Подвернула ногу

копировать

Уже больше месяца назад подвернула ногу, как на картинке. Сначала очень сильно болело дня три, потом легче, но всё время могла ходит. Первую неделю не могла на носочках недели 2, но уже и это могу, то есть, прогресс и улучшения были. С того времени полостью никак не проходит. В принципе, по-нормальному не болит, но часто при ходьбе беспокоит. Муж говорит, ничего :) Ну и я думаю, если бы был перелом, я бы не смогла ходить. Но почему не проходит боль? Я могу, конечно, к врачу сходить, но вот всё думаю, может ничего серьёзного? Кто сталкивался?
Не в деньгах дело, но мне за визит платить нузно.

копировать

Я после такого 4 месяца бинтовала ногу и не носила каблуки - только потом все прошло.....

копировать

У меня тоже несколько месяцев болело. Сколько точно не помню уже. Это нормально!
Сорри, не туда ответила)

копировать

Вот я и подозреваю, что врач скажет то же самое. Каблуки не ношу и так.
Я автор

копировать

Я к врачу даже не пошла - сильная боль прошла быстро, отека не было и т.д.

копировать

Растяжение связок. Мерзкая штука - болит и заживает долго. Ибо это только название такое - растяжение, а по факту там разрыв связок (отсюда и боль), потому и бинтовать надо тугой повязкой.
Троксевазином мажьте два раза в день, потом под бинт.
Когда почувствуете, что без бинта вам лучше, отменяете повязки, троксевазин оставляете, и начинайте оооочень постепенно восстанавливать подвижность. По чуть-чуть, понемногу, медленно и печально.

копировать

Спасибо всем огромное за советы и опыт, не пойду к врачу, буду бинтовать.

копировать

У моего мужа и через год нога была отекшей немного. Место такое, всегда долго заживает. Может и несколько лет "на погоду" ныть.

копировать

Мажьте мазями и ногу вверх.

копировать

Скорейшего восстановления! И по возможности старайтесь долго не находиться на ногах, лежите или сидите с поднятой конечностью, дайте ей отдых и время залечиться (это в идеале, разумеется, смотрите по своим реалиям).

копировать

Да, может очень долго заживать. Я пользуюсь эластичными повязками, когда такие травмы, очень помогает и зажить быстрее, и комфортнее.

https://www.google.ca/search?biw=1920&bih=959&tbm=isch&sa=1&ei=GaEkWrnCMInZjwTn8rSABQ&q=ankle+elastic+wrap&oq=ankle+elastic+wrap&gs_l=psy-ab.3..0i8i30k1.10386.11422.0.12110.6.6.0.0.0.0.101.543.4j2.6.0....0...1c.1.64.psy-ab..0.6.540...0i13k1j0i8i7i30k1j0i8i13i30k1.0.LAMdASkykF0

копировать

У меня полгода где-то болела подвёрнутая нога, потом прошло.

копировать

В травмпункте мальчик в очереди козелком скакал, а у него оказался перелом :) А меня с такой же подвернутой ногой на руках притащили :) Боль была аЦЦкая. Долго болело, полгода примерно. Фиксирующая повязка нужна обязательно, с ней ходить легче.

копировать

У меня уже полгода после травмы прошло. Небольшой отек чуть ниже косточки еще есть. Иногда побаливает. Заказала с али китайские пластыри, попробую сделать курс.

копировать

Летом тоже подвернула, вставать не могла. Опухла слегка. На второй-третий день появился синяк. До ренгена тоже не дошла, но я была уверена, что перелома там нет. Думаю был микроразрыв связок
Месяц! провела дома, нога в состоянии полного покоя, днем бинтовала, на ночь снимала. Мазь Кетонал. Ночью ногу клала на возвышение. Прошло :)