Индивидуальные ортопедические стельки
Нахожусь в стадии реабилитации после перелома плюсневой кости (стопа) , гипс сняла недели 3 назад и врач рекомендовал изготовить стельки и носить как минимум год. Столкнулась с тем, что отзывы в сети о стельках очень противоречивые. По существу вопрос в том, носил ли кто-то длительно и какие лучше выбрать чтобы не испытать разочарования за бездарно потраченные 6-8 тыс. рублей. Врачи все на % у ортопедических салонов, никому из них не верю, хочу реальных отзывов. Спасибо всем кто прочитал!
я делала вот здесь индивидуальные:
http://mfoo.ru/index.php/salony/otdel-zakazov-fabrika
ношу год уже, раньше болели колени, теперь не болят. Больше ничего не беспокоило. Скоро иду на контроль, посмотри что скажет ортопед
Автор я с вами. У меня перелом кубовидной кости стопы, сломала в начале августа, гипс недавно сняли . Это ужас , проще родить , чем этот перелом ( у меня ещё и гематома виде шишки твёрдой образовалась от ушиба и очень медленно проходит ( про стельки я сама думала , врач не рекомендовал , постою послушаю . Я иногда дома одеваю кроксы шлепки , открытые спереди , очень смягчает нажим на стопу при ходьбе, чем просто в тапках или босиком
Сочувствую, Сестра! Нужна грамотная реабилитация. У меня вроде все медленно но верно налаживается, замечаю что как-то неправильно ставлю стопу при ходьбе и вроде как стельки должны помочь поправить ситуацию. Мне врач как раз рекомендует...
Мне стельки давно выписывали из -за плоскостопия,лет 10 назад,ничего не заказывала .Спрошу у врача
Тоже столкнулась с проблемами стелек после перелома (3плюсневых кости + клиновидная). Врач сказал, что особой разницы, где именно заказывать, нет, главное, чтобы я чувствовала разницу и со стельками мне было удобнее. В итоге заказала в ближайшем к дому салоне. Там тоже консультировала врач, она рекомендовала через 3 месяца ношения сделать коррекцию и добавить на смену неиндивидуальные силиконовые стельки для правильного формирования свода.
Хожу без костылей и со стельками 2,5 недели, почти их не чувствую, но все равно пока хромаю.
Тоже хромаю, 3 недели как сняла гипс, но пока не видно света в конце тоннеля. Хочется уже нормально ходить. А реабилитацией специально не занимаетесь с врачом? Мне сказано просто упражнения делать и ходить
Травматолог, конечно, рекомендовал физиотерапию и занятия ЛФК, но, к сожалению, я так не дошла до этих процедур. Но мне тоже врач сказал, что главное - ходить, ходить и ходить. Составила себе программу по ЛФК, занимаюсь дома. Упражнения натаскала с разных сайтов, за основу вот это взяла http://www.style50plus.ru/Magazin/biblioteka/zdorove/lechebnaja-gimnastika/lfk-pri-perelomah-kostej-obrazujuschih , ну и еще добавила для разнообразия. Делаю 2-3 раза, как получится (все, что нужно делать на носках - не могу), ну и ходить стараюсь по улице хотя бы 4-5 тыс. шагов, больше пока тяжело. Прогресс в разработке есть, но очень напрягает, что хромаю, слишком уж явно, даже стесняюсь выходить из-за этого.
А вы с врачом проходите реабилитацию?
Мне тоже назначили физио, никуда не езжу, далеко по дмс, а в районную вряд соберусь. Сама тоже лфк делаю ,мази ,ванночки,болит зараза и место перелома и гематома,причем день ниче ,день плбаливпет,хромаю и вниз по лестнице не могу спускаться,но надо время
По тем же причинам не доехала до врача. Да, будем надеяться, что со временем все наладится.
Нет, я сама. Гимнастика, ванночки, аппликации из голубой глины, грязь мертвого моря, вечерами мазь охлаждающая-обезболивающая. Прогресс чувствуется, но хромота будь на неладна.... Боюсь будет скоро скользко и со стельками должно быть полегче (в теории) сохранять правильное положение стопы . Эх...
Вот грязь и глину я еще не пробовала, надо поделать для разнообразия, а то уже солевые ванночки надоели. Сначала они очень помогали, в воде легче все делать было, а теперь что делаю, что нет, без разницы
Вот еще ссылка: https://www.sursil.ru/about/history/
я у них делала по рекомендации ортопеда из ДМС поликлиники.
Нормально сделали, хожу 10 мес, скоро буду еще заказывать