Кедровая бочка
Подскажите, кто посещал или посещает регулярно? Как ощущения? Способствует ли похудению или просто тонус, настроение?
Мне не понравилось. Я гипотоник. Меня потом шатало по полдня после этой бочки. Прошла оплаченный курс и забила. Эффекта 0.
Говорят, у кого повышенное давление - те же траблы.
Т.е. даже если эффект и наступает, то не после 10 процедур. Но я не готова так шатать своё сердце ради неясного эффекта.
Я ходила на такое: сначала 15 минут бочка, но по факту еле выдерживала 10 минут, сто потов стекало, башка еессно торчит наружу. Потом мне делали массаж спины и шеи, потом переворачивалась массаж лица минут 40, потом чаек. На такое стоит пойти, хотелось помахать руками и взлететь, приходилось заземляться.
Ясно, короче надо один раз самой сходить и смотреть по самочувствию. Я гипотоник тоже.
я люблю бочку, и люблю баню, а кто любит баню - тому и бочка будет в кайф (нет надобности топить и потом еще убираться :))
просто надо понимать свои "цели и задачи" и возможности бочки. к примеру, я регулярно делаю курс ручных массажей и LPG, и зимой перед этими манипуляциями всегда беру сеанс в кедровой бочке - для разогрева верхних слоев кожи, что повышает эффективность упомянутых процедур. очень хорошо бочка помогает, если надо вывести шлаки и лишнюю жидкость после лимфодренажного массажа, или просто когда худеешь и чистишь организм.
гипертоникам не рекомендую, гипотоникам - смотреть по самочувствию.
