что такое головная боль. Морду лица приходится гимнастикой на место ставить, за пять лет +10 кг постепенно намертво ко мне приросли. Волосы и ногти, правда, и кожа в целом как в те же 35, но...Так что подтверждаю, 40 это точка невозврата.
Почитала топик, всем желаю здоровья, пейте воду, дышите свежим воздухом, спите вовремя (я грешила много лет и ломала ночной сон, это не гуд), занимайтесь правильно посильно спортом, наслаждайтесь каждым днём, улыбайтесь и не злитесь. А всё смотрите сквозь призму легкого пофигизма и списывайте всё на мудрость своих лет:-7 сорокет еще не худший вариант!
Гы...это вообще, еще молодость на самом деле. Но даже полтинник меня не пугает. Как дочь говорит- главное, чтобы все были живы-здоровы.
47 лет. Чувствую себя абсолютно здоровой. Ничего не болит. Удивилась, что так много болячек у теток. Вроде ж все здоровые были в детстве, чего вдруг посыпались?
У каких таких? И зачем мне поздний климакс? Тоже не совсем здорово.
Я жду года через 2-3, что есть норма.
Пишу же, что я здоровая, по мне анатомию без отклонений можно изучать.
Объективная реальность :-) , хотя для любой молодежи до лет 20 все кому за 40 - старики ;-)
Вспомнила, как в прошлом году заехали с подружкой в ночной магазин, выходим, достаточно темно, она встала покурить, я рядом.
Идут два парня молодых, один такой: девчонки, давайте познакомимся, второй: да это тетки)))))))
при этом мы обе мелкие и стройные, наверное, морды теткинские, по 39 было)
гы, вспомнила, нам с сотрудницей было по 30 лет, пришли практиканты, мы слышим, как они разговаривают между собой, и говорят, да там старуха какая-то сидит, это про секретаршу нашу )))))))))))). Секретарше было тоже 30 )))))))))))))))))
46-й пошел. Позитив: попа и правда орех, тут сама удивляюсь. Никаких упражнений. От природы и породы. Правда, хороший такой орех))) не орешек!
Зубы - все свои (пока).
Зрение как было, так и осталось, осенью вижу чуть хуже в темноте, потом глаза адаптируются.
Волосы на месте (пока) и пока такие же русые.
С кожей все супер, но у меня толстая кожа, и всегда была жирная, поэтому к 40-ковнику моя кожа выглядит лучше, чем в 20. Мне многие подруги еще лет 10 назад с завистью говорили: тебе с кожей повезло, стареть не так, как мы будешь! Были правы. Правда, они не знали, как я с ней мучилась в юности.... Не делаю ничего, кроме умывания и протирания тоником или натуральным розовым или лавандовым лосьоном.
Негатив: давление повышенное, пью таблетки.
Цикл стал неустойчив.
На одной ноге сосудики полезли.
Вам нужно понять, автор, что лимит халявы по причине молодости исчерпан, когда все было задаром - здоровье, лицо, фигура. Теперь все может быть очень неплохо, но придется за это платить, т.е. или вы минимально напрягаетесь - зарядка, питание хотя бы без перекосов, витамины, сон полноценный, прогулки на свежем воздухе, или нойте и теряйте оставшееся.
Вообще, топ удивил, по настроению часть народа тут как будто за 60.)
Возраст такой самый.:) Переходный.) Я страдала в 43-45, примерно. Теперь ближе к 50-ти отношусь философски и даже с некоторым юмором.
Страдать лучше не надо, как и смиряться, это можно до 70-ти отложить.) У меня последний переходный был в 29, первая морщинка у глаза - аааа!!)))
Не, до 42-х не было ни одного переходного.) Еще удивлялась, когда писали о кризисах возраста.
Именно. Насчет мер не знаю - либо принять, либо отпустить ситуацию, исходя из своего характера. А то можно надорваться.) Тогда можно изменить отношение. Короче, кому что ближе.
Вот, кстати, про надорваться. Классическая ситуация, когда человек резко решает сменить образ жизни, покупает карту в клуб или просто идет бегать, и первым же делом себе ченть растягивает, или штангу на себя роняет, или бесконечно болеет, а потом энтузиазм выдыхается. Здесь очень важна постепенность, без фанатизма.
Сеголня была на процедуре массажа лица. Не 100% довольна массажисткой и мне не хватило силы массирования, но она сказала владеет техникой массажа шитсу, точечный какой-то, что и свидетельствует висящий на стене диплом. Но она сказала, что будут оставаться синяки от массажа, надо быть к этому готовой, зато после курса 10 сеансов будет заметное улучшение овала лица, цвета кожи лица и линии брови, скул (я не полная, лицо не рыхлое). Кто-то делал такое? Реален ли такой результат? Это к слову о старении;)
Вечно молодым не будет никто! Здесь есть один рецепт, из «Алисы в стране чудес»: чем старше становишься, тем быстрее надо бежать, чтобы оставаться на одном месте. Генетика, образ жизни, отношении к себе, стрессы – вся эта совокупность с возрастом накладывает весьма заметный отпечаток на лицо и тело. Поддерживать себя можно и нужно, но надо для этого придется основательно поработать.
те , кто пишут, мне 45 выгляжу на 30, вы че там ослепли? клуши висложопые, печально. Стареть надо достойно.
Мне 44. Всегда на улице обращаются девушка. Ни разу по-другому не называли ещё. Но это генетика. Мама хорошо выглядит для 70. Особо ничего не делаю с собой. Стараюсь высыпаться, пить воду и спорт.
А сколько примерно спорта выпиваете? И физкультуру как употребляете, нарезаете ломтями или в блендере расхерачиваете сначала?
Выпиваю спорт 3 раза в неделю литра по два. Иногда хреначу в блендере в бассейне.
Попробуйте еще палки попринимать. Хотя бы лыжные. Ими отлично можно залить глаза на выходных.
Ну и ко мне обращаются "девушка"- на девушку я не тяну, это как раз не показатель.)
Да сейчас почти ко всем особям женского пола так обращаются, если им не 70+ лет + не длинными подолами дорогу метут + не в платочках, опустив очи долу, бредут.
выгляжу не на 30, но на 36-38, хотя иногда и 35 дают. это мнение окружающих, особенно тех, кто не знает моего возраста ))) сама вижу все изменения, но реально и вижу ровесниц, выгляжу лучше большинства )))
бггг) какая вы смешная) хорошо, не 20.
то,что мы видим в зеркале, и то,что видят другие люди в нас, - 2 разные вещи!
и чейтайтель и пейсатель. а ты дура! не может женщина в твоем возрасте выглядеть на 10 лет моложе.
просто потому что не может.
1. взрослых женщин сразу выдает взгляд, выражение лица. моментально.
2. ты можешь тысячу часов любоваться собою в зеркале, уверяя себя, что ты вместо 45-ти выглядишь "на 36-38, хотя иногда и 35", но, поверь, остальные люди видят твой возраст.
3. нельзя быть настолько глупой в 45!! Пора взрослеть.
ЗЫ, даже великолепная Грейс Келли, когда ей исполнилось, 40 лет, заявила, с грустью наблюдая изменения во внешности: "Старость - это свинство!"
Грейс - в 30 лет
Грейс - в 36 лет
Грейс - в 45 лет
повторяю для военных, я как раз в зеркале вижу себя и все изменения, люди вокруг всегда дают мне меньше при первом знакомстве лет на 5-8, а то и 10. И даже дети ;))))))) а ты сама дура, при чем тут Грейс? :0000
*обреченно* спорить с дураком все равно что играть в шахматы с голубем...
короче, тетя: возьми свои фотографии в 30, в 35, в 45 лет, отсканируй, выложили в ряд с помощью любого графического редактора в коллаж и сравни сама.
*обреченно* спорить с дураком все равно что играть в шахматы с голубем... согласна, иди сама сканируй, сравнивай, дурында ))
Вот соглашусь с вами, взрослых женщин выдаёт взгляд, к тому же кожа в 30 и 40, например, две огромные разницы, да много признаков.
Тоже есть знакомая 39 лет, которая уверяет, что больше 30 ей не дают, но она такая, не красится особо, за лицом не ухаживает, курит, выпить может, да, выглядит пока нормально, овал хороший, но кожа, морщинки, не говоря про взгляд.... они выдают.
Хотя, я вот ухаживаю, не курю, спорт, то че, и мне дают 36, не меньше, и о я взрослая тетка)
Мне тоже 39. Ну хоть на том спасибо)
Мне очень хочется спросить: кто конкретно "даёт" или "не даёт" вам возраст. Мне 40 лет, за свои взрослую жизнь я ни разу не была в ситуации,в которой кто-то кому-то "давал" какой-то возраст. Или вы сами у новых коллег спрашиваете: здрасьте, я Настя, сколько дадите?
Хоть один пример приведите, умоляю!
Я другой аноним, но таких ситуаций море, по крайней мере в моей жизни. Пример, пришла на узи в Центр акушерства на Опарина, уже легла на кушетку, медсестра спрашивает дату и год рождения, называю (естественно карта у нее в руках), после узи, врач сразу вышел, она мне говорит, Извините, что переспросила год рождения, я подумала здесь ошибка, решила, что вам 27, а никак не 37. Еще пример, на паспортном контроле в Домодедово вдруг меня не пропускают, как обычно, быстро, а начинают задавать всякие странные вопросы, в том числе дата рождения, а сколько вам лет, а куда летите, и сама то на меня, то в паспорт, я реально думала она меня сейчас сдаст другим службам, в конце концов отдает паспорт со словами Вы очень молодо выглядите) мне 41 год.
Вспомнила молодость) мой ДР - 25 лет! собрались 5 девченок в клуб отметить, все девченки младше меня, знакомимся с компанией парней, естественно, узнают про ДР и интересуются сколько лет - 25, один Ага, а мне 45!)))) долго не хотели верить))
Еще: еду как то в автобусе дальнего следования, на соседнем кресле молодой парниша лет 23-25, начинает общаться, спрашивает сколько мне лет, 36 было, не верит, прикалывается, потом паспорт покажи, достаю - показываю, погрустнел сразу)))
И таких примеров я вам могу привести миллион!!! тех, что были именно со мной.
Я вас огорчу. Медсестре быстрее ввести дату и год рождения (а если программа не считает, то и ваш возраст) с ваших слов, чем отвлекаться и искать информацию на карте. Но конечно, скажет,что подумала, что вам меньше. :) Чтобы вы были довольны.
С паспортными контролем та же ситуация. Если паспорт долго проверяют (технически долго), вам задают простые вопросы, а потом говорят что-то приятное. "Молодо выглядите" - стандартный комментарий. Вы подумайте, им совершенно пофиг, как вы выглядите. Они сравнивают вас с вашим фото в паспорте/на визе. Чем лучше вы сохранились, тем больше на себя похожи.
Молодость в клубе можно не вспоминать. Там все вопросы преследуют одну цель. :)
Парнишка из автобуса.....ну так он вам нисколько и не давал. Общался и общался. Был бы уверен, что вы ровесница , о возрасте не спрашивал бы.
Ой, вы меня нисколько не огорчили, я просто так привыкла к этим вопросам и комментариям, что меня это уже давно не волнует.
Вы спросили в каких ситуациях могут спрашивать возраст, я вам ответила. Вас не устраивает- ваше право.
Нет, я спросила в каких ситуациях "дают" возраст. "Дают", а не спрашивают. То, что возраст спрашивают у врача, при прохождении паспортного контроля, а также при оформлении разных более-менее официальных документов и карт, понятно и естественно.
Спасибо, что отвечаете. Можно ещё вопрос?
Вы сами кому-то "даёте" возраст?
Я поняла, что мои ответы вас не устроили, и медсестра не считается, ей просто на работе заняться нечем)
Я никому не даю возраст, более того - я не люблю это делать и не умею его определять, да и как-то не интересно мне. Особенно терпеть не могу когда в лоб задают вопрос А сколько бы вы мне дали? Всегда теряюсь и стараюсь уйти от ответа.
И еще: если чего то нет в вашей жизни, это не значит, что этого нет ВООБЩЕ)
Вы в первый раз отвечали не на мой вопрос :) должно быть, я непонятно его сформулировала.но опять же, спасибо, что ответили .
Медсестра экономила своё время.
По поводу "давания" возраста. Ну вот пристал к вам человек. Вы понятия не имеете, сколько ему лет. Вам это действительно неинтересно. Но человек приятный, вам ещё с ним контактировать. От ответа уйти не получается. Вы прикидываете, что ему примерно 30/45/50 (подставьте любое число) иииии.....? Дальше как действуете? Называете возраст с шагом на 5 лет назад (ну ,человек приятный, ему важно, вам пофиг)? Или на 5 лет вперёд? Или говорите 45?
Говорю открыто, что угадывать не умею, сори, это не ко мне) Зачем мне изворачиваться? И я если не хочу - не буду отвечать. Вот, действительно, самый тупой вопрос на мой взгляд. Кстати, я его никогда не задаю, а когда спрашивают (да, меня все-таки часто спрашивают)) говорю сразу реальную цифру без ломаний, как делают некоторые. Хотя цифра уже для меня не самая приятная))) но что же делать....
У медсестры лежит на столе карточка, в которой нет ни одной записи и на титульном листе фамилия и дата рождения. Ок, ей лень посмотреть или экономит время (какое? у нее в этот момент никакой другой работы нет). В таком случае, зачем она оправдывалась за то, что переспросила дату? Да еще и после того как врач вышел.
Есть разные типажи и у меня именно такой типаж: мелкая, худая, курносая, наверно детский типаж, и тут легко ошибиться в возрасте. Особенно на первый взгляд. Вот при плотном общении, я думаю можно заподозрить, что что-то здесь не то) да я и сама встречала много таких людей, и мужчины есть такие.
Слушайте, ну бывает такое на самом деле!
Коллега моя, с которой мы не близки, но много работаем вместе. Как-то в разговоре полуутвердительно-полувопросительно предположила мой возраст. В магазине косметики девочка-консультант предлагала крем для более юного возраста.
Жизнь разнообразна, случается всякое :)
Пришла год назад на новую работу, познакомилась с девчонками из соседнего отдела, вместе бегали курить, болтали, я им: сын то, сын се, они: сколько сыну? Я: 16.
У обеих глаза на лоб, сколько лет тебе? я: 38. Они: мы думали ты наша ровесница, одной 32, другой 33.
С чего это висложопые? После 40 у многих фигуры лучше, чем в 20, потому что начинают спортом заниматься. Вот морда лица да, выдаёт возраст.
вот вам для вдохновения, женщина за 40 и мама 7рых детей! лично для меня она как девушка. и не важно, сколько ей, но слово бабка ей явно не подходит. но таких к сожалению единицы.
https://www.instagram.com/arhiledi24/
а я ровесница автора)
Красивая богатая жизнь в полном смысле этих слов. Посмотрела фотографии, впечатлена, какая счастливая женщина с таким количеством детей, красивая семья. Конечно, лучше быть здоровой и богатой, чем...А кем работает ее супруг? Подписчики там писали, что разница в возрасте у них существенная.
Модельная внешность у нее, но все фотографии как бы из далека. Но все равно красотка, конечно.
Насколько помню- вы тоже.)
А если убрать обработку фото, интересно что будет? :-)
Ну и покормил бы ее кто-нибудь что ли. Руки-веточки, некрасиво.
Гы. Это в тему "почему толстые такие злые". Себя кормите. И в зеркало посмотрите внимательно.
Животное какое-то. Рожает, как кошка. Те тоже от частых родов только тощают и тощают.
хоть бы молча завидовала, зачем свою глупость так открыто демонстрировать? ее скрывать нужно!
Я и без спортзала таких знаю, и без собак, квартира тоже небольшая... у нее дети вместо собак, на них столько нервов уходит... В смысле, они не плохие, но гиперактивные и вечно что-нибудь отчебучивают.
Руки и ноги палочки, а вот туловище фигуристое, красивое, правда, размер груди неполный первый, но он как-то нормально смотрится..
Муж же у нее при таком же питании - под сто кило при росте 172 где-то.
ну и где там фото этой женщины? нормальное- не со спины и не за 20 м от камеры?вы б хоть смотрели, чтО постите))
а хозяйки инста фотошопом умеет пользоваться ))).
Серьезно, мало-мальски где близко - там фотошоп.
Вот худоба , да есть, но тоже не фотошоп ли? Я свой живот именно фотошопом убираю, если где выкладываю для своих.
+100. Женщина красивая, стройность молодит, безусловно, но очень много фотошопа и все фотки какие то постановочные.
Да и давно я поняла, что фото не информативно, надо человека смотреть в жизни, в динамике, в движении))
Конечно видно, что она не девушка, а взрослая женщина лет 40, ну плюс минус пару лет)
В том-то и дело, что 40 лет там не видно. Но хорошо видно, что фотошоп. Возникает вопрос, для чего? ))))
Ответ, чтобы скрыть те самые 40 лет.
зачем я буду лазить по чьему-то инстаграму)) что вы выложили, то и смотрю.
она выглядит на свой возраст вот на этом фото https://www.instagram.com/p/BWO_gNqAVfO/?taken-by=arhiledi24
Так она скорее всего за свою жизнь в руках ничего толще ..я не держала.
С чего ей плохо выглядеть.
Не поленилась, почитала инсту этой женщину, ей вроде только 35. Но я впечатлена, красотка. В наше время 7 детей это подвиг).
наткнулась тут на Я — ЭНДОКРИНОЛОГ ИЗ США. И Я МОГУ СКАЗАТЬ ВАМ, ПОЧЕМУ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ!
http://kapets.net/ya-endokrinolog-iz-ssha-i-ya-mogu-skazat-vam-pochemu-vy-ne-mozhete-poxudet/
Может Вам поможет.
Тоже посыпалась в 38 лет. Был стресс и полетело.
Потом случился роман в 41 - 42 и опять помолодела. Сейчас в 46 совсем другие проблемы.
до 40 лет было ок, в 37 -38 я была ещё очень ничего, вес легче сбрасывался, я больше успевала.
после 40 внешность значительно начала портиться, но тут ещё можно косметологией бороться, да и в общем-то не это плохо.
после 42-х ноги стали болеть, так нешуточно в общем. и вены, и колени, и стопы. ходить стало больно, вот это печаль. и машину водить тоже, голеностоп плохой, там синовит сильный, на педаль долго не понажимаешь. замкнутый круг. Надо бы в бассейн, но ещё и напасть в том, что напастей много, сыплется как из рога изобилия, то егэ, то учеба младшего, то с землей проблемы, то ещё куда бежать разбираться. А сил мало, вечером с работы прихожу, хватает сил только ужин приготовить, дальше падаю и спать хочу. раньше вечером столько дел делала, лето, день большой, успевала все, энергия была. Сейчас устаю, организм сам меня выключает, - спи, давай, набегалась.)
поХОже, но я посыпалась в 36 после вторых родов. Вроде к сорока пришла в чувство ( йога, похудела), но потом опять. В 42 начали суставы болеть. В 45 сосуды, в 47 утром болит все. счас 48, с трудом собираю себя, плаваю, ходить тяжело, болят ноги потом долго. Спортзал - суставы летят.
Фигня какая то.Хотя мне физрук обещал это в 30.
я профессионально танцевала в юности, поэтому там сочетание всего на свете, пальцы болят, колени болят, голеностоп..ну и вены тоже. пичалька, когда тебе просто больно ходить, а ходить надо много. лозунг в движении жизнь не для тебя. как можно ходить не менее 5 км в день для здоровья？никак. выручал бассейн, но в шаговой доступности его нет, а с ездой, сушкой волос и еще и временем сеансов это занимает приличное время. а дела кому делать？в выходные тоже гора дел, в отпуске надо решать проблемы то с землей, то с налоговой, то еще куда, бассейн часа три точно отнимет, если с транспортом от места до места.
а помимо бассейна, как в дальнейшем решилось?, врач?, лекарства? или постепенно само наладилось,,, интересуюсь у самой что то ноги побаливают, но как то не понятно само пройдет или по врачам бежать, то ли вес надо сбросить, то ли расхаживать надо больше, а может на море надо, но с возрастом жару и загар не люблю
Я в 13 лет забрала дочку из бальных танцев. Когда начались танцы на серьезных каблуках. Все меня заклевали. А я забочусь о здоровье в будущем. К слову, наша учительница, молодая девочка, балет и бальные по 8 часов в день, к 28 годам заработала себе замену тазобедренного сустава.
Ну их нафик, профессиональные танцы.
Да ну, глупости это) на тренировках занятия в тренировочных туфлях, каблук там не высокий. Можно заниматься умеренно, а проф спорт, конечно, здоровья не прибавляет...
Мне 45, я пока не чувствую никаких изменений, мне как будто 20, только морщин больше. Ну-у-у, разве что поясница стала слабее, чуть-чуть. Надо будет спортом заняться... что-ли...
Интервью с Арнольдом Шварцнеггером читала. Ему скоро 70, он питается "как девчонка" (овощи и все такое), а зеркала игнорирует. Старость можно игнорировать и жить как раньше :)
41 год недавно исполнился, старость и рядом не пробегала:)
Оно все действительно в голове)))
как можно в соровник быть такой дурой непроходимой?
"в голове".... ну дура дурой же!
ну разные мы все! разные! и генетически здоровья в нас папа-с-мамой заложили в нас по-разному. и ресурсы жизненные у всех разные. и жизнь у всех по-разному складывается. и горя у кого-то больше было, у кого-то меньше.
Вот Ваш пост это и доказывает)
Конечно мы разные.
Если брать меня и мою генетику, то все по женской линии в роду страдали лишним весом, у меня максимум был 48 размер, причем очень мало, держу 44/46, потому что вес это прежде всего здоровье, мужская линия, не много но есть сильно пьющие, отец умер от этого самого дела, генетика? генетика, я не пью практически, потому что это опять же здоровье.
Насчет горя, я в 20 лет потеряла всех близких родственников за пол года, осталась совсем одна, мало горя?
Так что все это отговорки.
ну дура же дурой.
48 размер - это немало! это и есть генетика. для того, чтобы не стать такой, как родственники, и держатся в 48-*м размере, тебе нужно очень сильно себя сдерживать в плане количества еды, ее качества + обязательная активность.
алкоголизм, курение - это приобретенные плохие привычки, не врожденные.
горе в 20 лет переносится легче - юные люди вообще не долго горюют. во взрослом возрасте потери гораздо больнее бьют - так как голова (и психика) работают уже по-иному.
короче, школу ты пропустила, это ясно, элементарные знания прошли мимо тебя. гордись своим 48 размеров и отсутствием мозгов - дурам легче жить, это их счастье.
Мда и с интеллектом и с пониманием прочитанного у Вас явно проблемы, 48 размер у меня был очень короткое время, сейчас он у меня 44/46, про питание и про активность мне рассказывать не надо, как говорится без сопливых скользко.
В общем не надо завидовать, прозябайте дальше со своими болячками и комплексами, глядишь старость совсем накроет, а мне с ней как то не по пути.
А что они делают и делали, что бы не было болей в суставах? У меня мениск был, точнее синовит, это когда без жидкости, физиотерапия регулярная, рекомендации врача соблюдаю, уже лет 10 болей нет.
Насчет давления не в теме, умничать не буду)
Моя коллега. Ей 40. Выглядит на 32-35, спортивная, на велике, одевается очень модно, в таком, молодежном стиле, ей идет. Она такая прям зажигалка ))) Но вот тут в курилке тоже говорит, что раньше не спать сутки и с утра на работу не вопрос, а теперь выспаться - это ключевой момент. Курит, кстати.
Мне 28, если что. И подруги у меня ровесницы. Я когда узнала, сколько ей лет, офигела. Она реально почти как мои подружки выглядит, ну может, чуть старше.
Была знакома с одной барышней. В ее 40 все окружающие, и я тоже, были уверены, что ей этак 26-27. Худенькая татарка монголоидного типа, но не совсем чтоб прям Азия-Азия, чтобы на это свалить. Там помимо гладкой кожи еще и движения с осанкой как у девчонки были. И глаза блестящие, живые. Но она была в свободном полете, мужья-дети мозг не выносили. Может, это тоже сказалось. Вообще заметила, что в возрасте за 40 бездетные женщины как правило более молодо выглядят и лучше себя чувствуют. Ну или те, кто родил в 20 от силы, а дальше все на бабушек.
Да, дети старят. Это факт. Мои чайлд-фри подруги 40+ выглядят так же, как 30-летние дважды-мамы...
Не факт, дети старят, если есть куча финансовых проблем или проблем со здоровьем. В остальных случаях дети дают бешеную энергию.
Мне 31, но как родила, чет то понос, то золотуха.
Мигрени, стало повышаться давление от них до 150:110, 4 грыжи, цикл поехал, гормоны поехали, в груди вырослафиброаденома (вроде) набрала 7!!! Кг и все это за полгода, как на работу выходить собралась. То ли смириться, то ли работу бросать и релаксировать
10 это много и это ужас Я увидела 36 лет женщину +10 кг, я была в шоке!!!!!! Все лицо поплыло
Мне тоже 38, за последний год, даже меньше, с сентября, прямо чувствую, как постарела. Реальная бабка стала, вес +10 (это к имеющемуся избытку), брыли, носогубки,, волосы померкли, колени болят. И заметила, что даже сижу сейчас, как моя бабушка, так бабушке было 70+ и она сама себя ругала, что расселась, как квашня. И ноги вторую неделю не могу продепилировать. И спать постоянно хочется, мне кажется, что я хочу спать, даже когда сплю ))
А че, классно, перечитала как колеса велосипедные употреблять и палками лыжными ширяться и спорт литрами пить - как-то и веселей стало :cool1:party2. Сразу захотелось спорту навернуть пару-тройку кружочков:ups1
Влюбиться надо.Если проблем со здоровьем серьезных нет,значит завяли,эмоций не хватает,неудовлетворенность.Какая бы не была наследственность,38-очень рано.
Согласна, как только влюбишься, резко ощущаешь себя молодой и красивой )))) Особенно если взаимно ))
Я только «за», да где найти такого, от которого глаз загорится...? Тут же блин как в анекдоте - одни крокодилы плавают((