алкоголичка
Люди, кто пил и бросил? Мне страшно становится. Выпиваю каждый день по три бокала белого вина. Как сила какая-то тянет к полкам с алкоголем. Идти к наркологу или самой пытаться? Так продолжается года три.
три бокала КАЖДЫЙ день - это пизд*ц.
ее тянет к алкоголю. это зависимость.
автор, бегите лечиться.
за карму свою не боитесь? такие советы давать - надо вообще без совести жить.
даже 1 бокал в день, но КАЖДЫЙ день - это плохо.
С ума, что ли сошли. По бокалу в день минимум выпивает полевропы. Италия, франция, Испания - это норма для них, а живут дольше всех в Европе.
Три года пить белое вино-не похоже на алкоголизм,у вас тяга конкретному напитку.Скорее всего не хватает чего то организму.У меня появилась однажды тяга к водке,как говорят -трубы горят,на уровне жажды,желани припасть к источнику но не воды,а водке.Развилось все это из за места работы,мы там часто собирались после рабочего дня и выпивали бутылку водки на троих,четверых.Работала так 2 года и в конце почувствовала эту тягу,жажду.Сразу прекратила пить,а потом и уволилась.
На мой взгляд много, я сама люблю белое вино по выходным, но вот мой коллега итальянец говорит что 2-4 бокала каждый вечер и по одному на обед нормально)
Я не уточняла по половому признаку, на мой взгляд и для мужчины это много, я бы не порадовалась, если бы муж ежедневно пил.
Я тут подумала, он, наверное, имел в виду столовое вино. Такое типа разбавленное.)
Для женщины, думаю, максимум - 1 бокал такого разбавленного вина на обед и 1 бокал на ужин. Но у автора не столовое вино, скорее всего, а с довольно высоким процентом алкоголя.
Вспоминаю Грецию, в Италии не была, они там пьют разведенное водой. Такое я имела в виду.
Кавказцы тоже так говорят. Но им им, как и вашему коллеге, можно. Как вы не поймете, что нельзя северным людям пить вино? Это генетика. Нет у северных людей полного набора ферментов, которые расщипляют алкоголь в крови, потому и спиваются северные люди. Вы хоть одного армянина, грузина, итальянца знаете алкоголика? Да и они и не пьянеют, потому что у них алкоголь тут же расщипляется. А наши будут ходить мотатьСя,а через 2-3 года регулярного пития уже алкоголиками становятся.
Это много, три бокала каждый день. А что вас сподвигло начать по три бокала выпивать?
Английская королева выпивает каждый день по 2 бокала белого сухого вина, аперитив и коктейль. И это в ее-то годы! Может быть, еще жива и активна до сих пор, благодаря вину.))
http://www.bbc.com/russian/uk/2016/04/160420_queen_90_longevity
Королева, по всей видимости, придерживается и здорового подхода к алкоголю. "Много она не пьет, - говорит Арбитер. - Если она и выпивает, то не больше одного бокала. Два - очень редко". Это вполне в рамках рекомендаций Национальной службы здравоохранения (NHS).
NHS советует мужчинам и женщинам не употреблять более 14 единиц алкоголя в неделю, при этом данное количество должно быть разделено на три дня или больше. Стандартный бокал вина (175 мл, 12%) содержит около двух единиц. Употребление большего количества повышает риск заболеваний сердца и печени, а также рака полости рта, горла и груди.
Обычно винные бокалы имеют стандартный объем (190-230 мл для белого вина, чуть больше, 240-255 мл, - для красного) и форму, напоминающую бутон тюльпана: чаша бокала широкая внизу, к верхнему краю слегка сужается, что не дает улетучиться тонкому аромату вина.27 дек. 2007
https://www.gastronom.ru/text/vidy-bokalov-1000194
Я не очень поняла. Обычно где? В России или в Англии? А то у нас обычно 150г во всех ресторанах. Изредка 175.
А, ну тогда, раз Английская королева по 1-2 таких пьет, то автору можно ваще не переживать:- D
только при чем здесь обьем такого бокала? вино никогда не наливают до краев - только до линии расширения бокала. а это около 80 мл
Так и я об этом, королеве плескают 40 гр на дно и это бокал, а по русским понятиям 150 гр мин. плюс не надо сравнивать что пьет королева и пойло доступное миллионам россиян.
У меня есть бокалы для красного вина вместимостью 500 мл, но вина то наливают все равно ~150 мл, а не целый.
Я слыхала про ее любимый ядовитый коктейль - там джин и дюбонне ( французский мерзотный подвид портвейнообразной субстанции ) пропорции 1 часть джина/2 части дюбонне + лед и цедра апельсина
от одного такого дринка копыта можно отбросить :) :)
в свою очередь ( кому интересно ) она практически не ест углеводов
Я сама справилась. Сначала перестала пить помногу и ежедневно. Затем просто перестала пить... Последние года 3 могу выпить раз в несколько месяцев 500 мл пива или 300 мл вина. Крепкие напитки, кстати, не переносила, даже когда пила больше, чем сейчас. но вот пива и вина могла выпить изрядно.
К сожалению я долго не понимала что заигрываюсь.
Попивала во время уборки вино, незаметила как допилась до потери памяти, устроила мужу пьяный скандал, 3 дня пролежала в кровати и с тех пор к алкоголю не прикасаюсь. Ну как не прикасаюсь, шампанское на НГ, бокал вина в прошлом году на рождество и пожалуй все. Не пью 6 лет. Не тянет. Не понимаю что мне в этом занятии нравилось. Алко не боюсь, люблю конфеты вишня в ликере, спокойно отношусь к вину на столе итд, дома тоже много алко, но я уже вышла из "большого спорта".
Не знаю, много или мало, у всех своя норма. Плохо, что регулярно. И что есть психологическая тяга, зависимость, страх перед полной трезвостью.
Я не пила регулярно никогда. И то всего лишь со второй попытки соскочила. Мне помешали мысли - я что, не человек, не могу выпить иногда? С другой стороны, у меня и не было необходимости бросать, т.к. не было проблем, связанных с употреблением. Кто достиг своего дна, у того мотивации больше.
Ну а на практике - менять мышление на трезвое, используя специальные книги с психотерапевтическим эффектом. Тогда при достижении информацией критической массы сознание переключится и не пить станет легко и естественно.
Еще мемуары алкоголиков хорошо читать. Мне помогло, но уже после того как перестала пить. Так все узнаваемо, так странно и в то же время легко осознавать что все твои самые ужасные позоры, страхи, мысли, выходки не черная тайна за семью печатями, а обычная жизнь алкоголика. Сразу чувствуешь себя нормальной, перестаешь себя терзать. И переход от пьянства к трезвости тоже терапевтичен, многое узнаваемо. Начинаешь снова принимать и уважать себя, а в какой-то момент просто отпускаешь прошлое и живешь себе совершенно спокойно, уже не терзаясь.
>Еще мемуары алкоголиков хорошо читать.
Поделитесь, где найти? Как называются?
У моей подруги близкой примерная " проблема" . В какой-то момент поняла , что ей надо выпить вина каждый день . Подробностей не знаю , но она даже кадировалась .
Сейчас она приняла решение- не пить алкоголь совсем ! Вообще , нигде и никогда . Мне она про это не сказала, но я это сама заметила .
Ещё , она очень быстро пьянеет . Ей много не надо , что быть сильно пьяной . Поэтому для неё наверное правильное решение не пить совсем .
Наверняка, Вы хотите услышать так все же алкоголичка Вы или нет.
А вот ЭТОГО Вам никто не скажет, а кто будет пытаться - то чушь собачья будет.
Для того, чтобы отличить алкоголизм от злоупотребления - нудна селективная диагностика...впрочем, не нужна: суть та же в смысле последствий и в смысле "лечения" - там уже есть некие отличия, но они не важны.
Зато отличить "нормальное употребление" от "злоупотребления" можно.
Злоупотребление - это употребления алкоголя (или чего там еще) в такой мере, количестве, режив ме - когда это приносит явные негативные последствия для самого человека ИЛИ окружающих. ЛЮЬые последствия или риски. От здоровья до социальных проблем. И продолжение употреблять, несмотря на эти последствия (там уже грань с зависимостью)
Так что "кто виноват" - это вопрос не по сути. Может, алкоголичка, может, просто вредная привычка, а может, просто любите белое вино :-).
Но что что-то заподозии - это уже кагбе последствие6 искомфорт некий.
И тут могу сказать "что делать".
Для начала отследить. какие последствия Вам приносит употребление этого вина.
Болит ли голова потом?
Напряжно ли ля кошелька? (хорошо бы подсчитать, сколько денег уходит за месяц или год на вино).
Принимаете ли под влиянием какие-то негативные для Вас решения?
Нарушается ли Ваше поведение, общение с друьями, семьей и тэ дэ?
Вообще меняется ли Ваше поведение "под влиянием"? Самочувствие? Мироощущение?
если да - ...задумайтесь еще раз и попробуйте ограничить.
И посмотрите, сможете ли.
Если нет - или Вы этого не видите, и ограничивать не хотите - то так сказать - пейте, пока не припрет. то называется "дно" - причем не оьязательно в прямом смысле, у каждого свое. То есть стимул бросить.
Или просто - попробуйте бросить. Совсем. На месяц-два. А там посмотрите по результатам.
А я вот не понимаю, в чем кайф, каждый день по чуть чуть пить или не совсем по чуть чуть:).
У меня от маленьких доз сразу голова начинает болеть и сушняк.
Пить так уж пить)))
Я раз в месяца 3-4 могу с друзьями встретится, посидеть от души с поллитрой на груди))), вот это дело, под хороший закусон, а вино бррр, учитывая еще что это сколько калорий добавляется....
Потому, что оно расслабляет.
П.С. Я не в оправдание употребления каждый день в таких количествах.
Если Вы обо мне, а не о авторе топа, то я в большинстве случаев предпочитаю пепси, причем только лайт, соки, не люблю
А я никогда не понимала этого "пить - так уж пить". Во-первых, на каком-то этапе (моя доза - примерно бутылка вина) уже просто совсем не хочется, во-вторых, на следующем этапе (больше полутора бутылок, если в мл измерять) меня тупо вывернет. Причем жестко - до желчи. Кайф, как понимаете, весьма сомнительный :) Зато бокал-два белого или красного сухого два-три дня в неделю - запросто.
Моя доза значительно больше чем бутылка вина, от такого количества в градусах если мерить, ну может легкий намек будет в голове, что где то там алкоголь был))), а потом сушняк начнется и голова заболеть может)
Что бы вывернуло, ну не знаю наверное литр нужен, "пить - так уж пить" это не значит в свинку превращаться:)
Я честно говоря как начала это дело употреблять, как то сразу поняла что водка мой напиток алкогольный. В 21-25 это наверное дико даже смотрелось и вульгарно даже, зато у "мальчиков" я сразу своим человеком становилась:)
Сушняка никогда не знала, прочих похмельных симптомов тоже. ттт. До "вывернуло" доходила к своим 40 раз десять. Дело не в том, что организм на какой-то дохе отказывается принимать - дело в том, что на какой-то дозе неинтересно и уже невкусно. Неудачный гость на вечеринках.
При этом "патологически трезва" - никаких внешних проявлений опьянения. Помню все, всех и во всех деталях (иногда жалею об этом). Опьянение было дважды - оба раза посиделки были после длительных и утомительных перелетов (причем оба раза я умом понимала, что происходит, но язык таки заплетался сильно :))
У меня сушняк был именно из за вина, видимо эффект " не допил":)
Я наоборот гость удачный, быстро не пьянею, жены ко мне не ревнуют:), как самая стойкая еще все приберу)
Душевные компании обожаю, шашлычки, посиделки на природе, сейчас "Особенности национальной охоты" по телеку идут, прям вот так как они посидеть захотелось)
у меня БМ такой. вечно трезвый, хоть и выпил, и занудааа. все помнит. его уже давно не зовут никуда
+1000 голова болит от вина жутко, причем начинает болеть прямо в процессе пития...
Это еще не алкоголизм, но уже зависимость. Дальше может быть хуже, поэтому принимайте меры сейчас.
Идите на форум анонимных алкоголиков, пообщайтесь там - там народ добрый и опытный. А там уж сами решите,что вам лучше делать. Я бросала с форумом, мне этого оказалось достаточно.
Имхо, пока человек сам не захочет, то не помогут ни врачи, ни заговоры, ни зашитие и т.п.
Постепенно доза алкоголя будет увеличиваться. И если сейчас вы чувствуете легкость и, возможно даже нет похмелья, то дальше будет все развиваться в негативном ключе.
Просто это произойдет не сразу, а с течением времени и у каждого оно свое.
Но самое страшное, что наряду с увеличением дозы, смены крепости, с вами могут произойти следующие изменения:
1. Вы отупеете. Вам будет сложно решать элементарные задачи. Память ухудшится, вы станете забывать то, что вам сказали 3 минуты назад.
2. Вы станете отвратительно выглядеть. Волосы потускнеют, зубы начнут крошиться, болеть, выпадать.
3. Вы будете набирать вес.
4. У вас всегда будут красновато-желтые белки глаз.
5. У вас будет всегда слегка припухшее лицо.
6. Вы будете плохо спать. Засыпать мб и хорошо, спьяну, но проснувшись, уже заснуть обратно будет сложно. Печень то работает))))
7. Вы искусственно поднимаете кровяное давление.
8. Убиваете внутренние органы.
Я вам пишу не с методички с алкашного сайта, а по собственному опыту.
Началось все с пива холодного в жару. И пришло к водке. Тоже думалось "ачотакова? я ж по чуть чуть". Причем, если раньше питие было только по выходным, то позже уже не гнушалась ужраться и в будни, а потом еле еле, с перегаром, опухшей мордой, больной головой, невыспавшейся, тащиться на работу. А иногда и вообще на нее забивать, придумывая причины для ОК.
Ничего не было интересно. Ни фильмы, ни книги.. НИЧЕГО.
Я, в момент трезвого ума, посмотрела на себя в зеркало, ужаснулась.
Оглянулась назад (а ведь время не вернешь), поняла СКОЛЬКО я упустила, потеряла.
Срок отказа у меня еще маленький, нет и 3-х месяцев, но ощутимые изменения есть. Рожа пришла в норму, спать стала лучше, голова прояснилась.
А вот здоровье полностью не восстановить. Зубы обратно не вырастут, надо теперь лечить, восстанавливать, а это большие деньги, увы.
Не повторяйте чужих ошибок, будьте умной, учитесь на чужих.
ЗЫ: пейте больше морковного сока, он улучшает работу печени.
Я бросила) Т.е. совсем перестало тянуть, могу выпить раз в месяц пару бокалов, больше не хочется. Доза в 3 бокала смешная, хоть и каждый день. Ес-но, нет гарантии, что не дойдете до более высоких доз, но раз за 3 года ухудшения не последовало, то и не будет, наверное. Надоест в какой-то момент))
Ань, если бы меня тянуло даже на 1 бокал каждый день мне бы тоже было страшно, честно.
Меня тем летом тянуло на вино, каждый день 1-2 бокала, и я испугалась, не все лето :-)))) А в выхи доза увеличивалась.
если Вы об этом задумались, уже хорошо. С эти делом надо кончать.
Не слушайте других, кто говорит, что это норма. Ибо норма у каждого своя, кто-то не приобретает зависимость, а кто-то да. Не притупляйте свое беспокойство от этой проблемы, никто не знает, куда это может все развернуться.
Сходите к наркологу в ближайший диспансер, на анонимный прием (но не частному). Вам там лучше и быстрее помогут разобраться, в пределах нормы ваша привычка или нет
Риски алкоголя всегда выше. И нет разницы откуда алкоголь получается. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/9666695/?i=5&from=/8921456/related
А мы с мужем пили каждый вечер по бокалу-2 красного сухого вина. Но недавно так желудок скрутило после вина, что чуть не сдохла. Больше не хочется.
Да это у вас просто временные проблемы с желудком! Так и от еды могло бы быть. Не парьтесь! Попробуйте еще раз! Продолжайте! В конце концов реальную силу воли имеет не тот человек, который вот так позорно сдался при первой неудаче, а который имел силы продолжить:-D
Поделюсь своим опытом. После рождения детей (завязав с ГВ) появилась дурная привычка разложить их спать и маме расслабиться. То с мужем, то без. Сначала пару раз в неделю, потом почти каждый день. Не пьянела, и о лошадиных дозах речь не шла, так 1-2 бокала, именно, что расслабиться. Зависимостью не считала и даже сейчас не знаю считать ли. Так же 1-2 раза в неделю встречалась с подругами, такими же мамками, тоже с вином. Ах да, мы ж есть не будем, так фрукты, сырик, винишко. Незаметно налипли кг, конечно, не только от винишка. Но в какой то момент мой вес меня стал не устраивать и записалась в спортзал. Потихоньку втянулась, винишко продолжала, но сократилось ( у меня ж тренировки 3-4 раза в неделю). ПП, диета, тренировки, винишко тут и там. Тренировки постепенно перебили винишко, так же антидепрессант и занятие какое то+ хорошая форма. Я только похудев и втянувшись осознала вот ту свою проблему. Какое то время я держалась, не пила усилием воли, хотелось, но нельзя ж, запретил тренер. Даже на всякие ДР ходила и не пила в топле тех подруг. Прошел этот момент, и сейчас не тянет особо. Разве только если я в ресторан хороший пойду, платье красивое и т д, но такое бывает редко. А в каждодневные рестораны в джинсах я могу и без алкоголя, не тянет. Да и перестала осбо туда ходить-спорт режим.
Именно после года своего ребенка я чуть не спилась. Пивом. Каждый вечер пила. По 2-4 бутылки. Не знаю, не помню уже, что помгло мне осознать проблему, скорее то, что ребенок стал все понимать и видеть это безобразие и утром беспробудную мамку. Год наверное я куролесила, потом прекратила. Вообще не пью. Не потому что боюсь сорваться, а просто некрасиво это и туман в башке мне не нужен.
Правда очень много "друзей" отвалилось! Хотя я не выражала свой негатив к алкоголю, просто говорила, что мне нельзя.