Много худых людей
А вы заметили, как в последнее время похудели люди?
Вернулась с дачи, встретила соседку, не поверила своим глазам, она схуднула на 10 кг, не меньше, муж у нее с весны потерял работу, она с начала лета никак не может устроиться.
Сегодня ходила в школу, мыла с мамочками класс и коридор, спросила у одной, мол на диете похудели, она сказала, что вынуждено, сын поступил на платное, денег в семье нет.
Сама за лето тоже 6 кг скинула, когда не на что, то особо не расшикуешься.
А вы заметили?
Вброс может и вброс, но не совсем так. В голодные 90-е многие из моего окружения похудели именно потому что "нечего было есть", Включая и вашу покорную. Именно что еда стала "дорогим удовольствием".
"Толстеют из-за углеводов" скорее люди, которые "бедные" не потому что мало денег, а потому что нет культуры питания. ТО есть этакая "бедняцкая философия". Когда нет денег на много вкусной еды - то начинать не есть меньше, а забивать брюхо "пустыми" калориями или дешевой бросовой едой.
ТО же самое, как "нет времени" (готовить здоровую пищу).
Притом это как раз неправда: полезная пища и готовится куда проще, чем "неполезная", и чаще всего стОит не дороже, а то и дешевле "бросовой".
Вряд ли кто-то питается прямо пустым хлебом и макаронами. Да и то, если есть МАЛО хлеба и макарон, то не потолстеешь.
Ага, как сейчас, помню: я свои 2 лишних постбеременных кг сбросила за те 2 недели, когда совсем не было колбасы (даже по талонам).
А я похудела по сравнению с добеременным весом. Потому что за юеременность не набрала ни грамма "личного" жира, а после родов еще и доскинула, что было. Потому что при токсикозе или там при ГВ далеко не все "лезло" (или можно было), а "изысканные хотелки" нелья было себе позволить, а просто всякую хрень есть не хотелось, даже если "тянуло" - потому что понимала, что ни мне, ни ребенку от того пользы никакой, один вред.
Сколко саркаыма,надо ыхе как вас прет.
Моза мама в этом году тоыхе расстроилас,что всего 4 ведра помидор снзала вместо 24. Ага,в прошлом году свои натуралнзе овощи ели,а вз ыхрите иы китайских теплиц на удобрении,после которого ничего десзаток лет не растет.Вз то наивно думаете, что вам отборнзе регионалнзе продают.
П.С. в транслите не нахоыху мзагкого ынака,потому расставлзайте сами,не ленитес.
Сколко саркама,надо ыхе как вас прет.
Моза мама в этом году тоыхе расстроилас,что всего 4 ведра помидор снзала вместо 24. Ага,в прошлом году свои натуралнзе овощи ели,а вз ыхрите иы китайских теплиц на удобрении,после которого ничего десзаток лет не растет.Вз то наивно думаете, что вам отборнзе регионалнзе продают.
П.С. в транслите не нахоыху мзагкого ынака,потому расставлзайте сами,не ленитес.
Блин,муых чето наделал на своем компе, в транслите не могу писат.
Да! Я вот тоже в печали, еще летом собиралась поплакать тут, но думало, мож только у нас так((((( Заготовки, конечно, еще остались, но мне охота процесса!!! Бродить часов 5 по лесу и находить беленькие, красненькие, рыженькие... (всхлипываит) :'(
Нет, не заметила. Питание малообеспеченных людей как раз всегда дешевое и калорийное - картошка, хлеб, макароны, дошираки. Глупая какая-то тема, совсем аниматоры обленились.
Согласна с Вами. Но вот дошираки, кмк, это что-то запредельное дорогое? Они же очень дорого стоят? Рублей 30 за пачку? А там грамм 100 небось? Т.е. получается что аж 300 рублей за кг. Офигеть:) Это цена куриной грудки, которую все же можно отнести к нормальной еде.
Купила 4 кусочка форели за 550 рублей во Вкусвиле.
Вы правда считаете, что это дешево - питаться рыбой???
Огурцы сейчас по 100 руб, помидоры по 180 (желтые).
Рыба = салат из помидоров и огурцов=1000 руб на один зуб.
Это явно не для бедных еда.
Да,считаю что это не дорого. Но никогда не видела вживую людей,способных съесть 4 куска рыбы и 5 килограмм салата за один раз. Я ем кусок рыбы, пару помидоров или пару огурцов. Ключевое слово или..
Даже не представляю,как можно сейчас умудриться купить помидоры по 180 рублей. У нас на москворецком рынке сегодня от 20 до 80, желтые по 60.Дороже 80 помидоров нет, при том,что их там всяких-яких, и желтых,и розовых,и черных и всех цветов радуги и фасонов.
И не надо специально умудряться: сегодня дагестанские по 180 стали, а всё лето были по 150( Но это в единственной частной лавочке "на районе" с овощами-фруктами, в 5-ке таких не бывает, а во вкусвилле вообще постоянно маньячно морозят помидоры((
В Ашане и Пятерочке огурцы по 55-80 р, помидоры, баклажаны - 40-60, картофель, капуста, кабачки, свекла, морковь, лук, арбуз - 15-20.
Летом я ем свежайшие продукты за 3 копейки, и помидоры за 30 рублей и огурцы и перчик за 40 рублей. Зато я много путешествую, а вы все деньги на унитаз тратите, работаете на унитаз:)
Я на Канарах - а вы на унитазе:) Чета ржу:)
интересно где их купить? У нас на оптовом рынке цены выше, чем в магазине.
Сказку про соломинку, лаптя и пузыря знаете? Смотри не лопни..
А я купила филе Дори (половина рыбины 90 руб), баклажаны-кабачки-помидоры-зелень (150 руб), лук и морковь дома были. Вот мне этого на 2 ужина, да так что "обожраться". Форель нынешняя по 1200 (в лучшем случае) просто бесит, вернули ее в разряд праздничных блюд, зато теперь голова не болит что приготовить))) Огурцы - помидоры у нас по 70, баклажаны и кабачки по 40. А ваще да, хорошая рыба и свежие качественные овощи - дорогое удовольствие, как правило.
А мне муж леща "словил" на рынке под 2 кило - 150 рэ за кг + за 25 почистили, мне осталось только в духовку запихнуть - второй день ем :-9 с огурцами, ога))) (у меня тоже мало, но поесть хватает)))
А еще я скумбрию часто покупаю - тушу в томатном соусе а рыбы типа трески или минтая с маслом и морской капустой :-9 Я рыболюб))))
Сейчас не колбасу надо есть, а запасать (ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ) капусту, морковь, лук и картошку.
По телеку сказали, что таких НИЗКИХ ЦЕН более не будет.
Сейчас пик низких цен!
Никак не возможно, даже не просите.
Аккурат перед кризисом закупились теликами, 7 штук, у кота и хомячков свой, мини формата.
Голодать будем, но без теликов не останемся ни за что!
Но корнеплоды сложно сохранить в условиях обычной квартиры, много придется выбросить и экономия все улетучится, а может быть даже и станет накладной.
Я последнее время колбасу перестала есть вообще.
Года два, наверное уже.
Едим очень простую еду ) худые. )
вот да, все вокруг на ПП, сама только вот сошла с дистанции пару месяцев назад, но я не была фанатом, попробовала и хватит)) самокаты, велики, пробежки, ходьба с палками - полно таких.
Нет, не заметила. Я за лето потолстела на 6 кг. Муж, правда, похудел и помолодел прямо на глазах. Но это потому, что у него был серьезный сердечный приступ с подъемом давления до 213\127, после которого он перестал употреблять алкоголь, кофе, стал рано ложиться спать, гулять и вообще вести здоровый образ жизни, а не потому, что он обнищал.
если только их, толстеют по-любому, организму нужны белки, витамины и микроэлементы, а получает он только углеводы, поэтому хочет жрать
Дык у всех разные реакции на стресс (если для Вас это стресс, конечно, а не облегчение). Кто-то ест, как не в себя или часто прикладывается к тому, что приносит удовольствие, но не полезно.
Другие в стрессе могут вообще ничего не есть.
Просто ничего не делаете ))) (от домашней работы еще никто не худел - спину потянуть можно, да , а вот худеть - не худеется))))
Никогда не сидела без работы, зарабатываю очень хорошо, худая. Мне в какое отделение?
Что как раз доказывает влияние гормонального фона на женщин, а не "жрать надо меньше", как у мужиков.
Мой муж и без спортзала всего за какой-то месяц сильно изменился внешне в лучшую сторону просто начав вести обычный, более-менее здоровый образ жизни. Выше про него писала: http://eva.ru/topic/77/3501592.htm?messageId=95524386 А я, всю жизнь не злоупотребляя, все равно толстею и старею).
Так у них и рост, и вес изначально больше. Им и скидывать обычно больше надо. Мой тоже больше скидывал, но визуально мы с ним нога к ноге идём.
Потому что у них мышечной массы больше от природы + тестостерон + гормоны так не влияют.
Это сколько же вы оба с мужем получаете, что вам на еду не хватает ? Пенсионеры вообще не голодают ,этих денег хватает на питание с лихвой. А зарплат меньше пенсий у нас не бывает вроде .
у нас дети. На душу выходит 10000 руб.
у мамы пенсия 18000. тыс с доплатами. При том, что ей вещи особо покупать не нужно, а дети растут. Только форма в школу стоит .. , которую нужно покупать каждый год. Обувь, верхняя одежда..
зачем вам?
скажем 3 года назад дохода такого же хватало, чтобы жить скромно, но жить было можно. Покупали детские вещи, ходили в макдональдс итд. Сейчас не хватает совсем. Все уходит на еду, при том, что перешли на более дешевый ассортимент.
Ухудшение заметное началось после падения рубля. Сейчас уже просто треш.
как и все, кто оказался бы в такой ситуации..
Если вы работу потеряете, вам то кто поможет?
А я поправилась на даче. Что-то съехала там с режима. Собираюсь скидывать.
набрала за отпуск 6 кг, коллега 4 кг, все на работе после отпускс жопстенькие и щекастенькие. 1 сентября отмечаем день знаний и на пп) Сезон худеем к Новому году открыт)
Не заметила что-то. Отдыхали в Испании, обратила внимание, россияне в основной массе все упитанные такие, едят много, плавают мало.
Заметила. Тоже хотела обсудить, не мне ли одной кажется. Причем явно толстых тоже стало в разы меньше. В общей массе люди стали явно стройнее
мы заметили, что людей сильно поубавилось в продуктовом магазине.
Сами без денег доживаем до зарплаты.. Денег перестало хватать. Итак уже экономим на всем. Продукты подорожали, а доход не увеличился. Детей в школу собирать не на что. Пойдут в чем есть и что осталось с прошлого года.
вы в Москве?
Я в регионе. Обычно в супермаркете, рядом с которым одни офисы, полно людей. Сегодня были практически одни. Можно предположить, что все в отпуске, но не столько же.. чтобы никого не было((.
И около дома тоже пусто. То что вижу, то покупают меньше , чем раньше.
Про себя: едим курицу уже 2 недели. Тошнит от нее..
Да, в Москве. От еды люди все равно откажутся в последнюю очередь. Сначала сократят другие расходы, если уж так обнищали. Причина у вас в чем-то другом. Может, зашли в будни в рабочее время, когда мало кто ходит в магазин, потому что все заняты.
вот не знаю. Народ активно выезжает из дешевого офисного центра. Этажи пустые. Еще год назад там была движуха. Знакомые поехали в отпуск в кредит, потому что 3 года никуда не ездили. Везде сокращения и невыплаты зарплат. Продаж нет, с кем не поговоришь..
А я думаю иначе. Можно сокращать рацион в связи с резким подорожанием продуктов (причем еженедельным) и сдохнуть от голода в конце концов, . Можно ходить пешком на работу с подорожанием проезда (благо, дорогу знаю). Можно одежду в секонде покупать по четвергам за копейки. Вот что меня действительно угнетает, это постоянное подорожания ЖКХ. Не могу себе позволить бомжевать. Да и ребенок еще школьник. Уже фобия, что не смогу в скором времени жилье оплачивать. З/п по Москве не самая маленькая. Люди добрые, подскажите: когда это все остановится? В смысле, цены на ЖКХ.
По понедельникам самая низкая посещаемость магазинов. Менеджеры больших магазинов это знают и в понедельник сажают меньше кассиров.
У нас обычно в понедельник наоборот. В выходные предположим народ на даче был. В понедельник как раз закупались.
У нас бизнес стоит. Расходы растут, доходов просто нет(
Врете вы все!!!!!
По ТВ говорят, что инфляции нет и народ стал жить лучше, чем два года назад, из заграниц народ не вылезает, куча чартеров, денег у всех дохрена, и на поесть и на отдохнуть и на пошопиться. Во всех торговых центрах не протолкнуться, а уж на фудкортах, народ у стульев сзади стоит доесть не дает, подпирает вторая очередь!
ну да, тут почитаешь некоторых.. Сейчас может только бюджетникам живется как-то, да и то..
Может ФАС бы занялся, а то молоко 70, хлеб 70. На заводе он же 30. Но туда не наездишься.
Серьезно, мы кругом пешком ходим, а власти все недоумевают, почему транспорт не рентабельный.Ну блин, на такси стало дешевле ездить, чем на автобусе и метро..
у нас проезд 50 руб.
Смешно, но в кино за всех выходит 300 руб, а проезд до кино 800 руб.
автобус+метро туда обратно. Дешевый сеанс, детям 50%скидка.
Не правда, вам вот не смешно? Мне лично смешно. Я вот думаю, на такси детей возить)) Правда , дешевле! Даже таксисту на чай можно дать и остаться в плюсе :)
Странная вы... Если такси дешевле, то почему вы думаете, смеётесь и продолжаете пользоваться дорогим ОТ транспортом? Что вам мешает экономить деньги и время?
пробки. Детей укачивает.
Речь собственно не об этом, а о дисбалансе. Так не должно быть.
В каком городе вы живёте?
Не поленилась, погуглила стоимость проезда в ОТ во всех городах России, в которых есть метрополитен. Нигде, кроме Москвы, проезд не стоит 50 рублей. Да и в Москве есть возможность сэкономить, купив проездной, а не разовые билеты.
В каком провинциальном городе России проезд в метро обходится в 50 рублей?
Если 45, то Санкт-Петербург. В остальных городах ещё дешевле поездка на метро стоит, не дороже 30 рублей.
Почему картой "Прдорожник" не пользуетесь? 31 рубль автобус, 36 метро. Итого на четверых туда-обратно 536 рублей, а совсем не 800.
А в чем проблема купить то? Для вас 250 рублей экономии с одного совместного выезда не деньги? Килограмм свинины могли бы купить.
проблема в том, что редко ездим. Для сравнения такси будет стоить 500 руб туда и обратно.
250 рублей по пробкам - это 16,5 минут поездки по тарифам самых дешёвых Яндекса и Убера в Питере. 3,5-4 км пути. Пешком дойти не проблема минут за 40-45. И 800 рублей в кармане останутся.
ПС. Так и не поняла какая связь между тем, что вы редко пользуетесь ОТ и отсутствием у вас карты "Подорожник", которая позволяет с одной семейной поездки 250 рублей экономить.
250 руб это поездка из спального района в центр. Специально смотрели расценки убера. А это если без пробок 30 мин минимум.
Я как раз в теме :)
Вы приводите не факты, а глупости говорите. То придумываете, что метро на вашу семью обходится в 800 рублей, то уверены, что такси по пробкам вас 1,5 часа за 250 рублей катать будет.
дык катает)
вы знаете как убер работает? Водитель узнает цену в конце поездки. А это судя по приложению 250 руб.
Я не придумываю. Да обходится проезд округленно 800 руб. Кино 300. Или тоже не поверите?
В чем глупость? Странноватый дисбаланс? Да! Вы пытаетесь отрицать очевидное.
800 рублей - это 536 рублей округленно? Забавно округляете :)
Вы знаете как считает программа стоимость поездки? В зависимости от времени. В 250 рублей обойдётся поездка без пробок. 30 минут по 9 рублей. А теперь посчитайте во сколько вам обойдутся 1,5 часа поездки по пробке. Все ещё думаете, что в те же 250? :)
я округляю проезд с 45 до 50, который кстати хотят поднять..
Вы мне навязываете подорожник. Но я не хочу его покупать по своим причинам. Да и пользуемся общественным транспортом редко. Раз- два в мес.Где можно, ходим пешком.
Я не о себе только говорю. Это многие сейчас так. Летом велосипеды, самокаты, ролики.
С осени сделаю проездные детям и будем ездить бесплатно.. Просто раньше этим не заморачивалась, а теперь вот уже прижало.
Вы едите курицу только 2 недели, мы уже третий год... и будет только хуже... ни говядины, ни свинины я не покупаю даже детям, кура, овощи и крупы наше все...
мы еще в прошлом году говядину покупали. Отказались от кафе. Перешли на домашнюю кухню. Потом скатились на свинину. Теперь на курицу.. И даже теперь денег уже не хватает, а раньше могли что-то купить, на эту же зарплату( помимо еды, ходили в кафе, покупали вещи ).
Обратитесь в органы соцзащиты. Они помогают маргиналам в трудной жизненной ситуации.
В моем окружении очень многие разорились за последние 2 года, кто-то здоровье потерял. И это еще 5 лет назад успешные люди.Сейчас бизнес закрывают, кто выживал как-то еще.. У кого еще пол года назад было стабильно. Тяжело, но можно было заработать..
Если детей много, тогда да. Но в жирные годы многие повелись на пропаганду и размножились, не оценив свои реальные возможности. Теперь пожинают плоды, что делать. Всегда надо думать о последствиях.
Кризисы у нас начинаются и заканчиваются, а дети остаются.
Никто ради пропаганды не рожает.
Ну а на что тогда жаловаться? Надеяться всегда нужно прежде всего на себя, а потом уже на то, что государство или добрые люди помогут.
я не жалуюсь. У нас хотя бы ипотеки нет.
Это констатация факта.
Что-то происходит очень не правильное.
Райцентр Липецкой область. В этом году открылись ещё 2 продуктовых супермаркета к уже имеющимся 9 штукам.
Не скажу "уж лучше вы к нам", пусть будет "в гостях хорошо, а дома лучше":chr2
И в провинции в магазинах битком народу, и полные телеги жратвы. У народа может на испании-турции денег нет, а на пожрать всегда найдется.
телеги с продуктами только в Москве видела. У нас в провинциях люди телегами не закупаются.
Вчера были в магазине около 21. Обычно в это время у нас в магазине очередь. Вчера было свободно. Эту картину наблюдаю уже 2 месяца. Можно конечно предположить, что люди в отпусках. Но в прошлые годы перед школой магазины были битком и стояла очередь. Сейчас работает один кассир из 5.
И кто покупает, ассортимент более чем скромный.
На испании-турции в основном уже 3 года денег нет, из-за курса. Ну и на наши курорты тоже нет ни денег ни желания.
Москва. В моем любимом Ашане насколько меньше народу стало. Закупаюсь там по выходным. Поэтому тележка немного наполнена. У метро открыли третью пятерочку (все три на расстоянии 500 метров друг от друга). Ну и чё? Народу стало меньше в каждой. А не потому, что не хватоало мощей одной пятерочке. И со своими акциями задрали. Лохотрон. Акционные ценники подставляют не под тем товаром. И все шарят по ценникам, акции смотрят. Меньше народ кушать стал, что не говори. Я на еде намного экономить стала. Говядину сыну. Себе курицу. Похудела за год на 8 кг.Это конечно радует. Но началась анемия, причем приличная. Теперь лекарства покупаю.;-);-);-);-)
Я в провинции живу , народ как жрал , так и жрет. У нас хамоном то никогда народ не увлекался, но свининки, колбаски, кур, сыров, пельменей всяких наваливают полную корзину. Ну и овощи-фрукты конечно, не фейхоа манго, а простецкие яблоки и груши.
В середине 90-ых уже все устаканилось и все, у кого была голова на плечах и руки не из жопы, зарабатывали нормально.
Я помню, что у меня в 98-ом зарплата упала в два раза в долларовом эквиваленте. Поэтому я уволилась и два года жила на накопления, которые сделала за предыдущий год. Через два года зарплаты поднялись и я опять нашла работу. Все время, пока не работала, питалась более чем нормально.
а мы чувствовали себя королями, когда с 10 долларами приходили за продуктами. Покупали не глядя на цены..
У меня тоже все накопления были в долларах, поэтому я тогда ничего не потеряла. А вот работать некоторое время смысла не было...
В Билле сейчас скидки - 30 проц на любую единицу товара или упаковку.
Три купона. Можно выбрать 3 товара.
Че брать-то?
Бухло?;-)
Летом ,наверное, многие худеют, особенно когда жара.
А так, да, по продуктовым корзинам видно, что народ меньше стал отовариваться.
Москва это ведь не показатель всей России. Вчера вот с сестрой из Новосибирска разговаривала.
Работы нет, как услышат что возраст 51 год на работу не берут и даже не скрывают , что возраст не подходит.
Правда через год поисков устроилась в какую-то рганизацию детского питания технологом. Оклад 15000 рублей. Как хочешь, так и живи. Цены на молоко от 50 рублей, мясо от 450 рублей.... по многим показателям такие же как в Москве, а зарплаты маленькие. Мясо,говорит, для них уже роскошь.
Разуйте немного глаза. Плохо нард живет, о зарплаты до зарплаты.
Нет, не заметила. Наоборот, много толстопопиков.
Бедные не худеют, а толстеют на макаронах и картохе.
Смешно :) богатые обычно худые .
самый худой период моей жизни - был самым успешным по деньгам ) как сейчас понимаю )
Вообще-то человек скорее поправляется, если его достаток уменьшается. Потому что вынужден питаться более дешевыми продуктами - макаронами, картошкой, хлебом и менее разнообразно, что ведет к полноте. К тому же снижается доступность тренажерных залов и подобного.
Не-а. Ездили в аквапарк рядом с дачей - одни колобасы, мы с сестрой дивились, что полно таких же бегемотих. Причем всякие там с лишним весом или 1 степень ожирения у нас проходят в категории худые, даже их было катастрофически мало. Мы решили, что всех красавиц с прекрасными фигурами разобрали на Тенерифе и Лазурный берег, а для нас остался серпуховской аквапарк.
Не скажите. Худые постоянно заводят темы про толстых, значит, отслеживают их. У толстых действительно слепое пятно. Они не обсуждают худых обычно.
Кто сказал, что худые эти темы заводят? Их заводят тролли с любым телосложением.)
А в реальности в аквапарке я вижу стройнях и взгляд игнорирует дэушек погабаритнее. Как выяснилось, у этих дэушек тоже сужен взгляд.)
помнится депутат пытался ради эксперимента кормить порося на мрот . Порося издох.
Х-образные бывают и худые, это зависит не от ЖИРА, а от неправильного стpоения. Могут быть у кого угодно.
Вы читать умеете? А понимать прочитанное? Конкретно у этих девиц они такими стали из-за ЖИРА.
Из-за жира ноги кривыми не становятся. Но кривизна может стать более заметной, если ноги изначально были кривыми.
Становятся, изучайте матчасть.
Образование Х-образных ног также может быть спровоцировано лишним весом ребенка.
Источник: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/traumatology/X-shaped-legs
Ноги Х-сом от веса не зависят, но я тоже заметила, что у молодежи стало встречаться очень часто, гораздо больше, чем у поколения 35+
Да, сейчас у каждого второго ребенка вальгус. Все ищут обувь обязательно с супинатором.
Образование Х-образных ног также может быть спровоцировано лишним весом ребенка.
Источник: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/traumatology/X-shaped-legs
Наверное, от совокупности факторов
- Авитаминоз или недостаток микроэлементов. Дадада, тот самый рахит.
- Недостаток движения, активности, потому мышцы не развиваются правильно и могут усугубить визуально "кривизну" ног, даже если кость искривлена незначительно.
- может, недостаток регулярных медосмотров - помните обязательные ежегодные в садиках, школах и вузах? Так что-то можно бы было выявить раньше и скорректировать, пока организм еще растет.
- и (тададам) более свободное отношение к одежде. Раньше "неудачные ноги прятали под макси". теперь как-то больше пофиг. Потому МОЖЕТ казаться, что кривых ног стало больше, но просто их больше видно.
Как-то так, я думаю.
Блин, тема называется "много худых людей", и все равно озабоченные чужим весом начали обсуждать ЖИРНЫХ.:evil
Потому что автор заблуждается - МАЛО худых людей и с каждым годом все больше ЖИРНЫХ, увы....
Скорее удивляет - как им сами не противно? Если в 20 лет они коровы, что будет в сорок?
Ну-ну.....чудесные выводы. Коровы пялятся с завистью, но им такими не бывать никогда - так всю жизнь уродками и проживут.
Работаю в большом коллективе, скажем так, в научной среде. Коллеги худеют, какия. И это не фитнес виноват. Ремни все затягивают. Бюджет сильно сократили на науку. В поликлинику зашла к своему терапевту, удивилась как врач похудела, молодая женщина.
Слушайте,сытное и дешевое питание,на котором невозможно похудеть это 2 -3 тысячи в месяц на человека,ну нет сейчас ни у кого таких зарплат,сколько бы их не урезали.
У нас все в правильное питание ударились.Едят по 6 раз в день,брокколи с курицей,отварную говядину ,тушеную индейку и крольчатину. Вонь на весь офис от такой еды..Но да,правда весь коллектив похудел. Причем так прилично все сбросили. Еще все смузи стали делать из фруктов и овощей.
